AranyMetszés

Adam Boday

Lélektan és Élettan kineziológus és kutató beszélgetéseiben

  1. 17h ago

    207. Miért eszünk? Íme az „étvágy-teszt” (2. rész)

    🧭 Étkezés után elalszol, vagy hamar újra éhes vagy? Az új Aranymetszés-epizódban Sasvári Csilla, Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám folytatja az Étvágy navigátor kérdéseinek áttekintését. A teszt arra ad iránytűt, hogy az étkezési szokásaid közül hol érdemes először változtatni. Szó esik arról:🔸 Miért leszünk fáradtak egy nagy étkezés után?🔸 Mi köze a gyors éhségnek a vércukor-hullámvasúthoz?🔸 Mikor kell inkább pihenés, mint egy kávé és egy süti?🔸 Hogyan alakulnak ki a gyerekkorban tanult jutalmazási szokások?🔸 Miért nem pótolható vissza hétvégén a hét közbeni alváshiány? 🔒 A teszt kitöltése titkos: az eredmény csak nálad marad, nem gyűjtünk adatot. A következő részben az alvás és a regeneráció kérdéseivel folytatjuk. Ha érdekelnek a test működésének mélyebb kapcsolódásai, és szívesen hallgatsz olyan beszélgetéseket, amelyek közérthetően, mégis elmélyülten közelítenek egy-egy témához, tarts velünk ebben az epizódban is. Aranymetszés a tökéletesség szimbóluma Beszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban. A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével  a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamato‍kat! Aranymetszés Podcast csatorna Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A ⁠⁠⁠⁠Herbaferm⁠⁠⁠⁠ volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés  #drhauberlemőke #bódayádám  #értékestudás  #életmód #podcast

    207. Miért eszünk? Íme az „étvágy-teszt” (2. rész)
  2. 4d ago

    206. Miért eszünk? Íme az „étvágy-teszt”

    Ha érdekelnek a test működésének mélyebb kapcsolódásai, és szívesen hallgatsz olyan beszélgetéseket, amelyek közérthetően, mégis elmélyülten közelítenek egy-egy témához, tarts velünk ebben az epizódban is. Aranymetszés a tökéletesség szimbólumaBeszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban. A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével  a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamato‍kat! Aranymetszés Podcast csatorna Dr. Hauberl Emőkével és Bóday ÁdámmalMind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A ⁠⁠⁠⁠Herbaferm⁠⁠⁠⁠ volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés  #drhauberlemőke #bódayádám  #értékestudás  #életmód #podcast

    206. Miért eszünk? Íme az „étvágy-teszt”
  3. Oct 7

    205. Mennyi ételt dobunk ki, és ez mennyibe kerül valójában? - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése

    Ha érdekelnek a test működésének mélyebb kapcsolódásai, és szívesen hallgatsz olyan beszélgetéseket, amelyek közérthetően, mégis elmélyülten közelítenek egy-egy témához, tarts velünk ebben az epizódban is. Aranymetszés a tökéletesség szimbóluma Beszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban. A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével  a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamato‍kat! Aranymetszés Podcast csatorna Dr. Hauberl Emőkével és Bóday ÁdámmalMind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A ⁠⁠⁠⁠Herbaferm⁠⁠⁠⁠ volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés  #drhauberlemőke #bódayádám  #értékestudás  #életmód #podcast

    205. Mennyi ételt dobunk ki, és ez mennyibe kerül valójában? - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése
  4. Sep 28

    204. Napi 10 000 gondolat az ételről: az étkezés pszichológiája és a konyhai pazarlás

    Ebben a beszélgetésben azt járjuk körül, hogyan vált az étkezés a mindennapjaink egyik legmeghatározóbb — és gyakran legterhesebb — elemévé.Szó esik arról:Miért szentelünk átlagosan napi kb. 10 000 gondolatot (az ébren töltött időnk kb. 15%-át) az étkezésnek, a főzésnek és a bevásárlásnak?Hogyan ugorhat ez az arány akár 60%-ra diéta, étkezési zavar vagy diétafétis esetén?Miért hozunk naponta átlagosan 221–227 tudatos döntést az élelmiszerekkel kapcsolatban?Hogyan alakult át a konyha szerepe a családi szentélytől a modern látványkonyháig?Mi áll a rejtett pazarlás hátterében — az alváshiány okozta túlevéstől az ultrafeldolgozott ételek gyors fogyasztásán át a vásárlási impulzusokig?Miért kerülhet ez háztartásonként évi 160–170 000 forintba?A beszélgetés célja, hogy segítsen tudatosabban figyelni az étkezési szokásainkra — a saját testkép elfogadásától a böjt hagyományának újragondolásáig.Ha érdekelnek a test működésének mélyebb kapcsolódásai, és szívesen hallgatsz olyan beszélgetéseket, amelyek közérthetően, mégis elmélyülten közelítenek egy-egy témához, tarts velünk ebben az epizódban is. Aranymetszés a tökéletesség szimbóluma Beszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban. A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében. Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével  a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamato‍kat! Aranymetszés Podcast csatorna Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A ⁠⁠⁠⁠Herbaferm⁠⁠⁠⁠ volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés  #drhauberlemőke #bódayádám  #értékestudás  #életmód #podcast

    204. Napi 10 000 gondolat az ételről: az étkezés pszichológiája és a konyhai pazarlás
  5. Sep 24

    203. Bél-agy tengely - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése

    Ebben a beszélgetésben Dr. Hauberl Emőke (kineziológus, természetgyógyász, a Komplementer Rendelőintézet alapítója, a vaniliatango.hu blog szerkesztője) és Bóday Ádám (vegyészmérnök, kutató, feltaláló, mikrobiom-szakértő, a Herbaferm cseppek megalkotója) az étvágy, a bélflóra és az agyunk közötti kapcsolatot járják körül — nagyon őszintén, tudományos alapokon, de emberi hangon.Szó esik arról:Mi a különbség a valódi éhség és az "agyi rágcsálhatnék" között?Hogyan alakítja a bélflóránk a hangulatunkat, a stressztűrő képességünket és a döntéseinket?Miért eszünk másfélszer annyi kalóriát, ha feldolgozott ételekből válogatunk?Hogyan függ össze az alváshiány, a vércukor-ingadozás és a nassolási kényszer?Mit tanulunk gyerekkorban az étkezésről — és mennyire nehéz ezt felnőttként felülírni?Miért nem "akaraterő kérdése" a változás, hanem önismereté és felelősségvállalásé?A beszélgetés végén egy megrázó Gárdonyi Géza-gondolat zárja a témát: az egészséghez valójában nagyon kevés dolog kell — levegő, víz, napfény és mozgás. ✨Aranymetszés a tökéletesség szimbóluma Beszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban. A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével  a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamato‍kat! Aranymetszés Podcast csatorna Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A ⁠⁠⁠⁠Herbaferm⁠⁠⁠⁠ volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés  #drhauberlemőke #bódayádám  #értékestudás  #életmód #podcast

    203. Bél-agy tengely - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése
  6. Sep 20

    202. Szénhidrát - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése

    Az Aranymetszés Podcast témája: szénhidrátok. 🎧 Tudományosan alátámasztott gondolatok, közérthetően – testközelből. ✨Aranymetszés a tökéletesség szimbóluma Beszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban. A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével  a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamato‍kat! Aranymetszés Podcast csatorna Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A ⁠⁠⁠⁠Herbaferm⁠⁠⁠⁠ volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés  #drhauberlemőke #bódayádám  #értékestudás  #életmód #podcast

    202. Szénhidrát - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése
  7. Sep 18

    201. Miért betegednek meg a háziállataink, úgy mit mi? 2. rész - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése

    Miért betegednek meg egyre gyakrabban a háziállataink is olyan betegségekben, amelyeket korábban elsősorban az emberhez kötöttünk?Dr. Hauberl Emőke kineziológus és természetgyógyász, valamint Bóday Ádám agrármérnök és mikrobiom-szakértő arról beszélgetnek, hogyan hat a modern életmód, a táplálás és a megváltozott környezet kedvenceink egészségére.Mi állhat az elhízás, az allergiás panaszok, az emésztőrendszeri problémák és más, civilizációsnak nevezett betegségek gyakoribbá válása mögött? Milyen szerepet játszhat mindebben a bélflóra, és mit árul el háziállataink állapota a saját életmódunkról?Ha érdekel, miért betegedhetnek meg úgy a kedvenceink, mint mi, és mit tehetünk felelős állattartóként az egészségükért, ez az adás neked szól.🕐 Témák időrendben:– Civilizációs betegségek az állatoknál– Hogyan változott meg a háziállatok életmódja?– Táplálás és emésztőrendszeri problémák– A bélflóra szerepe az állatok egészségében– Elhízás, allergia és más gyakori problémák– Mit tehetünk felelős állattartóként?📌 Kövess minket, hogy ne maradj le a következő adásról! 🔔Ha érdekelnek a test működésének mélyebb kapcsolódásai, és szívesen hallgatsz olyan beszélgetéseket, amelyek közérthetően, mégis elmélyülten közelítenek egy-egy témához, tarts velünk ebben az epizódban is. ✨Aranymetszés a tökéletesség szimbóluma Beszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban. A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével  a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamato‍kat! Aranymetszés Podcast csatorna Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A ⁠⁠⁠⁠Herbaferm⁠⁠⁠⁠ volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés  #drhauberlemőke #bódayádám  #értékestudás  #életmód #podcast

    201. Miért betegednek meg a háziállataink, úgy mit mi? 2. rész - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése
  8. Sep 14

    200. Miért betegednek meg a háziállataink, úgy mit mi? 1. rész - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése

    Miért betegednek meg egyre gyakrabban a háziállataink is olyan betegségekben, amelyeket korábban elsősorban az emberhez kötöttünk?Dr. Hauberl Emőke kineziológus és természetgyógyász, valamint Bóday Ádám agrármérnök és mikrobiom-szakértő arról beszélgetnek, hogyan hat a modern életmód, a táplálás és a megváltozott környezet kedvenceink egészségére.Mi állhat az elhízás, az allergiás panaszok, az emésztőrendszeri problémák és más, civilizációsnak nevezett betegségek gyakoribbá válása mögött? Milyen szerepet játszhat mindebben a bélflóra, és mit árul el háziállataink állapota a saját életmódunkról?Ha érdekel, miért betegedhetnek meg úgy a kedvenceink, mint mi, és mit tehetünk felelős állattartóként az egészségükért, ez az adás neked szól.🕐 Témák időrendben:– Civilizációs betegségek az állatoknál– Hogyan változott meg a háziállatok életmódja?– Táplálás és emésztőrendszeri problémák– A bélflóra szerepe az állatok egészségében– Elhízás, allergia és más gyakori problémák– Mit tehetünk felelős állattartóként?📌 Kövess minket, hogy ne maradj le a következő adásról! ✨Aranymetszés a tökéletesség szimbóluma Beszélgetések közel egy órán át - minden héten a Vörösmarty Rádióban. A test, szellem és lélek egysége, testünk bonyolult mechanizmusainak áttekintése a modern kori kutatások, felfedezések tükrében Dr. Hauberl Emőke természetgyógyász, kineziológus és Bóday Ádám kutatómérnök érthetően, szemléletesen, humorral igyekszik megismertetni Sasvári Csilla segítségével  a nézőkkel és a hallgatókkal a szervezetünkben zajló folyamato‍kat! Aranymetszés Podcast csatorna Dr. Hauberl Emőkével és Bóday Ádámmal Mind a ketten évtizedek óta igyekszünk különböző módszerekkel, változatos módon megismerni az életet, az életjelenségeket az emberi szervezet csodálatos világát. Kereső, kutató emberként sorsunkat; jelenünket a test-lélek-szellem harmóniája, a minket körülvevő és az emberi természet (a mikrobiomtól az életmódon, étrenden át a bennünk élő világkép sorsformáló hatásáig) kutatása és gyógyításának lehetősége fonta egybe. Egyediséget képviselünk a kutatásban és a gyógyításban. A ⁠⁠⁠⁠Herbaferm⁠⁠⁠⁠ volt a híd, mely összeterelt kettőnket; amelyből kisarjadtak a közös szellemi, és fizikai alkotásaink. #aranymetszés  #drhauberlemőke #bódayádám  #értékestudás  #életmód #podcast

    200. Miért betegednek meg a háziállataink, úgy mit mi? 1. rész - Dr. Hauberl Emőke és Bóday Ádám beszélgetése

About

Lélektan és Élettan kineziológus és kutató beszélgetéseiben

You Might Also Like