好家教·好投緣

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好消息!!好消息!!! 「南投縣家庭教育中心｣也有podcast啦!! 最優質的podcast《好家教 好投緣》即將在5/3(三)上架啦！ 只要給我們20分鐘，《每週三》我們就給你滿滿的「家庭教育小秘訣｣。 黃金主持人陣容: ➡️"樂高Loga"反應靈敏、渾身是戲，是「萬丈光芒」的健身房及啦啦隊教練。 ➡️神秘的"Madam"是終日與小屁孩和家長來回過招的國小老師，看似思想保守，卻常「腦洞大開。」 ➡️兩人性別不同、世代不同、個性不同，立志合力用滿滿「家庭教育小秘訣」，和朗朗的「噴麥笑聲」，陪伴大家度過日常的零碎時刻。 大家要記得追蹤臉書facebook:「南投縣家庭教育中心｣，最新節目訊息不漏接喔！ 傳送門: Apple: https://reurl.cc/OVWo4v KKBOX: https://reurl.cc/Y8zoXa Spotify: https://reurl.cc/gZ5oML Firstory: https://reurl.cc/AdZl7Q Powered by Firstory Hosting

  1. EP147｜每天早上都在崩潰？教你三招改變孩子的一整天！

    5D AGO

    EP147｜每天早上都在崩潰？教你三招改變孩子的一整天！

    🎧 Podcast《好家教好投緣》 EP147｜每天早上都在崩潰？教你三招改變孩子的一整天！ 「快點！要遲到了！」、「你怎麼又拖拖拉拉？」 您家的早晨是溫柔的開始，還是混亂的開戰？ 心理學研究發現，孩子一天的情緒基調，往往由「早上聽到的第一句話」決定 。如果早晨充滿催促與責備，孩子的大腦會啟動防衛模式，整天處於警戒狀態 。 本集節目中，Madam 和 Loga 將分享只需三分鐘的「早晨魔法」，讓孩子帶著滿滿的安全感與「愛的電池」出門 。 本集精彩亮點 1.情緒基調效應：早晨是情緒的開關，感受到被理解的孩子更有力量面對外在世界 。 2.魔法三招實踐： 3.眼神與問候：短短幾秒的對視，讓孩子知道「我看見你」 。 4.肯定與連結：一句溫暖的欣賞，填滿孩子的愛之電池 。 5.肢體接觸：出門前的擁抱或擊掌，是孩子最棒的護身符 。 6.家長能量補給：與其崩潰催促，不如提早五分鐘起床先讓自己「醒過來」，平靜面對混亂 。 《今天的愛，練一下》 今天的愛是~ 把孩子的話聽完。 很多時候孩子話才說一半，我們就急著糾正或提供答案。今天試著先不急著回應，只是安靜地聽完。當孩子感覺被完整聽見與尊重，他會更願意對你敞開心扉。我們一起練一下吧！💗 「早晨的三分鐘，決定孩子一整天的光亮。」  #早晨崩潰 #情緒管理 #魔法三招 #愛的電池 #親子連結 #時間管理 #親子關係 #家庭教育 #好家教好投緣 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clfusmim2029k01v325seg5ht/comments Powered by Firstory Hosting

    26 min
  2. EP146:新的一年慢慢收心：陪孩子從寒假走回學校 (🧧 大年初二特輯)

    FEB 17

    EP146:新的一年慢慢收心：陪孩子從寒假走回學校 (🧧 大年初二特輯)

    🎧 Podcast《好家教好投緣》 EP146:新的一年慢慢收心：陪孩子從寒假走回學校 (🧧 大年初二特輯) 大年初二這一天，不論你是在回娘家的路上，還是終於能坐下來喘口氣，我們都想對你說一聲：辛苦了 。 隨著年味正濃，家長心裡可能已經開始浮現一絲焦慮： 功課寫完了嗎？作息亂掉怎麼辦？距離 2 月 23 號開學只剩不到一週 。 但我們想提醒您，「收心」不是拉緊，而是「慢慢靠岸」 。 本集特別節目將陪您在不破壞關係的前提下，陪伴孩子溫和地從假期回到現實。 本集精彩亮點 ~理解焦慮的來源：為什麼到了初二，大人的心會開始往現實飄，而孩子卻更容易顯得暴躁或逃避？  ~收心不能「一次到位」：別讓孩子的大腦進入「被攻擊」狀態，學會像船進港一樣慢慢減速調整 。 ~大年初二適合做的三件小事：聊回來：不檢討、不算帳，單純聊聊寒假最開心的事 。 ~看時間：指著日曆發出「邀請」，而不是命令 。 ~準備一樣東西：只選一樣學用品（如鉛筆盒）慢慢進入狀態 。 給家長的溫暖提醒：孩子需要的不是完美準備好的自己，而是情緒沒有崩掉的大人 。 ✨ 《今天的愛，練一下》 今天的愛，是~ 泡一杯給自己的茶。 愛家，也要記得愛自己。 當你願意停下來、深呼吸、喝一口溫熱，你的心，也在慢慢回家。 不管今天多忙多亂，花三分鐘泡杯茶、喝口水，或只是坐在窗邊看一下天空。 照顧自己的心，才有力氣去愛別人。 今天的愛，就給自己吧。 因為被自己溫柔對待的家長，最會愛。 這就是今天的愛，我們練一下吧。💗 「收心，不是拉緊，而是慢慢靠岸。」  #寒假收心 #大年初二 #開學焦慮 #慢慢靠岸 #親子陪伴 #新年快樂 #親子關係 #家庭教育 #好家教好投緣 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clfusmim2029k01v325seg5ht/comments Powered by Firstory Hosting

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  3. EP145:乖小孩變了？高年級孩子說謊、偷錢、交損友？先別急著崩潰，這是求救訊號！

    FEB 10

    EP145:乖小孩變了？高年級孩子說謊、偷錢、交損友？先別急著崩潰，這是求救訊號！

    🎧 Podcast《好家教好投緣》 EP145:乖小孩變了？高年級孩子說謊、偷錢、交損友？先別急著崩潰，這是求救訊號！ 原本聽話的孩子升上高年級，卻開始說謊、偷錢、頂嘴，讓家長感到既憤怒又心碎 。 其實，孩子不是變壞，而是大腦發育與追求自主的必經過程 。 本集我們將陪您解讀行為背後的訊息，重新建立親子連結。 本集精彩亮點 1.解構反叛真相：孩子不是故意作對，而是在生理與心理的變動中「尋找自己」 。 2.行為背後的動機：說謊常是為了「自保」，偷錢則可能是換取同儕認同的管道 。 3.三階段修補策略：從「停戰修補」開始，接著「共同制定界線」，最後「增強選擇力」 。 ✨ 《今天的愛，練一下》 今天的愛是~ 靜靜地看著孩子五秒鐘。 不盯功課、不帶檢查，只是用眼神看著他專注或微笑的樣子。 在那五秒裡，心裡想著：「原來這就是我愛的人。」 孩子被注視的那一刻，會感受到被珍惜。我們一起練一下吧！💗 「懲罰會讓孩子閉嘴，理解會讓孩子開門。」  #高年級教養 #親子溝通 #說謊偷錢 #修補關係 #親子關係 #家庭教育 #好家教好投緣 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clfusmim2029k01v325seg5ht/comments Powered by Firstory Hosting

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  4. EP144:年末斷捨離：帶孩子整理房間與情緒

    FEB 3

    EP144:年末斷捨離：帶孩子整理房間與情緒

    🎧 Podcast《好家教好投緣》 EP144｜年末斷捨離：帶孩子整理房間與情緒  又到年底了大掃除時間，許多家長的煩惱就是孩子的房間永遠收不完，甚至常翻出「考古級」的陳年舊物 。其實，年末的斷捨離不僅是環境的清理，更是親子情緒教育的絕佳機會 。 本集節目中，Madam 和 Loga 將帶領家長練習在整理物品的過程中，也幫孩子整理心情，讓空間變乾淨，心也跟著自在 。 本集精彩亮點 -理解物品背後的連結：孩子難丟東西往往是因為「物件依附」，對他們來說，丟掉東西有時等於失去一段情感連結 。 -從「選擇留下」開始：與其問孩子要丟什麼，不如讓孩子當「小隊長」，主導選擇自己最喜歡、想留下的物品，建立主導感與取捨能力 -打造回憶的儀式感：利用數位拍照存檔，或建立一盒限量的「回憶盒」，教導孩子珍惜當下並在有限空間中做決定 。 -心靈斷捨離與感恩：將整理過程轉化為情緒練習，透過回顧一年的喜怒哀樂，並寫下對物品的「感恩清單」來告別過去 。 -教導孩子面對改變：透過斷捨離讓孩子明白，改變不可怕，而是成長的一部分 。 ✨小單元｜《今天的愛，練一下》 每天的小事，都是愛的練習。  今天的愛，是~一起做一件小事。 可能是合力把一個櫃子擦乾淨，或是手牽手去倒一趟垃圾。當我們放下「糾正者」的角色，成為孩子的「隊友」， 那件再平凡不過的小事，也會成為流動在彼此間最溫暖的陪伴。 這就是今天的愛，我們練一下吧。💗 「整理房間，是教孩子面對改變最溫柔的練習。」  #年末斷捨離 #情緒整理 #物件依附 #生活教育 #親子共學 #新年儀式 #親子關係 #家庭教育 #好家教好投緣 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clfusmim2029k01v325seg5ht/comments Powered by Firstory Hosting

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  5. EP143｜手足教養：當國小的哥哥姐姐覺得弟弟妹妹比較受寵，爸媽該怎麼做？

    JAN 27

    EP143｜手足教養：當國小的哥哥姐姐覺得弟弟妹妹比較受寵，爸媽該怎麼做？

    🎧 Podcast《好家教好投緣》  EP143｜手足教養：當國小的哥哥姐姐覺得弟弟妹妹比較受寵，爸媽該怎麼做？ 「為什麼妹妹的蛋糕比較大？」、「為什麼我要讓著弟弟？」 當孩子進入國小階段， 內建的「公平雷達」會變得異常靈敏， 他們會開始計帳， 甚至觀察爸媽分配的時間與細心程度是否對等 。 當大寶喊出「你比較愛他」時， 這其實是他們發出的 SOS 訊號， 希望能重新確認自己在爸媽心中那個「獨特的位置」 。 這一集， 我們陪著爸媽一起拆解手足間的「爭寵」小劇場， 把競爭關係轉化為合作默契。 本集精彩亮點 ·避開教養誤區：為什麼常說「你是哥哥/姐姐要懂事」反而會讓孩子更覺偏心？  ·專屬時間：每天 10 分鐘，給大寶一份「VIP 的專屬感」 。 ·角色重新定義：將「被犧牲」的禮讓，轉化為「被需要」的榜樣力量 。 ·公平但不比較：讓孩子的比較對象是「昨天的自己」，而非手足 。 ·互動小任務：今晚試著問孩子一個問題，開啟理解的大門 。 ✨《今天的愛，練一下》  今天的愛，是~ 對孩子說一句「沒關係」。 當他不小心打翻水、寫錯作業、情緒失控， 我們常想要馬上糾正， 卻忘了先接住他的小小害怕。 一句「沒關係，我知道你不是故意的」， 能讓他鬆一口氣， 也學會原諒自己。  愛，不是沒有界線， 而是在界線裡，保留溫柔。 今天，試著在錯誤發生時， 先說一句：「沒關係。」那會成為孩子最柔軟的底氣。 「公平不是一模一樣，而是讓每個孩子都感受到被愛。」  #手足教養 #偏心問題 #親子關係 #心理學 #公平理論 #大寶心理 #親子關係 #家庭教育 #好家教好投緣 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clfusmim2029k01v325seg5ht/comments Powered by Firstory Hosting

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  6. EP142:寒假要來了～不把假期過成戰場的三個提醒！！

    JAN 20

    EP142:寒假要來了～不把假期過成戰場的三個提醒！！

    🎧 Podcast《好家教好投緣》 EP142:寒假要來了～不把假期過成戰場的三個提醒！！ 寒假即將到來， 孩子放假了，家長卻往往開始緊繃—— 作息亂了、3C 變多了、情緒摩擦也跟著增加。 其實，假期之所以容易變成戰場， 往往不是因為孩子不乖， 而是家庭節奏一下子失去平衡。 這一集，我們在寒假正式開始前， 陪家長先停下來想一想， 用三個重要提醒，幫助家庭在長假中少一點拉扯，多一點喘息。 這一集我們會談到： • 為什麼寒假衝突變多，常常和期待落差有關 • 哪些教養重點，寒假反而應該「鬆一點」 • 如何在長時間相處中，守住界線，也守住關係 • 寒假，如何成為修復親子關係的機會，而不是消耗彼此 ✨ 本集的《今天的愛，練一下》 今天的愛，是~寫一張小紙條。 一個很小的動作， 卻可能在假期裡， 為孩子留下被在乎、被記得的感受。 寒假不需要完美， 但可以選擇，讓家裡不要那麼累。 #寒假親職 #假期不焦慮 #親子相處 #家庭節奏 #親子關係 #家庭教育 #好家教好投緣 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clfusmim2029k01v325seg5ht/comments Powered by Firstory Hosting

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  7. EP141:孩子越來越不自律，是孩子的問題，還是我們太著急？

    JAN 13

    EP141:孩子越來越不自律，是孩子的問題，還是我們太著急？

    🎧 Podcast《好家教好投緣》 EP141:孩子越來越不自律，是孩子的問題，還是我們太著急？ 當孩子開始拖拖拉拉、作息混亂、提醒了還是做不到， 很多家長心裡第一個冒出的念頭是—— 「是不是他不夠自律？」 但這一集，我們想陪你一起把視角放慢一點，重新看見： 孩子的不自律，背後其實常常藏著大人的焦慮與節奏。 本集節目中，我們從一封家長來信出發，討論 孩子為什麼越催越慢、越管越反彈， 以及家長該如何在「陪伴」與「放手」之間，找到更不耗能的教養位置。 自律，從來不是孩子突然學會的能力， 而是在被理解、被等待的關係中，慢慢長出來的。 ✨《今天的愛，練一下》。 今天的愛，是——吃飯時，放下手機。 一個很小的改變，卻可能成為孩子穩定、安全感的開始。 如果你也正為孩子的生活規律、自我管理感到焦慮， 這一集，或許能陪你慢慢鬆一口氣。 #家庭教育 #好家教好投緣 #親子關係 #孩子成長 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長 #自律 #親子陪伴 #家庭日常 #放下手機 #餐桌教育 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clfusmim2029k01v325seg5ht/comments Powered by Firstory Hosting

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  8. EP140：孩子的友情煩惱~當孩子說「同學不跟我玩」

    JAN 6

    EP140：孩子的友情煩惱~當孩子說「同學不跟我玩」

    🎧 Podcast《好家教好投緣》 EP140：孩子的友情煩惱~當孩子說「同學不跟我玩」 每天的小事，都是愛的練習《今天的愛，練一下》 今天的愛，是~和家人一起笑三次。 在忙著糾正、提醒、催促的日常裡， 我們很容易忘了， 孩子最記得的，往往不是道理，而是家裡的氣氛。 三次自然的笑聲， 有時就能讓孩子的心慢慢放鬆下來。 而這一集，我們要談的， 是很多孩子都曾遇過、卻不一定說得出口的心事~ 「同學不跟我玩。」 當孩子低著頭說出這句話時， 對大人來說，也許只是同儕互動的小插曲， 但對孩子而言， 可能已經在心裡反覆問著： 「是不是我不好？」、「是不是沒有人喜歡我？」 在節目中，我們陪家長一起釐清： • 孩子說「不跟我玩」時，背後可能有哪些不同原因 • 什麼是友情中的正常流動，什麼情況才需要特別介入 • 家長最常出現、卻容易讓孩子更孤單的回應方式 • 如何先接住孩子的情緒，而不是急著幫他下結論 • 陪孩子練習表達、加入團體與面對挫折的實際做法 我們也提醒家長， 不是每一次的孤單，都需要立刻被解決； 有時候，孩子更需要的， 是一個願意陪他坐下來、一起笑一笑、一起想一想的大人。 友情的學習，不只是交朋友， 也是孩子認識自己、理解他人的重要過程。 慢慢來， 我們陪孩子，一起走。 #南投縣政府 #南投家庭教育中心 #家庭教育 #好家教好投緣 #親子關係 #孩子成長 #親師溝通 #親子教育 #教養技巧 #輕鬆育兒 #教育指南 #家庭教育中心 #親師 #家長#孩子的友情 #同儕關係 #交朋友 #情緒陪伴 #校園生活 #親子對話 #家庭笑聲 #心理韌性 #今天的愛練一下 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clfusmim2029k01v325seg5ht/comments Powered by Firstory Hosting

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