MUNI SPORTcast

Fakulta sportovních studií MU
  • 0.0 (0)
  • Sports

Podcasty, které vznikají na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity.

  1. 6d ago

    Z obhajob rovnou na Zlatou tretru: Příběh studentky MUNI SPORT, která přepsala české tabulky

    Obhajoby. Státnice. A výkon, na který česká atletika čekala 13 let. Studentka MUNI SPORT Pavla Štoudková se stala první Češkou po 13 letech, která zaběhla 800 metrů pod magickou hranici dvou minut, a zařadila se mezi nejrychlejší české půlkařky historie. 🚀 V letošní sezoně navíc splnila limit pro mistrovství Evropy v Birminghamu a dál míří za svým olympijským snem, který vede až do Los Angeles 2028. V novém díle MUNI SPORTcastu prozrazuje, jak zvládá skloubit studium, až 12 tréninkových jednotek týdně, reprezentaci na vrcholných akcích i cestu mezi českou atletickou špičku.🎧 Poslechni si příběh studentky, která mezi obhajobami, státnicemi a tréninky posouvá vlastní limity i hranice české atletiky. Kapitoly: 00:00 Úvod a představení Pavly Štoudkové, Cena rektora MU 01:00 Běh na 800 m pod 2 minuty na Zlaté tretře, ME a aktuální umístění 06:30 Studium na FSpS MU, Individuální studijní plán 09:00 Běžecké začátky, a specifika disciplíny 800 m 13:40 Tlak médií, televizní kamery a reakce na kritiku veřejnosti 16:30 Práce s předzávodním stresem, rituály a spolupráce s trenérem 21:00 Výživa a její specifika 23:20 Téma tělesné hmotnosti v atletice, přístup trenéra a výživové trendy 26:30 Olympijský sen a cíl kvalifikovat se do Los Angeles 2028 28:08 Rady pro začínající běžce a výběr a střídání běžeckých bot 30:30 Sponzoring a financování 34:00 Skloubení sportu a studia 37:40 Vzkaz uchazečům o MUNI SPORT 38:30 Kde Páju sledovat a závěrečné rozloučení

    Z obhajob rovnou na Zlatou tretru: Příběh studentky MUNI SPORT, která přepsala české tabulky

  2. Sep 8

    Studium bez filtru | Aneta Fit Coach: Jak vybudovat byznys při studiu, proč méně jíst často neznamená hubnout a proč nepodceňovat spánek

    Do dnešního dílu přijal pozvání velmi zajímavý host – Mgr. Aneta Přehnalová alias Aneta Fit Coach. Anet kombinuje akademické vzdělání z nutriční terapie a kondičního tréninku s bohatou praxí v oboru. Pomáhá lidem (zejména ženám) cítit se lépe ve svém těle a udržitelně dosahovat svých cílů.  V této epizodě se moderátoři Nina Ábelová a Filip Štěpánek s Anet zaměřili na praktická i vážnější témata, která hýbou fitness světem:  Jak začít podnikat během studia a proč je klíčem na nic nečekat a prostě začít.  Cesta k prvnímu klientovi a budování instagramového profilu se 40 tisíci sledujícími.  Využití AI při tvorbě obsahu a překonání strachu z vystupování před kamerou.  Mýty o hubnutí a cvičení: Proč jíst extrémně málo (např. 1200 kcal denně) vede jen k únavě, útlumu přirozeného pohybu (NEAT) a metabolické adaptaci.  Tlak na estetiku ve sportu: Jaké jsou statistiky ohledně tlaku na vzhled u mladých sportovců a jak podvýživa negativně ovlivňuje celkový výkon.  Proč nekomentovat těla druhých lidí – i když se může zdát, že jim zrovna lichotíte.  Spánek jako absolutní základ: Proč nedostatek spánku extrémně ničí naši energii a psychickou pohodu.  Kapitoly: 00:00 Úvod a představení Anety Fit Coach 02:15 Studium na fakultě a podnikání při škole 04:30 Jak získat první klienty 08:20 AI, sociální sítě a překonání strachu z kamery 12:45 Jak poznat špatného výživového poradce 16:10 Největší mýty o hubnutí a chyby ve fitku 21:40 Tlak na vzhled a poruchy příjmu potravy 27:10 Proč nekomentovat cizí těla 31:05 Spánek jako game changer 33:45 Běh pro naději a rozloučení

    Studium bez filtru | Aneta Fit Coach: Jak vybudovat byznys při studiu, proč méně jíst často neznamená hubnout a proč nepodceňovat spánek

  3. Aug 19

    Prvák na klid: Jak zvládnout život a studium v Brně

    Talk bez filtru s našimi novými fakultními tvářemi je tady! 🎙️ V novém díle MUNI SPORTcastu se Nina a Filip sešli s Ondrou, studentem bakalářského programu Trenérství se studijním plánem Kondiční trénink, aby probrali všechno, co tě v prváku na sportovce čeká. Co se dozvíš? ✅ Na jaké seznamovací akce vyrazit na začátku studia ✅ Jak můžeš v Brně bydlet a jak je to s dojížděním ✅ Kolik reálně stojí studentský život ✅ Jak vypadá studium a praxe na sportovce ✅ Dá se zvládnout škola, práce a sociální sítě 🎧 Pusť si nový díl a zjisti, jaké to je být prvákem na FSpS Kapitoly: 00:00 Úvod a představení hosta 01:25 Aktuality z fotbalu 03:10 Praxe v Kometě 05:00 Prvákoviny a Předškolovák 07:47 Bydlení a dojíždění 19:28 Otázky na tělo 23:05 Rozloučení a závěr

    Prvák na klid: Jak zvládnout život a studium v Brně

  4. Jun 26

    Barbora Horsáková: „Koloběžka je návyková. Celou trasu si na ní zažiju víc než na kole.“

    🏆 9 etap, stovky kilometrů a žádné převody: Pět Češek se chystá pokořit trasu Tour de France na koloběžkách Tour de France zná téměř každý, ale věděli jste, že existuje i ženská varianta Tour de France Femmes? 🚴‍♀️ A co víc? Na tuto legendární trasu se letos poprvé vydá pět odvážných Češek na koloběžkách 🛴 Devět etap, přes tisíc kilometrů a obrovské převýšení, to vše jen silou vlastního odrazu a o den dříve než profesionální peloton. - Jaké to je strávit na trase 12 hodin denně? 🥵 - Jak se s takovou zátěží vypořádá lidské tělo bez sedla a převodů? 📉 - A proč je koloběžka v klesání někdy rychlejší než kolo? 🤔 Na tyto otázky odpovídá Mgr. Barbora Horsáková, členka týmu Kick France Femmes 2026, a doktor Ondřej Sitek, který nám pohyb rozebere i z kinantropologického hlediska. Na vlastní kůži popisují, proč je tento pohyb unikátní kombinací běhu a skoku do dálky a jaké nástrahy – od spánkové deprivace až po vydrncané ruce – na účastnice v horách čekají.

    Barbora Horsáková: „Koloběžka je návyková. Celou trasu si na ní zažiju víc než na kole.“

  5. May 29

    Martin Ptáček: „Sociální sítě v nás vytváří iluzi, že ostatní žijí lepší životy.“

    Maturity, přijímačky nebo zkouškové – období, kdy se nároky stupňují a stres sčítá. Mgr. Martin Ptáček v podcastu radí, jak nejen tyto týdny zvládnout s čistou hlavou díky pohybu. Zároveň upozorňuje na sílu sociálních sítí, které v nás mohou vytvářet pocit iluze. Zatímco vy možná šílíte u učebnic a skript, digitální svět vám nabízí jen zdánlivou pohodu ostatních. Nenechte se touto iluzí zlomit a vsaďte raději na pohyb, který prokazatelně pomáhá proti zahlcení a podporuje učení. Podcast vznikl v rámci projektu Aktivní škola v JMK.

    Martin Ptáček: „Sociální sítě v nás vytváří iluzi, že ostatní žijí lepší životy.“

  6. May 7

    Barbora Krejčíková: „Snažím se co nejvíce spát. Jdu si lehnout i před zápasem.“

    V podcastu Spánek jako důležitá součást regenerace po sportovním výkonu si profesionální tenistka Barbora Krejčíková a prof. Ondřej Ludka povídají o tom, proč je kvalitní spánek klíčový pro sportovní výkon i regeneraci. Zatímco v běžném životě bývá spánek často podceňovaný, u vrcholových sportovců může rozhodovat o výkonu, soustředění i návratu sil po náročném tréninku či zápase. Dozvíte se také, jaké spánkové návyky má Barbora Krejčíková, co večer raději nejíst, zda má smysl odpolední šlofík a jak si vytvořit lepší režim pro kvalitnější odpočinek. Podcast vznikl v rámci projektu Aktivní škola v JMK.

    Barbora Krejčíková: „Snažím se co nejvíce spát. Jdu si lehnout i před zápasem.“

  7. Apr 10

    Michal Škerle: „Se závislostí nemáte svobodu“.

    Jaké rizikové chování dnes nejčastěji ohrožuje děti a mladé lidi? V novém dílu podcastu Aktivní školy v JMK jsme si k mikrofonu pozvali Mgr. et Mgr. Michala Škerleho, vedoucího Centra prevence v Brně ze Společnosti Podané ruce o.p.s.Společně jsme rozebrali:- jaké typy závislostí se u dětí a dospívajících objevují,- jak se projevují v běžném životě,- jaké jsou rozdíly mezi legálními a nelegálními návykovými látkami,- a proč je závislost na technologiích dnes stejně zásadní téma jako drogy či alkohol.Pokud máte pocit, že vás nebo někoho blízkého závislost omezuje, neváhejte se obrátit na odborníky ze Společnosti Podané ruce:T: +420 770 177 337E: infolinka@podaneruce.czwww.podaneruce.cz/kontaktyPodcast vznikl v rámci projektu Aktivní škola v JMK.

    Michal Škerle: „Se závislostí nemáte svobodu“.

  8. Apr 2

    Radka Vernerová: „Byrokratickou džunglí procházím s mottem: Dělat každý den nejlépe, jak dovedu.“

    - Jaké to je budovat první dětský hospic v České republice úplně od nuly? - Jak se neztratit v „byrokratické džungli“, když legislativa na existenci takové služby u nás zatím vůbec nepamatuje? - Co může vrcholový sport a orientační běh naučit člověka o odolnosti a vytrvalosti v péči o nevyléčitelně nemocné děti? - A proč je dětská paliativní péče v Domě pro Julii především o radosti, lásce a podpoře celých rodin, a ne jen o terminálním stádiu? Na to vše už v rozhovoru odpovídá Radka Vernerová, zakladatelka a ředitelka Domu pro Julii a absolventka Fakulty sportovních studií.

    Radka Vernerová: „Byrokratickou džunglí procházím s mottem: Dělat každý den nejlépe, jak dovedu.“
See All (65)

About

Podcasty, které vznikají na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity.

Information

  • Creator
    Fakulta sportovních studií MU
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    65
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Fakulta sportovních studií MU
  • Show Website
    MUNI SPORTcast

You Might Also Like