山田悠史「医者のいらないラジオ」

山田悠史、新里百合子
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  • HEALTH & FITNESS
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ニューヨーク在住の医師であり『最高の老後』著者である山田悠史が健康にまつわる情報をお届けします。 毎週２回、月・金の正午より配信しています。 2023年10月18日より、水曜日はプレミアム配信となりましたので、音声配信アプリ「voicy」のみでご視聴いただけます。 https://voicy.jp/channel/2650 【医者のいらないTV】 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=VE9HN7V0WZyvIGl0 「最高の老後」解説動画 https://youtu.be/H3IC5alYvsk 【出演】 日本・米国内科専門医　山田悠史 (Yamada Yuji) https://twitter.com/YujiY0402 編集者・ライター　新里百合子（Shinzato Yuriko) https://twitter.com/yurikoshinzato

  1. 1D AGO

    #803【今できるがん予防】お酒もタバコも控える。じゃあ、がん予防のワクチンはどんな人が打つべきなの？

    本編は〜05:13 #799【がんの4割は防げる？】🧬最新データが示す“運ではない”がん予防の真実の続きです。 日本を含む東アジアは、世界的に見ても「感染症によるがん」のリスクが高い地域として知られていますが、 その代表格、ピロリ菌検査については前回の配信で詳しくお伺いしました。 では、今回はその他の感染症、肝臓がんの原因となる「肝炎ウイルス」や、子宮頸がんの原因となる「HPV」という、 私たちにとって身近な脅威であるウイルスに対するワクチンは、一体どんな人が対象なのか、山田先生に聞いてみました！ 1️⃣前回のおさらい 2️⃣ 肝炎ウイルスやHPVのワクチンは、具体的にどんな人が対象ですか？年齢や性別による違いも含めて教えてください。 3️⃣ 「もう大人だから関係ない」「今さら打っても遅いのでは？」という声もありますが、実際はどうなのでしょうか？ —————————————————————————————— ▶︎ 🧠 楽しく健康知識UP！ 「医者のいらないTV」はこちら📺✨🔗 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=ELW117yEDibO8PPy ——————————————————————————————

    23 min

  2. 4D AGO

    #802【ポジティブ・リフレーミング】🗣️やる気を伸ばす“いい声がけ”のコツ、教えます

    本編は 〜6:30 「良かれと思って言ったのに、空気が変わった」
 「励ましたつもりが、なぜかやる気を下げてしまった」 仕事でも家庭でも、
“声がけ”は一番身近なコミュニケーション。 でも実は、言葉の選び方ひとつで
相手の行動も、自分の自己評価も変わります。 今回は、すぐに使える“いい声がけ”のポイントを整理します。 山田先生にお聞きしました👇 1️⃣ 相手のやる気を引き出す声がけのコツを、教えてください！ 2️⃣ ポジティブリフレーミングとは？ 3️⃣ 自分自身への声がけも大事だと言われます。前向きなセルフトークのコツを教えてください！ ポジティブな声かけも、やはり、最後は何年修行するかが大事？！ —————————————————————————————— ▶︎ 🧠 楽しく健康知識UP！ 「医者のいらないTV」はこちら📺✨🔗 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=ELW117yEDibO8PPy ——————————————————————————————

    21 min

  3. MAR 1

    #800【会議の質はここで決まる！】 🗂️管理職・経営者が実践する“良い会議”のつくり方

    本編5:40〜 医療現場での英語会議、
会社経営者としての意思決定、
書籍編集の打ち合わせまで、数多くの会議を重ねてきた山田先生。 
その経験から見えてきた、“良い会議”の共通点とは何でしょうか。 なんとなく集まり、なんとなく終わる。
 そんな会議から一歩抜け出すヒントを伺います。 山田先生にお聞きしました👇 1️⃣ 先生が考える「良い会議」の条件とは何ですか？まず意識すべきポイントを教えてください。 2️⃣ 会議を有意義にするために、事前準備や進行で工夫していることはありますか？ 3️⃣ 医療現場・経営・編集と、立場が違っても共通して大切にしていることは何でしょうか？ —————————————————————————————— ▶︎ 🧠 楽しく健康知識UP！ 「医者のいらないTV」はこちら📺✨🔗 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=ELW117yEDibO8PPy ——————————————————————————————

    22 min

  4. FEB 26

    #799【がんの4割は防げる？】🧬最新データが示す“運ではない”がん予防の真実

    本編は 〜05:10 「がんは遺伝や運で決まるもの」
そう思っている方も多いかもしれません。 しかし、世界185カ国・数千万人のデータを分析した最新研究では、
2022年に診断されたがんのうち約38％が“予防可能な要因”によるものだったと報告されています。 タバコやアルコールだけではありません。
感染症、肥満、大気汚染――
そして日本人にとって見逃せない「感染症とがん」の関係。 がんは完全に避けられない病気なのか。
それとも、ある程度は“コントロール可能なリスク”なのか。 データをもとに、冷静に読み解きます。 山田先生にお聞きしました👇 1️⃣ 「がんの4割は防げる」というのは、どういう意味なのでしょうか？本当に“運”ではない部分があるのですか？ 2️⃣ 世界データを見ると、日本人が特に注意すべきリスクは何ですか？ピロリ菌や肝炎、HPVなど“感染症とがん”の関係を教えてください。 —————————————————————————————— ▶︎ 🧠 楽しく健康知識UP！ 「医者のいらないTV」はこちら📺✨🔗 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=ELW117yEDibO8PPy ——————————————————————————————

    23 min

  5. FEB 22

    #797【脂肪肝⚠️あなたは大丈夫？】痩せ型でもお酒を飲まなくても要注意！知って安心の対処法✨

    プレミアム配信で反響の大きかった脂肪肝”。 それだけ多くの人にとって身近な話題なんです。 一説によれば、成人の約3人に1人が脂肪肝とも言われているのだとか。 でも、健康診断や人間ドックで指摘されたことのない方にとっては、 わからないことや曖昧なことが多いのも事実。 本編5:39からは、脂肪肝の基礎知識から、予防法、 健康診断で指摘されたらどうしたらいいか、そして痩せ型でも、お酒を飲まなくても脂肪肝になってしまうのはどんなケースなのか？ そんなお話をお届けして参ります。 1️⃣そもそも脂肪肝って？　最近名前が変わった？　原因はさまざまなんです。 2️⃣自覚症状がないらしい脂肪肝。見つかるタイミングとは？✨しているのはどっち？ 3️⃣治療・予防は？　どう向き合うのが正解？　意外と怖いリスクについてもお教えします。 —————————————————————————————— ▶︎ 🧠 楽しく健康知識UP！ 「医者のいらないTV」はこちら📺✨🔗 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=ELW117yEDibO8PPy ——————————————————————————————

    23 min

  6. FEB 19

    #796【その発想で節約するの？】💰山田先生の節約術、めちゃくちゃお金が貯まりそう！

    お金がなかなか貯まらない… つい無駄遣いをしてしまう… お得を追い求めているつもりで、結果損をしている… そんなふうに感じたことはありませんか？ 本編8:08からは、生活コストが世界一高いニューヨクで暮らす山田先生の、 驚きの節約術をお届けいたします⭐️ 1️⃣ アメリカで医師として成功されているので、ぶっちゃけ節約とは無縁なのでは…？ 2️⃣ 散財の抑止力にもなるんです。家計管理、山田家スタイル。 3️⃣ 山田先生流節約術＆お金を生み出す発想を余すところなくお届け！ 【今日のひとことポイント】 「損して得とれ」 —————————————————————————————— ▶︎ 🧠 楽しく健康知識UP！ 「医者のいらないTV」はこちら📺✨ 🔗 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=ELW117yEDibO8PPy ——————————————————————————————

    22 min

  7. FEB 17

    #795 【ゲスト回】多読の果てに見える「時代の潮流🌊」と「これからの幸福🍀」

    ゲスト：碓氷早矢手さん：https://voicy.jp/channel/3434/454996 数多の言葉に触れてきたゲストの視点から、現代社会の輪郭と、私たちがより豊かに生きるためのヒントを探ります。 * 主なトークテーマ： * 最近のヒット作の変遷から読み解く、現代人が無意識に求めている「救い」。 * 「本を読むこと」が、個人のQOL（生活の質）や精神の健康に与える影響。 * 変化の激しい時代に、あえて「変わらない価値」を持つ本・言葉とは。

    20 min

  8. FEB 15

    #794 【ゲスト回】AI🤖は「心の琴線」に触れられるか？

    ゲスト：碓氷早矢手さん：https://voicy.jp/channel/3434/454996 AIが文章を生成する時代に、あえて人間が「書き」、人間が「編む」ことの本質的な価値を、出版の最前線から語っていただきます。 * 主なトークテーマ： * 編集者の目から見た、AIの文章と「魂が宿る文章」の決定的な違い。 * テクノロジーが進化しても、決して代替できない「編集」というクリエイティビティ。 * AI時代だからこそ、私たちが磨くべき「伝える力」とは。

    22 min
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ニューヨーク在住の医師であり『最高の老後』著者である山田悠史が健康にまつわる情報をお届けします。 毎週２回、月・金の正午より配信しています。 2023年10月18日より、水曜日はプレミアム配信となりましたので、音声配信アプリ「voicy」のみでご視聴いただけます。 https://voicy.jp/channel/2650 【医者のいらないTV】 https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=VE9HN7V0WZyvIGl0 「最高の老後」解説動画 https://youtu.be/H3IC5alYvsk 【出演】 日本・米国内科専門医　山田悠史 (Yamada Yuji) https://twitter.com/YujiY0402 編集者・ライター　新里百合子（Shinzato Yuriko) https://twitter.com/yurikoshinzato

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