Linh Quy Ơi (Sau Giờ Làm)

Dành cho những người đang đứng trước quyết định lớn nhưng chưa đủ rõ để chọn.

For Work: Email: linhquy.psy94@gmail.com Không gian cho người đi làm đang không còn muốn sống mãi trong đời sống hiện tại, nhưng chưa đủ rõ, đủ lực và đủ cấu trúc để xây một hướng đi mới cho mình. Nhà tâm lý gia của người trưởng thành. Bạn có thể Tìm và Đọc nhiều hơn trên các nền tảng khác Linh Quy Ơi https://beacons.ai/linhquyoi.psy Trainer/ Mentor/ Psychologist. Linh Quy Ơi

  1. MAY 14

    #73. Bạn Không Ghét Công Việc. Bạn Đang Mệt Vì Những Thứ Không Tạo Ra Giá Trị.

    Một tập podcast dành cho người vẫn đi làm đều đặn, nhưng bên trong thấy mình đang dần mất kết nối với chính mình. Nếu bạn cũng đang thấy mình “ổn bên ngoài nhưng kẹt bên trong”, hãy ghé Substack của Linh, tôi viết sâu hơn, cùng các hướng dẫn về cách dân văn phòng tìm lại sự rõ ràng và bắt đầu thay đổi cuộc sống tốt hơn sau giờ làm. ⁠Substack⁠ Bạn chỉ cần ghé đây, lấy một vài ý tưởng, và rời đi với sự rõ ràng hơn một chút. Tổng hợp các trang của Linh: ⁠Tại Đây

    10 min

  2. MAY 5

    #72. Khi công việc ổn định nhưng mình thấy không ổn. (không cần nghỉ việc)

    Nếu bạn cũng đang thấy mình “ổn bên ngoài nhưng kẹt bên trong”, hãy ghé Substack của Linh, tôi viết sâu hơn, cùng các hướng dẫn về cách dân văn phòng tìm lại sự rõ ràng và bắt đầu thay đổi cuộc sống tốt hơn sau giờ làm. Substack Bạn chỉ cần ghé đây, lấy một vài ý tưởng, và rời đi với sự rõ ràng hơn một chút. Tổng hợp các trang của Linh: Tại Đây

    13 min

  3. APR 27

    #71. Bạn "kiên định" nhưng lại kiệt sức.

    Kỷ luật là khả năng có mặt ngay cả khi bạn không muốn. Cam kết là lý do khiến bạn muốn có mặt dù hoàn cảnh có xáo trộn thế nào. Link Blog Substack: Linh Quy Ơi

    8 min

  4. APR 22

    #70. Tại sao bạn vẫn đứng yên dù biết mình muốn gì?

    Không phải bạn không biết mình muốn gì. Mà là bạn chưa chấp nhận cái giá đi kèm với nó. Phần lớn cái giữ lại con người ta vì nỗi sợ, phần tiêu cực, nó là bản năng. Bạn không kháng cự hay xoá đi nỗi sợ, bạn chỉ có thể sáng suốt nhận ra rồi đưa ra sự lựa chọn có chủ đích. Đọc nhiều hơn tại Blog: Linh Quy Ơi Kênh Youtube: Linh Quy ơi

    7 min

  5. APR 13

    #69. Khi cuộc sống hiện tại không còn làm bạn thật sự hài lòng.

    Đọc nhiều hơn bài viết Blog tại đây nhá cả nhà: https://linhquyoi.substack.com/p/tap-trung-vao-mot-nhiem-vu Khả năng hình dung ra bức tranh tương lai mình muốn sống. Khi bạn hình dung rõ rằng nếu mình duy trì những thói quen tốt, những lựa chọn đúng, những nỗ lực nhỏ mỗi ngày, thì 2–3 năm nữa cuộc sống của mình sẽ khác thế nào, thì chính bức tranh đó tạo ra động lực rất lớn. Nó ảnh hưởng đến cách bạn làm việc, duy trì thói quen, và sống mỗi ngày. Bởi vì khi nhìn rõ bức tranh đó, bạn thấy mình có thể có nhiều quyền tự chủ hơn: được chọn nơi mình muốn sống, công việc mình muốn làm, người mình muốn đồng hành, và kiểu cuộc sống mình thật sự muốn xây.

    10 min

  6. APR 10

    #68. Đi làm về mệt rã rời, làm sao vẫn duy trì được thói quen tốt?

    Đọc nhiều hơn bài viết Blog tại đây nhá cả nhà: ⁠https://linhquyoi.substack.com/p/tap-trung-vao-mot-nhiem-vu⁠ Đôi khi chúng ta đang quá mệt sau một ngày dài, đến mức không còn sức để làm tiếp những điều mình biết là tốt cho tương lai của mình. Video này dành cho những người đi làm bận rộn, luôn muốn thay đổi cuộc sống, muốn học thêm, muốn tốt hơn, nhưng nhiều lần vẫn không duy trì nổi.

    7 min

  7. APR 5

    #67. Khi bạn nghĩ thất bại là dấu chấm hết.

    Bài thực hành: 6 bước thực hành để bớt rối và ra quyết định rõ hơn https://linhquyoi.substack.com/p/worksheet-6-cau-hoi-e-bot-roi-va Đọc nhiều hơn bài viết Blog tại đây nhá cả nhà: ⁠https://linhquyoi.substack.com/p/tap-trung-vao-mot-nhiem-vu⁠

    8 min

  8. MAR 26

    #66. Bạn không mù mờ về cuộc đời mình, bạn chỉ đang bị kéo xa khỏi điều mình thật sự muốn.

    Bài thực hành tại đây nhé. Worksheet: 6 bước thực hành để bớt rối và ra quyết định rõ hơn Tập podcast này là một góc nhìn Linh đúc kết từ chính giai đoạn mình từng hoang mang, lạc hướng và đi tìm đáp án ở bên ngoài. Hy vọng nó sẽ giúp bạn chậm lại một chút, nhìn rõ hơn mình thật sự muốn sống cuộc sống như thế nào, để từ đó đưa ra những quyết định phù hợp hơn với bản thân.

    7 min
See All (74)

About

For Work: Email: linhquy.psy94@gmail.com Không gian cho người đi làm đang không còn muốn sống mãi trong đời sống hiện tại, nhưng chưa đủ rõ, đủ lực và đủ cấu trúc để xây một hướng đi mới cho mình. Nhà tâm lý gia của người trưởng thành. Bạn có thể Tìm và Đọc nhiều hơn trên các nền tảng khác Linh Quy Ơi https://beacons.ai/linhquyoi.psy Trainer/ Mentor/ Psychologist. Linh Quy Ơi

Information

  • Creator
    Dành cho những người đang đứng trước quyết định lớn nhưng chưa đủ rõ để chọn.
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    74
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Dành cho những người đang đứng trước quyết định lớn nhưng chưa đủ rõ để chọn.
  • Show Website
    Linh Quy Ơi (Sau Giờ Làm)