杏子鸡尾酒ApricotCocktail

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人生理想，个人成长，生活方式，哄你睡觉。 如果睡不着，就来《杏子鸡尾酒》电子微醺一下吧。 祝大家天天开心，好好睡觉。

  1. FEB 2

    E41.哄睡篇｜大家也应当快乐地过年

    📚哄睡助眠分享《想北平：老舍笔下的北京》。 最近建了这个歌单，收集来自万物的声音，自己也被抚平，非常助眠。在网易云搜索《哄睡助眠 杏子的playlist》就可以找到。 最近网易云音乐「歌单宇宙」活动也很有趣，收听“能量宇宙”歌单活动歌曲，累计收听15首歌曲就可以领到酷炫的【能量宇宙】限定徽章。网易云站内搜索“歌单宇宙”即可抵达，人就应该泡在这种高能量的磁场里。让我们按下播放键，向宇宙发射心愿信号。 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：Bridge布女士 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：bridge1116@163.com 🎵BGM Soirée-Bill Evans skyline-Tony Anderson/Dennis Hamm

    32 min

  2. JAN 18

    E40.对谈李诺：我们都在和「播客」谈恋爱

    ♾️没有shownotes，一些闲聊。 指路主播李诺：《播客Yu我》 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：Bridge布女士 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：bridge1116@163.com 🎵BGM Oh It's You- babychair

    1h 14m

  3. 12/28/2025

    E39.哄睡篇｜我的世界下雪了

    📚哄睡助眠分享《我的世界下雪了》。 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：Bridge布女士 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：bridge1116@163.com 🎵BGM Soirée-Bill Evans 林间的散步道-岛屿森林

    20 min

  4. 12/27/2025

    E38.祝你在2026越来越明白自己

    ♾️没有shownotes，一些闲聊和祝福。 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：Bridge布女士 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：bridge1116@163.com 🎵BGM 夢のつづき--玉置浩二

    47 min

  5. 10/08/2025

    E37.哄睡篇｜如果迷茫，欢迎你来到 “为什么咖啡馆”

    📚哄睡助眠分享《世界尽头的咖啡馆》。 人的一生中，总会有几段迷茫的时期。 如果你曾经历，还记得是怎样度过的吗？ 如果你正在经历，那么欢迎你来到 “为什么咖啡馆”。 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：bridge1116@163.com 🎵BGM Soirée-Bill Evans

    31 min

  6. 09/14/2025

    E36.哄睡篇｜想念地坛，我已经不在地坛，地坛在我

    📚哄睡助眠分享史铁生《想念地坛》。 想念地坛，主要是想念它的安静。 我在地坛吗？还是地坛在我？现在我看虚空中也有一条界线，靠想念去迈过它，只要一迈过它便有清纯之气扑面而来。我已不在地坛，地坛在我。 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：bridge1116@163.com 🎵BGM Soirée-Bill Evans First Raindrops-Dennis Kuo

    21 min

  7. 08/29/2025

    E35.爱是一种看见丨谈论爱的系列（2）

    ♾️祝大家看见爱。 本期嘉宾：@moki 💫Highlights 02:50 哈萨克语中，“我喜欢你”的直译是“我看见了你” 06:30 什么是健康的“看见”？ 08:11 不要爱上你想象中的伴侣 12:53 要“看见对方”，而不是“自我感动” 19:53 是“看见”，而不是“过度的关注” 26:11 是“看见”，而不是“操纵干预” 28:12 学会“看见自己”，不要把对自我求索的痛苦转嫁到亲密关系中 31:42 彼此看见，彼此照见相关单集：E29.谈论爱，这本身就是一种享乐丨谈论爱的系列（1） 📖作品推荐 《我的阿勒泰》李娟 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：bridge1116@163.com 🎵BGM Oh It's You- babychair 月光 - 于适

    34 min

  8. 08/02/2025

    E34.哄睡篇｜头四天阴雨绵绵，好久没过这么抒情的夜晚了

    📚哄睡助眠分享《抵达之谜》。 “好久没过这么抒情的夜晚了。” 🥂主播番外 小红书：Bridge布女士｜微博：Bridge布女士｜公众号：杏子鸡尾酒podcast 同步更新：小宇宙/苹果Podcasts/网易云音乐/豆瓣播客/微博音频/Alipay读书听书 听友群：添加xingzibridge，注明杏子👯一起来电子微醺 合作：bridge1116@163.com 🎵BGM Soirée-Bill Evans

    25 min
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