Otcovia v plienkach

Denník N

Otcovia v plienkach je podcast, kde Michal Červený a Rasťo Kačmár s odborníkmi hľadajú odpovede, ako byť dobrými otcami aj ľuďmi. Vychádza každú stredu.

  1. 6D AGO

    #51: Jakub Jablonský: Ľudia nám lozia do kočíka, lebo chcú vidieť dcéru

    Jakub Jablonský hovorí, že ak by sa pre svoje aktívne otcovstvo nemohol živiť herectvom, radšej si nájde inú prácu. "Niekedy odchádzam z práce ešte špinavý od filmárskej krvi, aby som stihol kúpať dcéru," vraví v podcaste Otcovia v plienkach. "Pri starších hercoch je to zvláštne, cítiť, že sú naozaj iná generácia. Hoci sú to nesmierne šikovní a dobrí umelci, v ich vyjadrovaní stále cítiť tie typické „otcovské“ mizogýnne vtipy." V rozhovore rozpráva aj o tom, ako im ľudia lezú do kočíka, či sa zmenil jeho vzťah s rodičmi po narodení dcéry Vesny či ako vníma mužnosť. Podcasty Denníka N môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca. 00:00 Úvod 01:40 Kniha Rok otca: Informácie, ktoré ma upokojili 02:21 Hormonálne zmeny u mužov počas tehotenstva 03:55 Čo pre mňa dnes znamená láska? 04:45 Odmietanie pracovných ponúk kvôli dcére 06:43 Priorita: Byť doma počas prvých troch rokov 08:33 Komplikovaný vzťah s rodičmi 12:35 Obavy z výchovy u starých rodičov 14:35 Budovanie vedomého puta s dcérou 15:25 Moderné otcovstvo: Delenie úloh 50 na 50 17:55 Generačné rozdiely medzi hercami: Mizogýnia vs. angažovanosť 19:10 Úvahy o tom, čo je v skutočnosti mužné 21:55 Keď produkcia povie, že rodina nie je záväzok 24:40 Prvá dovolenka v rezorte a moralizovanie bulváru 31:15 Drsná skúsenosť s bulvárom: Vyzradenie tehotenstva 35:15 Paparazzovanie a sledovanie na Slovensku 40:40 Nevyžiadané rady na sociálnych sieťach 43:10 Keď majú ľudia pocit, že známe osobnosti vlastnia 49:20 Čo by Jakub Jablonský chcel dcéru naučiť o svete

    51 min
  2. JAN 28

    #50: Prehnaná chvála môže deťom poškodiť sebahodnotu, vraví Eva Vavráková

    Často si myslíme, že dieťa vždy potrebuje ocenenie alebo pochvalu, no malé deti v skutočnosti potrebujú najmä našu pozornosť, vraví psychologička Eva Vavráková v rozhovore o detskom sebavedomí. "Iná situácia nastáva pri dieťati v školskom veku, okolo šesť až sedem rokov. V tomto období už deti prirodzene riešia svoj výkon a to, či sú v niečom dobré. Škola tento prístup výrazne podporuje," hovorí. Podcasty Denníka N môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca. 00:00 Úvod 01:15 Rozdiel medzi sebavedomím a sebahodnotou 03:07 Prečo niekedy sebavedomie stojí „na jednej nohe“ 06:54 Pasca školských pochvál a červených diplomov 10:25 Ako reagovať na detskú kresbu: Pozornosť vs. pochvala 15:01 Prečo je neautentická chvála pre dieťa nebezpečná 17:05 Hovoríme dieťaťu „si šikovný“? Čo hovoria výskumy 26:42 Zlé známky a sebahodnota rodiča naviazaná na výkon 30:51 Keď rodič urobí chybu: Sila ospravedlnenia 31:58 Nálepky z detstva a ako nás formujú 38:12 Bezpodmienečné prijatie ako základ duševného zdravia 44:41 Deti „orchidey“ vs. „púpavy“: Rozdiely v citlivosti 52:12 Ako chrániť dieťa pred šikanou: Úloha advokáta a kouča 01:03:03 Budovanie autonómie a schopnosť „agency“ 01:04:38 Čo je na rodičovstve najkrajšie a najťažšie?

    1h 7m
  3. JAN 14

    #49: Pipík je penis, šuška je vulva (epizóda o sexualite)

    Je úplne v poriadku hovoriť o vulve, penise či zadku, ale zároveň je pochopiteľné, ak rodičia zo svojho detstva nie sú zvyknutí na používanie týchto pojmov. Odborníčky na vzťahovú a sexuálnu výchovu z organizácie Intymyta ľuďom odporúčajú, aby sa to pokúsili prekonať. "Napríklad, keď ste sami v aute, môžete si skúsiť povedať slovo „penis“ niekoľkokrát za sebou. Takto odbúravate vlastnú hanbu a učíte sa používať tieto slová rovnako prirodzene, ako používate výrazy ruka alebo vlasy," vravia Simona Mačorová a Mária Dudžáková v rozhovore o tom, ako komunikovať s deťmi o sexualite. Podcasty Denníka N môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca. 00:00 Úvod 01:15 Prečo používať správne názvy genitálií (penis, vulva)? 03:45 Prevencia pred násilím: Prečo predátori nemajú radi odborné názvy 06:39 Ako odbúrať hanbu a budovať sebavedomie dieťaťa 08:20 Rešpekt k telu a učenie súhlasu od prebaľovania 09:35 Prečo majú dospelí problém so slovami penis a vulva? 11:46 Vplyv ranej výchovy na budúci sexuálny život 15:01 Súhlas na objatie a nastavenie hraníc v rodine 17:48 Rodinné návštevy a „bezpečné slovo“ (Marakuja) 19:53 Ako komunikovať so starými rodičmi o výchove 21:56 Odkiaľ sú bábätká? Ako vysvetliť počatie bez bocianov 25:02 Štatistiky: Deti a prvý kontakt s pornografiou 28:34 Ako pripraviť dieťa na nástrahy online sveta 33:48 Čo robiť, ak rodič nepozná odpoveď (Sebavzdelávanie) 36:12 Úloha školy vs. hodnoty v rodine 37:44 Keď dieťa uvidí rodičov pri sexuálnom styku 40:25 Nahota v domácnosti a súkromie dieťaťa 43:54 Reakcia na milostné scény v televízii 45:59 Keď dieťa objavuje svoje telo (detská masturbácia) 52:16 Pravidlá pre digitálne technológie a záver

    55 min
  4. 12/22/2025

    #48: "No tak som klamal do kamery." Hodnotíme staršie výroky

    V tejto špeciálnej vianočnej epizóde bez hosťa sme vybrali naše staršie výroky a pozreli sme sa na ne súčasnou optikou. Stále platí, že Rasťo oceňuje, ak mu Alica zaspí na krku? Myslí si ešte Mišo, že je skvelé, keď Artur vytrvalo testuje jeho hranice? Ako si Rasťo spomína na obdobie v terapii? A má Mišo stále pocit, že ak nebude cvičiť, nebude sa páčiť svojej manželke? Odpovede na otázky v tejto epizóde.  Podcasty Denníka N môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca. 00:00 Úvod 01:40 Jedno vs. dve deti: Únava a logistika chorôb 05:40 Spanie na krku: Od mágie ku kopancom 08:15 Testovanie hraníc a rodičovské nervy 12:15 Psychické zdravie a náročné začiatky s bábätkom 18:25 Balans medzi kariérou a rodinou (efekt škôlky) 21:40 Mužská neistota a fyzický vzhľad 25:20 Súťaživosť v partnerstve a výchove 28:20 Nosenie na rukách: Rozmaznávanie či budovanie vzťahu? 32:40 Nostalgia: Raz nám tie prebdené noci budú chýbať 36:15 Keď dieťa preferuje mamu a otec je "navyše" 39:15 Stravovanie a "klamstvá" o ovocí 42:50 Obrazovky, Miro Jaroš a hudobný vkus 47:10 Večerný chaos a ťažké uspávanie 50:35 Závislosť na mobile

    55 min
  5. 12/10/2025

    #47: Pri topení dieťa nekričí. Lekár-záchranár opisuje, čo treba vedieť o prvej pomoci

    Dieťa bez sedačky nemá šancu, autom letí ako handrová bábika, vraví lekár-záchranár Michal Pečík v rozhovore o prvej pomoci. Povedať si, že idete "len za roh", preto dieťa netreba pripútať, je podľa neho hlúposť. "Následky bývajú katastrofálne," hovorí Pečík. Za základné pravidlo pri prvej pomoci považuje zachovanie chladnej hlavy za každých okolností. Ak už príde záchranka, dôležité je, aby ľudia lekárom hovorili pravdu a nezamlčiavali informácie. "Chodíme za ľuďmi domov. Vidím svet inou optikou než nemocniční kolegovia. Darmo mi budete tvrdiť, že máte ukážkovú životosprávu, keď si na stole všimnem zaváraninový pohár plný ohorkov a vidím, čo máte na tanieri. Ťažko ma oklamať," vysvetľuje. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca. 00:00 - Úvod 01:01 - Pocity viny a zatajovanie skutočností rodičmi 04:49 - Topiace sa dieťa nekričí 06:32 - Podozrenie na týranie a zanedbávanie detí 09:21 - Kedy môže ostať dieťa samo vo vode? 15:20 - Dieťa mimo autosedačky je ako handrová bábika 18:38 - Najväčší mýtus: Vyťahovanie jazyka 22:47 - Febrilné kŕče: Čo robiť a kedy volať záchranku 26:33 - Ako správne komunikovať s operátorom tiesňovej linky 30:37 - Prvá pomoc pri dusení: Keď dieťa kašle vs. keď nemôže dýchať 38:58 - Prehltnuté predmety a nebezpečný trend s magnetmi 42:50 - Vdýchnutie vody z bazéna a "suché topenie" 45:46 - Postup záchranárov a polície pri úmrtí dieťaťa 48:24 - Ako sa lekár-rodič vyrovnáva s tragédiami v práci 51:11 - Čierny humor ako forma psychohygieny

    54 min
  6. 11/26/2025

    #46: Viktor Vincze: Rodinu chránim, aj keď operiem a navarím

    Odkedy Viktor Vincze (34) nemoderuje Televízne noviny v televízii Markíza, má viac času na syna. „Dávam priestor mamine, aby pracovala, ale aj si oddýchla od dieťaťa, ktoré je stále fixované hlavne na ňu. Príde domov po práci a ja mám popraté, navarené, obstarané, upratané, umyté, lebo to jej pomáha,“ hovorí v podcaste Otcovia v plienkach. Keď mal Vincze náročné obdobie počas nedávneho konca v Markíze, syn ho videl aj plakať. „Vďaka tomu vie, že keď plače, nie je to nič zlé a nerobí to z neho zlého chlapca.“ Synovi dáva voľnosť prejavovať svoje emócie, no zároveň dbá na dodržiavanie hraníc. Opisuje, ako viackrát odišli z reštaurácie, keď syn začal „vyvádzať“. Vincze v minulosti verejne rozprával o zlých výsledkoch svojho spermiogramu. Ide pri tom o tému, o ktorej muži často nerozprávajú a už vôbec nie verejne. „Zraniteľnosť pri mužoch alebo otcoch nie je slabosťou. Naopak, je to pozvánka pre dieťa, aby sa nebálo cítiť.“ Rozhovor je rozdelený na tieto základné celky: pri synovi je zrazu impulzívny; zraniteľnosť nie je slabosťou; čo prežíval pri zlom výsledku spermiogramu; pri adopcii sa obával, že si nesadnú; má šťastie na krajinu, kde sa narodil; pri mame si syn dovolí viac. Rozhovory vychádzajú aj ako článok na webe dennikn.sk. Podcasty môžete zadarmo počúvať vďaka predplatnému, ktoré si kúpite na predplatne.dennikn.sk. Nájdete nás aj na Instagrame. Ak sa vám podcast páči, začnite nás sledovať a dajte nám vo vašej aplikácii hodnotenie. Okrem toho si môžete kúpiť aj našu knihu Rok otca.

    59 min

About

Otcovia v plienkach je podcast, kde Michal Červený a Rasťo Kačmár s odborníkmi hľadajú odpovede, ako byť dobrými otcami aj ľuďmi. Vychádza každú stredu.

You Might Also Like