躺平之前，扶我一下

Jay & Coco & 小崧 & Benson
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「在你躺平之前，就讓我們來扶你一把！」 🌟專訪躲在各行業中，你想不到的能人異士 💪幫助對人生有追求，卻又快被生活擊倒的人們 ✨本節目由「台中東海扶青社」創立 ▌聯絡我們：info@tunghai.com.tw ▌官網連結：https://tunghai.com.tw/ ▌最新活動：https://tunghai.com.tw/shopping/ Powered by Firstory Hosting

  1. 1D AGO

    EP74| 擊出生命的圓夢之球！帶領身障兒走向球場。

    在本集《躺平之前，扶我一下》中，我們邀請到一個非常特別且充滿溫度的團隊——由物理治療師與家長共同成立的協會。他們創立了台中第一支身障兒童棒球隊「勇敢小超人」，讓原本在醫院復健的孩子們，走出診間、走上球場，透過棒球重新建立自信與人生的可能性。 節目中談到，這個團隊的起點來自物理治療師與家長長期陪伴孩子復健的過程。他們發現，單純的醫療復健並不足以支持孩子的全面成長，因此決定透過運動、教育、輔具與社會參與四大方向，打造一個讓孩子能夠真正融入社會的環境。 透過棒球訓練，孩子們不僅鍛鍊身體，更學會團隊合作、勇敢面對挑戰。有些孩子甚至有機會參與 LLB 挑戰者盃，與職棒球星互動，這些經驗對孩子與家長來說，都是一段難以忘懷的生命旅程。 更重要的是，這個協會不只是孩子的運動團隊，也是一個家長互相支持的社群。透過教育課程、輔具資訊與社會活動，他們讓更多家庭知道：身障並不代表限制，而是另一種不同的可能。 這一集帶我們看見，在球場上沒有「不可能」，只有勇敢揮棒的小超人。 本集重點整理 1️⃣ 創會起源：從復健診間到棒球場 協會成立於 2023 年，但「勇敢小超人棒球隊」早在 2020 年就已經開始運作。 由物理治療師與家長共同推動，希望讓孩子透過運動建立信心與社交能力。 2️⃣ 身障棒球的訓練方式 由 物理治療師 + 專業教練共同指導。 醫療專業確保孩子在安全的情況下運動。 棒球成為孩子復健與成長的重要媒介。 3️⃣ 與職棒球星的交流 曾參加 LLB 挑戰者盃。 有機會見到「恰恰」彭政閔與中信兄弟球員。 讓孩子們感受到被看見與肯定的力量。 4️⃣ 不只是棒球的公益平台 協會以四大核心推動服務： 教育：家長照顧與成長課程 運動：身障棒球訓練 輔具：提供資訊與資源 社會參與：快閃活動、開球活動等 5️⃣ 社會共融的重要性 透過活動讓社會更理解「障礙多樣性」。 讓身障孩子被看見，而不是被限制。 6️⃣ 未來發展與社會支持 需要更多 志工、資源與社會支持。 希望未來能舉辦更多賽事與課程，讓孩子持續追夢。 🌿 關於「躺平之前，扶我一下」 聯絡方式：info@tunghai.com.tw 官網連結：https://tunghai.com.tw/ 最新活動：https://tunghai.com.tw/shopping/ 在人生的轉彎處，不論是轉職、追夢，或迎接新生命， 只要願意前進，就永遠不算太晚。 Powered by Firstory Hosting

    37 min

  2. MAR 6

    EP73 ｜從受雇到自立門戶：揭開律師執業的真實修羅場！Feat: 亮智律師

    你的錢，有在替你工作嗎？我是理財醫生陳大仁。《大仁的鈔能力》只講實戰邏輯：教你避開買房陷阱、打造股票現金流、掌握加密貨幣。每週更有免費直播課，教你如何讓投資變簡單，拿回財富主控權！ https://fstry.pse.is/8tgfxw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙 節目摘要 在大眾印象中，律師常被視為在法庭上舌戰群雄的專業人士，但真實的律師生活，其實遠比想像中更加複雜與殘酷。本集節目邀請到 亮智律師，分享他從考取律師執照後，在事務所歷練多年，到即將自立門戶開設自己的事務所的職涯歷程。 節目中不僅談到律師職涯中「實習、受雇、合署到主持」的不同階段，也深入揭露法律工作中少為人知的一面，例如：會同到場查看火災或命案現場、在偵查庭與檢察官激烈攻防，以及一件案件可能長達數年的訴訟過程。這些經歷，讓律師不只是法律專業者，更是心理韌性極高的職人。 透過亮智律師的分享，聽眾可以理解法律工作的真實樣貌，也能從他的職涯選擇中，思考什麼時候應該穩扎穩打、什麼時候又該勇敢踏出創業的一步。 📌 本集重點 1️⃣ 從受雇到自立門戶：律師職涯的轉折 律師的職涯通常會經歷 實習 → 受雇 → 合署 → 主持律師 等階段。受雇律師主要專注辦案，而主持律師則需要同時負責 經營、客戶來源與事務所管理。自立門戶代表的不只是自由，也意味著 更高的風險與責任。 2️⃣ 法律工作的真實現場 許多法律案件的處理並非只在法庭內。 亮智律師分享： 需要到 火災現場、命案現場等地勘查證據。偵查庭中，律師有時需要與檢察官 激烈辯論甚至衝突，為當事人權益辯護。律師的角色其實是 程序正義的守護者。 3️⃣ 一場官司可能是七年的長跑 節目提到一個 長達七年的貪污案件。 從中看見： 訴訟過程往往非常漫長。律師需要長時間陪伴當事人。最困難的往往不是法律攻防，而是 心理與耐力的消耗。 4️⃣ 高壓職業的時間與情緒管理 律師工作常同時面對多件案件與開庭壓力。 亮智律師的方式包括： 建立 固定的工作節奏與時間規劃在不同角色間快速切換法庭上的專業辯護者日常生活中的普通人找到屬於自己的 情緒出口與生活平衡。 5️⃣ 什麼時候適合創業？ 對於想獨立執業的年輕律師，亮智律師提出幾個觀點： 先在事務所累積 案件經驗與客戶信任。評估自己的 專業領域與案源能力。創業不是衝動，而是 能力、資源與時機的交會。 6️⃣ 成功律師的定義 成功的律師不只是贏得案件， 更是能在法律與良知之間 守住原則與價值。 律師的世界不只是法律條文，而是在人性、壓力與正義之間做出選擇的職人之路。 尤亮智律師：https://page.lawsnote.com/page/5cffc9530890331626fd6012 🌿 關於「躺平之前，扶我一下」 聯絡方式：info@tunghai.com.tw 官網連結：https://tunghai.com.tw/ 最新活動：https://tunghai.com.tw/shopping/ 在人生的轉彎處，不論是轉職、追夢，或迎接新生命， 只要願意前進，就永遠不算太晚。 Powered by Firstory Hosting

    1h 10m

  3. FEB 27

    EP72｜離開，是為了更篤定地回來，從交換學生到空調工程接班人 ！feat. 祥福順冷氣 仕哲

    有些人離開，是為了逃避； 有些人離開，是為了確認自己想回來。 本集來賓仕哲，是祥福順冷氣行的接班人。 年輕時曾參加扶輪交換學生計畫遠赴西班牙，也在人生中嘗試過不同方向。 在繞了一圈之後，他選擇進修勤益科大冷凍空調與能源系碩士，強化專業基礎，最終正式接棒家族事業。 這一集，我們談的不只是「接班」， 而是一個人如何在探索、自我懷疑與專業成長之間， 慢慢走向屬於自己的位置。 從交換學生的出走，到回到工地現場的承擔； 從想離開，到選擇扛起來； 仕哲的故事，也許能給正在猶豫方向的你一些答案。 🎯 本集重點整理 1️⃣ 出走，是為了看見更大的世界 扶輪交換學生經驗帶來文化衝擊與視野改變 一個人在國外生活，開始思考未來方向 年輕時對家業並沒有明確接班想法 2️⃣ 家業的存在，一直都在 冷氣工程從小就是生活的一部分 對產業既熟悉又保持距離 年輕時曾想嘗試不同的人生可能 3️⃣ 轉彎的那一年 嘗試不同方向，重新認識自己 不是為了逃離，而是為了確認 有時候繞一圈，才知道原本的位置 4️⃣ 為什麼再回去念碩士？ 進修勤益科大冷凍空調與能源系 希望補強專業，讓自己更有底氣 學術理論與現場實務的交會 專業進修，讓接班變成選擇而不是安排 5️⃣ 正式接棒的心境轉變 接班後「責任」的重量 從幫家裡做事，到經營自己的事業 承擔，是經過思考後的決定 6️⃣ 冷氣工程的真實面 冷氣不是「買機器裝上去」那麼簡單 風管設計與施工細節的重要性 工程品質來自專業與溝通 7️⃣ 給正在猶豫的人一句話 出走不可怕 嘗試不可怕 重要的是，你最後願不願意為自己的選擇負責 🌿 關於「躺平之前，扶我一下」 聯絡方式：info@tunghai.com.tw 官網連結：https://tunghai.com.tw/ 最新活動：https://tunghai.com.tw/shopping/ 在人生的轉彎處，不論是轉職、追夢，或迎接新生命， 只要願意前進，就永遠不算太晚。 Powered by Firstory Hosting

    39 min

  4. FEB 20

    EP71｜超級學霸來襲！成大＋台大＋英國碩士，卻選擇走創業這條不穩定的路！Feat. 林子平

    這一集，我們邀請到從國立成功大學、國立臺灣大學碩士，到英國倫敦大學國王學院攻讀第二個碩士的「超級學霸」——林子平。 多數人想像中的高學歷人生，應該是進入頂尖企業、專業領域深耕，或走上學術研究的穩定道路。但子平卻選擇轉向創業，從補教產業起步，經營加盟品牌與自有品牌補習班長達七年，並陸續跨足高爾夫球餐酒館、雪茄館與中西式餐酒吧等多元產業。 他的人生軌跡，不是單一路線，而是一場不斷選擇與調整的過程。 從替代役時期在原住民實驗小學的觀察與反思，到英國留學打開的國際視野；從學術訓練培養的邏輯思維，到創業現場面對招生、管理與現金流壓力的實戰磨練——這一集，我們談的不只是「學霸創業」，而是：當選擇變多時，你如何定義自己的人生方向？ 子平分享了他如何看待教育創業、如何評估跨產業投資的風險與機會，也談到在扶青與扶輪社團中的收穫——人脈不只是資源，更是一種提醒與支持。 如果你正在思考： 高學歷一定要走單一路線嗎？ 穩定與多元，該怎麼選？ 當機會很多時，如何避免分散風險？ 這一集，或許會給你一個新的角度。 🔎 本集重點整理 1️⃣ 把「唸書」當成工具，而不是終點 從成大、台大到英國碩士，子平並沒有把學歷當成標籤，而是視為打開選擇的工具。真正的收穫不只是知識，而是視野與思考方式。 2️⃣ 從學術到創業，是價值排序的轉變 念完兩個碩士後投入補教產業，他看重的是「影響力」與「實踐感」。教育創業對他而言，不只是事業，更是一種能夠直接改變學生的方式。 3️⃣ 七年補教經營的核心體悟 創業最困難的從來不只是專業能力，而是招生策略、團隊管理與現金流掌控。當老闆，比當老師更需要全面思考。 4️⃣ 多產業布局：分散風險還是放大風險？ 跨足餐飲與投資，是興趣，也是策略。關鍵不在「斜槓」這個標籤，而在是否清楚自己的時間與資源配置能力。 5️⃣ 社團給創業者的真正價值 在扶青與扶輪的歷程中，他體會到人脈不只是合作機會，更是視野交流與自我檢視的鏡子。 6️⃣ 成功的重新定義 成功不是單一路徑，也不是外界期待，而是你是否願意為自己的選擇負責。 這集節目不只是「學霸創業故事」，而是一場關於選擇與自我定位的對話。 在人生的分岔路口，有人選擇穩定，有人選擇探索。 重點從來不是哪條路比較安全，而是—— 那是不是你真正想走的路。 🌿 關於「躺平之前，扶我一下」 聯絡方式：info@tunghai.com.tw 官網連結：https://tunghai.com.tw/ 最新活動：https://tunghai.com.tw/shopping/ 在人生的轉彎處，不論是轉職、追夢，或迎接新生命， 只要願意前進，就永遠不算太晚。 Powered by Firstory Hosting

    39 min

  5. FEB 13

    EP70｜把科技變成照顧人的工具，智慧醫療專案經理的真實現場 ！ Feat. 智齡科技 Winnie

    📌 節目摘要 很多人以為，走進智慧醫療一定要是工程師、醫師， 但其實，真正讓系統落地的人，往往站在「中間」。 本集《躺平之前，扶我一下》邀請到 智齡科技（Jubo Health）專案經理 Winnie， 她擁有商管背景，卻長期站在政府標案、醫院現場、工程團隊之間， 負責把複雜的科技，翻譯成醫護人員真的用得下去的工具。 從商管系出發、第一次接觸政府專案、到短時間內完成多家醫院導入， Winnie 分享了智慧醫療「真實而不浪漫」的第一線經驗， 也聊到身為女性專案經理，在高壓、高專業場域中的心態調整與成長。 如果你正在迷惘： 👉 商管背景到底能不能進科技業？ 👉 專案管理每天到底在忙什麼？ 👉 AI 在醫療現場，是真的幫忙，還是增加負擔？ 這一集，會給你很多「現場級」的答案。 ✨ 節目重點整理 🔹 商管背景，也能走進科技與醫療現場 商管不是只能做業務或行政 專案管理的核心價值，在於溝通、整合與風險管理 案例競賽、跨部門協作，都是重要養分 🔹 政府標案與專案管理的真實樣貌 寫標案 ≠ 寫學校報告 專案從談案到結案，關鍵在於流程與人 「會用 Excel」和「真的會做專案」差別很大 🔹 智慧醫療導入，比技術更難的是「人」 醫院抗拒的，往往不是 AI，而是改變流程 4 個月導入 15 間醫院的關鍵：站在使用者角度思考 專案經理的角色，是翻譯科技，而不是推銷系統 🔹 AI 在醫療現場的實際應用 AI 語音轉護理紀錄，能減輕第一線負擔 設計不好，AI 也可能變成新的工作壓力 好的系統，應該「少一點存在感，多一點幫助」 🔹 專案 × 醫療的現場挑戰 面對質疑與壓力，如何建立專業信任 自我懷疑是常態，但不是退場的理由 撐下來的關鍵，是清楚自己在解決什麼問題 🔹 給迷惘中的年輕人 商管背景可優先培養：溝通、邏輯、文件能力、UX 思維 不一定要會寫程式，但要懂工程師在想什麼 第一份工作，比穩定更重要的是「學得到什麼」 🌿 關於「躺平之前，扶我一下」 聯絡方式：info@tunghai.com.tw 官網連結：https://tunghai.com.tw/ 最新活動：https://tunghai.com.tw/shopping/ 在人生的轉彎處，不論是轉職、追夢，或迎接新生命， 只要願意前進，就永遠不算太晚。 Powered by Firstory Hosting

    55 min

  6. FEB 6

    EP69｜當你迷惘的時候，塔羅真的 有用嗎？feat. 謝妍樂｜心光嶼 Trinity Haven

    當人生卡關、陷入迷惘、遲遲無法做出選擇時， 有些人會找朋友聊聊，有些人走進心理諮商室， 也有些人，選擇翻開一副塔羅牌。 但塔羅真的只是「算命」嗎？ 還是，它其實是一種幫助人整理狀態、看清問題的工具？ 本集邀請到塔羅占卜師與教學者——謝妍樂（心光嶼 Trinity Haven）， 擁有六年以上塔羅占卜與教學經驗，同時具備阿卡西靈魂解讀的國際證照。 她擅長把看似抽象、靈性的內容，轉化為可以被理解、被實際運用的人生語言。 節目中，我們從「破除塔羅迷思」聊起， 談到她如何走上這條路、塔羅真正能做到與做不到的事， 也深入討論當「靈性」變成逃避現實時，該如何分辨與自省。 ✨ 節目重點整理 🔍 1. 塔羅不是神諭，而是一面鏡子 多數人對塔羅最大的誤解，是把它當成「直接給答案」的工具 實際上，塔羅更像是一面鏡子，映照出你正在逃避或忽略的狀態 同一張牌，在不同的人身上，對應的是完全不同的課題 🌱 2. 塔羅的角色：不是替你決定，而是陪你整理 塔羅更接近「陪人釐清問題」，而不是告訴你該怎麼選 很多看似簡單的問題，背後其實卡著未被面對的情緒 真正的改變，從來不是牌給的，而是當事人是否「願意」 🧭 3. 塔羅有用嗎？它能做的，與不能做的 塔羅可以幫助你看見盲點、理解狀態、重新選擇方向 但它無法替你承擔後果，也不能代替你做人生決定 翻轉結局的關鍵，不在牌，而在你是否準備好行動 ⚠️ 4. 當靈性變成逃避，問題反而更深 有些人用「靈性」包裝不做選擇、不承擔責任 療癒與逃避，差別在於：你是否仍願意回到現實生活裡行動 也談到阿卡西靈魂解讀，與塔羅在本質與使用上的差異 🤍 5. 教學與陪伴：為什麼她選擇「長期陪走」 她的塔羅教學提供終身諮詢與回訓，不是賣課就結束 真正重要的不是「會不會占卜」，而是能否先照顧好自己 學生的轉變，讓她一次次確認自己正在做對的事 💬 6. 給正在迷惘的人一句話 迷惘不是錯，而是一個提醒你「該停下來看看自己」的訊號 塔羅真正的價值，是讓人重新拿回選擇權 當你願意看見自己，路才會慢慢浮現 🌿 關於「躺平之前，扶我一下」 聯絡方式：info@tunghai.com.tw 官網連結：https://tunghai.com.tw/ 最新活動：https://tunghai.com.tw/shopping/ 在人生的轉彎處，不論是轉職、追夢，或迎接新生命， 只要願意前進，就永遠不算太晚。 這一集，不是要你相信塔羅， 而是邀請你重新思考—— 當你迷惘時，你究竟在等一個答案，還是其實需要被好好整理一次？ Powered by Firstory Hosting

    47 min

  7. JAN 30

    EP68｜做紅茶做出整條產業鏈｜feat. 王業勳

    這一集《躺平之前，扶我一下》邀請到 王業勳，一位同時經營紅茶工廠與禮盒生產的產業實作者。節目從「一杯紅茶的背後」出發，帶聽眾看見茶園、製茶、工廠、包裝、物流、品牌與市場，其實是一條高度複雜、環環相扣的產業鏈。 王業勳分享自己並非一開始就立志做茶，而是在一次次選擇與現實磨合中，逐步走到產業核心。節目中不只談紅茶的風味與製程，更深入聊到工廠經營的風險、現金流壓力，以及為何他選擇把「禮盒與包裝」也納入體系，讓產品真正走進市場。 這是一集適合 對傳統產業、食品製造、品牌經營，或正在思考「要不要回家接產業」的人 聆聽的真實對話。   ✨ 本集重點整理 1️⃣ 紅茶產業不只是「種茶、賣茶」 一杯茶的背後，牽動的是完整產業鏈多數人低估了製茶、工廠與市場之間的複雜度2️⃣ 從個人選擇到產業投入 一開始未必有清楚的職涯藍圖關鍵轉折往往來自一次「真的走進現場」3️⃣ 製茶現場的真實樣貌 工廠不是浪漫的職人想像，而是高度風險控管天氣、原料、市場任何一個變數，都可能影響整批產品4️⃣ 為什麼一定要做到「禮盒與包裝」 好茶不等於市場會買單禮盒其實是品牌、通路與商業邏輯的交會點5️⃣ 理想與生存之間的拉扯 做產業一定會遇到懷疑與孤單能不能活下來，往往比「做得漂不漂亮」更重要6️⃣ 留給下一代的一件事 產業的價值不只在產品更在於能否留下可持續的結構與經驗 🌿 關於「躺平之前，扶我一下」 聯絡方式：info@tunghai.com.tw 官網連結：https://tunghai.com.tw/ 最新活動：https://tunghai.com.tw/shopping/   在人生的轉彎處，不論是轉職、追夢，或迎接新生命， 只要願意前進，就永遠不算太晚。 Powered by Firstory Hosting

    45 min

  8. JAN 23

    EP67｜如果影像夢讓你覺得累，讓影像怪獸拉你一把：談影視工作者最真實的生存現狀 Feat: 影像怪獸 創辦人Terry

    節目摘要： 如果影像夢讓你覺得累，讓影像怪獸拉你一把：談影視工作者最真實的生存現狀 這一集《躺平之前，扶我一下》邀請到 IMC Production 影像怪獸 創辦人 Terry，從一位熱愛拍片的學生製片人出發，聊到進入行銷公司、投入影視產業，再到成立影像製作公司的真實歷程。 節目不美化影像產業的光鮮外表，而是直面影視工作者在現實中必須承擔的壓力與選擇： 從接案、溝通、技術、時間成本，到是否適合長期走在這條路上。Terry 也分享了自己如何在「喜歡影像」與「現實生存」之間不斷調整定位，甚至跨足餐酒館等不同領域，為人生與職涯保留更多彈性。 這是一集給 正在拍片、想拍片，或曾經懷疑自己是不是選錯路的人 的真誠對話。 本集重點整理 1️⃣ 影像產業不是只有拍片 • 實際工作中，溝通、企劃、專案管理與客戶期待，往往比「拍攝本身」更花時間 • 外界對影像工作的想像，與從業者的日常落差極大 2️⃣ 從學生製片到職業選擇的轉變 • 一開始拍片是熱情，但進入產業後，必須面對商業現實 • 行銷公司與影視現場的經驗，重塑了對「專業」的理解 3️⃣ 接案與經營公司的差別 • 從個人接案到公司經營，責任與壓力完全不同 • 學會判斷「什麼案子適合接、什麼不適合」是一門重要課題 4️⃣ 喜歡一份工作，不代表只能死撐 • 熱愛與現實之間，並非非黑即白 • 透過跨領域嘗試，讓人生不只綁在單一身份上 5️⃣ 給迷惘創作者的一句話 • 不確定並不代表失敗 • 持續調整方向，本身就是一種前進 ⸻ 🌿 關於「躺平之前，扶我一下」 聯絡方式：info@tunghai.com.tw 官網連結：https://tunghai.com.tw/ 最新活動：https://tunghai.com.tw/shopping/ 在人生的轉彎處，不論是轉職、追夢，或迎接新生命， 只要願意前進，就永遠不算太晚。 Powered by Firstory Hosting

    59 min
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