민티런 러닝 라디오

민티런 플러스 mintyrun Plus
민티런 플러스 mintyrun Plus
  • 5.0 (4)
  • Health & Fitness
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런데이 최초 개발자 민티런이 진행하는 러너들을 위한 세계 최초의 러닝 전문 라디오 방송. 달리면서, 운전하면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요.

언제라도 모든 프로그램을 들을 수 있습니다.

$5.99/month or $49.99/year

  1. 4d ago • 민티런 플러스 멤버십 Only

    [러닝 라디오 834회] 카세트테이프 감성 그대로, 지루할 틈 없는 1시간 시티팝 러닝 믹스

    음악과 함께하는 토요일 러닝! '러닝 라디오 음악 방송' 이번 시간은 시티팝과 함께합니다. 00:00 웜업(15분) 15:00 달리기(1시간 달리기) 45:00 달리기(30분 달리기) 1:15:00 쿨다운(15분) ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com ✅ 민티런을 후원하시고 싶다면? 멤버십에 가입해주세요. https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) #달리기 #민티런 #mintyrun

    [러닝 라디오 834회] 카세트테이프 감성 그대로, 지루할 틈 없는 1시간 시티팝 러닝 믹스

  2. 5d ago • 민티런 플러스 멤버십 Only

    [러닝 라디오 833회] 러너에게 흑자는 왜 생기는걸까 | 흑자 제거 레이저 시술 경험기 | 피부과 예약 시 유의할 점

    개인 사정으로 라이브를 진행하지 못하여, 사전 녹음 된 러닝 라디오로 진행합니다. 얼굴을 노출할 수 없는 상황이라 목소리만 들리는 점 양해 부탁드리구요. 라디오 들으시듯이 들어주시면 감사하겠습니다 :) 👍민티런의 달리기 추천아이템👍 ⏱️입문용 러닝워치 추천 코로스 페이스4: https://link.coupang.com/a/gi4aVQjMia 가민 포러너 170 뮤직: https://link.coupang.com/a/gl3GNqjxIq 가민 포러너 170: https://link.coupang.com/a/gl3YnL7gPI 가민 포러너 70: https://link.coupang.com/a/gl31CxU4GG 뉴런 R21: https://link.coupang.com/a/gl33Oh9DlA 추천아이템 보기: https://influencers.coupang.com/s/mintyrun 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. ✅ 민티런을 후원하시고 싶다면? 멤버십에 가입해주세요. https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 카드 결제로 민티런 후원하기 https://marpple.shop/kr/mintyrun/membership/support ✅ 민티런 오픈 채팅방 민티런 오픈 채팅방은 두 개가 운영되고 있어요! 1. 멤버십 전용 오픈 채팅방 민티런 멤버십을 위한 '특별한' 오픈 채팅방입니다. 아래 주소에서 입장 방법을 확인하세요. https://www.youtube.com/post/UgkxTt8HNfwECZMvADs1kBSagh_AsQ-ZfniK 2.자유 오픈 채팅방 누구나 자유롭게 들어와서 이야기를 나눌 수 있는 곳입니다. https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 챕터 00:00 오늘의 주제 정리 03:00 들어가는 이야기 05:24 흑자와 레이저 치료 이야기 51:43 소통의 시간, 마무리 ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 2026년 10월 02일 금요일 아침 6시 생방송 [S10 E133] 러닝 라디오 833회 #팟캐스트 #러닝 #민티런 #mintyrun #달리기

    [러닝 라디오 833회] 러너에게 흑자는 왜 생기는걸까 | 흑자 제거 레이저 시술 경험기 | 피부과 예약 시 유의할 점

  3. Sep 28 • 민티런 플러스 멤버십 Only

    [러닝 라디오 832회] 코로스 페이스 4 프로 분석 및 평가 | 나이 들어도 성장 호르몬이 필요하다 | 헬스장에서 속옷 안입고 운동하시나요 | 오랜만에 밤 달리기

    👍민티런의 달리기 추천아이템👍 ⏱️입문용 러닝워치 추천 코로스 페이스4: https://link.coupang.com/a/gi4aVQjMia 가민 포러너 170 뮤직: https://link.coupang.com/a/gl3GNqjxIq 가민 포러너 170: https://link.coupang.com/a/gl3YnL7gPI 가민 포러너 70: https://link.coupang.com/a/gl31CxU4GG 뉴런 R21: https://link.coupang.com/a/gl33Oh9DlA 추천아이템 보기: https://influencers.coupang.com/s/mintyrun 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. ✅ 민티런을 후원하시고 싶다면? 멤버십에 가입해주세요. https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 카드 결제로 민티런 후원하기 https://marpple.shop/kr/mintyrun/membership/support ✅ 민티런 오픈 채팅방 민티런 오픈 채팅방은 두 개가 운영되고 있어요! 1. 멤버십 전용 오픈 채팅방 민티런 멤버십을 위한 '특별한' 오픈 채팅방입니다. 아래 주소에서 입장 방법을 확인하세요. https://www.youtube.com/post/UgkxTt8HNfwECZMvADs1kBSagh_AsQ-ZfniK 2.자유 오픈 채팅방 누구나 자유롭게 들어와서 이야기를 나눌 수 있는 곳입니다. https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 챕터 00:00 오늘의 주제 정리 02:33 들어가는 이야기 04:14 헬스장에서 속옷 안입고 운동? 20:19 나이 들어도 성장 호르몬 나오는 방법 32:37 감사인사 33:15 쉬어가는 이야기, 어제 밤 달리기 47:50 코로스 페이스 4 프로 분석 1:40:57 마무리 ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 2026년 09월 29일 화요일 아침 6시 생방송 [S10 E132] 러닝 라디오 832회 #팟캐스트 #러닝 #민티런 #mintyrun #달리기

    [러닝 라디오 832회] 코로스 페이스 4 프로 분석 및 평가 | 나이 들어도 성장 호르몬이 필요하다 | 헬스장에서 속옷 안입고 운동하시나요 | 오랜만에 밤 달리기

  4. Sep 27

    [러닝 라디오 831회] 명절 후에 변비 생기는 분들은 들어주세요 | 급찐급빠의 원인과 해결 방법 | 추석 이후 달리기를 어떻게 해야 하나

    👍민티런의 달리기 추천아이템👍 ⏱️입문용 러닝워치 추천 코로스 페이스4: https://link.coupang.com/a/gi4aVQjMia 가민 포러너 170 뮤직: https://link.coupang.com/a/gl3GNqjxIq 가민 포러너 170: https://link.coupang.com/a/gl3YnL7gPI 가민 포러너 70: https://link.coupang.com/a/gl31CxU4GG 뉴런 R21: https://link.coupang.com/a/gl33Oh9DlA 추천아이템 보기: https://influencers.coupang.com/s/mintyrun 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. ✅ 민티런을 후원하시고 싶다면? 멤버십에 가입해주세요. https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 카드 결제로 민티런 후원하기 https://marpple.shop/kr/mintyrun/membership/support ✅ 민티런 오픈 채팅방 민티런 오픈 채팅방은 두 개가 운영되고 있어요! 1. 멤버십 전용 오픈 채팅방 민티런 멤버십을 위한 '특별한' 오픈 채팅방입니다. 아래 주소에서 입장 방법을 확인하세요. https://www.youtube.com/post/UgkxTt8HNfwECZMvADs1kBSagh_AsQ-ZfniK 2.자유 오픈 채팅방 누구나 자유롭게 들어와서 이야기를 나눌 수 있는 곳입니다. https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 챕터 00:00 오늘의 주제 정리 01:15 들어가는 이야기 03:04 아시안게임 마라톤 경기 정리 16:41 명절 후 생기는 변비에 대해 36:33 급찐급빠 하는 방법 52:00 소통의 시간 57:05 감사인사 58:18 명절 이후 러닝은 어떻게 해야 하나 1:17:03 소통의 시간 ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 2026년 09월 28일 월요일 아침 6시 생방송 [S10 E131] 러닝 라디오 831회 #팟캐스트 #러닝 #민티런 #mintyrun #달리기

    [러닝 라디오 831회] 명절 후에 변비 생기는 분들은 들어주세요 | 급찐급빠의 원인과 해결 방법 | 추석 이후 달리기를 어떻게 해야 하나

  5. Sep 22 • 민티런 플러스 멤버십 Only

    [러닝 라디오 830회] 맛있는 건 다 먹지 말라고 하네 | 대구마라톤 전면 개편 | 호흡을 의식하면 호흡이 더 안됩니다 | 무심한 타인에게 느낀 전우애 그리고 고독함

    💕대한민국 마라톤 국가대표 응원하기(아래 영상에 댓글)💕 https://www.youtube.com/watch?v=dIKFrqgL0_s 명절에 선물하기 좋은 책 마라톤 1년차: https://link.coupang.com/a/heQCBvdX3s 마라톤 2년차: https://link.coupang.com/a/heQEuBspNY 마라톤 1년차, 2년차 합본: https://link.coupang.com/a/heQAMM2fE4 달리기 도서, 유산소 인간: https://link.coupang.com/a/g0S4ugocRE 아이폰 18 프로 사전 예약: https://link.coupang.com/re/AFPROMO08?lptag=AF6514263 애플워치 12 구매하기: https://link.coupang.com/a/gXHhmhX3E4 애플워치 울트라 4 구매하기: https://link.coupang.com/a/gXHrc6bAku 에어팟 5 구매하기: https://link.coupang.com/a/gXIWvW3ia4 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 👍민티런의 달리기 추천아이템👍 ⏱️입문용 러닝워치 추천 코로스 페이스4: https://link.coupang.com/a/gi4aVQjMia 가민 포러너 170 뮤직: https://link.coupang.com/a/gl3GNqjxIq 가민 포러너 170: https://link.coupang.com/a/gl3YnL7gPI 가민 포러너 70: https://link.coupang.com/a/gl31CxU4GG 뉴런 R21: https://link.coupang.com/a/gl33Oh9DlA 추천아이템 보기: https://influencers.coupang.com/s/mintyrun 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. ✅ 민티런을 후원하시고 싶다면? 멤버십에 가입해주세요. https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 카드 결제로 민티런 후원하기 https://marpple.shop/kr/mintyrun/membership/support ✅ 민티런 오픈 채팅방 민티런 오픈 채팅방은 두 개가 운영되고 있어요! 1. 멤버십 전용 오픈 채팅방 민티런 멤버십을 위한 '특별한' 오픈 채팅방입니다. 아래 주소에서 입장 방법을 확인하세요. https://www.youtube.com/post/UgkxTt8HNfwECZMvADs1kBSagh_AsQ-ZfniK 2.자유 오픈 채팅방 누구나 자유롭게 들어와서 이야기를 나눌 수 있는 곳입니다. https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 챕터 00:00 오늘의 주제 정리 01:55 들어가는 이야기 02:59 대구마라톤 변경 사항 안내 17:27 러너에게 약이 되고 독이 되는 추석 음식 42:35 호흡을 의식하면 호흡이 더 힘들어짐 50:05 감사인사 52:00 소통의 시간 55:39 고독한 새벽을 달리며 ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 2026년 09월 23일 수요일 아침 6시 생방송 [S10 E130] 러닝 라디오 830회 #팟캐스트 #러닝 #민티런 #mintyrun #달리기

    [러닝 라디오 830회] 맛있는 건 다 먹지 말라고 하네 | 대구마라톤 전면 개편 | 호흡을 의식하면 호흡이 더 안됩니다 | 무심한 타인에게 느낀 전우애 그리고 고독함

  6. Sep 21 • 민티런 플러스 멤버십 Only

    [러닝 라디오 829회] 왜 여자 마라톤은 세계 기록이 2개일까? | 나이와 성별에 따른 하프 마라톤 목표 완주 시간 | 러너들이여 추석을 준비합시다

    💕대한민국 마라톤 국가대표 응원하기(아래 영상에 댓글)💕 https://www.youtube.com/watch?v=dIKFrqgL0_s 명절에 선물하기 좋은 책 마라톤 1년차: https://link.coupang.com/a/heQCBvdX3s 마라톤 2년차: https://link.coupang.com/a/heQEuBspNY 마라톤 1년차, 2년차 합본: https://link.coupang.com/a/heQAMM2fE4 달리기 도서, 유산소 인간: https://link.coupang.com/a/g0S4ugocRE 아이폰 18 프로 사전 예약: https://link.coupang.com/re/AFPROMO08?lptag=AF6514263 애플워치 12 구매하기: https://link.coupang.com/a/gXHhmhX3E4 애플워치 울트라 4 구매하기: https://link.coupang.com/a/gXHrc6bAku 에어팟 5 구매하기: https://link.coupang.com/a/gXIWvW3ia4 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 👍민티런의 달리기 추천아이템👍 ⏱️입문용 러닝워치 추천 코로스 페이스4: https://link.coupang.com/a/gi4aVQjMia 가민 포러너 170 뮤직: https://link.coupang.com/a/gl3GNqjxIq 가민 포러너 170: https://link.coupang.com/a/gl3YnL7gPI 가민 포러너 70: https://link.coupang.com/a/gl31CxU4GG 뉴런 R21: https://link.coupang.com/a/gl33Oh9DlA 추천아이템 보기: https://influencers.coupang.com/s/mintyrun 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. ✅ 민티런을 후원하시고 싶다면? 멤버십에 가입해주세요. https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 카드 결제로 민티런 후원하기 https://marpple.shop/kr/mintyrun/membership/support ✅ 민티런 오픈 채팅방 민티런 오픈 채팅방은 두 개가 운영되고 있어요! 1. 멤버십 전용 오픈 채팅방 민티런 멤버십을 위한 '특별한' 오픈 채팅방입니다. 아래 주소에서 입장 방법을 확인하세요. https://www.youtube.com/post/UgkxTt8HNfwECZMvADs1kBSagh_AsQ-ZfniK 2.자유 오픈 채팅방 누구나 자유롭게 들어와서 이야기를 나눌 수 있는 곳입니다. https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 챕터 00:00 오늘의 주제 정리 01:49 들어가는 이야기 03:05 대한민국 국가대표 마라톤 선수들을 응원해주세요 06:13 여자 단독 하프마라톤 세계신기록 소식 12:00 남녀 혼성 대회에서 여자 기록이 잘 나오는 이유 25:29 나이와 성별에 따른 하프마라톤 도전 목표 시간 35:23 환절기 조 36:44 추석 명절, 어떻게 보내야 할까 1:00:27 댓글 읽기 1:09:44 소통의 시간 ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 2026년 09월 22일 화요일 아침 6시 생방송 [S10 E129] 러닝 라디오 829회 #팟캐스트 #러닝 #민티런 #mintyrun #달리기

    [러닝 라디오 829회] 왜 여자 마라톤은 세계 기록이 2개일까? | 나이와 성별에 따른 하프 마라톤 목표 완주 시간 | 러너들이여 추석을 준비합시다

  7. Sep 20

    [러닝 라디오 828회] ㅈㄹ도 풍년이라는 소리를 듣는 러닝 | 아시안게임 마라톤 경기 소식 | 각종 사건 사고 소식 | 어느 취미든 ㅈㄹ 맞은 인간들이 있었다

    달리기 도서, 유산소 인간: https://link.coupang.com/a/g0S4ugocRE 아이폰 18 프로 사전 예약: https://link.coupang.com/re/AFPROMO08?lptag=AF6514263 애플워치 12 구매하기: https://link.coupang.com/a/gXHhmhX3E4 애플워치 울트라 4 구매하기: https://link.coupang.com/a/gXHrc6bAku 에어팟 5 구매하기: https://link.coupang.com/a/gXIWvW3ia4 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 👍민티런의 달리기 추천아이템👍 ⏱️입문용 러닝워치 추천 코로스 페이스4: https://link.coupang.com/a/gi4aVQjMia 가민 포러너 170 뮤직: https://link.coupang.com/a/gl3GNqjxIq 가민 포러너 170: https://link.coupang.com/a/gl3YnL7gPI 가민 포러너 70: https://link.coupang.com/a/gl31CxU4GG 뉴런 R21: https://link.coupang.com/a/gl33Oh9DlA 추천아이템 보기: https://influencers.coupang.com/s/mintyrun 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. ✅ 민티런을 후원하시고 싶다면? 멤버십에 가입해주세요. https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 카드 결제로 민티런 후원하기 https://marpple.shop/kr/mintyrun/membership/support ✅ 민티런 오픈 채팅방 민티런 오픈 채팅방은 두 개가 운영되고 있어요! 1. 멤버십 전용 오픈 채팅방 민티런 멤버십을 위한 '특별한' 오픈 채팅방입니다. 아래 주소에서 입장 방법을 확인하세요. https://www.youtube.com/post/UgkxTt8HNfwECZMvADs1kBSagh_AsQ-ZfniK 2.자유 오픈 채팅방 누구나 자유롭게 들어와서 이야기를 나눌 수 있는 곳입니다. https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 챕터 00:00 오늘의 주제 정리 021:20 들어가는 이야기 02:40 러닝과 러너에 대한 부정적인 보도들 33:02 아시안게임 마라톤 경기 소식 44:10 사건 사고 소식 55:38 감사인사 1:00:35 결국 개념없는 사람이 문제다 1:20:38 소통의 시간 ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 2026년 09월 21일 월요일 아침 6시 생방송 [S10 E128] 러닝 라디오 828회 #팟캐스트 #러닝 #민티런 #mintyrun #달리기

    [러닝 라디오 828회] ㅈㄹ도 풍년이라는 소리를 듣는 러닝 | 아시안게임 마라톤 경기 소식 | 각종 사건 사고 소식 | 어느 취미든 ㅈㄹ 맞은 인간들이 있었다

  8. Sep 18 • 민티런 플러스 멤버십 Only

    [러닝 라디오 827회] 그래 장경인대 후회하면 어때요, 당장 저 문밖으로 달려요. 날씨 좋군요~ 바람 좋군요~ | K-POP 1시간 달리기

    세상 별거 있나요? 달립시다!!! 15분부터 들으시면 바로 달릴 수 있어요!!! 이번 노래 리스트 웜업 Sugarcoat (NATTY Solo) - KISS OF LIFE Vancouver - BIG Naughty NORMAL - 방탄소년단 Flying High With U - 빈첸 Hype Boy - 뉴진스 러닝 퇴사할게요 (Narr. 기안84) - 소연 LOVE ATTACK - 리센느 127 Million Miles - NCT 127 Tick-Tack - 아일릿 I AM - 아이브 SPAGHETTI - 르세라핌 & j-hope APT. - 로제 & Bruno Mars STYLE - Hearts2Hearts LIGHTHOUSE - 템페스트 빌려온 고양이 (Do the Dance) - 아일릿 널 따라가 (You, You) - 투어스 Pop Off Pop Off - 키키 Guitarist - 도경수 HUNGRY (Side A) - 아워벌스데이 Brought The Heat Back - 엔하이픈 퀸카 - i-dle Shut The Door - Young K Mmchk - NEXZ 뛰어(JUMP) - BLACKPINK Hollywood Action - 보이넥스트도어 FREAK ALARM - 알파드라이브원 Golden - HUNTR/X, EJAE, AUDREY NUNA, REI AMI & KPop Demon Hunters Cast 쿨다운 봄, 여름, 가을, 겨울 (Korean Ver.) - 원우 Antifreeze - 백예린 Skrr (feat. 지젤) - 김하온 Overflow - 에반 00:00 웜업(15분) 15:00 달리기(1시간) 1:15:00 쿨다운(15분) ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com ✅ 민티런을 후원하시고 싶다면? 멤버십에 가입해주세요. https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) #달리기 #민티런 #mintyrun

    [러닝 라디오 827회] 그래 장경인대 후회하면 어때요, 당장 저 문밖으로 달려요. 날씨 좋군요~ 바람 좋군요~ | K-POP 1시간 달리기
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