鐵人DNA

Justin Hsueh
  • 5.0 (2)
  • Sports
  • Updated Weekly

鐵人DNA，我們這是一個Podcast節目，一個分享鐵人及馬拉松電台，這台不講心靈雞湯，台中腔重。盡量每週更新，給您一位選手的故事，陪伴您訓練的寂寞。您可以各大的收聽平台找到您的鐵人DNA。 贊助連結:https://psee.io/8e3n39 Spotify: https://psee.io/8e2t57 Apple: https://psee.io/8e2t8q FB:https://psee.io/8e2v3a YT:https://psee.io/8e2vbq -- Hosting provided by SoundOn

  1. 2d ago

    EP111 木木，可欣，昀昕：尼斯 Ironman 70.3世界錦標賽

    這一集由我們三位台中女子選手，完成了2026尼斯鐵人的世界錦標賽，他們把熱騰騰的回憶還有比賽的資訊，帶回來分享給各位聽眾。 有時候節目不要這麼的哈扣，聽一下他們3個在沒有教練跟大人的情況下，怎麼把自己安排到一個世界級的比賽當中，跟世界級的選手一起比賽。 過程當中當然不免俗，絕對會有搞砸的地方，但是我們常說，三個臭皮匠勝過一個諸葛亮，三人行必有我師焉，無事不過三，三顧茅廬，三三來遲，無事不登三寶殿。他們三個都驕傲的帶著臺灣的國旗，完成了每一個人的試煉，通過了終點線。 賽前八字輕，萬事要小心，所有的條件都要在，最安全最沒有風險的情況下去執行，出國比賽一天就只要做一件事，不急不徐，你就能夠達到一個好的比賽準備。有旅行就有衝擊，有衝擊就有想法，14萬的代價，就是讓你在人生跑馬燈，亮起那一盞特別的100分！ 鐵人DNA，我們這是一個Podcast節目，一個分享鐵人及馬拉松電台，這台不講心靈雞湯，台中腔重。盡量每週更新，給您一位選手的故事，陪伴您訓練的寂寞。您可以各大的收聽平台找到您的鐵人DNA。  贊助連結: https://psee.io/8e3n39 Spotify: https://psee.io/8e2t57   Apple: https://psee.io/8e2t8q FB: https://psee.io/8e2v3a YT: https://psee.io/8mev3a -- Hosting provided by SoundOn

  2. Sep 25

    EP110 王千由：鐵人雙棲女王

    2022年Kona比完賽，在鐵人公司老大Renny的邀請，全部的台灣選手一起聚餐吃飯。這個女的就坐在我旁邊，不經意問了一下，你游泳游多少？她很輕鬆開心地說60分啊，這時我就烏雲密佈，默默地登出，她就是我們“雙棲女王”王千由！ 以前在鳳山有一個游泳的少林寺，出了好幾支厲害的三鐵選手、游泳選手。曉花就是在那個時候被磨練出來的，教練趕不走她，她也堅持的練下去。因為喜歡上岸之後，追人的感覺，就開始在鐵人這條路上，一直輸贏。 與老公蔡曜宇教練，現在一起在高雄經營‘’競佐訓”這個訓練團隊，協助鐵人們，達到他們的目標。如果你是女孩子，他們也有一群專門為女孩子設計的女力鐵人團隊。 不要覺得奇怪，錄到一半，曉花就出去了，再一下曉花進來了。我跟阿長馬上接著，開始討論游泳跟三鐵裝備，因為世界錦標賽季，好多新的裝備出來，又讓我們心癢癢，買買病又發作。 阿田跟老公兩個人也是一個很妙的搭配，曉花也是唯一同年參加，Xterra世界錦標賽跟夏威夷Kona世界錦標賽。這兩個比賽。中間只隔了七天，一場在意大利，一場在夏威夷大島。一般的男人早就受不了，躺在那裡口吐白沫了，厲害的是老公蔡教，在這個過程當中，不離不棄，完成試煉，隔年求婚成功。 難得我們電臺來一位正妹辣媽來上節目，在2025年CT的時，我就有跟他們說要約他們上節目，不過你知道，常常都是講講而已。但我把這件事放在心中，今天把這一集分享給你們曉花的故事，為什麼她小姐姐叫曉花？還是阿田？你再研究研究！ 鐵人DNA，我們這是一個Podcast節目，一個分享鐵人及馬拉松電台，這台不講心靈雞湯，台中腔重。盡量每週更新，給您一位選手的故事，陪伴您訓練的寂寞。您可以各大的收聽平台找到您的鐵人DNA。  贊助連結: https://psee.io/8e3n39 Spotify: https://psee.io/8e2t57 Apple: https://psee.io/8e2t8q FB: https://psee.io/8e2v3a YT: https://psee.io/8mev3a -- Hosting provided by SoundOn

  3. Sep 18

    EP109 - 顏銘漢：鐵人型男心理醫師

    他是我一口水的兄弟，就在澎湖阿肉麵比賽的跑步賽道上，他緩緩地迎面跑來，三鐵褲裡面插著一大管的礦泉水。小賈當時跑到昏天暗地，只有007片頭的小圈圈視覺，口乾舌燥，七竅生煙，兄弟伸出援手，整管都給我，就這樣結下了一口水之緣，我也拿下Kona資格。 顏醫師，是一個非常有型的男倫，從以前比賽的時候，我就都會特別注意他的打扮，顏色比例都有特別調整過。今天能夠約他來聊他的鐵人故事，當然不能放過這個好機會來問診。 受傷的時候不能練，焦慮怎麼辦？  比賽前睡不著，焦慮怎麼辦？  退黑激滶，沒有用怎麼辦？ 不了解安眠藥，怎麼辦？ Garmin不能上傳怎麼辦？ 老婆不讓你出去練習，焦慮怎麼辦？ 體重控制，焦慮怎麼辦？ 心理醫師自己焦慮怎麼辦？ 不知道什麼是憂鬱症，怎麼辦？ 我們這個土炮的小電台，加上醫師的反饋加持，我們智力直接上升15點，對於魔攻傷害直接降低降低，龍六YY團不再害怕。醫師的分享，兄弟走出了谷底，迎向清晨微笑的朝陽，阿北眼睛不在茫霧，阿婆的內衣恢復了彈性。故事裡的ultegra，從鐵人出身的那年，就飄著童年的輔助輪，隨記憶一直騎到現在…… 鐵人訓練你瘋了嗎，工作家庭你有壓力嗎，你要找人講話嗎？到我們的花蓮，找我們鐵人醫師的顏帥帥，一起轉動你的輔助輪。 鐵人DNA，我們這是一個Podcast節目，一個分享鐵人及馬拉松電台，這台不講心靈雞湯，台中腔重。盡量每週更新，給您一位選手的故事，陪伴您訓練的寂寞。您可以各大的收聽平台找到您的鐵人DNA。  贊助連結: https://psee.io/8e3n39 Spotify: https://psee.io/8e2t57   Apple: https://psee.io/8e2t8q FB: https://psee.io/8e2v3a YT: https://psee.io/8mev3a -- Hosting provided by SoundOn

  4. Sep 11

    EP108 - 劉治昀：100公里全國紀錄保持人

    劉治昀，沉默的王者，100公里全國紀錄保持人，大腳丫長跑協會雙位數的會員編號，資深馬拉松配速員，好幾個冠軍盃，嚇壞了霧沙沙。 教練是一個非常謙遜的人，因為他贏不過某人，到了世界級的賽場上，又被電炸，就是反映自己的渺小。沒有必要驕傲，或許是個性使然，不管是在跑步、家庭、待人處事，他都讓人很崇拜。 他有一套的粗暴又直接的馬拉松訓練方式，以前菜鳥的時候，教練講了東西我都不聽，現在聽了才覺得後悔，劉教在45到50歲這幾年，台北的馬拉松突破了好幾次佳績。 這一集還帶我們回到過去他們90年代跑馬拉松的那個時光，我好喜歡這種比賽過程的回憶故事，也聊了一下以前我們在大腳丫長跑協會的熱血，你聽看看。 另外，本週也更新了錄音的裝備，把監控的耳機換掉，我不再是漏音的男人。 鐵人DNA，我們這是一個Podcast節目，一個分享鐵人及馬拉松電台，這台不講心靈雞湯，台中腔重。盡量每週更新，給您一位選手的故事，陪伴您訓練的寂寞。您可以各大的收聽平台找到您的鐵人DNA。  贊助連結:https://psee.io/8e3n39 Spotify: https://psee.io/8e2t57  Apple: https://psee.io/8e2t8q FB: https://psee.io/8e2v3a YT: https://psee.io/8mev3a -- Hosting provided by SoundOn

  5. Sep 4

    EP107 - 馬拉松破3是一個坎 by 李智群 ft. Sam

    賈斯丁跟智群教練差不多時間開始跑步，他算是異軍突起，當時在跑步界掀起了一道旋風，他的成績一直突破，當時我們都在為了破3小時而努力，現在他已經破到不知道哪裡去了。 工程師的他，現在最佳的全程馬拉松成績是2小時37分，在2025年又創下了長名賞6小時不斷電的跑了85.43公里的紀錄，他的意志力異於常人，他跟Sam不只在教課的操場上遇到之外，他們還曾經做過很瘋狂60-70K訓練，從A點跑到B點，然後再吃個麵坐車回來，驚吶！ 這一集除了聊了他的訓練的方式，也講到了跑道的禮儀，第一道跑課表，第二道空出來給人家超車。另外教你破三的馬拉松怎麼弄，再偷偷教你游泳的密招。講到這裡，就要拿啤酒出來喝一口，就是喜歡這樣子的教練！這個禮拜給你們強大跑者智群哥哥！ 鐵人DNA，我們這是一個Podcast節目，一個分享鐵人及馬拉松電台，這台不講心靈雞湯，台中腔重。盡量每週更新，給您一位選手的故事，陪伴您訓練的寂寞。您可以各大的收聽平台找到您的鐵人DNA。  贊助連結:https://psee.io/8e3n39 Spotify: https://psee.io/8e2t57  Apple: https://psee.io/8e2t8q FB: https://psee.io/8e2v3a YT: https://psee.io/8mev3a -- Hosting provided by SoundOn

  6. Aug 28

    EP106 - 手把手教你技術及高裝檢 by 徐國維＆廖斌宏

    很可惜的一週，本來約到一位鐵人的大大前輩，不過不知道什麼原因，我就被放鳥了，直接被黑白。在極度火大的狀態下，兄弟支援，我們兩位好兄弟，一起來錄音。 游泳教練大魔王謝昇諺光臨台中，兩位也趕快找醫生，幫他們看診。大家約一約要給他好看，一起手把手，就連我住美國的姪女也去攪和。我們的結論就是，游泳技術超越一切，把動作做到精美，你就會變快。 阿長這個禮拜，也他所有的裝備拿出來做測試。他很騷包也去買了（Laidlow用的）空力膠帶貼在腿上測，聽起來好像測試的不錯，很有心得，我相信，用三支香測起來的結果一定也一樣。。 我們好喜歡研究裝備，不過，賈斯汀也有被騙的時候，買到炸彈，換個角度也是一個快樂的經驗，Don't be a smart ass! 鐵人DNA，我們這是一個Podcast節目，一個分享鐵人及馬拉松電台，這台不講心靈雞湯，台中腔重。盡量每週更新，給您一位選手的故事，陪伴您訓練的寂寞。您可以各大的收聽平台找到您的鐵人DNA。 贊助連結:https://psee.io/8e3n39 Spotify: https://psee.io/8e2t57 Apple: https://psee.io/8e2t8q FB: https://psee.io/8e2v3a YT: https://psee.io/8mev3a -- Hosting provided by SoundOn

  7. Aug 21

    EP105 - 跟強的練才會變強 by 李筱瑜 & 謝昇諺

    我們的碗都敲爆了，終於來了，台灣首位女子職業選手，她是台灣第一位取得鐵人三項職業資格（Pro）的女選手，也是首位在國際超級鐵人賽事中奪冠的台灣選手。學姐上節目了啦，她是鐵人一姐李筱瑜。 她曾經在夏威夷是角逐木碗的選手，過去比賽的成績經歷都是讓人驚訝。但是她的低調，呼應她的行事風格：帥。 學姊在Ironman Frankfurt 創下的超級鐵人的成績9小時37分，一直到了現在，還是高掛排行榜首位，傲視群雄，學姐突破最佳成績，也沒有大肆宣傳，就這樣發生了。 我在跑馬拉松的時候都被她電，跑步是她的強項，她也衝到國外跟更強的選手一起訓練，追求卓越，慢慢自己也拉到一定的水準。2018年臺灣澎湖Ironman是她最後一場比賽，這也是我的第一場比賽，這是一個世代的交替，但是這個鐵人魂會一直傳承下去。 鐵人DNA，我們這是一個Podcast節目，一個分享鐵人及馬拉松電台，這台不講心靈雞湯，台中腔重。盡量每週更新，給您一位選手的故事，陪伴您訓練的寂寞。您可以各大的收聽平台找到您的鐵人DNA。 贊助連結:https://psee.io/8e3n39 Spotify: https://psee.io/8e2t57 Apple: https://psee.io/8e2t8q FB: https://psee.io/8e2v3a YT: https://psee.io/8mev3a -- Hosting provided by SoundOn

  8. Aug 14

    EP104 - 車神武嶺 2:30:31 始終如一 by 張瀚允 廖阿長

    這尊驚嘆號等級的選手來訪，他是我們2026年5月份創下最快素人2小時30分31秒的武嶺229計畫的男人，是他的紀錄，張瀚允。 瀚允說：過去我可能著重在被量化的數據，如今我更重視自己的心思、情感、意志。「不論是什麼領域，最終的技巧都是身體力行，老老實實的做事，頂尖高手不是永遠表現一流，但他們擅長始終如一，日復一日。」他的訓練課表，沒有什麼花俏的變化，就是270瓦，280瓦，騎兩個小時到三個小時 （推力比5kg/w)。當他成為自行車電競國手，除了內在動機，想要挑戰武嶺自行車成績229之外，外在動機就是“順便”要打臉這些酸民。 這個訪談，讓我倆聽得拍案叫絕，口水直流，心中澎湃，點頭如搗蒜，我們就像是三個在團體心靈治療的男子，聆聽分享他這一路自律的過程。他告訴我們：他最需要的就是有人能夠跟他講話，能夠了解他做的這個事情。高處不甚寒，高手沒有朋友，就是為了達到心中，小小宇宙的大爆炸，不用你懂我的明白。 鐵人DNA，我們這是一個Podcast節目，一個分享鐵人及馬拉松電台，這台不講心靈雞湯，台中腔重。盡量每週更新，給您一位選手的故事，陪伴您訓練的寂寞。您可以各大的收聽平台找到您的鐵人DNA。 贊助連結:https://psee.io/8e3n39 Spotify: https://psee.io/8e2t57 Apple: https://psee.io/8e2t8q FB: https://psee.io/8e2v3a YT: https://psee.io/8mev3a -- Hosting provided by SoundOn

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  • Creator
    Justin Hsueh
  • Years Active
    2023 - 2026
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    111
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    Clean
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    © Justin Hsueh
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