宇宙光空中雜誌

財團法人基督教宇宙光全人關懷機構
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宇宙光空中雜誌，收集美好，傳遞溫暖。 兼具靈性、知性與感性。 透過深入人心的故事，從個人的經歷到跨越國界的見聞；分享對社會、人文、關懷等議題的深刻觀點。 Powered by Firstory Hosting

  1. 6d ago

    EP130｜原來，不是我不值得被愛——從「心理僵化」走向「心理彈性」

    跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。 立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。 男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9pftgl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你的人生信念，有多少是自己選擇的，又有多少是從小被教導要相信的？一場母女諮商，原本以為是一次失敗的溝通，幾年後，女孩卻帶來一個意想不到的答案。那些我們深信不疑的「應該」，究竟從哪裡來？又如何悄悄影響我們看待自己、理解愛，以及面對人生？而當我們開始重新看見這些信念，會發現什麼？  （作者：魏棻卿 / 高考合格諮商心理師，並取得督導資格，現執業於伯特利身心診所。熱衷從神學、哲學、心理學等角度來解題人生，最新著作《那些心理學教我的事：一個心理師的快樂心法》）   製作：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構 主持人：金明瑋 原文刊載於《宇宙光》2026年10月號，更多內容，歡迎翻閱當期雜誌！ ｜宇宙光雜誌訂閱 :https://reurl.cc/zq8ana｜宇宙光官網 :https://www.cosmiccare.org/｜宇宙光 FB :https://www.facebook.com/CosmicCare.org/?locale=zh_TW加入會員，支持節目： https://cosmiclight-magazine.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clu7p9r1i004901xo9vtg2ij8/comments Powered by Firstory Hosting

  2. Sep 23

    EP129｜閱讀身體，找回健康 / 訪張蓮娣

    台灣英雄來奪金，運彩乎你抽現金！10/15前，投注「台灣運彩」滿兩百元並上網登錄，就能參加抽獎！台灣每奪一面金牌加碼抽十萬，奪牌越多獎金就更多！詳情快上台灣運彩官網查詢： https://fstry.pse.is/9nbdut 提醒您，未成年人不得購買或兌領彩券 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼曾把綠豆糕藏在床底下的人，後來不再被「飢餓感」困住？ 為什麼126公斤、走路會喘的人，後來竟然每天跑10公里？ 又為什麼61歲、曾走路一跛一跛、穿不下十年前裙子的她，最後穿回了那件裙子，還找回肌力與健康？ 三個真實故事，三個意想不到的轉變。那些平凡的改變，究竟讓身體發生了什麼？總編帶你走進故事，分享林倬瑋醫師的專業解析，一起拆解身體容易被忽略的訊號。   製作：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構 主持人：金明瑋 來賓：張蓮娣（宇宙光出版部總編輯）   原文刊載於《宇宙光》2026年9月號，更多內容，歡迎翻閱當期雜誌！ ｜宇宙光雜誌訂閱 :https://reurl.cc/zq8ana｜宇宙光官網 :https://www.cosmiccare.org/｜宇宙光 FB :https://www.facebook.com/CosmicCare.org/?locale=zh_TW    加入會員，支持節目： https://cosmiclight-magazine.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clu7p9r1i004901xo9vtg2ij8/comments Powered by Firstory Hosting

  3. Sep 17

    EP128｜《既美味又優雅——我的一小時，被誰偷走了？》《為別人留一個位子，從童年教起》

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  4. Sep 9

    EP127｜真正的自由是，停止討好

    歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易，即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT，加碼抽OPENPOINT 16,888點！ 了解更多 https://fstry.pse.is/9plcea —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 吉時保： https://fstry.pse.is/9mtbud 免指定車牌、車型，用車前1小時投保，手機投保5分鐘 新安東京海上產險｜0800-369-168｜104台北市中山區南京東路三段130號8-13樓 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「我知道自己已經很累了，可是我還是不能放下。」這句話，或許也是許多人的心聲。當愛與責任交織，我們如何在陪伴家人的同時，不把自己弄丟？這一集陪你慢慢釐清：什麼是愛，什麼是犧牲，又該如何在關係裡留一點空間給自己。（作者：魏棻卿 / 高考合格諮商心理師，並取得督導資格，現執業於伯特利身心診所。熱衷從神學、哲學、心理學等角度來解題人生，最新著作《那些心理學教我的事：一個心理師的快樂心法》）   製作：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構 主持人：金明瑋 原文刊載於《宇宙光》2026年9月號，更多內容，歡迎翻閱當期雜誌！ ｜宇宙光雜誌訂閱 :https://reurl.cc/zq8ana｜宇宙光官網 :https://www.cosmiccare.org/｜宇宙光 FB :https://www.facebook.com/CosmicCare.org/?locale=zh_TW  加入會員，支持節目： https://cosmiclight-magazine.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clu7p9r1i004901xo9vtg2ij8/comments Powered by Firstory Hosting

  5. Sep 2

    EP126｜當記憶褪去，留下的是什麼？——才德婦人何處尋

    「我們老了要活出自己的樣子，就算不開心也告訴自己，這個狀況會過去。」-民歌之母陶曉清。完整收聽「先來一杯 我們再聊」 點擊👉 https://fstry.pse.is/9prhex     🎧照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 吉時保： https://fstry.pse.is/9mtbud 免指定車牌、車型，用車前1小時投保，手機投保5分鐘 新安東京海上產險｜0800-369-168｜104台北市中山區南京東路三段130號8-13樓 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你有沒有想過，一個人真正留下的，是什麼？妻子失智六年後，前監察院長王建煊重新翻閱蘇法昭的文章與畫作，從她筆下「北斗星其實是飛機燈」、「香腸全被丈夫拿去煮」的幽默故事，到文字中流露的才華、信念與奉獻，重新看見妻子生命的美好。本集走進《才德婦人何處尋？》，談婚姻、溝通與珍惜，也思考什麼才是值得留下的人生。 製作：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構 主持人：金明瑋 更多精采內容，歡迎翻閱2026.09宇宙光雜誌！ ｜宇宙光雜誌訂閱 :https://reurl.cc/zq8ana｜宇宙光官網 :https://www.cosmiccare.org/｜宇宙光 FB :https://www.facebook.com/CosmicCare.org/?locale=zh_TW      加入會員，支持節目： https://cosmiclight-magazine.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clu7p9r1i004901xo9vtg2ij8/comments Powered by Firstory Hosting

  6. Aug 26

    EP125｜森林裡藏著什麼療癒密碼？

    「看醫生後，藥袋寫著鬱症，我知道是被這一切搞成這樣子，我本來不是這樣的……」-武術教練巴士  照顧人生無法預期，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  🎧完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結 👉 https://fstry.pse.is/9prhrj   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 研究發現，走進森林、運用五感感受自然，不僅能舒緩壓力，也有助於活化免疫細胞、降低發炎反應……本集帶你從科學認識「森林療癒」，學習放慢腳步、好好呼吸，讓每一次走進森林，都滋養身心。（作者：王先覺 / 輔仁大學生物系畢業，先後完成台灣師範大學生物研究所、美國奧克拉荷馬大學植物系生化碩士學位。多年從事教會主日學教材編輯、封面與網站設計，曾翻譯基督教書籍，現居美國。）   製作：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構 主持人：金明瑋 原文載自2026.08宇宙光雜誌。更多精采內容，歡迎翻閱當期雜誌！ ｜宇宙光雜誌訂閱 :https://reurl.cc/zq8ana｜宇宙光官網 :https://www.cosmiccare.org/｜宇宙光 FB :https://www.facebook.com/CosmicCare.org/?locale=zh_TW      加入會員，支持節目： https://cosmiclight-magazine.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clu7p9r1i004901xo9vtg2ij8/comments Powered by Firstory Hosting

  7. Aug 20

    EP124｜Cosplay：真實的我，夢想的衣裳——孩子在找誰？/ 訪張蓮娣

    「爸爸常常會半夜爬起來，忘記自己要去上廁所，就尿在地上……」-演員李運慶；完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結   👉 https://fstry.pse.is/9prhz9     🎧照顧不只是付出與消耗，更是一場在時間流逝前，與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 如果孩子迷上 Cosplay，你會怎麼應對？本集走進父母陌生的 Cosplay 世界，從 Coser、心理師、家長與傳道人的觀察，看見角色扮演如何幫助孩子探索自我、建立自信與人際連結，也陪父母學習理解孩子，在興趣與沉迷之間找到健康的界線。   製作：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構 主持人：金明瑋 來賓：張蓮娣（宇宙光出版部總編輯）   原文刊載於《宇宙光》2026年8月號，更多內容，歡迎翻閱當期雜誌！ ｜宇宙光雜誌訂閱 :https://reurl.cc/zq8ana｜宇宙光官網 :https://www.cosmiccare.org/｜宇宙光 FB :https://www.facebook.com/CosmicCare.org/?locale=zh_TW    加入會員，支持節目： https://cosmiclight-magazine.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clu7p9r1i004901xo9vtg2ij8/comments Powered by Firstory Hosting

  8. Aug 12

    EP123｜好好變老——迎向健康老化的人生練習

    台灣英雄來奪金，運彩乎你抽現金！10/15前，投注「台灣運彩」滿兩百元並上網登錄，就能參加抽獎！台灣每奪一面金牌加碼抽十萬，奪牌越多獎金就更多！詳情快上台灣運彩官網查詢： https://fstry.pse.is/9nbdut 提醒您，未成年人不得購買或兌領彩券 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 活得久，更要活得好。面對超高齡社會，我們都希望自己能好好變老，不僅活得長久，更活得健康、有尊嚴。但該如何做到？本集從睡眠、心理健康與長照議題出發，陪你掌握健康老化的關鍵，為人生下半場預備更安穩、更有品質的生活。（作者：陳瑋 / 無子西瓜社福基金會顧問）   製作：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構 主持人：金明瑋 原文載自2026.08宇宙光雜誌。更多精采內容，歡迎翻閱當期雜誌！ ｜宇宙光雜誌訂閱 :https://reurl.cc/zq8ana｜宇宙光官網 :https://www.cosmiccare.org/｜宇宙光 FB :https://www.facebook.com/CosmicCare.org/?locale=zh_TW      加入會員，支持節目： https://cosmiclight-magazine.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clu7p9r1i004901xo9vtg2ij8/comments Powered by Firstory Hosting

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