Linh Quy Ơi (Sau Giờ Làm)

Cách tự Định hướng, học tập và phát triển của người đi làm
  • 0.0 (0)
  • Education
  • Updated Daily

For Work: Email: linhquy.psy94@gmail.com 7 năm hoạt động lĩnh vực Đào tạo trong doanh nghiệp. Tâm lý gia của người trưởng thành. Đam mê đọc, viết, chia sẻ, nghiên cứu và ghiền chó - mèo. Bạn có thể Tìm và Đọc nhiều hơn trên các nền tảng khác Linh Quy Ơi https://beacons.ai/linhquyoi.psy Trainer/ Mentor/ Psychologist. Linh Quy Ơi

  1. Aug 25

    #80. Tại sao bạn rất muốn một điều, nhưng vẫn không theo đuổi được đến cùng?

    Trong tập này, Linh cùng bạn nhìn sâu hơn vào lý do phía sau mục tiêu: Điều gì khiến một người có thể bền bỉ theo đuổi một điều đến cùng, trong khi một mục tiêu khác lại rất dễ bị bỏ cuộc? Và làm sao nhận ra đâu là mục tiêu thực sự đủ ý nghĩa để bạn muốn tiếp tục đi với nó. Để tìm hiểu và đọc nhiều hơn thông qua Blog: Linh Quy Ơi Sau giờ làm.

  2. Jul 31

    #79. Bạn không thiếu định hướng, bạn đang chờ một câu trả lời quá rõ ràng

    Đọc bài hướng dẫn về tín hiệu mục tiêu tại đây: Bạn không cần chọn đúng 100%. Bạn cần một hướng đủ có căn cứ để bắt đầu Có thể bạn không thật sự thiếu định hướng. Bạn chỉ đang chờ một câu trả lời đủ rõ ràng, chắc chắn và hoàn hảo rồi mới dám bắt đầu. Nhưng càng chờ, bạn càng không có dữ liệu để hiểu mình, và cảm giác mơ hồ lại càng lớn hơn. Trong tập podcast này, Linh sẽ cùng bạn nhận diện những tín hiệu định hướng đang lặp lại trong cảm xúc, năng lượng và hành vi hằng ngày; phân biệt giữa nỗi sợ vì mình đang phát triển với cảm giác một điều gì đó thật sự không còn phù hợp, đồng thời bắt đầu bằng một thử nghiệm đủ nhỏ để từng bước làm rõ hướng đi của chính mình. Bạn không cần nhìn thấy toàn bộ con đường. Bạn chỉ cần nhận ra một tín hiệu và bước về phía nó một chút.

  3. Jul 15

    #78. Thoát khỏi so sánh tiêu cực.

    Bạn đang thật sự đi chậm, hay chỉ đang dùng điểm xuất phát và thành tựu của người khác để chấm điểm chính mình? Nghe tập podcast mới của Linh để nhìn lại sự so sánh này theo một cách toàn cảnh và ít hà khắc hơn với bản thân. Để nhận được nhiều hướng dẫn và góc nhìn rõ ràng cho người đi làm đang cảm thấy thiếu định hướng, các bạn có thể truy cập vào đây nhé; https://beacons.ai/linhquyoi.psy

  4. Jul 5

    #77. Vì sao bạn không còn muốn học thêm sau giờ làm?

    Khi mệt mỏi kéo dài, mình rất dễ nghĩ rằng: “Chắc mình chọn sai nghề rồi.” Nhưng trước khi kết luận, bạn cần phân biệt rõ: mình thật sự không còn hứng thú với lĩnh vực này, hay mình vẫn còn thích nhưng đang bị quá tải bởi môi trường, quy trình và khối lượng công việc. Tập này giúp bạn nhìn lại vấn đề rõ hơn trước khi quyết định bước tiếp theo. Ở tập 2, Linh sẽ đi tiếp một câu hỏi quan trọng hơn: nếu mình đã biết bản thân đang mất hứng thú hay chỉ đang quá tải, vậy bước tiếp theo nên làm gì? Một tập dành cho những ai không muốn vội nghỉ việc, cũng không muốn tiếp tục cố gắng trong mơ hồ.

  5. Jun 27

    #76. Đừng vội nghỉ việc. Khi chưa biết mình mệt vì đâu

    Có những giai đoạn mình mệt đến mức chỉ muốn nghỉ việc ngay. Nhưng khi nghĩ đến tài chính, CV, tương lai, hay chuyện “liệu mình có tìm được môi trường tốt hơn không?”, bên trong lại bắt đầu lo lắng. Trong tập này, Linh muốn cùng bạn nhìn câu chuyện nghỉ việc ở một góc khác: không vội kết luận là mình yếu, không hợp việc, hay phải rời đi ngay. Trước hết, hãy thử quan sát điều gì đang lặp lại khiến bạn kiệt sức: cách sếp giao việc, quy trình vận hành, đồng nghiệp, hay chính cảm giác mất động lực bên trong. Khi hiểu rõ nguyên nhân, bạn sẽ biết vấn đề nào còn nằm trong tầm kiểm soát, vấn đề nào đã vượt quá sức mình và từ đó đưa ra quyết định nhẹ hơn, rõ hơn, ít tự trách hơn.

  6. Jun 9

    #75. Bạn đang ổn định, hay chỉ đang quen với một công việc dễ bị thay thế?

    Nếu một ngày bạn rơi vào hoàn cảnh bị mất việc, bạn sẽ nhận ra mình gần như không có một bộ kỹ năng cụ thể nào đủ rõ để bước tiếp. Một hướng nghề nghiệp bền hơn thường nằm ở điểm giao giữa con người bên trong ta và môi trường bên ngoài: ta có động lực với điều gì, ta có thể phát triển năng lực nào, và năng lực đó có thật sự cần thiết với người khác hay không. Bạn đang ổn định, hay chỉ đang quen với một công việc dễ bị thay thế?

  7. May 29

    #74. Bạn không lười. Bạn chỉ mất niềm tin sau quá nhiều lần bỏ dở

    Tôi muốn tìm lại cảm giác rằng nỗ lực của mình vẫn còn ý nghĩa Hàng tuần một quy trình, hướng dẫn thực tế để bạn biết mình đang tốt hơn, vẫn kẹt, hay cần đổi hướng. Không bị mơ hồ, theo dõi nhiều hơn tại đây : Sau giờ làm Trang này dành cho bạn: nếu muốn dùng thời gian “sau giờ làm” để thực sự thay đổi, không cần bỏ việc, không cần kỷ luật tuyệt đối.

  8. May 14

    #73. Bạn Không Ghét Công Việc. Bạn Đang Mệt Vì Những Thứ Không Tạo Ra Giá Trị.

    Một tập podcast dành cho người vẫn đi làm đều đặn, nhưng bên trong thấy mình đang dần mất kết nối với chính mình. Nếu bạn cũng đang thấy mình “ổn bên ngoài nhưng kẹt bên trong”, hãy ghé Substack của Linh, tôi viết sâu hơn, cùng các hướng dẫn về cách dân văn phòng tìm lại sự rõ ràng và bắt đầu thay đổi cuộc sống tốt hơn sau giờ làm. ⁠Substack⁠ Bạn chỉ cần ghé đây, lấy một vài ý tưởng, và rời đi với sự rõ ràng hơn một chút. Tổng hợp các trang của Linh: ⁠Tại Đây

See All (82)

About

For Work: Email: linhquy.psy94@gmail.com 7 năm hoạt động lĩnh vực Đào tạo trong doanh nghiệp. Tâm lý gia của người trưởng thành. Đam mê đọc, viết, chia sẻ, nghiên cứu và ghiền chó - mèo. Bạn có thể Tìm và Đọc nhiều hơn trên các nền tảng khác Linh Quy Ơi https://beacons.ai/linhquyoi.psy Trainer/ Mentor/ Psychologist. Linh Quy Ơi

Information

  • Creator
    Cách tự Định hướng, học tập và phát triển của người đi làm
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    82
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Cách tự Định hướng, học tập và phát triển của người đi làm
  • Show Website
    Linh Quy Ơi (Sau Giờ Làm)

You Might Also Like