PODCAST LUMINA par Zarah Issany

Zarah Issany
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PODCAST LUMINA par Zarah Issany

Bienvenue sur le podcast. Je suis Zarah Issany. Je vous aide à briller dans votre carrière et dans votre vie pour plus de prospérité. Parce que je crois que chaque personne a un rôle important à jouer dans le monde, je vous partage mes meilleures stratégies pour prendre votre place, donnez du sens à vos actions et vous sentir utile. Alignons ensemble votre être et vos actions. Abonnez-vous gratuitement au podcast pour recevoir chaque nouvel épisode par courriel et déposez-vous chaque samedi matin lumineux. Bonne écoute. De coeur à coeur, Zarah

  1. S6Ep9 - Comment demander une augmentation de salaire ?

    11/02/2024

    S6Ep9 - Comment demander une augmentation de salaire ?

    Parler augmentation de salaire n'est pas facile pour tout le monde. Et les hommes semblent plus enclin à le faire que les femmes. Tout est dans une estime de soi et de sa valeur. 👉🏽 Pour plus d'outils ou des formations/conférences/teams buildings dans vos organisations : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/zarahissany⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📘 Pour le livre, écrivez-moi, il me fera plaisir de vous le mettre à la poste avec un mot ou : https://www.performance-edition.com/boutique/livres/la-puissance-des-mots-tome-2-dans-votre-entreprise De coeur à coeur, Zarah #confianceensoi #peurs #coaching

    13 min
  2. S6Ep8 - Comment composer avec une personne qui s’apitoie sur son sort ou qui se pose en victime ?

    10/26/2024

    S6Ep8 - Comment composer avec une personne qui s’apitoie sur son sort ou qui se pose en victime ?

    Victime dans votre équipe ? Nous disons d’une personne qu’elle se comporte en victime lorsqu’elle a une forte propension à se plaindre ou à voir négativement les choses. On la décrit comme quelqu’un qui se sent incapable d’agir, avec une faible estime d’elle-même. Elle peut avoir tendance à prendre les choses de manière personnelle et à se montrer susceptible. Son comportement peut lui permettre de recevoir l’attention dont elle a tant besoin. 👉🏽 Pour plus d'outils ou des formations/conférences/teams buildings dans vos organisations : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/zarahissany⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📘 Pour le livre, écrivez-moi, il me fera plaisir de vous le mettre à la poste avec un mot ou : https://www.performance-edition.com/boutique/livres/la-puissance-des-mots-tome-2-dans-votre-entreprise De coeur à coeur, Zarah #confianceensoi #peurs #coaching

    14 min
  3. S6Ep7 - Comment dire à un collègue que nous sommes fatigués de répéter ?

    10/19/2024

    S6Ep7 - Comment dire à un collègue que nous sommes fatigués de répéter ?

    Ça vous arrive souvent de répéter la même chose ? Comment vous sentez-vous dans ces moments-là ? La frustration peut s'accumuler, mais c'est aussi une opportunité d'améliorer notre communication. 👉🏽 Pour plus d'outils ou des formations/conférences/teams buildings dans vos organisations : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/zarahissany⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📘 Pour le livre, écrivez-moi, il me fera plaisir de vous le mettre à la poste avec un mot ou : https://www.performance-edition.com/boutique/livres/la-puissance-des-mots-tome-2-dans-votre-entreprise De coeur à coeur, Zarah #confianceensoi #peurs #coaching

    13 min
  4. S6Ep6 - Comment réagir lorsqu’on nous manque de respect ?

    10/12/2024

    S6Ep6 - Comment réagir lorsqu’on nous manque de respect ?

    Manque de respect dans nos équipes, comment le gérer ? Adoptons plutôt une approche réfléchie, communicative et respectueuse pour résoudre les conflits de manière constructive. 👉🏽 Pour plus d'outils ou des formations/conférences/teams buildings dans vos organisations : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/zarahissany⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📘 Pour le livre, écrivez-moi, il me fera plaisir de vous le mettre à la poste avec un mot ou : https://www.performance-edition.com/boutique/livres/la-puissance-des-mots-tome-2-dans-votre-entreprise De coeur à coeur, Zarah #confianceensoi #peurs #coaching

    13 min
  5. S6Ep5 - Comment dire à un collègue curieux que ses questions personnelles dérangent ?

    10/05/2024

    S6Ep5 - Comment dire à un collègue curieux que ses questions personnelles dérangent ?

    Collègue curieux ? Certains de mes cliens me disent combien ils se sentent mal à l'aise quand des collègues posent des questions personnelles. Voici quoi faire si cela vous dérange. 👉🏽 Pour plus d'outils ou des formations/conférences/teams buildings dans vos organisations : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/zarahissany⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ De coeur à coeur, Zarah #confianceensoi #peurs #coaching

    12 min
  6. S6Ep4 - Comment travailler avec un dirigeant qui a toujours raison ?

    09/28/2024

    S6Ep4 - Comment travailler avec un dirigeant qui a toujours raison ?

    Travailler avec un dirigeant qui veut avoir raison en tout n’est pas chose facile. L’erreur à éviter est de chercher à argumenter et de s’obstiner. En fait, tout est une question d’approche. 👉🏽 Pour plus d'outils ou des formations/conférences/teams buildings dans vos organisations : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/zarahissany⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ De coeur à coeur, Zarah #confianceensoi #peurs #coaching

    12 min
  7. S6Ep3 - Comment annoncer notre sentiment d’épuisement à notre supérieur ?

    09/21/2024

    S6Ep3 - Comment annoncer notre sentiment d’épuisement à notre supérieur ?

    L’épuisement ou le surmenage surgissent rarement de nulle part. Ne faisons pas l’erreur de croire que les choses vont s’améliorer d’elles-mêmes avec un peu de repos. Il est important de savoir distinguer le sentiment d’épuisement de l’épuisement professionnel, lequel est généralement associé à un surmenage au travail. Le sentiment d’épuisement peut être relié pour sa part à des facteurs autres que le travail.  👉🏽 Pour plus d'outils ou des formations/conférences/teams buildings dans vos organisations : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/zarahissany⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ De coeur à coeur, Zarah #confianceensoi #peurs #coaching

    15 min
  8. S6Ep2 - Comment agir avec un dirigeant qui nous stresse ?

    09/14/2024

    S6Ep2 - Comment agir avec un dirigeant qui nous stresse ?

    Comme le dit Hans Selye : « Le stress est une réaction de l’organisme aux contraintes, aux exigences, aux menaces et aux modifications de son environnement en vue de s’y adapter. » Les causes principales peuvent découler de problèmes financiers ou peuvent être d’ordre professionnel ou personnel. 👉🏽 Pour plus d'outils ou des formations/conférences/teams buildings dans vos organisations : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/zarahissany⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ De coeur à coeur, Zarah #confianceensoi #peurs #coaching

    14 min
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