伊俐安-大隱塾光 Elianne-A Hermit in the Town

伊俐安 Elianne

大家好我是伊俐安 Elianne 在身心靈圈打滾十數年~ 在這個頻道想和大家分享有關 卡巴拉、儀式魔法、神秘學、天使、靈氣、及能量療癒系統的學習傳承 以及自己對於身心靈學習的心得看法 並邀請圈內好朋友一起來聊聊各種不同的學習傳承及能量話題喔! FB官方:https://www.facebook.com/EHermitic/ IG 官方:https://www.instagram.com/elianne.hsu/ 官網:https://www.ehermit-in-town.com/ Youtube:https://www.youtube.com/@EHermitic Powered by Firstory Hosting

  1. Apr 24

    EP124| 昆達里尼瑜珈,短時間改變你的覺知力

    **本集節目大綱** 03:20 昆達里尼瑜珈的歷史及由來 09:03 昆達里尼瑜珈跟一般瑜珈有什麼不同? 12:48 為什麼昆達里尼瑜珈要穿全白的衣服跟包頭巾? 14:08 練習昆達里尼瑜珈帶來的改變 17:22 5/23昆達里尼瑜珈課程資訊 - **5/23昆達里尼瑜珈課程說明** 🎯瑜珈主題課:清理家族業力 在佛法裡『業』就是我們的所思、所言、所行,留下並儲存在潛意識中的信息,這些累世的業就像是種子一般,等待著時機發芽,在適當的時機成熟,成為我們的果報。 在我們的基因裡,不僅承載著個人今生所造的業力,同時也涵蓋這我們的父母、祖先所遺留的性格與習慣,因而呈現出此時此刻的我們。 Yogi Bhajan教導我們,當我們清理了潛意識,從我們的細胞記憶和潛意識系統中所釋放的負面想法及意念,會直接影響著我們的上七代和下七代。 🔺什麼是昆達里尼瑜珈? 許多人認為瑜珈,是一門身體層面的運動,然而,瑜珈的字根是來自於連結,將有限的自我和無限的宇宙相連。這份教導來自於千年的傳承,這意味著當你透過調頻,你是能夠直接汲取傳承的能量,因此它的本質是永恆不滅的。 課程中包含暖身、體式、大休息(銅鑼浴)、冥想共四個階段,過程中會播放Mantra(梵音),協助心智保持專注及穩定,整套練習將協助你創造內外的平衡與放鬆。並根據不同的主題(脈輪、神經系統、減壓等等),搭配不同的瑜珈體式。 🔺昆達里尼瑜珈如何幫助我們改變意識? 透過Kriya的修習,我們強化靈魂與肉體的連結;透過呼吸,我們重新調節生命氣能的流動;透過手印,我們重組大腦的意識與慣性;透過梵唱,我們藉由音流消融舊有的結構,恢復和宇宙調諧的共鳴,這些都在將在昆達里尼瑜珈的課程中分享給各位。 獲取第一手的資訊,便是來自於你真實的體驗,你無法說出玫瑰花的香味,就如同你無法經由他人的轉述,體驗昆達里尼瑜珈的美好,除非你曾身歷其境! ⚠️昆達里尼瑜珈課前須知: 課程開始前勿食用過飽。 建議頭髮綁起來、配戴頭巾(類似腳踏車用頭巾)、穿著淺色、白色棉質適合伸展的衣褲前來。 請攜帶個人瑜珈墊、自備蓋毯、水壺 ***課程資訊**** 時間 : 5/23(六)早上10:00-11:30 地點:雲卷雲舒cafe 台北市南京東路四段133巷5弄16號(近台北小巨蛋5號出口步行3-5分鐘) 費用 : 體驗價500元 ***繳費方式**** 1. 轉帳或匯款 帳號資訊 國泰世華銀行 013 帳號:222035009411 2. 線上刷卡 透過綠界系統線上刷卡,需負擔3%的手續費~ 請私訊小幫手要付費的課程項目,以取得刷卡連結付款喔~ 3. 請於匯款或刷卡完成請告知匯款帳號後五碼方便小幫手查帳 4. 匯款後請務必回填報名資訊https://www.surveycake.com/s/63vxv P.S. *如匯款後因個人因素取消上課, 報名後至上課前一個月取消將扣除課程費用15%後退回; 上課前一週取消將扣除課程費用30%後退回 上課前三天取消則不予退款 *如因為天氣或其他不可抗力因素影響取消課程,您可選擇保留到下一次上課或是全額退款 - 有任何問題歡迎私訊「伊俐安大隱塾光」官方Line@詢問小幫手 https://lin.ee/pYP7Rx7 伊俐安老師最新開課資訊 https://www.facebook.com/share/p/14ThRtgR8K/ 伊俐安老師官方社群平台 https://www.instagram.com/elianne.hsu https://www.facebook.com/EHermitic/ 安蝶的社群平台 IG :禾田遇meet.in.heart 禾田遇官網:https://sylviastorybook.wixsite.com/light **來賓介紹** ༺ 關於安蝶 ༻ 「你無法形容玫瑰的香氣,除非你親自嗅聞它的芬芳。」 透過實際的練習,我們和身體越來越靠近,聆聽靈魂的語言,並不是一件難題,因為所有的答案都藏在你的生活裡,如果你覺得生命停滯,那就開始走動、流汗,提升火元素去創造;如果你感到憤怒與躁動,那就喝杯水來練習呼吸,昆達里尼瑜珈有上千套體式和冥想,協助你回到自己。 每一天的生活都是動態平衡,別相信只有標準的答案。 根據星象、環境、四季的變化,你會找到安適之處,而這份改變,取決於你是否和自己靠近,練習瑜珈可以是開始的第一步。  5/23(六)讓我們在台北-大隱塾光體驗一堂昆達里尼瑜珈吧! 出版:《安蝶》同名詩集 新竹工作室:禾田遇-瑜珈、靜心、人文空間 (近湳雅大魯閣) 官網:https://reurl.cc/dpQ27g IG :禾田遇meet.in.heart Powered by Firstory Hosting

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