山姆好友聊療 let’s talk about

山姆物理治療師

這是一個物理治療師分享治療經驗的平台,你可以在這個頻道聽到家長早療經驗以及病人康復過程的分享以及物理治療新知。 歡迎訂閱我們頻道並且五星推爆,我們每月不定期更新喔! Powered by Firstory Hosting

  1. Jun 22

    看見優勢而不只是缺陷 | 聊聊《我的優勢卡》ft. 廖華芳老師(《我的優勢卡》創辦人、台大物治系副教授) × 汪佩蓉老師(亞洲大學物治系副教授)

    你有多久沒有好好說出自己的優勢了? 從小到大,我們似乎更習慣被提醒哪裡做得不夠好:考試少了幾分、工作哪裡需要改進、孩子還缺少什麼能力。於是,我們漸漸學會看見缺陷,卻忘了看見自己原本就擁有的力量。 本集《山姆好友聊療》,特別邀請《我的優勢卡》創辦人台灣大學物理治療學系暨研究所副教授廖華芳老師,以及2024年《我的優勢卡》種子教師、亞洲大學物理治療學系副教授汪佩蓉老師,一起聊聊優勢觀點(Strength-based Approach)如何改變孩子、家長、學生、治療師,甚至每一個人的生命故事。 從《我的優勢卡》的誕生歷程,到臨床與教育現場的實際案例;從孩子建立自信、改善親子關係,到醫療專業人員如何透過正向語言建立更好的治療關係,我們一起探討: • 為什麼我們總是先看見問題?• 看見優勢真的能帶來改變嗎?• 一張卡片如何成為連結人與人的橋樑?• 焦慮的家長、沒有自信的學生,如何開始看見自己的力量? 如果你是家長、老師、治療師、學生,或只是想更認識自己的優勢,這集都值得你花一點時間收聽。 因為有時候,改變不一定從修正缺點開始,而是從看見自己原本就擁有的價值開始。 Powered by Firstory Hosting

    看見優勢而不只是缺陷 | 聊聊《我的優勢卡》ft. 廖華芳老師(《我的優勢卡》創辦人、台大物治系副教授) × 汪佩蓉老師(亞洲大學物治系副教授)
  2. Apr 8

    筋膜放鬆到底在放鬆什麼?

    筋膜放鬆到底在放鬆什麼?很多人第一次聽到「筋膜放鬆」,想到的不是舒服,就是痛。但比較少人知道的是——筋膜其實可能參與的不只是痠緊,而是整體動作協調、姿勢使用方式,甚至和身體張力調節都有關係。這一集《山姆好友聊療》,邀請到 【大丈夫筋膜放鬆創辦人: Kai物理治療師與Joanne物理治療師】 ,兩位長期投入身體放鬆與動作調整工作的專業夥伴,一起從實務經驗出發,聊聊那些大家常聽過、卻不一定真正理解的筋膜議題。我們一起談到:🔹 筋膜到底是「包住肌肉的一層膜」,還是「全身串連的系統」?🔹 筋膜放鬆是在改變身體組織狀態?還是在影響張力感受與控制?🔹 為什麼有時候放鬆之後,動作突然變順了?🔹 筋膜刀看起來有點可怕,其實是在做什麼?🔹 放越痛真的越有效嗎?🔹 一次筋膜放鬆效果可以維持多久?🔹 筋膜放鬆可以取代運動嗎?🔹 如果是孩子或動作控制還在發展中的族群,筋膜放鬆適合嗎?這一集不只是談「放鬆」,更是在談——我們怎麼重新理解自己的身體,以及找到更有效率、更自在的使用方式。如果你曾經體驗過筋膜放鬆,或正在考慮嘗試看看,又或者你對姿勢、動作協調與身體使用方式感到好奇,這一集會帶來一個更清楚、也更安心的觀點。最後我們想留下的一句話是:身體通常不是壞掉了,只是還沒找到比較好的方式動。 Powered by Firstory Hosting

    筋膜放鬆到底在放鬆什麼?

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