Yoga Nidra du Studio Marga

Studio Marga, Fabienne Menjucq, Alisonne Sinard
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  • ALTERNATIVE HEALTH
  • SERIES

Des Nidras pour vous relaxer, vous aider à mieux dormir, pour rêver, pour faire le tri, gagner en clarté, apaiser le système nerveux.

  1. Yoga Nidra #1 avec Fabienne Menjucq: Sérénité, se sentir accompagné, porté par la Vie.

    EPISODE 1

    Yoga Nidra #1 avec Fabienne Menjucq: Sérénité, se sentir accompagné, porté par la Vie.

    Un Nidra en couleur pour vous aider à trouver une paix intérieure.

    23 min
  2. Yoga Nidra #2 avec Fabienne Menjucq: trouver son sankalpa, vibrer son chemin de lumière

    EPISODE 2

    Yoga Nidra #2 avec Fabienne Menjucq: trouver son sankalpa, vibrer son chemin de lumière

    Dans ce Nidra, je vous invite à vous connecter à votre corps de lumière et à le faire vibrer de ce qui est bon et juste pour vous. Rappelez vous nous appelons dans notre vie ce que nous vibrons...

    28 min
  3. Yoga Nidra #3 avec Alisonne Sinard: Calme et ancrage, une marche méditative en forêt

    EPISODE 3

    Yoga Nidra #3 avec Alisonne Sinard: Calme et ancrage, une marche méditative en forêt

    Un Yoga Nidra comme une marche méditative en forêt, pour trouver calme et sérénité auprès des arbres

    32 min
  4. Yoga Nidra #4 avec Alisonne Sinard: Les paysages du corps

    EPISODE 4

    Yoga Nidra #4 avec Alisonne Sinard: Les paysages du corps

    Un nidra pour se promener dans le corps dans un paysage. Vallées, océans, montagnes  vous y attendent, à l'intérieur de vous-même.

    25 min
  5. Yoga Nidra#5 avec Fabienne Menjucq: se libérer de ses vieux manteaux

    EPISODE 5

    Yoga Nidra#5 avec Fabienne Menjucq: se libérer de ses vieux manteaux

    Un accompagnement doux pour se libérer de l'ancien, de ses vieux manteaux qui nous encombrent pour nous ouvrir au nouveau.

    27 min
  6. Yoga Nidra, retour à votre soleil intérieur, Nouvelle Lune 20 avril 2023 avec Fabienne Menjucq

    EPISODE 6

    Yoga Nidra, retour à votre soleil intérieur, Nouvelle Lune 20 avril 2023 avec Fabienne Menjucq

    Un nidra qui vous amène à une renaissance, un renouveau, et un retour à votre pouvoir, votre soleil intérieur...

    23 min
  7. Yoga Nidra: se connecter à la magie de la vie, pleine lune du 5 mai 2023 avec Fabienne Menjucq

    EPISODE 7

    Yoga Nidra: se connecter à la magie de la vie, pleine lune du 5 mai 2023 avec Fabienne Menjucq

    Une relaxation guidée qui vous enveloppera dans un cocon confortable et vous mènera vers ce qui est bon pour vous dans l'énergie du soleil en taureau...Je vous invite à vous connecter à la magie de la vie et du vivant avec des poussières d'étoiles inspirantes.

    24 min
  8. Yoga Nidra ancrage, sécurité, abondance pour la nouvelle lune du 19 mai avec Fabienne Menjucq

    EPISODE 8

    Yoga Nidra ancrage, sécurité, abondance pour la nouvelle lune du 19 mai avec Fabienne Menjucq

    Une pratique pensée pour se connecter profondément à la sagesse de la terre mère, recevoir son soutien, son support, ses enseignements d'abondance. Se reposer dans son nid pour s'ouvrir au nouveau. spécial 1er chakra.

    22 min
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Des Nidras pour vous relaxer, vous aider à mieux dormir, pour rêver, pour faire le tri, gagner en clarté, apaiser le système nerveux.

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