The Way of Relationship

Stefan Haefner
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Wie geht es ein Leben zu führen, das sich wahrhaft lebendig und zutiefst sinnvoll anfühlt? Dieser Podcast erforscht was passiert, wenn wir unsere Beziehungen als Weg begreifen - für Lebendigkeit, tiefe Verbundenheit und kollektiven Wandel. Hier entlang für die kostenlosen Vertiefungstreffen, die zu jeder Podcastfolge stattfinden: www.stefanhaefner.com/podcast

  1. Oct 21

    #13 | Wenn verstehen nicht reicht: Integrative Begleitung - mit Lukas Göttl

    Wie begleiten wir Menschen in ihrer Ganzheit? Wie unterstützen wir lebendige Entfaltung - sodass Verstandenes ganz konkret im Alltag und in Beziehungen landet? Darüber spreche ich mit Lukas Göttl, Gründer von Conscious Celebration und dem Conscious Campus - ein Institut für integrative Begleitung. Seit mehreren Jahren leite ich gemeinsam mit Lukas Gruppen. Und immer wieder staune ich, wie greifbar er Tiefe macht - weil er Menschen auf drei Ebenen gleichzeitig begleitet: Bewusstsein, Prozess und Körper. Wir sprechen darüber, warum es alle drei Ebenen braucht, damit Veränderung im Alltag ankommt. Woran du merkst, dass deinem Gegenüber gerade die Kapazität für das fehlt, was auftaucht. Wann in der Begleitung Weichheit dient und wann Klarheit und Führung. Und wie spirituelle Praxis zur Flucht werden kann. Ein Gespräch für alle, die Menschen begleiten oder gerade dabei sind, es zu lernen. Und für alle, die ihren inneren Weg noch mehr in den Alltag übersetzen möchten. Konkret geht es um: Bewusstsein, Körper, Emotion: drei Entwicklungslinien, ein WegWarum tiefe spirituelle Erfahrung noch keine Beziehungsfähigkeit istWarum Integration eine Zeit lang dunkel sein darfNichtspüren und Taubheit als gültige ZuständeUmgang mit Idealen in der ProzessarbeitTranszendentes und verkörpertes Gewahrsein: wann Spiritualität zur Dissoziation wirdWo Klarheit und Führung in der Begleitung dienen Über Lukas Lukas Göttl ist Gründer von Conscious Celebration und dem Conscious Campus, dem Institut für integrative Begleitung. Seit 15 Jahren widmet er sein Leben innerer Arbeit, seit zehn Jahren begleitet er Menschen in Gruppen- und Selbsterfahrungsprozessen. Dabei verbindet er seinen akademischen Hintergrund in Soziologie und Psychologie mit erfahrungsbasierter Prozess-, Körper- und Bewusstseinsarbeit. Beide Projekte widmen sich dem Bewusstwerden, der inneren Entfaltung und der Frage, wie wir das Leben in seiner Ganzheit leben können. Links zu Lukas’ Wirken 🌱 Conscious Celebration: https://consciouscelebration.com/🌱 Conscious Campus, Institut für integrative Begleitung: https://consciouscampus.de/ Links zum Podcast 🌱 Anmeldung Vertiefungscall: www.stefanhaefner.com/podcast 🌱 Neu: Kostenloser Kurs zu den 5 Säulen für erfüllende Beziehungen - https://www.stefanhaefner.com/kostenloser-kurs Kapitel: 00:00 Intro 03:44 Begrüßung und Check-in 07:20 Wenn Verstehen nicht reicht: Bewusstseinserfahrung und Beziehungsalltag 11:41 Was integrative Begleitung bedeutet: Körper, Emotion, Bewusstsein 16:02 Bewusstsein: Lukas’ Weg in die Spiritualität 18:51 Unterschiedliche Entwicklungslinien 21:16 Welche Rolle Gewahrsein im Begleiten spielt 26:03 Prozessarbeit und die Dunkelheit der Integration 31:04 Trauer spüren und beheimaten: Wie Stefan das konkret macht 35:17 Nichtspüren als Beziehung, und der Umgang mit Idealen 37:23 Körper: Verkörperung und Kapazität 43:32 Wie du fehlende Kapazität im Gegenüber erkennst und was dann hilft 48:36 Gewahrsein und verkörpertes Gewahrsein 53:18 Was therapeutische Räume oft auslassen55:38 Wie Stefan begleitet 58:25 Die Dynamik des Lebens statt Linearität 01:02:07 Wann es Klarheit und Führung braucht 01:04:03 Abschluss: Das Heilige im Begleiten

    #13 | Wenn verstehen nicht reicht: Integrative Begleitung - mit Lukas Göttl

  2. Aug 19

    #12 | Geld, Care-Arbeit, Haushalt und Sex: Ein ehrliches Gespräch über unseren Beziehungsraum - mit Jessica Tyshing

    Neu: Der Vertiefungscall findet statt - vielen, vielen Dank für all eure Resonanzen! Hier kannst du dich anmelden: www.stefanhaefner.com/podcast * Vor Kurzem habe ich auf Instagram geteilt, dass ich Jessica in manchen Phasen für ihre Care-Arbeit bezahle. Darauf kam eine Welle von Fragen: Wie macht ihr das genau - mit Haushalt, Care-Arbeit, Finanzen? Also haben wir uns hingesetzt und genau das aufgenommen. Was daraus wurde, ist ein sehr verletzliches Gespräch. Du wirst merken: Es ist, als säßest du mit uns auf dem Sofa.Die Folge hat zwei Teile. Im ersten geht es um uns als Paar - was mit uns, unserer Beziehung und unserem Sex passiert, wenn Care-Arbeit unsichtbar bleibt. Und überraschend taucht auch Jessicas Wunsch auf, mich zu heiraten. Im zweiten Teil wird es richtig konkret: Wie wir Care-Arbeit aufteilen, wie wir mit Budget und Geld umgehen, wie unsere Woche strukturiert ist - und wie genau dieses Bezahl-Modell funktioniert. Wir haben einen Moment gezögert, das Gespräch so rauszugeben. Weil es wirklich nah ist. Wir tun es, weil wir glauben: Das Schweigen über diese Themen macht Paare einsam. Jede und jeder sitzt allein mit Frust und Wut, weil man denkt, alle anderen kriegen es hin. Von Herzen, Jessica & Stefan * Kostenlos runterladen - meine geführte Meditation für Erdung und inneren Boden: www.stefanhaefner.com/grounding Mehr über mein Wirken: www.stefanhaefner.com

    #12 | Geld, Care-Arbeit, Haushalt und Sex: Ein ehrliches Gespräch über unseren Beziehungsraum - mit Jessica Tyshing

  3. Jul 16

    #11 | Warum ich Kritik in meinen Räumen einlade, statt sie zu vermeiden

    Vor Kurzem hat mir jemand vor 20 Menschen gesagt, sie könne meine Stimme nicht ausstehen: Die Langsamkeit, das Vibrieren, der Bass. Und während ich noch dachte „was für ein Mut" - kollabierte etwas in mir. Ganz sanft. Beides durfte da sein. In dieser Folge teile ich drei unangenehm ehrliche Momente aus dem ersten Modul meines Jahrestrainings - Situationen, an denen sichtbar wird, wieviel Lebendigkeit frei wird, wenn ein Anteil wieder Teil des Beziehungsraums werden darf, statt ihn zu sprengen: Das Nein, die Wut, das Urteil über dich, oder auch unser Misstrauen - genau hier liegt richtig viel Lebendigkeit - für deinen eigenen Beziehungsweg, und für dein Raumhalten, wenn du selbst Menschen begleitest. — 🌱 Kostenlos runterladen: meine geführte Meditation für Erdung und inneren Boden - www.stefanhaefner.com/grounding 🌱 Mehr über mein Wirken: www.stefanhaefner.com

  4. Jul 8

    #10 | Burnout durch Heilung

    Vor knapp zehn Jahren bin ich an meiner eigenen Heilungsarbeit fast ausgebrannt. Ich war in einem Trainingsprogramm, das mich unterstützt hat, herausfordernde Momente ganz tief zu verdauen. Ich hatte ein Trigger-Tagebuch dabei, habe jede Situation notiert, ständig prozessiert, ständig in Begleitung. Und da war viel Kostbares dran - und trotzdem wurde ich richtig, richtig erschöpft. Irgendwann habe ich verstanden, was gefehlt hat: In all dem Zuwenden war überhaupt kein Boden da. Kein geerdeter Innenraum, der sich überhaupt hätte zuwenden können. In dieser Folge teile ich, was ich daraus gelernt habe. Nämlich dass es auf unserem Heilungsweg zwei Bewegungen braucht. Und dass dieselben Bewegungen auch essenziell sind, wenn wir selbst Menschen begleiten. Die beiden Bewegungen sind: eine, die reguliert und Boden gibt (wenn das System zu hoch oder zu taub ist)und eine, die in die Tiefe geht und integriert (sodass wir dieselben Schlaufen nicht beständig wiederholen) Und: Du erfährst, was ein überkochender Nudeltopf mit alldem zu tun hat 😉 — 🌱 Erhalte meine kostenlose Grounding-Meditation — 10 Minuten, um ganz im Körper anzukommen: ⁠www.stefanhaefner.com/grounding⁠ 🌱 Lerne mein Wirken und meine Angebote kennen: ⁠https://www.stefanhaefner.com⁠ 🌱 Tritt der Telegram-Gruppe bei, um keine Folge mehr zu verpassen:⁠https://t.me/thewayofrelationship⁠

  5. Jun 10

    #9 | Weicher werden

    Die meisten Menschen, die ich begleite, wissen: Alles, was in uns auftaucht - Stress, Wut, jüngere Anteile - sehnt sich erstmal danach, liebevoll eingebettet zu werden. Und trotzdem gibt es Stellen, an denen liebevolle Zuwendung nicht gelingt. Wo wir genau wissen, was dran wäre - aber innerlich "schaffen wir es nicht". Für genau diese Momente ist diese Folge: Ich teile mit dir zwei konkrete Bewegungen, die mir helfen, wenn innere Zuwendung blockiert ist. Beides sind Funktionen unserer Aufmerksamkeit - die wir lernen können, und die ich ehrlich gesagt total abgefahren finde (im positiven Sinne!): Weicher werden in der Art, wie du wahrnimmstMit Nähe und Distanz spielen, bis ein stimmiger Kontakt entstehtPlus: Ich leite dich durch eine geführte Praxis, mit der du es direkt selbst erlebst.Freu mich total, wenn du reinhörst! Von Herzen, Stefan — 🌱 Erhalte meine kostenlose Grounding-Meditation — 10 Minuten, um ganz im Körper anzukommen: www.stefanhaefner.com/grounding 🌱 Lerne mein Wirken und meine Angebote kennen: https://www.stefanhaefner.com 🌱 Tritt der Telegram-Gruppe bei, um keine Folge mehr zu verpassen:https://t.me/thewayofrelationship

  6. Jun 3

    #8 | Kanal für das Leben werden

    Wenn ich ehrlich bin, ging es mir in meiner Arbeit nie primär um Beziehungen. Auch nicht um Heilung. Beides sind für mich die natürliche Folge von etwas viel Tieferem. Denn: Wenn jüngere Anteile in mir reaktiviert werden, wenn ich plötzlich auf etwas reagiere, das gar nicht im Hier und Jetzt liegt, wenn ich Urteile über dich lege, die sich zwischen uns schieben - dann sind das kostbare Eingangstore! Weil ich genau in diesen Momenten die Filter aus meiner Geschichte tiefer mitbekommen und integrieren kann. Sodass sich morgen nicht wiederholt, was schon gestern war. In dieser Folge spreche ich darüber: was unsere Filter dünner werden lässtwie wir als Menschen immer mehr zu einem Kanal für das Leben selbst werdenund warum für mich genau das der Kern meiner Arbeit istIch teile auch einen Moment aus der letzten Woche, der mich richtig erwischt hat: eine kurze Nachricht, die in mir Angst und Stress hochgeschickt hat. Etwas in mir wäre am liebsten schnell drüber gegangen. Ich habe es diesmal anders gemacht. — 🌱 Erhalte meine kostenlose Grounding-Meditation — 10 Minuten, um ganz im Körper anzukommen: ⁠www.stefanhaefner.com/grounding⁠ 🌱 Lerne mein Wirken kennen: www.stefanhaefner.com 🌱 Tritt der Telegram-Gruppe bei, um keine Folge mehr zu verpassen: https://t.me/thewayofrelationship

  7. May 26

    #7 | Raus aus der Bubble: Wenn innere Arbeit gesellschaftlich wirksam wird - mit Heike Pourian

    Du beschäftigst dich tief mit Trauma, Beziehung, Heilung, Spiritualität. Kostbar, keine Frage. Aber kennst du das Gefühl, dass diese Arbeit irgendwann an einer unsichtbaren Grenze stehen bleibt? In der „Bubble" Genau da setzt diese Folge an. Ich spreche mit Heike Pourian, die seit Jahrzehnten an der Schnittstelle von innerer Arbeit und gesellschaftlicher Veränderung forscht und wirkt - darüber, was möglich wird, wenn wir unsere tiefen Retreat- und Heilungserkenntnisse mitnehmen und damit draußen wirksam werden. Diese Folge ist für dich, wenn du mit innerer Arbeit vertraut bist und gleichzeitig spürst: Da will etwas in dir mehr in die Welt. Worüber wir sprechen: Warum Heilung und gesellschaftliche Gestaltung sich gegenseitig brauchenZugehörigkeit, Privilegien und blinde Flecken in der Szene persönlicher EntwicklungDie Angst vor der „Welt da draußen" und was passiert, wenn inneres Zuhause entstehtWarum vielleicht genau jetzt Menschen gebraucht werden, die den Mut haben, aus ihrer Bubble herauszutreten, ohne sich selbst dabei zu verlierenÜber Heike Pourian Heike versteht sich als Wandelforscherin. Ihre Heimat ist der improvisatorische Tanz, den sie als Experimentierfeld für transformative Prozesse erlebt. Auf Basis von Erkenntnissen über unser Nervensystem begleitet sie Menschen darin, sich einzeln und kollektiv bewusst an der Schwelle des aktuellen Paradigmenwechsels wahrzunehmen. 2021 erschien ihr Buch Wenn wir wieder wahrnehmen. Wach und spürend den Krisen unserer Zeit begegnen. Herzstück ihrer Arbeit ist aktuell der Aufbau der Wegwarte im nordhessischen Witzenhausen – ein Lern- und Forschungsraum für wahrnehmende Gesellschaftsgestaltung und fürsorgendes Wirtschaften. Links zu Heikes Wirken Heikes Buch www.wahrnehmen.orgWegwarte ⁠⁠www.wegwarte.haus⁠⁠Heikes Website www.beruehrbarewelt.de⁠Link zum Projekt "Sprechen und Zuhören" Sprechen und Zuhören LinkLinks zum Podcast Anmeldung Vertiefungscall: www.stefanhaefner.com/podcastPodcast Telegram Gruppe: https://t.me/thewayofrelationship Kapitel 00:00 – Intro 03:30 – Warum Sichtbarkeit in turbulenten Zeiten wichtig ist 05:38 – Unruhe und emotionale Herausforderungen bei gesellschaftlichem Wandel 06:49 – Transparenz und Normalisierung von Unsicherheiten 08:10 – Projektionen und Rollen in Gesellschaft und innerer Arbeit 09:01 – Die Bedeutung der Augenhöhe in Gruppendialogen 10:17 – Gesellschaftliche und persönliche Räume für innere Prozesse 11:34 – Die Balance zwischen Rückzug, öffentlichen Plattformen und politischer Wirkung 13:10 – Der Umgang mit Privilegien und gesellschaftlicher Verantwortung 16:09 – Schützende Räume versus aktive Engagement-Orte 18:16 – Praktiken für gesellschaftliche Gespräche: "Sprechen und Zuhören" 20:18 – Umgang mit Unsicherheiten und Verunsicherung bei Widerstand 22:13 – Transformation durch Verbindung von körperlicher Erfahrung und gesellschaftlicher Beteiligung 25:18 – Der Weg von Bubble-Sicherheit hin zu gesellschaftlicher Mitgestaltung 26:20 – Inneres Zuhause und Ausdehnung in gesellschaftliche Räume 29:20 – Zugehörigkeitswunden verstehen und heilen 31:56 – Der Spagat zwischen gesellschaftlichem Engagement und Privilegien 40:07 – Orte der gesellschaftlichen Veränderung: Rathaus als Chance 48:50 – Wahrnehmungsbestätigungen und kulturelle Zugehörigkeit 53:44 – Privilegien in innerer und gesellschaftlicher Arbeit 58:30 – Finanzielle Gerechtigkeit und solidarisches Wirtschaften 65:17 – Umgang mit Sicherheit und Verletzlichkeit in Veränderungsprozessen 71:50 – Haltung beim gesellschaftlichen Dialog: Durchlässigkeit oder Abgrenzung 75:56 – Die Kraft kleiner Schritte und das gemeinsame Feiern von Teilhabe

    #7 | Raus aus der Bubble: Wenn innere Arbeit gesellschaftlich wirksam wird - mit Heike Pourian

  8. 11/10/2025

    #6 | Zwischen Zeit und Ewigkeit: Die drei Ebenen menschlichen Bewusstseins - mit Richard Stiegler

    Es gibt Momente, in denen das Leben still wird - und etwas Größeres durchscheint. In solchen Momenten wird körperlich spürbar, dass es Dimensionen jenseits unseres alltäglichen Bewusstseins gibt. Und ich glaube: In uns lebt eine tiefe Sehnsucht diese inneren Dimensionen zu erforschen. Und eine Ahnung, dass wir dort Qualitäten und Antworten finden, die sonst verborgen bleiben. Als ich Richard Stieglers Buch „Zwischen Zeit und Ewigkeit“ las, wusste ich sofort, dass ich mit ihm dazu sprechen möchte. Denn seine Worte öffnen Türen zu eben diesen tieferen Daseinsebenen in uns - mit Klarheit und Herz. So erforschen wir in unserem Gespräch die drei zentralen Ebenen menschlichen Bewusstseins - und damit auch die Frage, was es bedeutet, wirklich lebendig und verbunden zu sein. Wir sprechen darüber: Warum wir ohne klare Landkarte in unseren inneren Welten verloren gehen - und wie die drei Realitätsebenen Orientierung schenken;Warum wir die strukturierte Alltags-Realität brauchen, aber sie uns alleine nicht tragen kann;Wie tiefe Sinnhaftigkeit spürbar wird, jenseits von Konzepten;Wie wir das seelische Potenzial entfalten, das in allen von uns angelegt ist;Wie die Praxis des Loslassens zur Erfahrung von Freiheit und Zeitlosigkeit führt. Über Richard Stiegler Seit fast vier Jahrzehnten begleitet Richard Menschen auf ihrem inneren Weg. Er gründete die Bewusstseinsschule „Seele und Sein“, in der er Workshops und Ausbildungen in Transpersonaler Prozessarbeit anbietet. Seine Arbeit vereint Humanistische und Transpersonale Psychologie mit einer tiefen Meditationspraxis - und seine Bücher sind für viele ein Kompass auf dem Weg nach innen. Links zu Richard Richards Website: https://www.seeleundsein.com/Buch "Zwischen Zeit und Ewigkeit": https://www.seeleundsein.com/shop/buecher/zwischen-zeit-und-ewigkeitLinks zum Podcast Podcast Website: ⁠www.stefanhaefner.com/podcast⁠Anmeldung Vertiefungscall: www.bit.ly/vertiefungscall-richard Zeitstempel 00:00 Einführung und persönliche Reflexionen 02:57 Die Bedeutung von inneren Landkarten 05:13 Die drei Realitätsebenen 10:58 Alltagsrealität und ihre Herausforderungen 15:23 Die seelische Realität und ihre Bedeutung 26:17 Fundamentalismus und Identifikation 30:00 Die Trance der Identifikation 35:59 Seelische Potenziale und deren Wahrnehmung 42:07 Der Zugang zu tiefen seelischen Qualitäten 47:59 Die Erfahrung von Zeitlosigkeit und Offenheit 52:50 Das Sein und die absolute Realität 54:57 Die Erfahrung des Seins und das Loslassen 59:55 Die Praxis des Loslassens und der Zugang zur inneren Freiheit 01:08:09 Sinnhaftigkeit und die Verbindung zum Leben 01:12:00 Abschluss und poetische Reflexionen

    #6 | Zwischen Zeit und Ewigkeit: Die drei Ebenen menschlichen Bewusstseins - mit Richard Stiegler
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Wie geht es ein Leben zu führen, das sich wahrhaft lebendig und zutiefst sinnvoll anfühlt? Dieser Podcast erforscht was passiert, wenn wir unsere Beziehungen als Weg begreifen - für Lebendigkeit, tiefe Verbundenheit und kollektiven Wandel. Hier entlang für die kostenlosen Vertiefungstreffen, die zu jeder Podcastfolge stattfinden: www.stefanhaefner.com/podcast

Information

  • Creator
    Stefan Haefner
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    13
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Stefan Haefner
  • Show Website
    The Way of Relationship

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