Afhængige Parforhold m. Nicole Albæk

Nicole Albæk
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED SEMIWEEKLY
Afhængige Parforhold m. Nicole Albæk

 Mange har en drøm om at opleve den store kærlighed. At møde den eneste ene og leve i en lykkelig symbiose. Desværre ender den drøm for mange med at blive til et projekt de er følelsesmæssigt afhængige af og derfor ikke kan slippe. I denne podcast dykker Forfatter & Coach Nicole Albæk ned i alle facetter af Mønstre og dynamikker der føret til at man mister sig selv i jagten på den store kærlighedsdrøm. Hvem er det der mister sig selv og har svært ved at slippe drømmen og håbet? Hvilke konsekvenser har det?Og hvordan får man stoppet afhængigheden og genopbygget sit selvværd og sin selvkærlighed. Alt det + meget mere folder podcast om "Afhængige Parforhold" ud. 👉 Din Podcast Vært er: Nicole Albæk - Forfatter til bestseller bogen "Kvinder der mister sig selv"👉 Har du brug for hjælp med at styrke dit selvværd, slippe en usund relation, eller komme dig over en nedbrydende forhold? Så kig her 🔗 www.nicolealbaek.dk

Episodes

  1. APR 1

    Afsnit 9: En Kvindes turbulente dating rejse

    I dette afsnit dykker vi ned i dating. Jeg har længe ønsket at kigge ind i hvad der foregår når vi dater, hvilke dynamikker der sætter det i gang og hvor det ender. Min gæst fortæller om flere dates med forskellige mænd, og hun deler hvordan hun ender med at blive følelsesmæssig afhængig af en mand hun føler en kæmpe tiltrækning i mod og som fodrer drømmen om mere. Hun oplever også mænd der giver sig ud for at være noget andet end de er, og hun får håbløst mange tilbud om sex.&nb...

    1h 12m

  2. FEB 11

    Afsnit 9 - Hvad kan du egentlig forvente af dig selv i din helings proces

    I dette afsnit forsøger jeg at folde processen ud for dig. Jeg oplever at mange bliver frustrerede over at opleve det bliver svært når afhængigheden banker insisterende på døren. De banker sig selv oven i hovedet for at falde i med at kvikfixe ensomheden m.m. Så derfor deler jeg min erfaring med processen. Både min personlige men og min faglige erfaring. Jeg deler lidt ud af min personlige rejse også. Link til min hjælp: www.nicolealbaek.dk

    32 min

  3. FEB 2

    Afsnit 8: Kan man forudse processen med at få det bedre?

    Kan man virkelig forudse processen med at få det bedre, når man har mistet sig selv? Ja i store træk kan man forudse den måde mennesker søger at få det bedre på. I dette afsnit gennemgår jeg de faser jeg har erfaret mig, at mine klienter går igennem i deres proces, med at finde hjem til sig selv og blive mere selvkærlige og hvile i sig selv. Mit håb med dette afsnit er at du på den måde kan se hvor du selv er eller har været i processen Link til min hjælp: www.nicolealbae...

    41 min

  4. JAN 7

    Afsnit 7: Hvor mange chancer skal du give?

    Hvor mange chancer skal du give ham eller hende? Og kan du stole på om det der nu bliver erkendt og indrømmet virkelig holder? Måske kender du det lige som mig selv alt for godt. Du har lyst til at give ham eller hende endnu en chance. Og det selvom du har prøvet det flere gange. Du er i tvivl om hvad der er det rette at gøre når han siger de rigtige ting, og din længsel efter samhørig vækker din lyst til at give efter. Så her får du en lille guide til hvad du skal holde øje med og vær...

    21 min

  5. 11/26/2024

    Afsnit 6 - Derfor rammer du muren i din helingsprocces

    Jeg Støder på det igen og igen. Frustrationen over at føle at man ingen steder kommer, og bliver ved med at havne samme sted. Nogen kalder det at ramme muren, andre at dykke ned i et sort hul. Derfor besluttede jeg spontant at gå live i min Facebook gruppe Åndehullet for kvinder der mister sig selv, for at tale om hvad man kan forvente sig af processen med at komme sig, og hvilke faktorer der er på spil. Jeg besluttede at det oplæg ville gøre sig fint som et afsnit i min podcast, ...

    38 min

  6. 10/18/2024

    Afsnit 5 - Det startede jo så smukt

    I dette afsnit fortæller min gæst om hvor vidunderligt det hele startede, og hvor meget hun blev forkælet. Du får lov til at være med når forkælelsen stille og rolig erstattes med bebrejdelser og kritik. Min gæst udviser en enorm rummelighed og forståelse. Begge to super gode egenskaber men de kan desværre også misbruges. Link til min hjælp: www.nicolealbaek.dk

    1h 17m

  7. 10/02/2024

    Afsnit 4 - Mette redder sit forhold ved at elske sig selv mere

    Kan man rette op på og redde et forhold der er gået i hårdknude "bare" ved at elske sig selv lidt mere? Ja! det kan man nogen gange. Ikke altid, men flere gange end vi tror. I dette afsnit taler jeg med Mette der ved at arbejde intensivt på at fylde sin egen kærlighedsbeholder op, har fået det meget bedre i sit forhold til sin mand. På den måde slap hun for at føle sig needy og venter på hans opmærksomhed og anerkendelse. I afsnittet nævnes der et forløb Mette har gået på og det kan...

    1h 3m

  8. 09/27/2024

    Afsnit 3 - Det var sidste gang jeg gik tilbage.... håber jeg...!!!

    I dagens afsnit fortæller min gæst om et on/off forhold der har hele 11 år på bagen. Hun deler hvordan og hvorfor hun typisk ender med at åbne døren til ham igen, og hvornår hun har følt sig aller mest sårbar overfor hans forsøg på at genstarte relationen. Vi går i dybden med at forstå afhængighedens proces og kigger på hvor hun befinder sig i processen med at slippe ham. Jeg nævner i afsnittet et forløb min gæst har være i hos mig, og hvis du er nysgerrig på at vide mere om det så kan du f...

    1h 5m

  9. 09/20/2024

    Afsnit 2 - Når håbet er svær at slippe - DEL 2

    I det her afsnit får du del 2 af fortællingen om et on off forhold der har varet i næsten 10 år. Lad os høre hvad der sker. Link til min hjælp: www.nicolealbaek.dk

    1h 6m

  10. 09/13/2024

    Intro - Velkommen til Afhængige Parforhold

    Velkommen til Afhængige Parforhold Her får du en intro til podcasten og hvad du kan forvente af den i fremtiden. Din vært er Nicole Albæk der er forfatter til bestselleren "Kvinder der mister sig selv" Link til min hjælp: www.nicolealbaek.dk

    6 min

  11. 09/13/2024

    Afsnit 1 - Når håbet er svær at slippe - DEL 1

    I dette afsnit får vi en fortælling der strækker sig over 10 i et on off forhold hvor håbet nægter at dø. Fortællingen er delt op i 2 afsnit og her får du del 1 Link til min hjælp: www.nicolealbaek.dk

    1h 9m
  • 11 Episodes

    About

     Mange har en drøm om at opleve den store kærlighed. At møde den eneste ene og leve i en lykkelig symbiose. Desværre ender den drøm for mange med at blive til et projekt de er følelsesmæssigt afhængige af og derfor ikke kan slippe. I denne podcast dykker Forfatter & Coach Nicole Albæk ned i alle facetter af Mønstre og dynamikker der føret til at man mister sig selv i jagten på den store kærlighedsdrøm. Hvem er det der mister sig selv og har svært ved at slippe drømmen og håbet? Hvilke konsekvenser har det?Og hvordan får man stoppet afhængigheden og genopbygget sit selvværd og sin selvkærlighed. Alt det + meget mere folder podcast om "Afhængige Parforhold" ud. 👉 Din Podcast Vært er: Nicole Albæk - Forfatter til bestseller bogen "Kvinder der mister sig selv"👉 Har du brug for hjælp med at styrke dit selvværd, slippe en usund relation, eller komme dig over en nedbrydende forhold? Så kig her 🔗 www.nicolealbaek.dk

    Information

    You Might Also Like

    Content Restricted

    This episode can’t be played on the web in your country or region.

    To listen to explicit episodes, sign in.

    Stay up to date with this show

    Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
    Select a country or region

    Africa, Middle East, and India

    Asia Pacific

    Europe

    Latin America and the Caribbean

    The United States and Canada