Be mindful: Audionahrávky cvičení mindfulness

Michal Dvořák
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Daily

Audionahrávky cvičení mindfulness. www.bemindful.cz

  1. Mindful pause

    04/29/2025

    Mindful pause

    Support the show

    3 min
  2. Mindfulness exercise on breath

    04/29/2025

    Mindfulness exercise on breath

    www.bemindful.cz Support the show

    10 min
  3. Cvičení zaměřené na zvuky

    01/15/2025

    Cvičení zaměřené na zvuky

    Support the show

    10 min
  4. Technika STOP

    01/15/2025

    Technika STOP

    Support the show

    10 min
  5. Všímavé zastavení

    01/15/2025

    Všímavé zastavení

    Support the show

    2 min
  6. Všímavý přístup k myšlenkám

    01/15/2025

    Všímavý přístup k myšlenkám

    Support the show

    8 min
  7. Cvičení Body scan (10 minut)

    11/19/2024

    Cvičení Body scan (10 minut)

    www.bemindful.cz Support the show

    11 min
  8. Cvičení zaměřené na dech (10 min.)

    11/06/2024

    Cvičení zaměřené na dech (10 min.)

    www.bemindful.cz Support the show

    10 min
See All (38)

About

Audionahrávky cvičení mindfulness. www.bemindful.cz

Information