Tschüss Basedow

Gerti Schöpe
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  • Mental Health
  • Updated Biweekly

Danke, dass Du hier bist. Tschüss Basedow bietet Dir eine ganzheitliche Betrachtung von Morbus Basedow, Schilddrüsenüberfunktion und Schilddrüsenproblemen, unter kritischem Einbezug der Schulmedizin und ihren Möglichkeiten. Es erwarten dich Tipps zur Selbsthilfe, um Deine Schilddrüse zu erhalten und sanft bei der Heilung zu unterstützen, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als ehemalige Betroffene und Mentorin für Morbus Basedow, Heilungs-Stories ehemaliger Betroffener, sowie eine große Portion Lebensfreude. Du findest in diesem Podcast Wissen, Tipps und Möglichkeiten, um Deine Schilddrüse zu pflegen und Deine Selbstheilungskräfte in Körper, Seele und Geist zu aktivieren. Denn ich glaube, dass es auch für Dich möglich ist, Dir in Deinem Tempo ein besseres und gesünderes Leben zu erschaffen und Deine Schilddrüse liebevoll zur Heilung anzuregen. Es ist meine Herzensmission, so vielen Menschen wie möglich mit meiner Geschichte und Expertise Mut zu machen. Ich möchte Dir das Vertrauen in Deine Selbstheilkraft zurückgeben und Dir hier mein Wissen weitergeben, damit Du Deine Gesundheit in die eigene Hand nehmen kannst. Disclaimer: Die hier präsentierten Informationen stellen keinen Ersatz für eine professionelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Nichts, was in den Inhalten enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Alle Inhalte, Informationen und verwendeten Studien, wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Heilpraktiker, Psychologen oder Apotheker. Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Ich empfehle, alle Informationen von einem Arzt überprüfen zu lassen. Missachte niemals professionelle medizinische Beratung bzw. den Rat Deines Arztes aufgrund der hier zur Verfügung gestellten Informationen. Auch wenn die Inhalte mit größter Sorgfalt zusammengestellt wurden, übernehme ich für die Vollständigkeit und Richtigkeit der Angaben in diesem Podcast, auf meiner Website und in meinen anderen Medien wie Worksheets, Workbooks, Kursen und Video-Tutorials keine Haftung und bitte Dich von Herzen: Höre immer gut auf Deine Intuition und wäge für Dich ab, welche Hinweise oder Übungen Du ausprobieren willst. Du selbst bist SchöpferIn Deines Lebens und trägst die Verantwortung für Dein Wohlergehen, Dein Handeln und Deine Entscheidungen. Alles Liebe auf Deinem Weg. Deine Gerti — Let‘s keep in touch: Instaram @gerti_schoepe

  1. Sep 26

    #062 Du hast schlimme Schmerzen, aber dein Arzt findet nichts? Vielleicht sind noziplastische Schmerzen die Erklärung.

    Du hast echte, vielleicht sogar heftige oder schon seit Jahren bestehende Schmerzen? Doch medizinisch lässt sich keine ausreichende körperliche Ursache dafür finden? Dann ist diese Folge unbedingt für dich! Ich spreche mit Dr. Susanne Schröder, Ärztin für Anästhesiologie und Intensivmedizin, Bodymedizinerin mit Zusatzweiterbildung in Naturheilverfahren, über noziplastische Schmerzen. Susanne kennt chronische Schmerzen aus ihrer eigenen Geschichte (und sie kennt übrigens auch Morbus Basedow aus eigener Erfahrung). Du erfährst in dieser Podcast-Episode: Was noziplastische Schmerzen überhaupt sind Wie dein Gehirn Schmerz erzeugen kann, obwohl keine körperliche Schädigung mehr vorliegt, die Stärke oder Dauer der Beschwerden ausreichend erklärt Warum das NICHT bedeutet, dass du dir deine Schmerzen einbildest Woran man erkennen kann, ob Beschwerden möglicherweise eine noziplastische Komponente haben Was hinter den FIT-Kriterien „funktionell, inkonsistent und getriggert“ steckt Warum Schmerzen manchmal eine Schutzfunktion übernehmen können Welche Rolle Perfektionismus, People Pleasing, hoher Leistungsanspruch und chronischer innerer Stress spielen können Was Pain Reprocessing Therapy (PRT) und Emotional Awareness and Expression Therapy (EAET) sind Wie unser Gehirn lernen kann, vermeintlich gefährliche Reize wieder anders zu bewerten. Wir sprechen auch darüber, warum körperliche Ursachen immer zuerst gründlich medizinisch abgeklärt werden müssen. Noziplastische Schmerztherapie ersetzt keine Diagnostik. Dies ist eine unglaublich spannende Folge über Schmerz, Gehirn und dein Nervensystem. Und darüber, warum echte Beschwerden nicht zwangsläufig bedeuten müssen, dass dein Körper kaputt ist. Viel Freude und gute Erkenntnisse beim Zuhören! Zum Tschüss Basedow Kompass Website: www.ichbingeheilt.de Blutwerte-Guide bei Morbus Basedow Insta: @gerti_schoepe Übrigens: Du findest den Podcast auch als Video auf meinem YouTube-Kanal! Susannes Website: https://www.mindbodydoc.de/  Der Link zu den amerikanischen Websites der Begründer der Noziplastischen Schmerztherapie: https://www.symptomatic.me/ (hier findet sich auch Literatur und aktuelle Studien)  https://unlearnyourpain.com/ (Prof. Howard Schubiner ist einer der Begründer der Therapie des naziplastischen Schmerzes)   Bücher zur Noziplastischen Schmerztherapie - sind auch auf Susannes Website verlinkt:   „ Wege aus dem Schmerz“ von Alan Gordon „Befreit von Rückenschmerzen“ von John Sarno  Und ganz neu aber nur auf Englisch: „Unlearn your pain“ von Dr. Howard Schubiner

  2. Sep 12

    #061 Eiweiß bei Morbus Basedow: Was tun, wenn du Milch & Proteinpulver nicht verträgst?

    Bekommst du eigentlich genügend Eiweiß? Und was machst du, wenn du ausgerechnet Kuhmilchprodukte und klassische Proteinpulver überhaupt nicht gut verträgst? In dieser Folge spreche ich mit Jana Dittus, der Gründerin von Lykaia, über Eiweiß, Schilddrüse, Darmgesundheit und ihre ganz persönliche Geschichte. Denn gerade bei Morbus Basedow, wenn dein Stoffwechsel auf Hochtouren läuft, ist eine gute Versorgung mit Eiweiß besonders wichtig, auch um deinen Blutzucker stabil zu halten. Gleichzeitig reagieren viele Frauen empfindlich auf klassische Proteinquellen. Du erfährst in dieser Podcast-Episode: Warum Eiweiß gerade bei Schilddrüsen- und Autoimmunerkrankungen so wichtig ist Was Eiweiß mit Regeneration, Muskulatur, Haaren, Nägeln und Hormonen zu tun hat Was A1- und A2-Milch unterscheidet Warum Ziegenprotein eine gut verträgliche Alternative sein kann, wenn du Kuhmilch oder herkömmliche Proteinpulver nicht gut verträgst Warum Darmgesundheit und Eiweißversorgung zusammengedacht werden sollten Was es mit Vitalpilzen wie Reishi und Chaga auf sich hat Warum Jana Mushroom Coffee mit Cordyceps und Lion’s Mane so genial findet Welche Rolle am Ende auch unser Nervensystem für unsere Gesundheit spielt. Diese Episode ist eine richtig schöne Info zu Eiweiß, Schilddrüse, Darm, Vitalpilzen und Nervensystem. Und gibt dir einen spannenden Blick auf Janas eigenen Weg von massiven Verdauungsbeschwerden und Unverträglichkeiten hin zur Gründung von Lykaia. Viel Freude und gute Erkenntnisse beim Zuhören! Zum Tschüss Basedow Kompass Website: www.ichbingeheilt.de Blutwerte-Guide bei Morbus Basedow Insta: @gerti_schoepe Übrigens: Du findest den Podcast auch als Video auf meinem YouTube-Kanal! Produkte von Lykaia Nutrition -10% mit dem Code: GERTI_10

  3. Aug 22

    #060 Deine Periode ist die Hölle? Morbus Basedow und Zyklusbeschwerden

    Du hast PMS aus der Hölle, starke oder klumpige Blutungen, Brustspannen, Akne, Schmierblutungen oder das Gefühl, dass deine Hormone seit Morbus Basedow komplett verrücktspielen? Deine Periode kommt, wann sie will – oder auch mal gar nicht? Dann ist diese Folge für dich. Ich zeige dir, warum Schilddrüse, Zyklus, Darm, Blutzucker, Leber und Nervensystem viel enger zusammenhängen, als dir vermutlich bisher jemand erklärt hat. Ubnd warum es wenig bringt, jedes Symptom einzeln zu betrachten. Du erfährst unter anderem: was deine Körpertemperatur über Schilddrüse, Stoffwechsel und Zyklus verraten kann wie du deine Temperatur sinnvoll tracken kannst was hinter zu frühen, zu späten, starken, schwachen oder schmerzhaften Perioden stecken kann warum Stress und ein überlastetes Nervensystem deinen Zyklus ordentlich durcheinanderbringen können welche Rolle Darm, Leber, Blutzucker und deine weiblichen Hormone dabei spielen und warum dein Körper kein verdammtes Sammelsurium einzelner Baustellen ist, sondern alles miteinander zusammenhängt. Und natürlich verrate ich dir, wo du ansetzen kannst, wenn du endlich raus aus dem Symptome-Chaos und rein ins Verstehen deines Körpers möchtest. Der Tschüss Basedow Kompass ist gerade geöffnet! Du kannst noch bis Ende August einsteigen. Danach schließen die Türen und wir starten gemeinsam in die dritte Runde. Viel Freude und gute Erkenntnisse! Zum Tschüss Basedow Kompass Website: www.ichbingeheilt.de Blutwerte-Guide bei Morbus Basedow Insta: @gerti_schoepe Übrigens: Du findest den Podcast auch als Video auf meinem YouTube-Kanal! NFP-Beraterinnen nach Sensiplan

  4. Aug 1

    #059 Vom Kampfsportler zur Selbstfindung: Philipps Geschichte mit Morbus Basedow

    Morbus Basedow betrifft zwar deutlich häufiger Frauen – doch auch Männer können an dieser Autoimmunerkrankung erkranken. Umso mehr freue ich mich, dass heute zum zweiten Mal ein Mann seine ganz persönliche Geschichte im Tschüss Basedow Podcast erzählt. Philipp Jason berichtet offen, ehrlich und unglaublich berührend davon, wie ihn sein leistungsorientierter Lebensstil immer weiter von sich selbst entfernt hat. Und wie sein Morbus Basedow ihn letztlich dazu gezwungen hat, innezuhalten und einen völlig neuen Weg einzuschlagen. Dich erwartet ein Interview über Leistung, Stresssucht, Gefühle, Vaterschaft, Selbstverbundenheit und die Frage, was wirkliche Heilung für ihn bedeutet. In dieser Podcast-Episode erfährst du: • Wie Philipp in den Morbus Basedow hineingerutscht ist. • Warum ein Leben im Modus "höher, schneller, weiter" seinen Körper an die Grenzen gebracht hat. • Was ein Autoimmuner-Lifestyle ist und wie er Morbus Basedow begünstigen kann. • Welche Rolle Stresssucht, permanentes Funktionieren und emotionale Überforderung beim Entstehen von MB spielen. • Wie Philipp wieder gelernt hat, seine Gefühle wahrzunehmen und seinem Körper zuzuhören. • Warum Morbus Basedow für ihn letztlich ein Wendepunkt in seinem Leben wurde. • Wie sich seine Rolle als Vater, Partner und Mensch durch die Erkrankung verändert hat. • Welche Fragen Philipp mir über meine Arbeit als Mentorin stellt. • Welche wertvollen Tipps Philipp anderen Betroffenen mit auf den Weg geben möchte. Ich wünsche dir von Herzen, dass dich Philips Geschichte genauso inspiriert wie mich und dass sie dir Mut macht, deinem eigenen Körper wieder mehr zuzuhören. Alles Liebe, Gerti Website: www.ichbingeheilt.de Warteliste Tschüss Basedow Kompass Philipp bei YouTube:YouTube-Kanal von Philipp Jason Philipp bei Instagram: @impulse_movement_de Philipp im Netz Blutwerte-Guide bei Morbus Basedow Insta: @gerti_schoepe Übrigens: Du findest den Podcast auch als Video auf meinem YouTube-Kanal!

  5. Jul 18

    #058 Darmgesundheit bei Morbus Basedow: Leaky Gut, SIBO & Co. Interview.

    Der Darm ist eines der wichtigsten Organe, wenn es um Morbus Basedow und andere Autoimmunerkrankungen geht. Trotzdem wissen viele Betroffene oft gar nicht, welche zentrale Rolle ein gesunder Darm für das Immunsystem, die Schilddrüse und die gesamte Gesundheit spielt. Gemeinsam mit der Heilpraktikerin und Darmexpertin Kira Bandmann spreche ich darüber, warum Darmgesundheit so viel mehr ist als eine gute Verdauung. Kira teilt nicht nur ihr enormes Fachwissen, sondern auch ihre persönliche Geschichte und erklärt komplexe Zusammenhänge auf eine wunderbar verständliche Art. In dieser Podcast-Episode erfährst du: • Warum der Darm bei Morbus Basedow und anderen Autoimmunerkrankungen eine so wichtige Rolle spielt. • Was Leaky Gut ist und wie eine geschädigte Darmschleimhaut entstehen kann. • Worin der Unterschied zwischen Leaky Gut und einer Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) liegt. • Woran du erkennst, dass dein Darm Unterstützung braucht. • Welche Darmtests sinnvoll sind und wie sie funktionieren. • Warum Stress und ein dauerhaft überlastetes Nervensystem zu den größten Ursachen für Darmbeschwerden gehören. • Welche Auswirkungen Magensäuremangel auf deine Verdauung haben kann. • Wann Probiotika sinnvoll sind – und wann nicht. • Was der Unterschied zwischen Pro- und Präbiotika ist. • Welche Lebensmittel dein Mikrobiom unterstützen können. • Warum Gluten Autoimmunreaktionen gegen die Schilddrüse verstärken kann. • Worauf du bei der Suche nach einem guten Therapeuten achten solltest. • Was du tun kannst, wenn du ein Antibiotikum einnehmen musst. Ich wünsche dir ganz viele neue Erkenntnisse und hoffe, dass diese Folge dir zeigt, wie viel Potenzial in einem gesunden Darm steckt. Alles Liebe, deine Gerti Website: www.ichbingeheilt.de Warteliste Tschüss Basedow Kompass Alle Informationen zu Kira Bandmann Blutwerte-Guide bei Morbus Basedow Insta: @gerti_schoepe Übrigens: Du findest den Podcast auch als Video auf meinem YouTube-Kanal!

  6. Jul 4

    #057 Erfüllte Sexualität bei Morbus Basedow: Trauma, Nervensystem und Heilung

    Weibliche Sexualität ist ein Thema, über das viel zu selten ehrlich gesprochen wird. Und doch begegnet es mir in meinen Mentorings immer wieder. Viele Frauen mit Morbus Basedow berichten von fehlender Lust, vaginaler Trockenheit, Taubheitsgefühlen oder dem Gefühl, mit ihrem Körper stimme etwas nicht. Gemeinsam mit Juliane Meyer (vielen vielleicht noch als Juli Kalyani bekannt), klinischer Psychologin, Sexualtherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, bringe ich heute Licht in dieses so wichtige Thema. Wir sprechen darüber, was weibliche Sexualität wirklich braucht, wie unser Nervensystem unsere Lust beeinflusst und warum mit dir wahrscheinlich viel weniger "falsch" ist, als du bisher geglaubt hast. In dieser Podcast-Episode erfährst du: • Warum Nervensystem und Sexualität untrennbar miteinander verbunden sind. • Weshalb so viele Frauen glauben, sie würden "nicht richtig funktionieren", wenn die Lust ausbleibt. • Was hinter fehlender Lust, Trockenheit und Taubheitsgefühlen stecken kann. • Woran du erkennst, ob dein Körper bereit für Penetration ist. • Wie du lernst, deinem Körper wieder zuzuhören. • Warum Kommunikation beim Sex so wichtig ist. • Wie sich sexuelle Traumata und alte Verletzungen auf deinen Körper auswirken können. • Wie du alte Trauma-Antworten deines Körpers liebevoll verändern kannst. • Was Morbus Basedow, das Halschakra und deine Stimme mit deiner Sexualität zu tun haben. • Viele praktische Impulse für eine erfüllendere und lebendigere Sexualität. Ich wünsche dir von Herzen viele berührende Erkenntnisse und hoffe, dass diese Episode dich dabei unterstützt, deinen Körper mit neuen Augen zu sehen. Alles Liebe, deine Gerti Website: www.ichbingeheilt.de Warteliste Tschüss Basedow Kompass Alle Informationen zu Juliane Meyer Blutwerte-Guide bei Morbus Basedow Insta: @gerti_schoepe Übrigens: Du findest den Podcast auch als Video auf meinem YouTube-Kanal!

  7. Jun 13

    #056 Was bei Morbus Basedow wirklich den Unterschied macht: Warum dein Nervensystem wichtiger ist, als Supplemente

    In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen der letzten Monate. Es ist so viel passiert: Der Tschüss Basedow Kompass ist gestartet, die ersten Kundinnen sind durch Gold und Platin gegangen, und ich durfte so viele berührende Entwicklungen miterleben. Außerdem spreche ich über ein Thema, das mir gerade immer wieder begegnet: Warum Ernährung und Nahrungsergänzung bei Morbus Basedow oft überschätzt werden – während Lifestyle, Schlaf, Stress und Nervensystem völlig unterschätzt werden. Denn ja: Ernährung ist wichtig. Nährstoffe sind wichtig. Aber wenn dein Nervensystem dauerhaft in Alarmbereitschaft ist, braucht dein Körper mehr als nur das nächste Supplement. In dieser Podcast Episode erfährst du: Warum der erste Launch vom Tschüss Basedow Kompass mich komplett überwältigt hat. Was sich bei einigen Kundinnen aus Gold und Platin bereits verändert hat. Warum Ernährung bei Morbus Basedow wichtig ist – aber nicht zur Angstreligion werden darf. Warum Nahrungsergänzungsmittel keine Medikamente sind. Weshalb Supplements alleine deinen Morbus Basedow nicht „wegzaubern“. Warum Lifestyle, Schlaf, Stressreduktion und Nervensystemarbeit so große Hebel bei Morbus Basedow sein können. Welche spannenden, neuen Projekte gerade entstehen. Warum ich gerade Frauen mit operierter oder bestrahlter Schilddrüse suche, die mit mir gemeinsam einen neuen Kurs entwickeln möchten. Uvm. Viel Freude und gute Erkenntnisse! Love, Gerti Website: www.ichbingeheilt.de Warteliste Tschüss Basedow Kompass Blutwerte-Guide bei Morbus Basedow Insta: @gerti_schoepe Übrigens: Du findest den Podcast auch als Video auf meinem YouTube-Kanal!

  8. 12/15/2025

    #055 Der Tschüss Basedow Kompass ist da! Erster ganzheitliche Onlinekurs zu Morbus Basedow.

    In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen eines Wochenendes, das mich zutiefst berührt hat: mein 3-tägiges Live-Webinar >In Balance mit deiner Schilddrüse mit Hunderten Frauen mit Morbus Basedow, echten Aha-Momenten und einer Community, die sich plötzlich verbunden hat. Und ich spreche Klartext darüber, warum Austausch unter Betroffenen so wertvoll ist und wie gleichzeitig gefährliches Halbwissen dich bei Morbus Basedow in die falsche Richtung führen kann. Vor allem aber feiere ich mit dir den Moment, auf den so viele gewartet haben: Der Tschüss Basedow Kompass ist endlich da!!! Der erste ganzheitliche Onlinekurs zu Morbus Basedow. Du bekommst einen emotionalen, ehrlichen Blick darauf, was dich erwartet, ich stelle dir die Inhalte und Module, sowie die 3 Varianten SILBER, GOLD und PLATIN ausführlich vor. Du kannst danach entscheiden, welche Form der Begleitung zu dir passt. Hier sind alle Infos zum Tschüss Basedow Kompass: https://www.ichbingeheilt.de/tschuess-basedow-kompass/ Website: www.ichbingeheilt.de Link zum Blutwerte-Guide bei Morbus Basedow Insta: @gerti_schoepe Übrigens: Du findest den Podcast auch als Video auf meinem YouTube-Kanal!

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Danke, dass Du hier bist. Tschüss Basedow bietet Dir eine ganzheitliche Betrachtung von Morbus Basedow, Schilddrüsenüberfunktion und Schilddrüsenproblemen, unter kritischem Einbezug der Schulmedizin und ihren Möglichkeiten. Es erwarten dich Tipps zur Selbsthilfe, um Deine Schilddrüse zu erhalten und sanft bei der Heilung zu unterstützen, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als ehemalige Betroffene und Mentorin für Morbus Basedow, Heilungs-Stories ehemaliger Betroffener, sowie eine große Portion Lebensfreude. Du findest in diesem Podcast Wissen, Tipps und Möglichkeiten, um Deine Schilddrüse zu pflegen und Deine Selbstheilungskräfte in Körper, Seele und Geist zu aktivieren. Denn ich glaube, dass es auch für Dich möglich ist, Dir in Deinem Tempo ein besseres und gesünderes Leben zu erschaffen und Deine Schilddrüse liebevoll zur Heilung anzuregen. Es ist meine Herzensmission, so vielen Menschen wie möglich mit meiner Geschichte und Expertise Mut zu machen. Ich möchte Dir das Vertrauen in Deine Selbstheilkraft zurückgeben und Dir hier mein Wissen weitergeben, damit Du Deine Gesundheit in die eigene Hand nehmen kannst. Disclaimer: Die hier präsentierten Informationen stellen keinen Ersatz für eine professionelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Nichts, was in den Inhalten enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Alle Inhalte, Informationen und verwendeten Studien, wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Heilpraktiker, Psychologen oder Apotheker. Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Ich empfehle, alle Informationen von einem Arzt überprüfen zu lassen. Missachte niemals professionelle medizinische Beratung bzw. den Rat Deines Arztes aufgrund der hier zur Verfügung gestellten Informationen. Auch wenn die Inhalte mit größter Sorgfalt zusammengestellt wurden, übernehme ich für die Vollständigkeit und Richtigkeit der Angaben in diesem Podcast, auf meiner Website und in meinen anderen Medien wie Worksheets, Workbooks, Kursen und Video-Tutorials keine Haftung und bitte Dich von Herzen: Höre immer gut auf Deine Intuition und wäge für Dich ab, welche Hinweise oder Übungen Du ausprobieren willst. Du selbst bist SchöpferIn Deines Lebens und trägst die Verantwortung für Dein Wohlergehen, Dein Handeln und Deine Entscheidungen. Alles Liebe auf Deinem Weg. Deine Gerti — Let‘s keep in touch: Instaram @gerti_schoepe

Information

  • Creator
    Gerti Schöpe
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    63
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Gerti Schoepe
  • Show Website
    Tschüss Basedow

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