Хорошие отношения

Радмила Хакова, Саша Колькина
  • 4.2 (13)
  • RELATIONSHIPS
  • UPDATED WEEKLY

Подкаст о том, как создавать хорошие отношения в разных сферах жизни: любовь (романтические отношения), дружба (товарищеские отношения), работа (деловые отношения, корпоративная этика, сотрудничество), дело (отношение к миссии и хобби), тело (бодипозитив и отношение к своему телу), настроение (самоподдержка, ментальное здоровье, психотерапия). Подруги Радмила Хакова и Саша Колькина говорят о том, что отношения это не удача в поиске (нашёл с кем и счастлив), а выбор создавать (или не создавать). Блог Радмилы - https://t.me/radmilahakova Блог Саши - https://t.me/kolkina Подпишитесь на наш подкаст: — в Инстаграм: https://www.instagram.com/takipishu/  — в Телеграм: https://t.me/ili_tak Если вы хотите прорекламировать ваш бизнес в подкасте или сделать экспертную вставку в эпизод — пишите нам в бот @goodrelation_bot и мы придумаем, как органично интегрировать ваш бизнес в наш подкаст.

  1. 6D AGO

    Мне можно: как замечать возможности вокруг себя

    В новом эпизоде говорим про возможности. О том, как замечать возможности вокруг себя — идти к ним навстречу или делать шаг назад, чтобы дать себе время восстановиться. Вспоминаем, с чего начался наш рост, и какие люди приносили возможности в нашу жизнь. Как кризисные моменты и неприятные шаги тоже оказываются возможностями, которые не сразу получается разглядеть. Говорим о том, что иногда возможность приходит оттуда, откуда не ждёшь: это может быть предложение или поддержка, которая поможет тебе двигаться дальше.  Замечаем, как важно бывает остановиться, чтобы надеть «очки возможностей» и внимательно осмотреться вокруг (важно: если ты бежишь, это не сработает). Попробуйте Яндекс Разговор и функции Яндекс Браузера и поделитесь с теми, кому они могут помочь сделать жизнь комфортнее и самостоятельнее:  Яндекс Разговор — https://clck.ru/3TSSVu  Доступные решения для всех пользователей Яндекс Браузера - https://clck.ru/3TSSRB Реклама ООО «Яндекс», ИНН 7736207543, erid: 2Vtzqv78ZWw Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». Каждый месяц мы посвящаем одной большой теме, и в мае будем говорить про деньги. Первый бонус о том, как успевать радоваться достигнутому и как посчитать стоимость рабочего дня. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa   Обнимаем! 🤍

    45 min

  2. APR 29

    Кто за моей спиной: история рода как сила и опора

    В новом эпизоде говорим про хорошие отношения с историей своей семьи. О благодарности своему роду. О том, как мы находим в себе черты своих родителей, бабушек и дедушек — и любуемся ими. Саша говорит о "внутренней деревне", которая делает её крепкой. О прабабушке Ане, которая была такой же активной, как и она. А Радмила вспоминает, как представляла свою будущую дочь скуластой и кареглазой, а она родилась светлоглазой блондинкой и похожа на бабушку мужа.  Говорим о том, что жизнь стоит того, чтобы её передавать. Её передали нам — и мы передаём дальше. О вопросах, которые мы можем задать старшим о нашей истории — и как важно успеть их задать.    Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/41KhtSv. Дополнительная скидка 10% по промокоду ХОРОШО без ограничений по сумме.** *На Авито сделки проходят между пользователями. Скидки — от них, не во всех объявлениях. 12+ **Промокод может быть использован один раз до 31.12.26 на Авито при бронировании квартиры или дома. Не распространяется на отели и не суммируется с другими бонусами и промокодами. Количество промокодов ограничено: 300 шт. Рекламодатель ООО "КЕХ еКоммерц". ИНН: 7710668349. erid: 2VtzquWeJQo 12+ Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». Там мы завершаем разговоры про работу и выбираем тему мая. Общаемся, знакомимся и делимся личным. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Обнимаем! 🤍

    40 min

  3. APR 22

    Я не в порядке: как решиться на психолога?

    В новом эпизоде говорим про терапию и то, как она сделала нашу жизнь лучше. Вспоминаем, когда мы решились пойти к психологу и как проходили наши первые сессии. Обсуждаем, как терапия научила нас рефлексировать и помогла стать внимательнее к своим чувствам и реакциям, улучшила отношения с одними людьми и ухудшила с другими (так тоже бывает). Говорим, что в терапию можно идти любой момент — рассказать психологу о своих переживаниях и получить профессиональную поддержку.  Основательница психологического центра Good Point Вера Якупова рассказала, какого эффекта ждать от первых сессий и как понять, что психолог тебе не подходит.  Партнёр эпизода — психологический центр Good Point. По промокоду HOROSHO действует скидка 10% на первую сессию. Подобрать психолога можно по ссылке: https://good-point.ru/specialists?utm_source=podcast&utm_medium=horosho Подробнее про центр в канале: https://t.me/good_point_21 Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». В апреле мы говорим про работу и новые проекты. В бонусном эпизоде этой недели обсудим рост на рабочем месте. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Обнимаем! 🤍

    45 min

  4. APR 15

    Достойная старость: как подготовиться и когда пора?

    В новом эпизоде говорим про хорошие отношения со старением. Обсуждаем, как подготовиться к старости и какой разной она может быть. Радмила представляет себя старушкой с малиновыми волосами в леопардовой шубе, а Саша мечтает, как будет печь пирожки своим детям и внукам. Говорим о том, боимся ли мы старения и какие перемены замечаем в себе и близких. Одним мы не можем противостоять, а другие делают нас ещё более красивыми и настоящими. Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». В апреле мы говорим про работу и новые проекты. В бонусном эпизоде этой недели обсудим, как не перегружаться и среди рабочих дел находить время для заботы о себе. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa

    34 min

  5. APR 8

    Про отношения с Богом

    В новом эпизоде говорим про наши отношения с Богом и проявленность божественного в нашей жизни. Почему мы всё чаще обращаемся к этой теме и находим в ней опору. Саша вспоминает о своём крещении и о том важном, что сказал ей батюшка. А Радмила рассказывает про свою первую библию, которую хранила под подушкой. Говорим о светлой любви внутри и о том, что сложно описать словами, потому что это больше нас. Вспоминаем, когда мы обращались к Богу и чувствовали его присутствие. О божественном вмешательстве и доверии тому, что всё будет хорошо.  ☀️Захотелось? Открывай Отелло!  По промокоду ХОРОШО будет скидка 15%* на любое бронирование из подборки: https://otello.onelink.me/dtFl/im5k0xnk?erid=2SDnjdGMfYW  *действует до 31.05.26, максимальная скидка — 1500 руб. Реклама. ООО "ДубльГИС" ИНН 5405276278. 0+ erid: 2SDnjdGMfYW Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». В апреле мы говорим про работу и новые проекты. В бонусном эпизоде этой недели обсудим, как найти то, чем ты действительно хочешь заниматься. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa

    44 min

  6. APR 1

    У меня не получается: что делать?

    В новом эпизоде говорим о том, что делать, когда не всё складывается так, как мы рассчитывали. Обсуждаем, что чаще всего мы виним самих себя, а ситуации, где мы потерпели неудачу, происходят только у нас в голове.  Радмила предлагает сокращать расстояние на офигевание, когда что-то пошло не по плану (мы офигели — теперь двигаемся дальше), а Саша советует сверяться по ситуации с менее тревожными людьми (например, с мужем). Говорим, что сдаться и признать «я не могу» — это тоже выбор, который помогает двигаться дальше. Можно ничего не решать или поставить решение на паузу и вернуться к нему позже. А иногда наш ключ просто не подходит к двери. Значит, нужно найти другую дверь (или другой ключ). Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». Тема апреля в клубе — работа и новые проекты. В бонусном эпизоде этой недели обсудим, почему мы ищем новые проекты — в чём наша мотивация, и какие действия мы предпринимаем. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa

    33 min

  7. MAR 25

    Как найти новую работу?

    В новом эпизоде говорим про поиск работы. Где искать вакансии и как выходить на работу после перерыва. А ещё отвечаем на вопросы подписчиков.  Саша вспоминает, как пришла работать в Good Point и за год выросла из продюсера до руководителя центра. А Радмила рассказывает, как вернулась в найм спустя 10 лет. Какие площадки оказались бесполезными для поиска подходящей вакансии, а что в итоге помогло найти работу. Говорим о том, как ценно приходить на новое место с идеями и предложениями — такой кандидат сразу выделяется среди других. О том, что мы — свои главные пиарщики, и лучше нас самих никто о нас не расскажет.  Обсуждаем, как преодолеть этап отказов и не опустить руки на пути к той самой вакансии. Принять, что поиск занимает время и продолжать искать. Говорим про адаптацию на новом месте. О том, как новое перестаёт быть страшным и становится привычным. Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». Весь март мы обсуждаем тему взрослой дружбы и становимся ещё ближе. В бонусном эпизоде этой недели обсудим, как делиться с друзьями важным и новым. Подписка стоит всего 390 рублей в месяц: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa

    32 min

  8. MAR 11

    Как находить новых друзей, когда ты взрослый

    В новом эпизоде говорим о том, как заводить знакомства во взрослом возрасте. Собираем идеи мест, приложений и событий для поиска друзей, и делимся тем, что уже опробовали сами.  Саша рассказывает, как устраивала нетворкинг с незнакомыми людьми каждую неделю, а Радмила хочет больше знакомиться и дружить с мужчинами.  Говорим о том, что первые встречи могут быть разными и не всегда приводят к дружбе. С чего можно начать разговор, а какие темы лучше оставить для более глубоких бесед. Обсуждаем, как важно выдерживать свою разность с другими. Не закрываться и принимать людей разными. Вы можете не понравиться друг другу — и это нормально. А можете стать близкими друзьями, даже если сначала это было сложно представить.  Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». Весь март мы обсуждаем тему взрослой дружбы и становимся ещё ближе. В бонусном эпизоде этой недели обсудим, как строить и поддерживать дружбу. Подписка стоит 390 рублей: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! 🤍

    33 min
See All (126)

Ratings & Reviews

4.2
out of 5
13 Ratings

About

Подкаст о том, как создавать хорошие отношения в разных сферах жизни: любовь (романтические отношения), дружба (товарищеские отношения), работа (деловые отношения, корпоративная этика, сотрудничество), дело (отношение к миссии и хобби), тело (бодипозитив и отношение к своему телу), настроение (самоподдержка, ментальное здоровье, психотерапия). Подруги Радмила Хакова и Саша Колькина говорят о том, что отношения это не удача в поиске (нашёл с кем и счастлив), а выбор создавать (или не создавать). Блог Радмилы - https://t.me/radmilahakova Блог Саши - https://t.me/kolkina Подпишитесь на наш подкаст: — в Инстаграм: https://www.instagram.com/takipishu/  — в Телеграм: https://t.me/ili_tak Если вы хотите прорекламировать ваш бизнес в подкасте или сделать экспертную вставку в эпизод — пишите нам в бот @goodrelation_bot и мы придумаем, как органично интегрировать ваш бизнес в наш подкаст.

Information

  • Creator
    Радмила Хакова, Саша Колькина
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    126
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Радмила Хакова, Саша Колькина. Все права защищены.
  • Show Website
    Хорошие отношения

You Might Also Like