Skupinová Terapia

ZAPO
  • 3.0 (2)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY
Skupinová Terapia

Spolu so Sandrou, je toto vaša spoločná terapka, miesto kde tiché témy našich duší, ktoré sa obávame otvoriť, dostávajú hlas. Toto je naše spoločné bezpečné miesto, kde úprímne a otvorene budeme objavovať seba spolu s odborníkmi a hosťami, ktorí si prešli vlastnou cestou. Je to jazda. ❤ Moderátor: Sandra Hemzová

  1. 3 DAYS AGO

    Zmeň svoje presvedčenia, zmeň svoj život | Bronislava Švrčková - TERAPIA #65

    Téma: obmedzujúce presvedčenia, sebahodnota, sebavedomie, sebapoznanie V tejto epizóde sa dozvieš:✨ Prečo je sebapoznanie celoživotná cesta.✨ Ako sa chrániť pred toxickými ľuďmi.✨ Ako prekonať obviňovanie iných a prevziať zodpovednosť za svoj život.✨ Prečo je dôležité dovoliť si "mať sa lepšie".✨ Ako pracovať s vlastnými presvedčeniami a budovať zdravé vzťahy. Hosť:PhDr.Bronislava Švrčkováhttps://dobrykouc.sk/ INSTAGRAM:https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/ BONUSOVÝ OBSAH:https://toldo.app/app/profile/15386 See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 7m

  2. 12/19/2024

    Chcem byť žena, ktorá má rada sex I Dominika Bánszka - TERAPIA #64

    Téma: sex, sexualita, intimita V tejto epizóde sa dozvieš:sex, sexualita a intimita. Aké sú jej skúsenosti, pohľad na otvorené a zdravé debaty o sexe, a ako vníma sexualitu v každodennom živote? Dominika odhaľuje svoj pohľad na to, čo znamená byť autentický vo vzťahu k sebe aj k druhým, a prečo je intímnosť kľúčom k skutočne hlbokým spojeniam.Kľúčové otázky, ktoré riešime:•⁠  ⁠Prečo je komunikácia o sexualite dôležitá?•⁠  ⁠Ako sa zbaviť hanby a predsudkov spojených so sexom?•⁠  ⁠Ako intímne vzťahy ovplyvňujú naše sebavedomie a vnútorný pokoj?Táto epizóda je pre každého, kto chce objaviť zdravší prístup k sexualite, prehĺbiť intimitu vo svojich vzťahoch a cítiť sa sebaistejšie vo vlastnom tele. Nezabudnite nám zanechať komentár a zdieľať svoje myšlienky.💛 HOSŤ:Dominika Bánszkahttps://www.instagram.com/23dominika/ INSTAGRAM:https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/ BONUSOVÝ OBSAH:https://toldo.app/app/profile/15386 See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 1m

  3. 12/05/2024

    Ako riešiť konflikty a mať zdravé vzťahy - Jana Žemličková TERAPIA #63

    Téma: Konflikty sú súčasťou života, no správny prístup k ich riešeniu môže zmeniť vzťahy k lepšiemu. Spolu s doktorkou Janou Žemličkovou sa pozrieme na to, ako riešiť konflikty a obnoviť harmóniu vo vzťahoch. V tejto epizóde sa dozvieš:•⁠  ⁠Ako spraviť prvý krok k pozitívnej emócii.•⁠  ⁠Čo robiť, keď druhá strana odmieta komunikovať.•⁠  ⁠Prečo je tichá domácnosť hrobom vzťahu.•⁠  ⁠Ako hovoriť o svojich pocitoch bez strachu a obáv.•⁠  ⁠Prečo nehľadať vinníka, ale hľadať riešenia.•⁠  ⁠Ako nájsť odvahu povedať svoj názor a začať meniť situáciu.•⁠  ⁠Tipy, ako vychádzať s ľuďmi, s ktorými nesúhlasíme. HOSTIA:PhDr. Jana Žemličková PhD.https://www.sanatoriumat.sk/ Prvá epizóda s PhDr. Jana Žemličková PhD.:OTVORÍM KAPOTU A SEBAVEDOMIE JE FUČhttps://shorturl.at/RTlMO INSTAGRAM:https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/ Youtube:https://www.youtube.com/@skupinovaterapia_sk Nahrávané v štúdiu Podcaster:https://podcaster.sk/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 16m

  4. 11/21/2024

    Našu mužnosť s nami nikto nerieši - TERAPIA #62

    Téma: mužská neplodnosť V tejto epizóde sa dozvieš:Aké sú najčastejšie príčiny mužskej neplodnosti.Aké príznaky neplodnosti u mužov si treba všímať.Prečo je dôležité podstúpiť vyšetrenie spermiogramu.Aké možnosti riešenia neplodnosti existujú a čo môžete urobiť už dnes. HOSTIA:Embryológ Mgr. Pavel Svitok, PhD., Hasrit Zeqiri (zástupca bežného muža😊) Objednaj sa na SPERMIOGRAM S 50% ZĽAVOU, v mesiaci november 2024:TEL. ČÍSLO: 0902 818 100 MAIL: OBJEDNÁVKY@GYN-FIV.SK INSTAGRAM:https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

    55 min

  5. 11/07/2024

    Máš sa vlastne rada? I s Dominika Bánszka o hľadaní sebavedomia - TERAPIA #61

    Od snahy byť sebavedomá a mať sa rada, ktorý splnený sen či cieľ ti prinesie ten vytúžený pocit? Téma: sebavedomie, sebahodnota, sebaláska V tejto epizóde sa dozvieš: •⁠  ⁠Keď si myslíme, že sa máme radi, ale vlastne sa radi nemáme•⁠  ⁠Aka získať sebavedomie•⁠  ⁠Čo je sebavedomie•⁠  ⁠Sebavedomie, odraz nášho vnútra•⁠  ⁠Ako sa učíme sa príjmať sa takí akí sme HOSŤ:Dominika BánszkaInfluencerkahttps://www.instagram.com/23dominika/  Workshop: Produktivita bez prokrastinacieNaučíme sa ako pracovať s cenými veličinami: čas, energia, pozornosť.https://www.inviton.eu/e-15465/workshop-produktivita-bez-prokrastinacie  YouTube:https://shorturl.at/dkvUh  INSTAGRAM:https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/ Neskutočné raňajky s podcastami:  https://inviton.eu/e-16905/-ne-skutocne-ranajky-s-podcastami-o-obsahu-influenceroch See omnystudio.com/listener for privacy information.

    58 min

  6. 10/24/2024

    Môže byť rozvod jednoduchá vec? I s JUDr. Roman Hriadeľ - Terapia šesťdesiata

    Téma: rozvod, ako sa chrániť ak nie sme v manželskom zväzku Každý vzťah raz skončí, rozvodom (rozchodom) alebo smrťou. Rozprávať sa o týchto citlivých témach je niekedy strašidelné, niekedy sa nám to zdá nepodstatné a dúfame, že ten druhý to tak má tiež. Oplatí sa to? V tejto epizóde sa dozvieš:•⁠  ⁠prečo sa rozchádzame/rozvádzame•⁠  ⁠dá sa nahradiť predmanželská zmluva•⁠  ⁠čo by sme o sebe mali vedieť vo vzťahu•⁠  ⁠kedy by sme sa mali baviť o peniazoch•⁠  ⁠ako môžem ochrániť seba a majetok HOSŤ:JUDr. Roman Hriadeľ advokáthttps://www.hriadelheger.eu/ Odporúčanie na epizódu s rozvodovým právnikom:https://open.spotify.com/episode/6iJedvDOtF3eg6KEn5grdo?si=d856c4d810a24881 YouTube:https://shorturl.at/dkvUh INSTAGRAM:https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

    58 min

  7. 10/10/2024

    Čo je nevera: Ako začína a ako ju riešiť/ s Renáta Kočišová - Terapia päťdesiatadeviata

    V tejto epizóde sa venujeme komplexnej téme nevery – čo to vlastne znamená, ako začína, a aké sú jej emocionálne aj fyzické podoby. Spolu s psychoterapeutkou Renatou Kočišovou rozoberáme, ako sa vyrovnať s neverou, či už ide o emocionálnu neveru, alebo neveru bez sexu. Diskutujeme, ako riešiť situáciu, keď nevera zasiahne vzťah, kedy je čas odpustiť a ako správanie partnera po nevere ovplyvňuje rozhodovanie o budúcnosti vzťahu. Tiež sa pozrieme na to, aké sú kroky k uzdraveniu, či už sa rozhodnete pre rozvod alebo druhú šancu.Nechajte sa previesť touto citlivou témou a zistite, ako zvládnuť ťažké situácie, ktoré nevera prináša, a ako sa posunúť ďalej. 💔💫 HOSŤ:Mgr. Renáta KočišováPoradňa pre osobnosť a vzťahyhttps://www.mojaterapia.sk/  Nahrávané v štúdiu Podcaster:https://podcaster.sk/  YouTube:https://shorturl.at/dkvUh  INSTAGRAM:https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/   See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 6m

  8. 09/26/2024

    ODRAZU JE NESKORO - Terapia päťdesiataôsma

    Téma: reprodukčné zdravie V tejto epizóde sa dozvieš:- Prevencia a jej dôležitosť- Znížená plodnosť a jej symptómy- Ak necítim potrebu mať deti, nemusím to riešiť, naozaj?- Mrazenie vajíčok: kedy a pre koho?- Majú ochorenia vplyv na našu plodnosť?- Môže si to dovoliť každý?- Mužská neplodnosť- Psychický stav a spojenie s plodnosťou.  HOSŤ: Lucia Harbuláková  https://www.instagram.com/luluharbulak/  Reprodukčná klinika GYN-FIV:  http://gyn-fiv.sk/  EPIZÓDA S PSYCHOLOGIČKOU O ZVLÁDANÍ PROBLÉMOV S PLODNOSŤOU:  https://open.spotify.com/episode/4lc5k26TwQaJXw6ZPTNSUx?si=e440e171ced74137  EPIZÓDA S KLAUDIOU, O JEJ ZDRAVOTNÝCH PROBLÉMOCH A ZMRAZENÍ VAJÍČOK:  https://open.spotify.com/episode/7qgYrZljSmDI6RYyBcsmTj?si=d79346bd595f4fcf  YouTube:  https://shorturl.at/dkvUh  INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/   See omnystudio.com/listener for privacy information.

    50 min
See All (69)

Ratings & Reviews

3
out of 5
2 Ratings

About

Spolu so Sandrou, je toto vaša spoločná terapka, miesto kde tiché témy našich duší, ktoré sa obávame otvoriť, dostávajú hlas. Toto je naše spoločné bezpečné miesto, kde úprímne a otvorene budeme objavovať seba spolu s odborníkmi a hosťami, ktorí si prešli vlastnou cestou. Je to jazda. ❤ Moderátor: Sandra Hemzová

Information

  • Creator
    ZAPO
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    69
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2025 ZAPO
  • Show Website
    Skupinová Terapia

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada