Madame Monday - po dorosłemu

Joanna Flis
  • 5.0 (6)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Kim jest dojrzały dorosły? W tym podcaście zapraszam Was do wspólnego odkrywania dojrzałości. Po dorosłemu to odpowiedź na nasze nadmierne przywiązanie do wewnętrznego dziecka, jego sposobu myślenia, przeżywania i reagowania. W tym sezonie razem z wami będę uczyła się dorosłości, jej atrybutów, zasobów i możliwości jakie daje nam wszystkim. Jeżeli chcecie wesprzeć podcast wejdźcie na: https://patronite.pl/madamemonday?podglad-autora Lub sięgnijcie po moje książki: - Współuzależnieni - Co ze mną nie tak? - Madame Monday - po dorosłemu! Madame Monday

  1. 4d ago

    Czy można nie czuć własnego życia?

    Czy można wiedzieć, kim się jest i jednocześnie nie czuć, że jest się sobą? Można. Depersonalizacja i derealizacja należą do najbardziej osobliwych doświadczeń psychicznych. Człowiek może patrzeć na własne ciało i wiedzieć, że jest jego, a jednocześnie doświadczać go jako obcego. Może znajdować się we własnym mieszkaniu, rozpoznawać każdy przedmiot i mimo to mieć wrażenie, że wszystko wygląda jak scenografia albo sen. Co szczególnie ważne: zazwyczaj nie oznacza to utraty kontaktu z rzeczywistością. Osoba doświadczająca derealizacji najczęściej wie: „świat jest prawdziwy”. Problem polega na tym, że przestaje czuć jego realność. I właśnie dlatego depersonalizacja i derealizacja są tak fascynujące klinicznie. Pokazują różnicę między wiedzieć a doświadczać. Krótkotrwałe epizody mogą pojawić się podczas silnego stresu, paniki, wyczerpania czy innych stanów przeciążenia i same w sobie nie oznaczają zaburzenia psychicznego. Istnieje jednak również formalna diagnoza: zaburzenie depersonalizacji-derealizacji - DDD, należące w ICD-11 do grupy zaburzeń dysocjacyjnych. I tutaj zaczynają się pytania, które interesują mnie najbardziej. Dlaczego człowiek może przestać czuć własne emocje jako „swoje”? Co właściwie sprawia, że każdego dnia bez zastanowienia wiemy:to moje ciało, moje wspomnienie, moje życie, to ja? Dlaczego depersonalizacja tak często pojawia się podczas paniki? I dlaczego próba ciągłego sprawdzania: „Czy już czuję się normalnie?”„Czy świat znowu wygląda prawdziwie?”„Czy nadal jestem sobą?” może paradoksalnie podtrzymywać problem? W nowym odcinku Madame Monday „Czy można nie czuć własnego życia?” opowiadam o depersonalizacji, derealizacji i szerzej - dysocjacji. Tłumaczę: – czym depersonalizacja różni się od derealizacji,– gdzie przebiega granica między przejściowym doświadczeniem a DDD,– dlaczego DDD zaliczamy do zaburzeń dysocjacyjnych,– czym różni się ono od psychozy i DID,– co wiemy o związku dysocjacji z traumą, lękiem i paniką,– czym jest interocepcja i co może mieć wspólnego z poczuciem własnego „ja”,– oraz co współczesne badania mówią o leczeniu. Nowy odcinek Madame Monday już jest.

  2. Jun 28

    Wyzwania w relacji z ciałem

    Wyzwania w relacji z ciałem. Rozmowa z Kamilą Szczawińską o ciele, akceptacji siebie i presji współczesnego świata.

  3. Jun 15

    Kiedy kupowanie staje się problemem?

    Kiedy kupowanie staje się problemem?

  4. Jun 8

    Dla dobra dziecka

    „Dla dobra dziecka” - to zdanie w czasie rozwodu i rekonstrukcji rodziny odmieniane przez wszystkie przypadki. Ale czy zawsze słusznie? Co, jeśli powoływane „dobro dziecka” niewiele ma wspólnego z jego realnymi potrzebami, a dużo bardziej służy interesom dorosłych? O tym, czym naprawdę jest dobro dziecka i jak chronić je w czasie rozstania rodziców, rozmawiam z Justyną Żukowską-Gołębiewską - psycholożką, psychotraumatolożką, mediatorką rodzinną i autorką książki „Dla dobra dziecka” i ekspertką projektu Młode Głowy.

  5. Jun 1

    Millenialsi nie nadążają?

    Millenialsi nie nadążają?

  6. May 25

    Co podtrzymuje nasze cierpienie?

    Czy diagnoza wystarczy, żeby naprawdę zrozumieć człowieka? W tym odcinku opowiadam o podejściu procesowym w psychoterapii - sposobie myślenia, który koncentruje się na tym„co to podtrzymuje cierpienie?”. Rozmawiam o unikaniu, ruminacjach, samokrytyce, wstydzie, samotności i strategiach, które kiedyś nas chroniły, ale dziś mogą ograniczać życie. To odcinek o psychoterapii, ale też o nadziei. Bo jeśli cierpienie jest podtrzymywane przez procesy, to zmiana również może być procesem - możliwym do rozpoznania, uczenia się i stopniowego wzmacniania.

  7. May 18

    Misja poboczna

    Misja poboczna

  8. May 11

    Jak przestać żyć pożyczonym życiem?

    Z Pauliną :)

See All (191)

Ratings & Reviews

5
out of 5
6 Ratings

About

Kim jest dojrzały dorosły? W tym podcaście zapraszam Was do wspólnego odkrywania dojrzałości. Po dorosłemu to odpowiedź na nasze nadmierne przywiązanie do wewnętrznego dziecka, jego sposobu myślenia, przeżywania i reagowania. W tym sezonie razem z wami będę uczyła się dorosłości, jej atrybutów, zasobów i możliwości jakie daje nam wszystkim. Jeżeli chcecie wesprzeć podcast wejdźcie na: https://patronite.pl/madamemonday?podglad-autora Lub sięgnijcie po moje książki: - Współuzależnieni - Co ze mną nie tak? - Madame Monday - po dorosłemu! Madame Monday

Information

You Might Also Like