İnsanlık Halleri

İrem Özbilgin
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

İnsanlık halleri üzerine düşünüyor ve birlikte anlamlandırmak niyetiyle sizinle paylaşıyorum. Bazen terapist, bazen danışan perspektifiyle ilişkiler, terapi, göç üzerine ortaya karışık düşünceler, biraz da kalbime dokunan kitaplar, diziler ve filmlerden esintiler... Instagram: www.instagram.com/psk.iremozbilgin Youtube: youtube.com/@psikologİremÖzbilgin Email: uzm.psk.iremozbilgin@gmail.com Websitesi: iremozbilgin.com

Episodes

  1. JAN 2

    2026 için küçük ama önemli bir hatırlatma

    Bu bölümde bir seneyi “başarılı” saymak için belirlediğimizkıstasları gözden geçiriyor, biraz da dertleşiyoruz.   Bu bölüm ilginizi çektiyse podcasti ve beni takip edebilir,arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz.   Instagram: instagram.com/psk.iremozbilgin/   YouTube: youtube.com/@psikologİremÖzbilgin   E-mail: uzm.psk.iremozbilgin@gmail.com     Önemli Uyarı: Bu bölüm yalnızca bilgilendirme ve farkındalık amacı taşımaktadır. Paylaşılan bilgiler, herkesin bireysel deneyimlerine uygun olmayabilir ve teşhis veya tedavi için kullanılamaz. Belirtilen konularla ilgili bir tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.

    7 min

  2. 11/11/2024

    Türkiye Çalkalanırken Göçmen Olmak ve Hayatta Kalanın Suçluluğu

    Geçtiğimiz haftalarda Türkiye'de yaşanan yoğun gündemler hem ülke içinde hem dışında yaşarken bizleri farklı şekillerde etkiledi, etkiliyor. Bu bölümde yurt dışında bu gündemleri deneyimlemenin nasıl bir şey olduğunu ve bu deneyimleri nasıl anlamlandırdığımı anlatıyorum. Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur. 🫂 Siz de başkaları yalnız hissetmesin isterseniz, bölümün altına bir yorum bırakabilirsiniz. Bu bölüm ilginizi çektiyse çift ilişkileri, terapi, göç hakkında daha fazla içerik için beni takip edebilirsiniz. 📩 Seanslarla ilgili bilgi almak için: iremozbilgin.com/iletisim Instagram: instagram.com/psk.iremozbilgin/ Email: uzm.psk.iremozbilgin@gmail.com Websitesi: iremozbilgin.com Önemli Uyarı: Bu bölüm yalnızca bilgilendirme ve farkındalık amacı taşımaktadır. Paylaşılan bilgiler, herkesin bireysel deneyimlerine uygun olmayabilir ve teşhis veya tedavi için kullanılamaz. Belirtilen konularla ilgili bir tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.

    12 min

  3. 10/06/2024

    İlişkileri Öldüren 4 Zehirli Davranış ve Panzehirleri

    Çift ilişkileri üzerine yapılan araştırmalar bu 4 davranışı yapan çiftlerin %70'inin 5 sene içerisinde ayrıldığını gösteriyor! Bu bölümde ilişkileri zehirleyen bu 4 davranış neler ve onların yerine panzehirleri olabilecek hangi davranışları koyabileceğimizi anlatıyorum. Podcaste özel İNSANLIKHALLERİ20 koduyla Heltia'da indirimden yararlanabilir, yetkin uzmanlardan online terapi alabilirsiniz. 📚 Kaynak: Gottman çift araştırmaları Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur. 🫂 Siz de başkaları yalnız hissetmesin isterseniz, bölümün altına bir yorum bırakabilirsiniz. Bu bölüm ilginizi çektiyse çift ilişkileri, terapi, göç hakkında daha fazla içerik için beni takip edebilirsiniz. 📩 Seanslarla ilgili bilgi almak için: iremozbilgin.com/iletisim Instagram: instagram.com/psk.iremozbilgin/ Email: uzm.psk.iremozbilgin@gmail.com Websitesi: iremozbilgin.com Önemli Uyarı: Bu bölüm yalnızca bilgilendirme ve farkındalık amacı taşımaktadır. Paylaşılan bilgiler, herkesin bireysel deneyimlerine uygun olmayabilir ve teşhis veya tedavi için kullanılamaz. Belirtilen konularla ilgili bir tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.

    15 min

  4. 09/29/2024

    Yurt Dışına Taşındım Peki Ya Şimdi?

    Göç etmeden önce yurt dışına "kapağı atmak" hedefimiz oluyor ve sonrasına kafa yormayabiliyoruz. Haliyle göç edince şu soruyla baş başa kalabiliyoruz: Yurt dışına taşındım peki ya şimdi? Bu bölümde göç sürecini olabildiğince kolaylıkla atlatmak için yapabileceğimiz dört şeyden bahsediyorum. Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur. 🫂 Siz de başkaları yalnız hissetmesin isterseniz, bölümün altına bir yorum bırakabilirsiniz. Bu bölüm ilginizi çektiyse çift ilişkileri, terapi, göç hakkında daha fazla içerik için beni takip edebilirsiniz. 📩 Seanslarla ilgili bilgi almak için: iremozbilgin.com/iletisim Instagram: instagram.com/psk.iremozbilgin/ Email: uzm.psk.iremozbilgin@gmail.com Websitesi: iremozbilgin.com Önemli Uyarı: Bu bölüm yalnızca bilgilendirme ve farkındalık amacı taşımaktadır. Paylaşılan bilgiler, herkesin bireysel deneyimlerine uygun olmayabilir ve teşhis veya tedavi için kullanılamaz. Belirtilen konularla ilgili bir tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.

    17 min

  5. 09/22/2024

    Terapi Neden ve Nasıl İşe Yarar? Beynin 5 İyileşme Mekanizması

    Terapi neden ve nasıl işe yarar? Bu bu bölümde bu sorununun cevabını nörobilimin ışığında birlikte arıyoruz. Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur. Podcaste özel İNSANLIKHALLERİ20 koduyla Heltia'da indirimden yararlanabilir, yetkin uzmanlardan online terapi alabilirsiniz. 📚 Kaynaklar: Terapi Neden İşe Yarar - Louis Cozolino (kitap) Why We Need Therapy—and Why It Works: A Neuroscientific Perspective - Louis Cozolino (makale) 🫂 Siz de başkaları yalnız hissetmesin isterseniz, bölümün altına bir yorum bırakabilirsiniz. Bu bölüm ilginizi çektiyse çift ilişkileri, terapi, göç hakkında daha fazla içerik için beni takip edebilirsiniz. 📩 Seanslarla ilgili bilgi almak için: iremozbilgin.com/iletisim Instagram: instagram.com/psk.iremozbilgin/ Email: uzm.psk.iremozbilgin@gmail.com Websitesi: iremozbilgin.com Önemli Uyarı: Bu bölüm yalnızca bilgilendirme ve farkındalık amacı taşımaktadır. Paylaşılan bilgiler, herkesin bireysel deneyimlerine uygun olmayabilir ve teşhis veya tedavi için kullanılamaz. Belirtilen konularla ilgili bir tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.

    17 min

  6. 09/08/2024

    Neden Terapiye İhtiyaç Duyarız? Nörobilimin Açıklaması

    Neden başka canlılar değil de insanlar terapiye ihtiyaç duyar? Bu bölümde bu sorunun cevabını nörobilimin ışığında birlikte arıyoruz. Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur. Podcaste özel İNSANLIKHALLERİ20 koduyla Heltia'da indirimden yararlanabilir, yetkin uzmanlardan online terapi alabilirsiniz. 📚 Kaynaklar: Terapi Neden İşe Yarar - Louis Cozolino (kitap) Why We Need Therapy—and Why It Works: A Neuroscientific Perspective - Louis Cozolino (makale) 🫂 Siz de başkaları yalnız hissetmesin isterseniz, bölümün altına bir yorum bırakabilirsiniz. Bu bölüm ilginizi çektiyse çift ilişkileri, terapi, göç hakkında daha fazla içerik için beni takip edebilirsiniz. 📩 Seanslarla ilgili bilgi almak için: iremozbilgin.com/iletisim Instagram: instagram.com/psk.iremozbilgin/ Email: uzm.psk.iremozbilgin@gmail.com Websitesi: iremozbilgin.com Önemli Uyarı: Bu bölüm yalnızca bilgilendirme ve farkındalık amacı taşımaktadır. Paylaşılan bilgiler, herkesin bireysel deneyimlerine uygun olmayabilir ve teşhis veya tedavi için kullanılamaz. Belirtilen konularla ilgili bir tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.

    19 min

  7. 09/01/2024

    Terapist Gözüyle Tolstoy'un Anna Karenina'sı: 10 Ders

    İnsanlık Halleri'nin bu bölümünde Anna Karenina'dan insan psikolojisine dair hangi dersleri çıkarabiliriz, birlikte düşünüyoruz. Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur. Ben Okurum podcast Anna Karenina bölümü: https://open.spotify.com/episode/6SkgzDJ6yUTX99x3Xe8vir?si=74JZXnmfSISjLzlwQ7jfyw 🫂 Siz de başkaları yalnız hissetmesin isterseniz, videonun altına bir yorum bırakabilirsiniz. Bu bölüm ilginizi çektiyse çift ilişkileri, terapi, göç hakkında daha fazla içerik için beni takip edebilirsiniz. 📩 Seanslarla ilgili bilgi almak için: iremozbilgin.com/iletisim Instagram: instagram.com/psk.iremozbilgin/ Email: uzm.psk.iremozbilgin@gmail.com Önemli Uyarı: Bu bölüm yalnızca bilgilendirme ve farkındalık amacı taşımaktadır. Paylaşılan bilgiler, herkesin bireysel deneyimlerine uygun olmayabilir ve teşhis veya tedavi için kullanılamaz. Belirtilen konularla ilgili bir tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.

    20 min

  8. 08/24/2024

    Çözülemeyen Çift Tartışmalarıyla Baş Etme Rehberi

    Her çift asla çözülemeyecek konulardan tartışır. İyi ve kötü çiftleri birbirinden ayıran bu tartışmaları nasıl yönettikleridir. İnsanlık Halleri'nin bu bölümünde çözülemeyen çift tartışmalarıyla nasıl baş edilir sorusunun cevabını arıyoruz. Umarım bu bölüm yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize aracı olur. 🫂 Siz de başkaları yalnız hissetmesin isterseniz, videonun altına bir yorum bırakabilirsiniz. Bu bölüm ilginizi çektiyse çift ilişkileri, terapi, göç hakkında daha fazla içerik için beni takip edebilirsiniz. 📩 Seanslarla ilgili bilgi almak için: iremozbilgin.com/iletisim Instagram: instagram.com/psk.iremozbilgin/ Email: uzm.psk.iremozbilgin@gmail.com Önemli Uyarı: Bu bölüm yalnızca bilgilendirme ve farkındalık amacı taşımaktadır. Paylaşılan bilgiler, herkesin bireysel deneyimlerine uygun olmayabilir ve teşhis veya tedavi için kullanılamaz. Belirtilen konularla ilgili bir tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.

    14 min
  9. Göç Etmek Çift Dinamiklerini Nasıl Değiştirir?

    08/19/2024

    Göç Etmek Çift Dinamiklerini Nasıl Değiştirir?

    İnsanlık Halleri'nin ilk bölümüne hoş geldiniz! Göç etmiş bir çift terapisti olunca, göç etmiş çiftlerle ilgili bir bölüm hazırlamak benim için kaçınılmaz oldu. Göç, hayatınızı baştan aşağı değiştirmek demek. Hayatın her alanına yayılan bu değişim, tabii ki ilişki dinamiklerini de pas geçmiyor. Umarım bu bölüm, yaşadıklarınızı anlamlandırmanıza, yalnız olmadığınızı hissetmenize yardımcı olur. 🫂 Siz de başkaları yalnız hissetmesin isterseniz, bölümün altına bir yorum bırakabilirsiniz. Bu bölüm ilginizi çektiyse, göç, çift ilişkileri ve terapi hakkında daha fazla içerik için beni takip edebilirsiniz. 📩 Seanslarla ilgili bilgi almak için: https://www.iremozbilgin.com/iletisim  Önemli Uyarı: Bu bölüm yalnızca bilgilendirme ve farkındalık amacı taşımaktadır. Paylaşılan bilgiler, herkesin bireysel deneyimlerine uygun olmayabilir ve teşhis veya tedavi için kullanılamaz. Belirtilen konularla ilgili bir tedaviye ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, mutlaka bir sağlık profesyoneline danışınız.

    14 min
  • 9 Episodes

About

İnsanlık halleri üzerine düşünüyor ve birlikte anlamlandırmak niyetiyle sizinle paylaşıyorum. Bazen terapist, bazen danışan perspektifiyle ilişkiler, terapi, göç üzerine ortaya karışık düşünceler, biraz da kalbime dokunan kitaplar, diziler ve filmlerden esintiler... Instagram: www.instagram.com/psk.iremozbilgin Youtube: youtube.com/@psikologİremÖzbilgin Email: uzm.psk.iremozbilgin@gmail.com Websitesi: iremozbilgin.com

Information

  • Creator
    İrem Özbilgin
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © İrem Özbilgin
  • Show Website
    İnsanlık Halleri