弗說八道 Freetalk

FreeFolk｜弗弗科技
  • 0.0 (0)
  • CAREERS
  • BIWEEKLY SERIES

大家好✋我們是弗說八道， 這頻道是 Maxine 與 Toby 一起在林口台地上聊聊生命中的經驗， 偶而尋找身邊有生命力的靈魂。 📅 每週的星期五上架，聽我們一起弗說。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP01：《網路》當好事花生時，我什麼時候可以做一個心目中理想的網站？

    EPISODE 1

    EP01：《網路》當好事花生時，我什麼時候可以做一個心目中理想的網站？

    用輕鬆問答的方式，讓我們理解網站的知識。從「我有個花生事業要開始」作起點，進而帶入相關的網站小知識。 在這個節目中，主持人Toby和Max討論了如何在不同階段的業務發展中建立和運營網站。建議在創業初期使用現有的平台，並在業務穩定後考慮建立自己的網站。還強調了在創業前進行財務試算的重要性。 00:00 開場白 (講得有夠卡…) 00:35 為什麼我們要開始這個 Podcast 呢？ 01:36 事業需要做網站有什麼建議？ 04:54 怎樣從網路上開始呢？ 06:55 Wordpress這是什麼？可以 DIY 自架網站？ 11:00 重點整理一下! 12:08 所以你手上的花生醬開始賣了嗎？ 🎤 主持擔當 Toby (aka 水管工) Max (aka 陳小姐) 🎵 相關合作 Willy(剪輯師) 📌 延伸閱讀 「WP是什麼？」https://tinyurl.com/25fzpvcu 💬 跟我們聊聊 https://lin.ee/yUVA8mt 📪 寄信給我們 business@freefolk.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

    13 min
  2. EP02：《運動》先別管了！我要去跑步了！

    EPISODE 2

    EP02：《運動》先別管了！我要去跑步了！

    大家好✋ 我們是弗說八道，我是 Max 我是 Toby ​ 這個頻道主要會分享生活上的經驗、實驗、體驗跟考驗。 💡 希望能幫助你身心更健康，頭腦更靈光 ​ 這集難產到麥克風生蜘蛛網 決定就先發散的聊一集我們的近況分享吧。 01:30 最近去跑步!我覺得很有心得耶。 08:30 先給這個目標一個「計畫」。 14:14 Max與泰勒絲共跑。 29:23 Toby的課表分享 34:05 真的要運動才能活久一點。 ​ ​ 🎤 主持擔當 Toby (aka 水管工) Max (aka 陳小姐) ​ ​ ​ 🎵 剪輯 Max (我本人現學現賣) ​ ​ 💬 跟我們聊聊 https://lin.ee/yUVA8mt 📪 寄信給我們 business@freefolk.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

    42 min
  3. EP03：《婚姻》怎樣！你現在是故意要找架吵？

    EPISODE 3

    EP03：《婚姻》怎樣！你現在是故意要找架吵？

    解決了回音問題，這次配音好破！慘！ 我會再回來修改！剪輯練習生來的。 請多多包涵，懇求親友動動手指喬音量 受不了的彭油，我懂…..請見諒。 ✦✦本集內容✦✦ 這次要跟大家一起讀得書是： 好好吵架！： ― 深入內心，挖出渴望，讓親密關係再進化 - 作者是 Judith Wright 跟 鮑伯萊特 ​ 與其說是好好吵，不如說是「練習」吵架 👉 閒著沒事，就得找架好好吵一吵？ 現在我只要發現自己正在吵架現場 就會想到這集，磨刀霍霍！ 透過這個吵架的過程瞭解彼此， 並學習找出森林裡的行進路線， 以更快的方式走出爭吵。 ​ ✦✦重點整理✦✦ 理智線要開始崩裂時，就是此刻！ 深呼吸想一下，書裡面有一段話 「憤怒而坦誠的對話所造成的短期不適， 長期來說有助於彼此關係的發展。 激烈交鋒可以催化洞察力與互相理解， 促進關係成長。」 ​ ​ ✦✦段點列表✦✦ 02:20 落跑雞跑得比人快。 06:00 Hyread Gaze mini 全台圖書館線上借書 08:30 終於介紹書本人。 11:35 可以準時吃飯嗎！(餓怒) 22:00 迪士尼把我們害死。 28:00 走進黑森林。 37:00 來了！重現經典吵架現場。 ​ ​ 🎤 主持擔當 Toby (aka 水管工) Max (aka 陳小姐) ​ 🎵 剪輯 Max (我進步了4小時上傳) ​ 💬 跟我們聊聊 https://lin.ee/yUVA8mt 📪 寄信給我們 business@freefolk.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

    49 min
  4. EP04：《開車》這凹痕，看得出來我多愛你

    EPISODE 4

    EP04：《開車》這凹痕，看得出來我多愛你

    ✦✦本集內容✦✦ 這次要跟大家一起聊的是「開車」。 換我分享的駕訓托嬰班。 錄完這一集每次開車都在想， 是不是要出一些私藏語錄 給自己張貼在房間。 本集贅字、笑聲有點冗長， 失眠時，可以當作BGM來聽。 ​ ​ ✦✦重點整理✦✦ 1. 學開車的曲折，人生就是累積 2. 荒唐二三事，平日不練習，吃虧在方向盤前 3. 初學者覺得難的地方，老司機直接淡出 4. 分享自創的撇步，有聽有保佑。 ​ ​ ✦✦段點列表✦✦ 00:00 大馬路中間救小幼鳥 02:20 駕駛鋼彈的心路歷程開始 05:40 戰痕凹到老公無法表情管理（圖如封面） 13:10 道路班讚！學車不要叫老公教 23:24 老同事黑道千金、戲劇一姊的駕訓班回憶 25:36 到底方向盤轉幾圈?????? 28:09 20年Tercel載當時的工讀生戰友 30:50 10年Vios板橋開到哭 40:22 撇步、分享 ​ ✦✦撇步✦✦ - 指差喚呼，跟自己說話 - 設定一份開車歌單 - 去之前看地圖做功課，找停車場 - 寫下發現下次要注意的地方 - 選一雙好鞋 - 開出去就對了 - 信心不足時，就把左腳放在「車門」上吧！ ​ ✦✦歌單✦✦ - 【Calm down】Rema, Selena Gomez - 【Unstoppable】Sia - 【A Whole New World】Zayn,Zhavia Ward - 【Can Do It With a Broken Heart】Taylor Swift - ​ 好味小姐開束縛我還你原形 ​ ​ 🎤 主持擔當 Toby (aka 水管工) Max (aka 陳小姐) ​ 🎵 剪輯 Max (進步了2小時上傳) Photoshop 我都會用 Auditon 算什麼！ 這次音質UUUP進階🎉 ​ 💬 跟我們聊聊 https://lin.ee/yUVA8mt 📪 寄信給我們 business@freefolk.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

    54 min
  5. EP05：《運動》不管是有沒有毛巾！有跑有保佑！

    EPISODE 5

    EP05：《運動》不管是有沒有毛巾！有跑有保佑！

    ✦✦本集內容✦✦ 運動跑跑雞 vs. 偷懶雞的對話。 這集太多專有名詞，一度淡出。 ​ ​ ✦✦重點整理✦✦ 1. 暖身 2. 燃脂區 3. 有氧運動 4. 臨界心律 5. 無氧耐力 ​ ​ ✦✦段點列表✦✦ 07:06 Garmin 跑錶 / 認識自己的心率 / ​ zone1 - zone5 16:55 最大攝氧量 22:50 斷食經驗分享 35:36 Toby的跑步朋友「順順鐵腿中」&三鐵 44:56 跑步是怎麼求進步？ ​ ✦✦三鐵是什麼概念✦✦ 標鐵總長度 51.5 超鐵半程 113 超鐵全程 226 游泳 1.5 - 腳踏車 40 - 長跑 10 km ​ ✦✦撇步✦✦ - 一定要帶毛巾，去附近 7-11 買 - 要隔著器材，現場有抹布 - 要穿運動鞋 - 盥洗衣物，洗完澡再工作。 ​ ​ 🎤 主持擔當 Toby (aka 水管工) Max (aka 陳小姐) ​ 🎵 剪輯 Max (贅字逐漸剪掉) ​ 💬 跟我們聊聊 https://lin.ee/yUVA8mt 📪 寄信給我們 business@freefolk.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

    55 min
  6. EP06：《緣分》百貨緣起緣滅？！設計師們的相遇 - 上集 feat. Anne

    EPISODE 6

    EP06：《緣分》百貨緣起緣滅？！設計師們的相遇 - 上集 feat. Anne

    ✦✦本集內容✦✦ 👉 想了解百貨公司的設計師們在忙什麼嗎？ 一定不能錯過這集。 這次要跟大家一起回顧「百貨人生」。 跟我的設計師好友Anne一起暢聊職場的緣分 第一次嘗試feat朋友一起錄音 激動到菸嗓、不明所以的高八度 節奏忽快忽慢，好難剪輯（心累） 廢話多到想要揍自己 太興奮導致差點偏離劇本！ 卡頓處，就給放，下次優化。 跟五隻手指頭數得完的聽友說拍些 好久沒更新（說好的雙週更？在哪？） 有新血加入讓我們一起挑戰！ ​ ✦✦重點整理✦✦ 1. 我們是如何進入百貨當設計師、工作的選擇 2. 百貨設計的職場日常、工作內容、學習與趣事 3. 這段緣分如何緣滅!? ​ ✦✦段點列表✦✦ 02:19 回憶緣起 05:24 回顧過關斬將、萬中取一的面試 09:35 淺談百貨設計師部門 & 大公司的好處 14:15 你這菜雞！就連電話都不會接 15:59 Damn 支援工具人的 GDL 18:27 校稿失誤，慘慘慘 19:57 姐，告訴什麼叫樓面臨場反應 24:35 樓面打怪談 26:53 夜間櫥窗佈置 31:51 做過百貨就是耐操特動、欸當高帶幾 37:51 離職說，就是各自表態 46:01 一緣一會一線牽，牽起我們的其實是兩個設計課長吧？ ​ ​ 🎤 主持擔當 Max (aka 陳麥斯) Anne (aka Anne) ​ 🎵 剪輯 Max (進步了2小時上傳) ​ ​ 📪 寄信給我們 business@freefolk.com.tw ​ ​ 💬 來 IG 與我們 FreeTalk https://tinyurl.com/29lfju3b 🔍「hifreetalk」也可以找到 -- Hosting provided by SoundOn

    47 min
  7. EP07：《緣分》百貨緣滅復燃！一不小心當了月老？ - 下集 feat. Anne

    EPISODE 7

    EP07：《緣分》百貨緣滅復燃！一不小心當了月老？ - 下集 feat. Anne

    ✦✦本集內容✦✦ 話匣子打開一集聊不夠！ 接著來跟大家分享 失聯好幾年後再重新聯絡的故事 沒想到，竟然無意間達成「人生里程碑」 Toby與Max手持紅絲線、連結有緣人的命運？ 詳細內容一定不能錯過這集 ​ ✦✦重點整理✦✦ 1. 佛系緣滅會「復燃」!是什麼事件又讓我們再相聚？ 2. 想把兩個I人湊對，需要上天的巧合與力量 3. Vuejs(月老)工作坊在做什麼 4. 命運一線牽的後續 ✦✦段點列表✦✦ 整集當戀愛故事聽啦！ 只有一個 Takeaway ❗️有局就去❗️ 這次就不整理了 年底要加班… ​ 🎤 主持擔當 Max (aka 陳小姐) Anne (aka Anne) ​ 🎵 剪輯 Max (進步了2小時上傳) Photoshop 我都會用 Auditon 算什麼！ ​ 💬 跟我們聊聊 https://lin.ee/yUVA8mt 📪 寄信給我們 business@freefolk.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

    29 min
  8. EP08：《房市》住的大哉問，我是房東、房客、我是誰？ feat. Gary

    EPISODE 8

    EP08：《房市》住的大哉問，我是房東、房客、我是誰？ feat. Gary

    ✦✦本集內容✦✦ 上一集的真正月老「Gary」來錄音！ Gary 雖有買房經驗，卻仍然選擇在淡水租屋。 節目中將分享他管理房子的心聲、遇到的事情以及與房客的經驗， 探討「包租公真的很好賺？」 ​ ✦✦重點整理✦✦ 租屋、買房、賣房經驗大哉問！探討租屋的好處與壞處。 買房、賣房、包租公這三種不同角色的視角。 分享在林口買房的契機與房仲溝通技巧。 包租代管的實際經驗。 ​ 🎤 主持擔當 Toby Gary ​ 🎵 剪輯 Max ​ 💬 跟我們聊聊 https://lin.ee/yUVA8mt 📪 寄信給我們 business@freefolk.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

    1h 4m
See All Season 1 (29)

About

大家好✋我們是弗說八道， 這頻道是 Maxine 與 Toby 一起在林口台地上聊聊生命中的經驗， 偶而尋找身邊有生命力的靈魂。 📅 每週的星期五上架，聽我們一起弗說。 -- Hosting provided by SoundOn

Information

  • Creator
    FreeFolk｜弗弗科技
  • Episodes
    30
  • Seasons
    1
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    Copyright © 2024 Freefolk Tech Ltd. All rights reserved.
  • Show Website
    弗說八道 Freetalk

You Might Also Like