watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を

yumi
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自愛・宇宙の法則講師 自分を愛して宇宙の法則を使うことが 幸せになる最短ルート。 心理学・脳科学・量子力学・宇宙の法則。 いろんな学びからいいとこ取りをしてくださいね🌱 ━━━━━━━━━━ 🌐 公式ホームページ 講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📧 メルマガ週3配信 https://qr.paps.jp/B9sD5 🔗 各種SNSはこちら https://lit.link/yumiring31 ━━━━━━━━━━ 日常がホッとするような話を音声でお届け。 好きなことだけチョイスでもOKです✨

  1. 5D AGO

    【反応しない自分になる】イライラが止まる「3秒で気づいて手放す」方法

    イライラ・モヤモヤに振り回されるのは、脳の仕組み上当たり前。 大事なのは、3秒で気づいて手放すこと。 反応しない自分になることは、自分を守る自愛そのものです🌱 🎁才能発見AI「SEEDs」＆自愛AI「G.I.」 メルマガ登録で無料プレゼント中 👉 https://watashinote.jp/mailmagazine/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌐 公式ホームページ 講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📝 お話した内容の全文（note） 🔗 各種SNS https://lit.link/yumiring31 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 自分を愛して宇宙の法則を使うことが、幸せになる最短ルート。 心理学・脳科学・量子力学をベースに、 自愛と宇宙の法則を、やさしくわかりやすくお届けしています。 好きなこと、信じられることだけチョイスでもOK。 【MUSIC】 Song title：Fake Composer RYU ITO https://ryu110.com/ Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています おすすめ書籍で学びを深めていただけます #自愛 #肯認学 #引き寄せの法則 #量子力学 #脳科学 #心理学 #宇宙の法則 #感情コントロール #セルフケア #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64e5c5784cfd06ca8bf597e3

    17 min

  2. JAN 31

    自分のやり方を手放して！！執着が幸せを遠ざける理由

    自分のやり方にこだわりすぎてないですか？ 「それじゃない」と排除してるものの中に、 実は「幸せへのチケット」が隠れてるかも。 こだわりを手放すと、もっと簡単で楽で幸せな方法が見つかります🌱 🎁才能発見AI「SEEDs」＆自愛AI「G.I.」 メルマガ登録で無料プレゼント中 👉 https://watashinote.jp/mailmagazine/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌐 公式ホームページ 講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📝 お話した内容の全文（note） https://stand.fm/episodes/697e382172e6790865ecea1f 🔗 各種SNS https://lit.link/yumiring31 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 自分を愛して宇宙の法則を使うことが、幸せになる最短ルート。 心理学・脳科学・量子力学をベースに、 自愛と宇宙の法則を、やさしくわかりやすくお届けしています。 好きなこと、信じられることだけチョイスでもOK。 【MUSIC】 Song title：Fake Composer RYU ITO https://ryu110.com/ Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています おすすめ書籍で学びを深めていただけます #自愛 #肯認学 #引き寄せの法則 #量子力学 #脳科学 #心理学 #宇宙の法則 #スピリチュアル #自己肯定感 #手放す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64e5c5784cfd06ca8bf597e3

    16 min

  3. JAN 13

    【全ては逆】欠乏から豊かさへシフトするすべてがうまくいく方法

    「頑張らないほうがうまくいく」 「手放すほうが手に入る」 「自分を愛するほうが愛される」 ——この逆転の法則の本質は、欠乏ではなく豊かさのエネルギーで生きること。 脳科学・量子力学・心理学の視点から、なぜ「逆」が真実なのかについてお話ししてみました。 一人一宇宙、自分の内側を満たすことで外側の世界も変わる仕組みと、 今日から試せる3つの実践方法をご紹介しています🌱 🎁才能発見AI「SEEDs」＆自愛AI「G.I.」 メルマガ登録で無料プレゼント中 👉 https://watashinote.jp/mailmagazine/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌐 公式ホームページ 講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📝 お話した内容の全文（note） 🔗 各種SNS https://lit.link/yumiring31 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 自分を愛して宇宙の法則を使うことが、幸せになる最短ルート。 心理学・脳科学・量子力学をベースに、 自愛と宇宙の法則を、やさしくわかりやすくお届けしています。 好きなこと、信じられることだけチョイスでもOK。 【MUSIC】 Song title：Fake Composer RYU ITO https://ryu110.com/ Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています おすすめ書籍で学びを深めていただけます #自愛 #肯認学 #引き寄せの法則 #量子力学 #脳科学 #心理学 #宇宙の法則 #エネルギーの法則 #セルフラブ #RAS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64e5c5784cfd06ca8bf597e3

    17 min

  4. JAN 3

    欲しいものが手に入らない理由｜潜在意識の「ない」を「ある」に上書きする方法

    10代の頃は当たり前に手に入っていたのに、今は手に入らない。
 それって何が変わったの？
 それは、潜在意識の奥深くの阿頼耶識に「ない」という情報が溜まってしまったからなんです。
 でも大丈夫！阿頼耶識は上書きできます。
 今日から使える3つの方法をお伝えしています🌱 🎁才能発見AI「SEEDs」＆自愛AI「G.I.」 メルマガ登録で無料プレゼント中 👉 https://watashinote.jp/mailmagazine/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌐 公式ホームページ 講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📝 お話した内容の全文（note） 🔗 各種SNS https://lit.link/yumiring31 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 自分を愛して宇宙の法則を使うことが、幸せになる最短ルート。 心理学・脳科学・量子力学をベースに、 自愛と宇宙の法則を、やさしくわかりやすくお届けしています。 好きなこと、信じられることだけチョイスでもOK。 【MUSIC】 Song title：Fake Composer RYU ITO https://ryu110.com/ Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています おすすめ書籍で学びを深めていただけます #自愛 #肯認学 #引き寄せの法則 #量子力学 #脳科学 #心理学 #宇宙の法則 #潜在意識 #願望実現 #現実創造 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64e5c5784cfd06ca8bf597e3

    17 min

  5. 12/28/2025

    妄想が現実になる科学｜脳を勘違いさせて夢を叶える方法

    脳は想像と現実を「強さ」でしか区別していていないそうです。 なので鮮明にイメージすれば、脳はそれを「本物の経験」として処理します。 そんな最新の脳科学研究をもとに、妄想を現実にする具体的な方法をお話しています🌱 🎁才能発見AI「SEEDs」＆自愛AI「G.I.」 メルマガ登録で無料プレゼント中 👉 https://watashinote.jp/mailmagazine/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌐 公式ホームページ 講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📝 お話した内容の全文（note） 🔗 各種SNS https://lit.link/yumiring31 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 自分を愛して宇宙の法則を使うことが、幸せになる最短ルート。 心理学・脳科学・量子力学をベースに、 自愛と宇宙の法則を、やさしくわかりやすくお届けしています。 好きなこと、信じられることだけチョイスでもOK。 【MUSIC】 Song title：Fake Composer RYU ITO https://ryu110.com/ Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています おすすめ書籍で学びを深めていただけます #自愛 #肯認学 #引き寄せの法則 #量子力学 #脳科学 #心理学 #宇宙の法則 #ビジュアライゼーション #潜在意識 #願望実現 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64e5c5784cfd06ca8bf597e3

    14 min

  6. 12/20/2025

    今こそ思い出したい、日本人の誇りと心の美しさとは？

    戦後、わたしたちは日本人としての強さを制限され、そして罪悪感を受け入れました。 でも、罪悪感って本当は「愛したかった」っていう思いからだと思うんです。 いろんなものが奪われたように見えて、実はずっとわたしたちの中にあった、美しく強い心。 八百万の神に守られた、力強い魂を今、思い出してみませんか？🌱 🎁才能発見AI「SEEDs」＆自愛AI「G.I.」 メルマガ登録で無料プレゼント中 👉 https://watashinote.jp/mailmagazine/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌐 公式ホームページ 講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📝 お話した内容の全文（note） https://note.com/yumiwatashinote/n/n122e71e9d369 🔗 各種SNS https://lit.link/yumiring31 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 自分を愛して宇宙の法則を使うことが、幸せになる最短ルート。 心理学・脳科学・量子力学をベースに、 自愛と宇宙の法則を、やさしくわかりやすくお届けしています。 好きなこと、信じられることだけチョイスでもOK。 【MUSIC】 Song title：Fake Composer RYU ITO https://ryu110.com/ Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています おすすめ書籍で学びを深めていただけます #自愛 #肯認学 #引き寄せの法則 #量子力学 #脳科学 #心理学 #宇宙の法則 #日本人の心 #縄文時代 #八百万の神 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64e5c5784cfd06ca8bf597e3

    19 min

  7. 12/12/2025

    学んでも変われない人の共通点｜セミナージプシーを抜け出す方法【宇宙の法則】

    学んでも現実が変わらず、次々と新しい学びを求める 「セミナージプシー」。 途中で畑を捨てて、また新しい畑を探すように、 変化や実りを待てず信じられないという背景があります。 すべての学びを活かすには「自愛」という土台が必要なんで、 自分を愛し生命力が湧くと、すべての学びが活きてきます🌱 🎁才能発見AI「SEEDs」＆自愛AI「G.I.」 メルマガ登録で無料プレゼント中 👉 https://watashinote.jp/mailmagazine/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌐 公式ホームページ 講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📝 お話した内容の全文（note） https://note.com/yumiwatashinote/n/nfad85808de85 🔗 各種SNS https://lit.link/yumiring31 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 自分を愛して宇宙の法則を使うことが、幸せになる最短ルート。 心理学・脳科学・量子力学をベースに、 自愛と宇宙の法則を、やさしくわかりやすくお届けしています。 好きなこと、信じられることだけチョイスでもOK。 【MUSIC】 Song title：Fake Composer RYU ITO https://ryu110.com/ Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています おすすめ書籍で学びを深めていただけます #自愛 #肯認学 #引き寄せの法則 #量子力学 #脳科学 #心理学 #宇宙の法則 #セミナージプシー #自己肯定感 #学習性無力感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64e5c5784cfd06ca8bf597e3

    17 min
  8. 外側を満たすのをやめたら世界が動き出した！内側を満たすと起こる引き寄せ

    12/07/2025

    外側を満たすのをやめたら世界が動き出した！内側を満たすと起こる引き寄せ

    がんばってるのに、うまくいかない。 それは「外側を満たそう」としているからかもしれません。 この動画では、内側を満たすことで自然と現実が好転していく理由と、 今日からできる簡単な方法をお話しします。 生きづらさを感じてきた方、頑張りすぎてしまう方に、 とくにお届けしたい内容です🌱 🎁才能発見AI「SEEDs」＆自愛AI「G.I.」 メルマガ登録で無料プレゼント中 👉 https://watashinote.jp/mailmagazine/ ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌐 公式ホームページ 講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📝 お話した内容の全文（note） https://note.com/yumiwatashinote/n/na40999cf8b74 🔗 各種SNS https://lit.link/yumiring31 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 自分を愛して宇宙の法則を使うことが、幸せになる最短ルート。 心理学・脳科学・量子力学をベースに、 自愛と宇宙の法則を、やさしくわかりやすくお届けしています。 好きなこと、信じられることだけチョイスでもOK。 【MUSIC】 Song title：Fake Composer RYU ITO https://ryu110.com/ Amazonアソシエイト・プログラムに参加しています おすすめ書籍で学びを深めていただけます #自愛 #肯認学 #引き寄せの法則 #量子力学 #脳科学 #心理学 #宇宙の法則 #一人一宇宙 #潜在意識 #波動 #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64e5c5784cfd06ca8bf597e3

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