В конце концов

Паллиативная служба фонда AdVita

Подкаст паллиативной службы фонда AdVita о смерти, поддержке и горевании. «Мы решили говорить о смерти, чтобы вернуть ей право быть частью жизни».Узнать больше о выпусках, а также теме горевания и конца жизни можно в нашем телеграм-канале — https://t.me/finallypodcast Поддержать работу паллиативной службы можно по ссылке — https://clck.ru/3EGwnF Сотрудничество: Евгения Шерстнева  телеграм — https://t.me/eugeniaadvita  почта — e.sherstneva@advita.ru

  1. JAN 27

    Горе братьев и сестер

    В новом выпуске мы говорили о смерти братьев и сестер. Гостем стал Павел Сапожников — паллиативный онкопсихолог. Павел поделился личной историей утраты — он сам в подростковом возрасте пережил смерть старшего брата. Мы надеемся, что этот выпуск может стать опорой для тех, кто встретился с подобной утратой. О горе сиблингов говорят нечастно, порой оно становится вовсе невидимым. Однако братья и сестры очень сильно нуждаются в поддержке. В подкасте мы обсудили следующие вопросы: — Какие в целом есть особенности утраты брата или сестры? — Когда утрата происходит в детстве, то оставшийся ребенок видит своих родителей уязвимыми, в горе. Возможно, впервые видит их настолько ранеными. Как это влияет на ребенка? — Смерть брата или сестры может спровоцировать раннее осознание собственной уязвимости. Как это влияет на формирование личности и жизненного пути? — Особенности переживания горя подростками — Почему выжившие братья и сестры часто оказываются «забытыми скорбящими». — Невидимости горя может способствовать вина выжившего. Как она проявляется? Мы ценим ваше мнение и будем рады, если вы поделитесь впечатлениями от выпуска в нашем телеграм-канале (@finallypodcast). Там мы публикуем анонсы выпусков подкаста, а также больше информации о горевании, утратах и поддержке.

    48 min
  2. 12/23/2025

    Деменция — череда утрат. Разговор с Александрой Щеткиной

    В новом выпуске подкаста мы поговорили с Александрой Щеткиной — учредителем и президентом Фонда помощи пациентам с деменцией и их семьям «Альцрус». Этот выпуск мы записали в прямом эфире проекта Big Death Lab. Александра была гостьей, которую мы очень ждали: она человек, который много лет занимается поддержкой людей с деменцией и их близких, меняя общественное отношение к этой теме и возвращая ей человеческое измерение. В разговоре мы обсудили: - есть ли разница между деменцией и болезнью Альцгеймера; - существует ли идеализация человека с деменцией и его «детского» состояния; - как семья и близкие переживают утрату личности родного человека при деменции; - как сохранить любовь и близость в семье, где есть болеющий деменцией; - можно ли подготовить себя к собственной возможной деменции. Мы ценим ваше мнение и будем рады, если вы поделитесь впечатлениями от выпуска в нашем телеграм-канале (@finallypodcast). Там мы публикуем анонсы выпусков подкаста, а также больше информации о горевании, утратах и поддержке.

    34 min
  3. 11/21/2025

    История Лизы Светловой. О смерти папы, дедушки, бабушки, кота, о смерть-активизме и работе доулой конца жизни

    В новом выпуске подкаста мы поговорили с Лизой Светловой, теоретиком фотографии, основательницей проекта Big Death Lab и автором книги «О чем молчит фотография. Как современные постмортемы помогают жить». Лиза для нас уникальная гостья. Буквально на наших глазах разворачивались ее жизненные потрясения, становления, победы и достижения. Часть из них мы разделили с ней — когда умирал папа, Лиза позвонила в паллиативную службу фонда АdVita. Глубокий, искренний и жизнеутверждающий разговор у нас получился в этот раз. Слушайте в этом эпизоде: ▫️о том, как трудно было остановиться в попытках излечить папу; ▫️о том, как важно не пропустить умирание, чтобы успеть попрощаться и признаться в любви; ▫️о семейных традициях памятования родных людей; ▫️о силе, которая открылась в самые трудные времена и превратилась в призвание; ▫️о работе доулой конца жизни; ▫️о BIG DEATH CONF — конференции о смерти, умирании и бессмертии, которую Лиза с командой организует ежегодно. Мы ценим ваше мнение и будем рады, если вы поделитесь впечатлениями от выпуска в нашем телеграм-канале (@finallypodcast). Там мы публикуем анонсы выпусков подкаста, а также больше информации о горевании, утратах и поддержке.

    38 min
  4. 10/03/2025

    Сказать несказанное. Проект Кирилла Алдобаева

    Гостем выпуска стал Кирилл Алдобаев, автор канала «kiririlll» и сайта «Несказанное». Канал — это пространство с простыми комиксами об отношениях, детстве, дружбе, взрослении и случайных моментах из бытовой жизни. Проект «Несказанное» — это платформа, на которой люди могут написать слова, которые не смогли произнести в реальной жизни. В выпуске мы обсудили, почему Кирилл считает проект «Несказанное» самым важным для себя; был ли у Кирилла личный опыт встречи с утратой близкого человека или близкого существа и находит ли он отражение в проектах; что помогает и поддерживает при чтении историй и посланий на сайте проекта, ведь кажется, что там очень много сильных эмоций. Мы ценим ваше мнение и будем рады, если вы поделитесь впечатлениями от выпуска в нашем телеграм-канале (@finallypodcast). Там мы публикуем анонсы выпусков подкаста, а также больше информации о горевании, утратах и поддержке.

    35 min
  5. 07/29/2025

    Страх старения

    Гостьей подкаста стала Анастасия Левикова, психолог, доула смерти, соосновательница Death Foundation. Когда мы готовили выпуск, то опирались на личный интерес к теме старения. Оказалось, что она актуальна для многих — от коллег по фонду тоже пришло много вопросов к нашей гостье. Рады, что всё задуманное успели обсудить с Анастасией. О чем получился эпизод: — Физические признаки старения: бороться или примиряться, для чего это делать и как? — Вдохновляющие примеры старения в обществе и в семье. — Наблюдения Анастасии о старении в разных странах и в разных культурах; о личных переживаниях по поводу старения. — О том, что боль — это не вся жизнь. — Старость и сексуальность. — О серебряном цунами: правда ли это волна, на гребне которой загорелые пенсионеры в плавках и на серфах? Мы ценим ваше мнение и будем рады, если вы поделитесь впечатлениями от выпуска в нашем телеграм-канале (@finallypodcast). Там мы публикуем анонсы выпусков подкаста, а также больше информации о горевании, утратах и поддержке.

    46 min
  6. 06/24/2025

    Потери как часть жизни

    Бывает очень трудно признавать, что мы что-то потеряли. Почему часто хочется «прожить мимо», и включается защитная реакция, что если я признаю утрату — меня захлестнут эмоции? Что заставляет человека испытывать стыд при горевании? Что помогает в моменты потери? И как научиться горевать — без ощущения, что ты «провалился»? Об этом и многом другом мы говорили с Ксенией Шишаловой. Ксения — психолог, соучредитель, преподаватель и супервизор АНО «Экзистенциально-гуманистическое образование», автор и ведущая программ повышения квалификации для специалистов помогающих профессий. Мы ценим ваше мнение и будем рады, если вы поделитесь впечатлениями от выпуска в нашем телеграм-канале (@finallypodcast). Там мы публикуем анонсы выпусков подкаста, а также больше информации о горевании, утратах и поддержке.

    40 min
  7. 04/08/2025

    Как разные психологические подходы смотрят на горевание?

    В контексте горевания мы часто слышим о модели Элизабет Кюблер-Росс — она включает в себя пять стадий принятия неизбежного: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. В последнее время появляется все больше информации о том, что эта модель используется реже из-за того, что горе — сложное по структуре переживание и не всегда укладывается в рамки этой концепции. В новом выпуске мы поговорили о моделях и концепциях горевания. Расширить внутреннюю карту знаний нам помогла психолог, нарративный практик, ведущая Death Café — Наташа Мурштейн. Вопросы, которые мы обсудили: Как разные терапевтические подходы смотрят на горе? В чем ценность стадиальных и нестадиальных моделей горевания и каким сейчас отдается предпочтение? Какие в современном мире есть способы памятования? Что такое проекты памяти? Мы ценим ваше мнение и будем рады, если вы поделитесь впечатлениями от выпуска в нашем телеграм-канале.

    48 min

About

Подкаст паллиативной службы фонда AdVita о смерти, поддержке и горевании. «Мы решили говорить о смерти, чтобы вернуть ей право быть частью жизни».Узнать больше о выпусках, а также теме горевания и конца жизни можно в нашем телеграм-канале — https://t.me/finallypodcast Поддержать работу паллиативной службы можно по ссылке — https://clck.ru/3EGwnF Сотрудничество: Евгения Шерстнева  телеграм — https://t.me/eugeniaadvita  почта — e.sherstneva@advita.ru