放學電台

台灣放伴教育協會
  • 0.0 (0)
  • Education
  • Updated Weekly

誰說教育議題只能正經聊？我們專把困難的教育議題正聊、反聊、輕鬆聊！ 放學了？歡迎加入放學電台的行列，聽聽我們怎麼將教育聊進你的心坎裡！ ✋放伴FB https://www.facebook.com/pangphuann ✋放伴IG https://www.instagram.com/pangphuann ✋給予教育創新更多支持 https://lihi.cc/op1Yq ✋Email hi@pangphuann.tw ✋ 節目剪輯後製：馬特 https://www.lobytw.com/ Powered by Firstory Hosting

  1. 19h ago

    EP120 | 給孝親費真能代表孝順嗎？解開「不孝」的心理枷鎖：理解父母老後的財務恐懼，打造無罪惡感的親子關係！

    「如果我老了還要靠小孩給孝親費，我覺得這是一件很丟臉的事情。」喜劇演員博恩在訪談中的這句話，帶動了網路熱議，也喚起不少成年子女的共鳴。這集我們從孝親費話題出發，深入拆解華人家庭長年「用物質說愛、卻最不習慣談心」的溝通代用品。 父母對孝親費的執著，背後往往混雜著老後財務焦慮、失能恐懼，以及缺乏情感交流下的「安全感替代品」。 我們該如何開傳統觀念的枷鎖，重新理解父母的焦慮，建立真正對等且無負擔的健康親情呢？趕緊來聽聽這集！ 📍 本集亮點 ☑ 博恩熱議與孝親費迷思：剖析「給孝親費才算孝順」的文化情結，看清物質要求背後隱含的情感連結渴望。 ☑ 數據揭露華人家庭代溝：引用跨國研究，拆解台灣人高孝道承擔，卻最不敢向家人傾訴低潮的情感斷層。 ☑ 父母老後焦慮與財務恐懼：讀懂長輩對退休失能與無依無靠的深層恐懼，理解孝親費作為「溝通替代品」的底層心理。 ☑ 孝親費「預算化」解套策略：不再把給錢當成「贖罪券」或「情緒評分表」，用理性財務預算劃清心理界線。 📍 收聽後你可以這樣做 ☑ 嘗試傳遞物質之外的情感：在給予經濟支持的同時，試著透過日常小聚、關心對話，逐步建立真實的情感連結。 ☑ 卸下「不孝」的心理罪惡感：明白照顧好自己的生活並非不孝，唯有照顧者擁有充裕的能量，才能給予父母永續且健康的愛。 💬 留言區告訴我們你的想法： 在你的家庭裡，孝親費是一個能公開討論的財務規劃，還是一把說不出口的情緒枷鎖？今年你準備用什麼方式，建立屬於你們的健康親情界線？ 留言連結 #放學電台 #Podcast推薦 #孝親費 #孝順迷思 #周慕姿 #李安 #原生家庭 #黃仁勳 #心理界線 #情緒贖罪券 #世代溝通 #2026新年快樂 #LivePodcast - ✋放伴FB https://www.facebook.com/pangphuann ✋放伴IG https://www.instagram.com/pangphuann ✋給予教育創新更多支持 https://lihi.cc/op1Yq ✋Email hi@pangphuann.tw ✋ 節目剪輯後製：馬特 https://www.lobytw.com/ Powered by Firstory Hosting

  2. Aug 12

    EP119 | 臨近死線，還是不想做正事，只想擦桌子、吸地板？大腦又在騙妳了！拆解邊緣系統的愉悅陷阱，告別拖延症的焦慮！

    每當重要任務或簡報死線臨頭， 你是不是也常突然燃起強烈的「清理欲望」—— 開始擦桌子、吸地板、瘋狂回絕不重要的信件， 甚至認真整理起無關緊要的清單？ 明明時間緊迫、心裡焦慮不已，卻怎麼也無法坐下來面對正事， 到底為什麼！（無限崩潰） - 心理學研究指出，全球每 5 個人中就有 1 人是慢性拖延症患者， 這個比例甚至高於憂鬱症或恐慌症。 但這並不代表人類天生懶散或缺乏自律， 而是我們的大腦正在進行一場激烈的「趨吉避凶」拉鋸戰。 主導理性與長遠規劃的「前額葉皮質區」要到 25 歲才完全發育成熟， 而掌管情緒與衝動的「邊緣系統」卻擁有更古老的演化歷史。 當面前的任務過於龐大、模糊或讓人害怕時， 大腦會產生「任務癱瘓」，此時邊緣系統便會發動愉悅陷阱， 驅使我們跑去做擦桌子、收拾整理等輕鬆小事， 讓妳在完成無關緊要雜事的同時，獲得虛假的成就感與短暫逃避。 - 這一集，讓我們一起拆解大腦的運作機制， 以「自我疼惜」取代嚴厲自責， 在失控的日常裡溫柔地找回做事的節奏。 - 📍本集亮點 ☑ 大腦的邊緣系統陷阱：剖析「前額葉皮質區」與「邊緣系統」的拉鋸戰，明白死線前跑去吸地板、擦桌子是任務癱瘓下的假性成就感。 ☑ 拆解拖延症 4 大型態：「完美主義型」、「高壓自虐型」、「時間折扣型」與「自尊防衛型」？找出妳卡關的真實心理心理根源。 ☑ 降低「啟動摩擦力」的「5 分鐘原則」：將龐大任務拆解成極度微小、無負擔的步驟，透過降低啟動門檻與微小 Checklist 創造正向循環。 ☑ 跳脫災難思考的「10-10-10 法則」：當完美主義發作時，問自己這件事在 10 分鐘後、10 週後、10 年後影響有多大？學著平息恐懼。 ☑ 哈佛商業評論的「自我疼惜」：停止寫下「我怎麼這麼爛」的嚴厲自我鞭策，接吸自己的不完美，練習「輕輕地開啟」每一項任務。 - 📍收聽後你可以這樣做 ☑ 實踐「5 分鐘與微型清單」：面對最不想面對的大計畫，只要求自己做 5 分鐘，並把待辦事項拆成極小、極無聊的步驟（例如：打開空白簡報、找一張配圖），逐一劃掉累積成就感。 💬 留言告訴我們你的想法： 每次臨近死線時，妳最常跑去做哪一件無關緊要的「輕鬆小事」來逃避正事？今天妳準備用什麼小微調，輕輕地開啟下一個任務？ 留言連結 #放學電台 #Podcast推薦 #拖延症 #邊緣系統 #任務癱瘓 #完美主義 #5分鐘原則 #自我疼惜 #哈佛商業評論 #時間管理 #告別焦慮 #教育議題 #2026新年快樂 #LivePodcast - ✋放伴FB https://www.facebook.com/pangphuann ✋放伴IG https://www.instagram.com/pangphuann ✋給予教育創新更多支持 https://lihi.cc/op1Yq ✋Email hi@pangphuann.tw ✋ 節目剪輯後製：馬特 https://www.lobytw.com/ Powered by Firstory Hosting

  3. Aug 5

    【真是夠了 #1】從「專業暴民」到苑裡鎮長！一場「毋免拜託」的選戰，如何翻轉地方政治？ ft. 苗栗縣苑裡鎮長 劉育育

    放學電台第三季全新企劃《真是夠了！》正式登場！ 面對生活裡層出不窮的荒謬與卡關，你是不是也在心裡默默吶喊無數次：「好了，真是夠了！」 當你以為只能委屈忍耐的時候⋯⋯其實往往就是跨出改變的起點。第一集，放學電台帶你找回行動的勇氣！ ✿✿✿ 這集我們邀請到苗栗縣苑裡鎮長劉育育。出生藍領家庭、在傳統農村重男輕女眼光下長大的她，憑著長女一股「不服輸」的韌性一路衝撞、離鄉拚搏。 北漂多年，一場家鄉農漁民北上絕食抗議的新聞，激起了她回歸土地的決心。她化身「專業暴民」，開起苑裡第一家獨立書店，用展覽與田野重新凝結在地力量；直到 2018 年百年菜市場燒成廢墟，她再也受不了，喊出「真是夠了！」毅然投身政治。 她打了一場「毋免拜託」的民主實驗——不買票、不喊凍蒜，強調人民不必向官員委屈低頭；上任後更推行全台首創「兒童參與式預算」，讓國小孩子自己提案投票、向官員直球表達需求。面對「真是夠了」這題，劉育育用一段由土地養分養大的民主奇蹟來回應，也示範了一堂最接地氣的公民教育課。 📍 本集亮點☑ 藍領長女的不服輸：擺脫農村重男輕女眼光、靠自己拚搏人生！☑ 樂生療養院的生命課：放下「提供」幫助的姿態，學習平等的「相互陪伴」。☑ 從 NGO 到「專業暴民」：用獨立書店與田野調查，把心重新扎根回家鄉。☑ 大火燒出的「真是夠了！」：面對菜市場廢墟與荒謬體制，決定站出來翻轉地方。📍 收聽後你可以這樣做☑ 跨出社交舒適圈：暫時放下手機，找身邊的人或鄰居真誠對話 20 分鐘，享受純粹的人際連結。☑ 翻轉「拜託」的威權枷鎖：建立公民與公務體系的對等心態，公共事務上無須委屈低頭「拜託」。☑ 信任孩子的參與力：給身邊的孩子主體性與信任，認真聽聽他們對日常環境的真實觀察。💬 留言告訴我們你的想法： 在你的生活或職場中，哪個瞬間也曾讓你深深覺得「好了！真是夠了！」，進而推動你跨出改變？ 留言連結 #放學電台 #Podcast推薦 #真是夠了 #劉育育 #苗栗縣苑裡鎮長 #毋免拜託 #兒童參與式預算 #地方政治 #獨立書店 #專業暴民 #地方創生 #公民教育 #2026新年快樂 #LivePodcast- ✋放伴FB https://www.facebook.com/pangphuann ✋放伴IG https://www.instagram.com/pangphuann ✋給予教育創新更多支持 https://lihi.cc/op1Yq ✋Email hi@pangphuann.tw ✋ 節目剪輯後製：馬特 https://www.lobytw.com/ Powered by Firstory Hosting

  4. Jul 29

    EP117 | （這集有閒聊！）歡迎光臨「離線俱樂部」！今天又滑手機頭昏眼花了嗎？拆解多巴胺陷阱，一起拒・絕・成・癮！

    洗完澡坐在沙發上，原本只想「看一眼」今天發生了什麼事，結果指尖滑著短影音與 AI 劇，不知不覺就到了深夜三點半嗎？明明眼睛乾澀、太陽穴隱隱作痛，心裡滿是空虛，卻依然停不下繼續滑動的雙手嗎？ 那麼，你肯定該聽這集！數位成癮是因為「滑手機很快樂」嗎？大腦科學研究告訴我們：我們都落入了多巴胺的「渴望陷阱」！ 更讓人疲憊的，是無處不在的「數位義務（Digital Duty）」。 無論是休假時隨時提心吊膽著工作訊息，還是深怕錯失朋友動態的 FOMO 焦慮——智慧型手機都讓我們失去了與世界斷聯的權利。 這次，讓我們參考受比爾蓋茲「思考週」啟發的「離線俱樂部（Offline Club）」吧！ 放下手機，讓我們在沒有手機干擾的空間裡讀書、寫日記、交朋友，重新找回專注的靈魂，把生活的主導權重新拿回自己手中吧！ 📍 本集亮點☑ 多巴胺的真相大拆解：翻轉「多巴胺＝快樂」的迷思，解析「Wanting（渴望）」機制如何讓我們在短影音的懸念中越滑越空虛。☑ 擺脫「數位義務」綁架：剖析随時需要回復訊息、提心吊膽的心理枷鎖，學會為自己建立線上的「生活緩衝區」。☑ 96 小時傻瓜手機實驗：分享切斷智慧型網路後的生活震撼，如何在不便與混亂中重新發現專注與自由。☑ 荷蘭「離線俱樂部」新風潮：借鏡比爾蓋茲的森林「思考週」，看現代人如何透過每週兩小時的實體快閃聚會，進行無手機的微型排毒。☑ 聚會離線小遊戲：參考國外的離線社交規則（例如：第一個拿出手機的人請客下一輪酒，或朗讀收到的訊息），讓「下線」變得又 Chill 又好玩！📍 收聽後你可以這樣做☑ 挑戰「晨間第一小時離線」：明天醒來按掉鬧鐘後，嘗試整整一個小時不碰手機、不滑動態，感受清爽的早晨！☑ 建立聚會離線默契：下次與朋友聚餐時，約定好「第一個把手機拿出桌面的人請喝飲料」，打造無螢幕干擾的對話空間。☑ 建立個人微型思考時間：每週為自己安排兩小時的「離線時間」，帶著一本紙本書或筆記本去咖啡廳，體驗屬於自己的微型思考日。💬 留言區告訴我們你的想法： 妳每天起床的第一秒也是先抓手機嗎？如果明天早上試著「一個小時不碰手機」，妳最想用這段時間做些什麼？ 留言連結 #放學電台 #Podcast推薦 #離線俱樂部 #數位義務 #多巴胺陷阱 #數位戒斷 #手機成癮 #離線提案 #思考週 #晨間習慣 #生活緩衝區 #教育議題 #2026新年快樂 #LivePodcast ✋ 放伴 FB：https://www.facebook.com/pangphuann ✋ 放伴 IG：https://www.instagram.com/pangphuann ✋ 支持我們的教育行動：https://lihi.cc/op1Yq ✋ Email：hi@pangphuann.tw ✋ 節目剪輯後製：馬特 https://www.lobytw.com/ - ✋放伴FB https://www.facebook.com/pangphuann ✋放伴IG https://www.instagram.com/pangphuann ✋給予教育創新更多支持 https://lihi.cc/op1Yq ✋Email hi@pangphuann.tw ✋ 節目剪輯後製：馬特 https://www.lobytw.com/ Powered by Firstory Hosting

  5. Jul 22

    EP116 | 停更一個月，滿血復活大閒聊！全台走透透的演講＋罰舉安全帽算體罰還是管教？下一步是⋯⋯真是夠了！

    經過一個月的停更充電，我們帶著洗牌後的能量重新回・來・了！！！這一個月，我們跑遍偏鄉、離島與高中領陪營四處演講，觀察到大人對於孩子手機使用爆棚的數位焦慮；但是，我們也同時看見超乎想像的青年行動力——高中生在聽完「創意私房」的演講後，竟回到自己的學校自主發起講座，只為讓更多人認識議題！ ✿✿✿ 這個月，我們也觀察到教育現場的矛盾與衝突。幼稚園小班學生被要求午休「手舉安全帽」——這究竟是合理的秩序規訓，還是無關聯的體罰羞辱？當學生權利高漲、家長動輒投訴（連黑板上記名未交作業都被指控霸凌）時，許多老師只能無奈選擇「防禦性教學」——少做少錯，避免踩線。親師生三方的對立與界線模糊，似乎是現代教育最難解的困境。 ✿✿✿ 面對荒謬與無力，第三季全新企劃《真是夠了！》即將登場！越是無力，越是不可以放棄！！！當我們對現狀心裡喊出「真是夠了」的那一刻，就是站起來、踏出改變行動的起點！ 📍 本集亮點☑ 偏鄉與離島的數位焦慮：從馬祖北竿對阿公阿嬤演講到偏鄉學生的暑期營隊，放伴這個月全台走透透！☑ 青年的行動力曙光：南部高中生聽完「創意私房」事件演講後，竟回校自主發起講座！？☑ 罰舉安全帽是體罰還是管教：深入拆解幼稚園午休罰舉安全帽案例，討論無直接關聯的規訓手段究竟是合理管理還是羞辱。☑ 防禦性教學下的窒息感：當連黑板上記名未交作業都被投訴霸凌，親師生三方對立如何讓老師被迫選擇「多做多錯、少做少錯」的防禦心態。☑ 第三季企劃登場《真是夠了！》：邀請那些在「真是夠了」的絕望時刻，選擇站起來發起行動的人，加入教育行列！！！📍 收聽後你可以這樣做☑ 辨識管教與體罰的邊界：在日常教養或教學中，審視規訓手段是否與希望孩子修正的行為具備「合理關聯性」，避免無效羞辱。☑ 給予教育現場多一點理解：理解防禦性教學背後的無力感，建立親師生之間更透明、更具包容性的溝通對話。☑ 投稿妳的「真是夠了」時刻：想想生活中那些讓你覺得「好了，真是夠了！」的荒謬瞬間，寫信告訴放伴，你如何將這份能量轉化為行動！💬 留言告訴我們你的想法： 你覺得幼稚園午休「罰舉安全帽」算合理的管教嗎？在你的生活中，有沒有哪一個瞬間讓你覺得「好了！真是夠了！」，決定站出來做些改變？ 留言連結 #放學電台 #Podcast推薦 #防禦性教學 #體罰還是管教 #罰舉安全帽 #數位焦慮 #創意私房 #真是夠了 #影響力報告書 #教育議題 #2026新年快樂 #LivePodcast ✋放伴FB https://www.facebook.com/pangphuann ✋放伴IG https://www.instagram.com/pangphuann ✋給予教育創新更多支持 https://lihi.cc/op1Yq ✋Email hi@pangphuann.tw ✋ 節目剪輯後製：馬特 https://www.lobytw.com/ Powered by Firstory Hosting

  6. May 27

    EP115 | 當生命卡關時，別再問我「何必看不開？」面對那些說不出的情緒，這一次我們先試著理解，不急著找出答案！

    近期校園內外的自傷憾事，這再度引發了大眾對身心失衡者的長年關切。 我們在企劃時想了很久，到底該談政策、談假別，還是談就醫？ 但是，我們最終決定，把這些制度性的指教全部放下。 因為我們很清楚，身心困境的脈絡太過複雜， 任意地分析他人的環境或心理，難免過於冒進； 急著推動體制改革的策略，有志者也早已慷慨陳詞。 面對這麼艱難且沉重的議題，我們深知自己無法輕易給出建議。 「既然無法給予完美的解答，那不如，就聊聊我們自己吧。」* 我們選擇在停更前夕，進行最深度的自我揭露， 這當然不是為了展示「與誰同苦」， 而是想透過自身的至暗時刻，給所有正在黑暗中摸索的夥伴，一份理解—— 即使我們深知：每個人的困境都是不盡相同的 。 當情緒失控，心情過度緊繃時，請容許自己暫時沒有答案，好好休息、照顧自己。 📍 本集亮點 ☑ 不要急著「找原因」：痛苦來襲時，旁人一直追問「到底出了什麼事」，為何往往是令人窒息的二次傷害？ 📍 收聽後你可以這樣做 ☑ 實踐「無聲的陪伴」：如果身邊正有受苦的朋友，收起急著幫忙分析或找原因的偏執。 ☑ 回歸最基礎的身體照顧：當心靈轉不動時，容許自己暫時沒有答案。請先好好吃飯、好好睡覺，從最微小的地方善待自己！ 💬 留言告訴我們你的想法： 在妳曾經歷過的低潮裡，哪一句看似安慰的「風涼話」曾讓妳最想翻白眼？而又是什麼樣的陪伴，曾悄悄接住了妳的無力感？ 留言連結 https://open.firstory.me/user/clrsr5yv702ip01un68608sv9/comments #放學電台 #Podcast推薦 #生命卡關 #自我揭露 #教師身心健康 #迴旋樓梯理論 #以陪伴代替解答 #無聲陪伴 #心理諮商 #精神科 #生活錦囊 #第二季終章 #教育議題 #2026新年快樂 #LivePodcast ✋ 放伴 FB：https://www.facebook.com/pangphuann ✋ 放伴 IG：https://www.instagram.com/pangphuann ✋ 支持我們的教育行動：https://lihi.cc/op1Yq ✋ Email：hi@pangphuann.tw ✋ 節目剪輯後製：馬特 https://www.lobytw.com/ Powered by Firstory Hosting

  7. May 20

    EP114｜同婚專法七週年反思：挺同婚卻反對多元性別教育？為何總有人害怕放手讓孩子「探索」性向

    台灣同婚專法通過正式邁入七週年。 回首當年公投前後的社會撕裂，從住家信箱被塞滿異性戀傳統家庭的宣傳單，到如今走過漫長對話的進步歷程，這條平權之路走得並不容易 。 我們時常瞥見社會出現一種意見：「我支持同志結婚，但多元性別教育進學校不行。」 這種擔憂背後，往往隱含著相關論者害怕孩子因為接觸課程而混淆性向的焦慮 。 但是，教育的本質不就是是提供認識多元與同理的空間，讓孩子有機會去探索、辨認自己喜歡的類型，並建立自主的主體性嗎？ 性向，絕非單靠課程就能隨意帶偏或扭轉 。 這集，我們也誠實分享了一段真實家庭故事：雨婕在公投前的一封長簡訊，成功讓家裡的傳統「老化石」溫柔轉向。 這份跨越異溫層的溫柔轉向讓我們明白，即使社會與議題推動有時看似紛擾、令人受傷，但看見人的進步幅度時，我們都沒有悲觀的權利 。 📍 本集亮點 ☑ 探索權與教育的本質：拆解「多元性別教育會混淆孩子」的偏見，明白教育在於提供空間讓孩子辨認自我，而非強行改變性向 。 ☑ 傳宗接代的性別雙標：「女兒是 T 可以，兒子是 Gay 不行」的荒謬言論，拆解傳統家庭對男性的道德勒索與重男輕女本質。 ☑ 彩虹平權大平台數據解密：台灣同婚支持度七年內成長 12% 達到 54.3%，跨國同婚與共同收養支持度更衝破 6 成，用數據反擊少子化的集體焦慮。 ☑ 制度帶來的對話力量**：當法規修正通過後，我們如何拿著現有的制度，以更坦然、更不具攻擊性的姿態與身邊抗拒的人開啟理性對話。 📍 收聽後你可以這樣做 ☑ 給予孩子主體性信任：孩子的性向與主體性是需要時間探索的，大人應該給予孩子足夠的時空來辨認喜好。 ☑ 溫柔開啟日常溝通：面對身處異溫層或仍有誤解的親友，不以衝突和爭吵回應，而是理解其「因為不知道而產生的擔憂」，在日常中溫和理性地進行平權觀念對話。 💬 留言告訴我們你的想法： 在同婚通過的這七年間，你是否也曾感受過身邊長輩或家庭觀念的微妙轉變？ https://open.firstory.me/user/clrsr5yv702ip01un68608sv9/comments #放學電台 #Podcast推薦 #同婚專法七週年 #多元性別教育 #性平教育 #公投反思 #彩虹平權大平台 #共同收養 #跨國同婚 #家庭溝通 #探索權 #性別框架 #教育議題 #2026新年快樂 #LivePodcast ✋ 放伴 FB：https://www.facebook.com/pangphuann ✋ 放伴 IG：https://www.instagram.com/pangphuann ✋ 支持我們的教育行動：https://lihi.cc/op1Yq ✋ Email：hi@pangphuann.tw ✋ 節目剪輯後製：馬特 https://www.lobytw.com/ Powered by Firstory Hosting

  8. May 13

    EP113 | 妳在哪裡遇見「他」？拆解中研院數據：最強脫單聖地竟還是「職場」！為什麼 Z 世代捨棄 App 交友，熟齡族卻在線上找回愛情的承諾與激情？

    在 App 滑動指尖就能「配對」的數位時代，你認為台灣人最主要的脫單管道是什麼？ 根據中央研究院人文社會科學研究中心的調查，答案可能會讓妳大吃一驚： 穩坐約會模式第一名的，竟然還是傳統的「職場」！ 這一集，我們深入拆解 2015 年至 2024 年間台灣交友模式的演變。 儘管線上交友軟體位居第二， 但是職場可能因為具備「長時間觀察、了解日常模式」的優勢， 依然是許多人的戀愛搖籃。 然而，對於女性而言，職場戀愛將往往伴隨著隱形的職涯代價， 包含：升遷受阻、人際耳語，以及「男強女弱」的傳統社會期待 。 更引人注目的是出現了「世代行為倒置」的現象： 二十多歲的 Z 世代因為厭倦了 App 的速成感與文字的冰冷， 開始逃離線上，轉向強調人際溫度的實體活動； 反觀六十多歲的熟齡族卻透過線上平台跨出生活圈， 找回失落已久的激情、親密與承諾 。 📍 本集亮點 ☑ 中研院數據大公開：台灣約會模式的大預測與大洗牌！？ ☑ 職場戀愛的隱形代價：為什麼女性在同一個場域發展感情，更容易面臨專業感被質疑的風險 ？ ☑ Z 世代的實體復興：厭倦了 App 的無效溝通與「沒溫度」，年輕人正發起一場找回「人際溫度」的社交反撲 。 ☑ 熟齡族的線上熱戀：解析 60 歲如何透過 App 找回愛情，打破社交圈 ！ ☑ 約會模式新玩法：從國外流行的「簡報交友」到國內的「海放計畫」，看見交友方法學的持續創新 。 ☑ 數位安全與青少年防護：解析《我 12 歲，你介意嗎？》背後的網路風險，提醒家長與教育者建立交友安全意識 。 📍 收聽後你可以這樣做 ☑ 練習實體連結：儘管數位工具便利，但不要忘記走入人群，感受實體互動中那份不可取代的溫度 。 ☑ 強化網路安全反查：無論是在線交友還是工作，學會透過社交軟體與背景資料進行基本探索與保護 。 ☑ Next Action：與孩子聊聊「愛情觀」！ 聽聽新一代對網路與現實感情的看法，或許妳會發現，他們對「社交溫度」的需求比妳想像中更高 。 💬 留言告訴我們你的想法： 你是在哪裡遇見現在的另一半？如果要在「職涯發展」與「職場戀愛」中二選一，妳會如何抉擇？ 留言連結 #放學電台 #Podcast推薦 #交友方法學 #中研院調查 #約會模式 #職場戀愛 #Z世代 #熟齡交友 #範琪斐 #簡報交友 #愛情三元素 #社交韌性 #網路安全 #教育議題 #2026新年快樂 #LivePodcast ✋ 放伴 FB：https://www.facebook.com/pangphuann ✋ 放伴 IG：https://www.instagram.com/pangphuann ✋ 支持我們的教育行動：https://lihi.cc/op1Yq ✋ Email：hi@pangphuann.tw ✋ 節目剪輯後製：馬特 https://www.lobytw.com/ Powered by Firstory Hosting

See All (118)

About

誰說教育議題只能正經聊？我們專把困難的教育議題正聊、反聊、輕鬆聊！ 放學了？歡迎加入放學電台的行列，聽聽我們怎麼將教育聊進你的心坎裡！ ✋放伴FB https://www.facebook.com/pangphuann ✋放伴IG https://www.instagram.com/pangphuann ✋給予教育創新更多支持 https://lihi.cc/op1Yq ✋Email hi@pangphuann.tw ✋ 節目剪輯後製：馬特 https://www.lobytw.com/ Powered by Firstory Hosting

Information

  • Creator
    台灣放伴教育協會
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    118
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 台灣放伴教育協會
  • Show Website
    放學電台

You Might Also Like