Ammehjerne Podcast

Hanna Andersson

Vi er mange, der har prøvet at slå os på forældreskabet. Hvor krop og sjæl har fået blå mærker og ar, der ikke var der før. Men der er ingen grund til, at vi alle løber panden mod den samme mur. Slet ikke, når der findes så meget viden og erfaring. Det her er stedet, hvor vi deler. Det her er din forlomme i forældreskabet. 

  1. 10h ago

    Når forældreskabet kickstarter din spiritualitet – med Frederik Rehder Fuglsang

    Forældreskabet kan vende op og ned på vores måde at se os selv og verden på. Det kan vække nye spørgsmål, ændre vores værdier og gøre os mere nysgerrige på, hvad vi egentlig tror på, og hvad der føles rigtigt for os. Men hvordan finder vi vores egen vej? Og hvad vil det egentlig sige at være spirituel? I dagens episode af Ammehjerne Podcast har vi besøg af Frederik Rehder Fuglsang til en samtale om spiritualitet, selvudvikling og intuition. Vi taler om, hvordan vi kan blive bedre til at mærke os selv og stole på vores egen mavefornemmelse – særligt i en livsfase, hvor der er mange nye beslutninger, forventninger og råd at navigere i. Frederik introducerer os til grundprincipper som energi og karma og deler sine perspektiver på, hvordan gentagne mønstre kan være en invitation til læring og forandring. Vi taler om, hvordan intuition og spirituelle evner kan komme til udtryk på forskellige måder, hvordan symboler kan hjælpe os med at forstå det, vi mærker, og hvorfor fællesskaber med ligesindede kan være med til at sætte gang i vores personlige udvikling. For måske handler det i virkeligheden om at lære at lytte mere til os selv – også når vi bliver forældre, og livet pludselig stiller os over for nye roller, relationer og valg. Om at bevare forbindelsen til den, vi er, samtidig med at vi udvikler os. Hvis du er nysgerrig på spiritualitet og har lyst til at udforske, hvad den kan betyde i dit eget liv, så lyt med. Del gerne episoden med en, der kunne have glæde af samtalen. Og så er vi nysgerrige: Hvilket mønster er du klar til at bryde med? 🤍 Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Læs mere om vores onlinekurser her: Hele vores onlineunivers er lavet til at tage dig i hånden - og guide dig til at skabe trivsel i din familie. Læs mere og køb vores onlinekurser her.  Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray.

  2. Oct 28

    De store motoriske milepæle: Rul, kryb, kravl og gå - med osteopat Mie Lindholm

    I dagens episode af Ammehjerne Podcast dykker vi ned i de store motoriske milepæle: rul, kryb, kravl og gang. For hvad er egentlig normalt, når det kommer til din babys motoriske udvikling? Og hvordan ved du, om dit barn bevæger sig, som det skal? Måske har du oplevet, at din baby spænder op, kaster nakken bagover eller pludselig ruller rundt. Måske bliver du begejstret over de nye bevægelser – eller kommer i tvivl om, hvorvidt det ser ud, som det skal. I episoden giver vi dig en bedre forståelse af det, du allerede observerer derhjemme, så du kan finde mere ro og behøver at google dig til færre bekymringer. Vi taler om, hvorfor milepæle som rul, kryb, kravl og gang ikke handler om at være foran eller bagud, men om gennemsnit, individuel variation og kvaliteten af de bevægelser, din baby laver. Til sidst taler vi om de første skridt, og hvorfor en gåvogn ikke nødvendigvis er den genvej, mange tror. En episode til dig, der gerne vil forstå din babys motoriske udvikling bedre, blive mere tryg ved det, du ser, og få konkrete redskaber til at støtte dit barn uden at føle, at I skal skynde jer videre til den næste milepæl. Vi dykker videre ned i udviklingen måned for måned i kommende afsnit, så abonnér på Ammehjerne Podcast, hvis du vil følge med. Del også gerne episoden med en ven, der har en baby i fuld bevægelse, og lav en anmeldelse, hvis du har lyst 🤍 Hvilken motorisk milepæl fylder mest hjemme hos jer lige nu? Ønsker du hjælp til favoritside, asymmetri eller skævheder hos din baby, så har vi lavet onlinekurset: Hjælp din baby af med favoritside Vil du have adgang til de mange øvelser og lege, vi omtaler i episoden? Skriv dig op og få materialet tilsendt lige her. Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Læs mere om vores onlinekurser her: Hele vores onlineunivers er lavet til at tage dig i hånden - og guide dig til at skabe trivsel i din familie. Læs mere og køb vores onlinekurser her.  Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray.

  3. Oct 21

    Vi er tilbage! Om livets cyklusser, nye begyndelser og alt det, der er sket undervejs

    I denne episode af Ammehjerne Podcast er vi tilbage efter en længere stilhed. Vi lægger kortene på bordet og fortæller ærligt om, hvad der er sket hos os, hvorfor podcasten har været væk, og hvad du kan forvente fremover, hvor vi starter op igen med en blød indflyvning og en fast udgivelsesdag hver onsdag. Vi fortæller om springet fra et onlineunivers til en fysisk klinik i Sorø, hvor vi har skabt Klinik DuLille med mere tid, mere ro og bedre rammer for behandling af babyer. Vi deler vores erfaringer med nogle af de problematikker, vi oftest møder, særligt refluks og ammeudfordringer, og taler om, hvorfor det gør en forskel, når der er plads til blepauser, gråd, spørgsmål og en plan, der rent faktisk kan fungere i hverdagen derhjemme. Samtidig åbner vi op om sorgen ved at miste en forælder og om alt det praktiske og følelsesmæssige, der følger med. For livet går ikke altid, som vi havde forestillet os, og nogle gange er vi nødt til at finde en ny vej midt i det hele. Midt i alt det, livet bringer, holder vi fast i det, der driver os: ønsket om at styrke forældres mavefornemmelse og intuition, så det bliver lettere at navigere i råd, bekymringer og forventninger uden at miste sig selv. Har du savnet os, er vi glade for at være tilbage! Lyt med, og del gerne episoden med en, der også kunne have glæde af den. Husk at abonnere på podcasten og lægge en anmeldelse, så endnu flere forældre kan finde os. Vil du høre mere om vores kommende oplæg og foredrag? Så kan du skrive dig op her, hvis du gerne vil have besked, når vi har nyt. Og så er vi nysgerrige: Hvilket emne vil du allerhelst have, at vi dykker ned i næste gang, og hvem kunne du godt tænke dig at møde som gæst i Ammehjerne Podcast. Del det endelig gerne med os på hej@dulille.dk 🤍 Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Læs mere om vores onlinekurser her: Hele vores onlineunivers er lavet til at tage dig i hånden - og guide dig til at skabe trivsel i din familie. Læs mere og køb vores onlinekurser her.  Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray.

  4. Jul 14

    Amning, kontrol og modet til at vælge en anden vej med iværksætter Stina Birthe Tolstrup

    I dagens episode af Ammehjerne har vi besøg af Stina Birthe Tolstrup til en ærlig samtale om amning, kontrol og de planer, der ikke altid bliver til virkelighed. For mange begynder moderskabet med en forestilling om, hvordan det hele skal være. At amningen kommer naturligt. At kroppen samarbejder. Og at det "rigtige" valg også bliver det letteste. Men hvad gør man, når virkeligheden ser anderledes ud? Stina er kvinden bag Hymness – et dansk designbrand med fokus på kvalitet, lang levetid og bevidste valg. Med mere end 20 års erfaring inden for design og produktudvikling brænder hun for at skabe produkter, der giver mening i hverdagen, og for at inspirere til at vælge med omtanke. Stina deler sin personlige historie om en amning, der endte med brystbetændelse, feber og en pumpe, der kørte døgnet rundt. Om sorgen ved at slippe drømmen om fuldamning – men også om den lettelse, der fulgte, da hun gav sig selv lov til at vælge en anden vej. Og om hvordan oplevelsen med barn nummer to blev en helt anden, fordi hun turde lytte til sig selv tidligere. Vi taler om forventninger, perfektionisme og om, hvordan ønsket om at gøre alting rigtigt nogle gange kan stå i vejen for det vigtigste: at skabe en hverdag, der fungerer for både barn og forældre. For måske handler det gode forældreskab ikke om at holde fast i planen – men om at turde ændre den. En samtale om at give slip på kontrollen, finde ro i sine valg og opdage, at den bedste løsning ikke altid er den, man havde forestillet sig. Følg Stina og Hymness Webshop: www.hymness.com Tilmelder du dig Hymness' nyhedsbrev, får du et kig bag kulisserne i designprocessen, viden om materialer og produktudvikling samt inspiration til mere bevidste valg. Fra 15. juli til 15. august får abonnenter desuden eksklusiv adgang til et udvalg af 2. sorteringsvarer og udgående produkter med op til 50 % rabat. Instagram: https://www.instagram.com/hymness.studio/ Facebook: https://www.facebook.com/Hymness.studio/ LinkedIn – Stina Birthe: https://www.linkedin.com/in/stinabirthe/ LinkedIn – Hymness Studio: https://www.linkedin.com/company/hymness-studio-denmark/ Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Læs mere om vores onlinekurser her: Hele vores onlineunivers er lavet til at tage dig i hånden - og guide dig til at skabe trivsel i din familie. Læs mere og køb vores onlinekurser her.  Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray.

  5. Jul 7

    Fra ammekaos til inspirerende iværksætteri – med Mette Neerup Mariager

    I dagens episode af Ammehjerne har vi besøg af Mette Neerup Mariager, stifter og CEO af det danske børnebrand That's Mine. I dag findes virksomheden i mere end 20 lande. Men historien begyndte et helt andet sted. Med en nyfødt baby, en krop i alarmberedskab og en amning, der langt fra blev den rolige start på moderskabet, som Mette havde forestillet sig. Vi taler om den usikkerhed, mange nybagte mødre kan genkende. Om at tvivle på sig selv. Om en baby, der ikke vil ligge, som man har lært, smerter i kroppen og en hverdag, hvor alt pludselig kommer til at handle om amning, flasker og milliliter. Mette fortæller ærligt om den barsel, de færreste ser udefra. Om at blive mødt med tvivl på sin amning, om at kæmpe for at finde en løsning og om, hvordan netop de oplevelser plantede frøet til den virksomhed, hun driver i dag. For historien om That's Mine handler ikke kun om iværksætteri. Den handler om at skabe det, man selv stod og manglede. Om at vende frustration til handling og om at turde tro på en idé, selv når livet ikke går som planlagt. Vi taler også om rejsen fra de første skitser til Løvens Hule, om at bygge en international virksomhed med små børn derhjemme og om at holde fast i de værdier, virksomheden blev født ud af. En samtale om moderskab, iværksætteri og om, hvordan noget af det sværeste i livet nogle gange kan blive begyndelsen på noget, man aldrig havde forestillet sig. Få 15 % på ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. Episoden er sponsoreret af That’s Mine. Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Læs mere om vores onlinekurser her: Hele vores onlineunivers er lavet til at tage dig i hånden - og guide dig til at skabe trivsel i din familie. Læs mere og køb vores onlinekurser her.  Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray.

  6. Jul 3 ·  Bonus

    Min baby har refluks - hvad gør jeg? Store spørgsmål, korte svar

    I dagens BONUSEPISODE af Ammehjerne stiller vi et spørgsmål, som rigtig mange forældre står med: Hvad gør jeg, hvis mit barn har refluks? Måske kender du det. En baby, der gylper meget, virker utilpas, sover uroligt eller spænder op i kroppen. Måske har du fået at vide, at det "bare er refluks". Men refluks er sjældent hele forklaringen – det er et symptom, og derfor giver det mening at blive nysgerrig på, hvad der ligger bag. I episoden hjælper vi dig med at skabe overblik over de mest almindelige årsager til refluks og giver dig en retning for, hvor du kan starte. For selvom refluks kan føles uoverskueligt, behøver vejen videre ikke være det. Vi deler den tilgang, vi selv bruger i klinikken, og kommer blandt andet omkring kost, fordøjelse, sutteteknik, mundmotorik og andre faktorer, der kan spille ind på dit barns trivsel. En episode til dig, der ønsker at forstå dit barns refluks lidt bedre – og som gerne vil lede efter årsagen frem for kun at behandle symptomerne. Ønsker du mere hjælp til refluks, fordøjelse og babytrivsel, kan du tage et kig på vores MIDI-pakke. Her får du adgang til hele vores onlineunivers med kurser, guides og materiale om blandt andet refluks, fordøjelse, søvn, motorik og amning. Derudover får du adgang til vores lukkede Facebook-gruppe, hvor Mie personligt hjælper med at guide dig til de dele af materialet, der giver mening i netop jeres situation. For når det gælder refluks, er der sjældent én løsning, der passer til alle børn — og ofte handler det om at finde de rigtige brikker til netop dit barn. Pris: 849,- Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Læs mere om vores onlinekurser her: Hele vores onlineunivers er lavet til at tage dig i hånden - og guide dig til at skabe trivsel i din familie. Læs mere og køb vores onlinekurser her.  Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray.

    Min baby har refluks - hvad gør jeg? Store spørgsmål, korte svar

  7. Jun 30

    Når mælk får baby til at mistrives: Symptomer, råd og forklaring (genudsendelse)

    I dagens episode af Ammehjerne dykker vi ned i et emne, som vi igen og igen støder på, når babyer kæmper med refluks, uro, fordøjelsesproblemer, udslæt eller dårlig trivsel: komælksprotein. For nogle familier bliver det vendepunktet, der får brikkerne til at falde på plads. For andre er det én del af et større puslespil. Uanset hvad, er det et emne, der skaber mange spørgsmål og ofte også en del frustration. I episoden taler vi om, hvordan reaktioner på komælksprotein kan se ud hos babyer, hvorfor symptomerne ofte viser sig som en kombination af mange små tegn, og hvordan man kan blive klogere på, om mælk spiller en rolle i netop jeres situation. Samtidig taler vi om noget vigtigt: At mælk ikke altid er hele forklaringen. For nogle babyer handler udfordringerne også om mundmotorik, luftslugning, suttefunktion, fordøjelse eller andre faktorer, som kan give symptomer, der ligner. En episode til dig, der står med en urolig baby og har brug for mere viden, flere nuancer og en bedre forståelse af, hvad der kan ligge bag. Vil du afprøve en mælkefri periode? Så kan du hente vores mælkefri, ægfri og sojafri kostplan her: Mælkefri kostplan I episoden henviser vi også til følgende podcast-afsnit: Forstoppelse og det lille tarmsystem med tarm-nørd Tine Jørgensen Hvis du kender nogen med en urolig baby, så del gerne episoden med dem. Nogle gange skal der kun én ny brik til, før hverdagen begynder at give mening igen. Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Læs mere om vores onlinekurser her: Hele vores onlineunivers er lavet til at tage dig i hånden - og guide dig til at skabe trivsel i din familie. Læs mere og køb vores onlinekurser her.  Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray.

  8. Jun 26 ·  Bonus

    Er det her refluks? Store spørgsmål, korte svar

    I dagens BONUSEPISODE af Ammehjerne stiller vi et spørgsmål, som rigtig mange forældre tumler med i de første måneder: Er det her refluks? Måske kender du situationen: Dit barn gylper, sover uroligt, virker utilpas efter måltider eller søger bryst og flaske igen og igen. Men hvornår er det almindelig spædbørnsadfærd, og hvornår kan det være tegn på refluks? For nogle babyer kommer mælken tydeligt op, mens andre har det, man ofte kalder stille refluks, hvor symptomerne i stedet viser sig som synkelyde, smasken, hæshed, uro, flitsbue eller en baby, der virker generet omkring hals og brystkasse. I episoden deler vi konkrete tegn, du kan holde øje med, og en enkel måde at vurdere, om du står med en baby, der blot gylper lidt, eller en baby, der faktisk virker påvirket af sine symptomer. En episode til dig, der er i tvivl om, hvad du ser hos dit barn, og som gerne vil forstå refluks lidt bedre — uden at drukne i modsatrettede råd. Ønsker du mere hjælp til refluks, fordøjelse og babytrivsel, kan du tage et kig på vores MIDI-pakke. Her får du adgang til hele vores onlineunivers med kurser, guides og materiale om blandt andet refluks, fordøjelse, søvn, motorik og amning. Derudover får du adgang til vores lukkede Facebook-gruppe, hvor Mie personligt hjælper med at guide dig til de dele af materialet, der giver mening i netop jeres situation. For når det gælder refluks, er der sjældent én løsning, der passer til alle børn — og ofte handler det om at finde de rigtige brikker til netop dit barn. Pris: 849,- Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Læs mere om vores onlinekurser her: Hele vores onlineunivers er lavet til at tage dig i hånden - og guide dig til at skabe trivsel i din familie. Læs mere og køb vores onlinekurser her.  Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray.

    Er det her refluks? Store spørgsmål, korte svar
See All (92)

About

Vi er mange, der har prøvet at slå os på forældreskabet. Hvor krop og sjæl har fået blå mærker og ar, der ikke var der før. Men der er ingen grund til, at vi alle løber panden mod den samme mur. Slet ikke, når der findes så meget viden og erfaring. Det her er stedet, hvor vi deler. Det her er din forlomme i forældreskabet. 

Information

  • Creator
    Hanna Andersson
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    92
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 Ammehjerne Podcast
  • Show Website
    Ammehjerne Podcast

You Might Also Like