דברים שלמדתי מנשים מצליחות - ענבל מצנע

ענבל מצנע
  • 5.0 (2)
  • Self-Improvement
  • Weekly

דברים שלמדתי מנשים מצליחות - ענבל מצנע ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה? בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה   ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, מלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות ענבל מגיעה עם רקע נרחב של עבודה בתפקידים שונים בעולם השיווק והפרסום ולקחה חלק בבניית מותגים מובילים בישראל. מוזמנים לעקוב וליצור קשר - https://www.inbalmitzna.com/

  1. Oct 22

    ״אני רוצה יותר מהחיים האלה״ - דברים שלמדתי מנחומי יפה - הבחירות הראשונות שלי

    ד"ר נחומי יפה, חוקרת פסיכולוגיה פוליטית וחברתית וסגנית נשיא במכון "נתוני אמת" לחקר הקהילה החרדית. אחרי קריירה אקדמית פורצת דרך שכללה פוסט-דוקטורט בפרינסטון ועשייה חברתית ענפה (כולל הקמת החמ"ל החרדי המרכזי במלחמה, עליו זכתה באות האבירות של מרכז פרס), נחומי החליטה לקפוץ למים הסוערים של הפוליטיקה ולהיות האישה החרדית הראשונה אי פעם שמתמודדת לכנסת במפלגה חרדית. דיברנו איתה על תיעול חוסר שקט פנימי למקומות מקדמים, הנחישות להשיג מטרות למרות המחירים הגבוהים, והחשיבות של היכרות עמוקה עם עצמך. בפרק דיברנו על: שלושת הצמתים שעיצבו את חייה: מלימודי פסנתר בסתר בגיל 11, דרך נסיעה לבד לסמינר באנגליה בגיל 17 ועד לפוסט-דוקטורט יוקרתי בפרינסטון. ההחלטה הדרמטית לעזוב שנת שבתון בהרווארד ולרוץ לכנסת מתוך הבנה ששינוי אמיתי בחברה החרדית ובמעמד האישה יכול להגיע רק מבפנים. איך אימהות ומשפחה היו עבורה "מתנה מצילת חיים" ששמרה עליה מלהישאב ולהירמס תחת השאפתנות התחרותית של האקדמיה. היכולת להקשיב פנימה, להכיר במגבלות של עצמך בגיל 50, ולשחרר חלומות ש"נשמעים נוצצים" לטובת דברים שמביאים שקט ונחת. מוזמנות לשתף את הפרק עם נשים שאתן מכירות! ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה.

    ״אני רוצה יותר מהחיים האלה״ - דברים שלמדתי מנחומי יפה - הבחירות הראשונות שלי

  2. Oct 19

    ״אני אדם בלי פחד״ - דברים שלמדתי מלילי בן-עמי - הבחירות הראשונות שלי

    הפעם פגשתי את לילי בן עמי, יזמית, לוחמת חברתית ומייסדת "פורום מיכל סלה", במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי". אחרי שנים של עשייה ציבורית מצילת חיים ומאבק אמיץ באלימות נגד נשים, לילי קופצת למים הסוערים של הפוליטיקה הארצית ומתמודדת לראשונה על מקום בכנסת. דיברנו איתה על האומץ לחיות ללא פחד, על סירוב מוחלט להשלים עם המציאות כפי שהיא, ועל הפיכת טרגדיה אישית תהומית לכוח-על משנה עולם. בפרק דיברנו על:למה אסור לנו לעולם לקבל את התשובה "ככה זה", ואיך כל אחת יכולה ללמוד להפוך מילים למציאות. החיים כאדם ללא פחד, ואיך הפחדים שלנו הם אלו שמסרסים אותנו ומונעים מאיתנו להגשים. העשייה החברתית שנולדה מתוך רצח אחותה, מיכל סלה ז"ל, והבחירה לתעל את השבר לבניית פתרונות ציבוריים מצילי חיים. המנגנון שעוזר להתגבר על הקושי בלבקש (תרומות או קולות בקלפי) – ההבנה שברגע שמבקשים, בעצם מעניקים לאדם האחר זכות גדולה לתת. טיפים לזוגיות של מעל 20 שנה – על החשיבות של שיתוף מלא כבסיס לחברות, ולמה אסור לקחת את בן הזוג כמובן מאליו. מוזמנות לשתף את הפרק עם נשים שאתן מכירות! ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה. בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים, ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה.ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, המלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות. נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו אחרינולהאזנה לכל הפרקים בספוטיי:https://open.spotify.com/show/1JAZS3hZHPqwwnfugKQPwW?si=9c62dabf7d7c4ed3 מוזמנים לעקוב אחריי:⁠⁠בפייסבוק - ttps://www.facebook.com/share/1YkgwN6inD/?mibextid=wwXIfr באינסטגרם - https://www.instagram.com/inbalmitzna?stkn=OXF3cnI2MHR0MzJs&utm_source=qrו בלינקדאין⁠ - https://www.linkedin.com/in/inbal-mitzna-1740472/ רוצים להזמין אותי להרצאה או כל שיתוף פעולה, דברו איתי במייל imitzna@gmail.com

    ״אני אדם בלי פחד״ - דברים שלמדתי מלילי בן-עמי - הבחירות הראשונות שלי

  3. Oct 15

    "קשה לי לבקש שיבחרו בי" | הבחירות הראשונות שלי | דברים שלמדתי מנשים מצליחות

    הפעם פגשתי את טל אוחנה, האישה הראשונה שכיהנה כראש מועצת ירוחם, במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי". אחרי שנים של הנהגה מקומית ועשייה חברתית ענפה למען הפריפריה, טל קופצת למים הסוערים של הפוליטיקה הארצית ומתמודדת לראשונה על מקום בכנסת. דיברנו איתה על האומץ לשנות מסלול, על ההתמודדות עם הפסד, ועל הרגע שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע ברמה הלאומית.בפרק דיברנו על:המעבר מהפסד בבחירות בירוחם לנסיעה צפונה, והיכולת להנהיג וליצור יש מאין גם ללא סמכות או טייטל רשמי.הקושי המובנה לבקש ("תבחרו בי", "תצביעו לי") אצל מי שהורגלה כל חייה רק לתת, ואיך נעזרים בצוות כדי לגשר על הפער.למה גמישות ופשרה הן תכונות מנהיגות קריטיות (ונשיות מאוד) שדורשות מאיתנו לשים את האגו בצד.התובנה שהשליחות המנהיגותית האמיתית היא לא רק לספור פרויקטים ובניינים, אלא קודם כל להשפיע על רוח האדם.מוזמנות לשתף את הפרק עם נשים שאתן מכירות!ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה.בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים, ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה.ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, המלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות.נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו אחרינומוזמנים לעקוב אחריי:⁠⁠בפייסבוק⁠⁠⁠⁠באינסטגרם⁠⁠⁠בלינקדאין⁠ רוצים להזמין אותי להרצאה או כל שיתוף פעולה, דברו איתי במייל imitzna@gmail.com

    "קשה לי לבקש שיבחרו בי" | הבחירות הראשונות שלי | דברים שלמדתי מנשים מצליחות

  4. Oct 12

    אל תחכי שיזמינו אותך לשולחן | דברים שלמדתי מנטעלי שם טוב

    פרק 53 במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי", נדבר עם נשים שבחרו ממש עכשיו לרוץ לכנסת. לא נדבר איתן פוליטיקה, אלא על האומץ לשנות מסלול, על המחיר האישי, ועל הרגע הזה שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע. לא משנה למי אתן מצביעות מאיזה צד של המפה אתן, בואו נתמוך בנשים! הפעם באתי ללמוד מנטעלי שם טוב – עיתונאית ואשת תקשורת מובילה שסיקרה במשך שנים את הזירה הציבורית והגישה את מהדורות החדשות המרכזיות בישראל. מי שהחליטה אחרי שנים ארוכות באולפנים לקפוץ למים הסוערים של הפוליטיקה הישראלית (מתמודדת לראשונה על מקום בכנסת מטעם מפלגת "עם ישראל" בראשות עופר וינטר). שוחחנו על:איך הילדות במטולה, מול הגדר, יצרה אצלה הבנה מגיל אפס שיש לה תפקיד ושליחות להשמיע את קולה של הפריפריה? המחיר האישי של חיבור בין הוויה לתודעה, וההחלטה לנסוע בכל בוקר מחדש מהצפון לאולפנים בנווה אילן רק כדי לא להתפשר על מי שהיא.הרגע ב-7 באוקטובר שבו ההתנגשות בין החיים האישיים, הפינוי מהבית והסיקור החדשותי, גרמו לה להבין שאין לנו יותר את הפריבילגיה להשאיר את קבלת ההחלטות לאחרים. למה אנחנו חייבות להפסיק לחכות שמישהו "יזמין אותנו לשולחן", ואיך מסבירים לבנות שלנו שהמקום שלהן מובטח מעצם קיומן. וגם: איך נראית אישה שיש לה את "ההפך מתסמונת המתחזה", ואיך לומדים לכבות את "הטלוויזיה בראש" כדי להקשיב לכוח העל שנקרא כאב בטן? מוזמנות לשתף את הפרק עם נשים שאתן מכירות! ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה. בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים, ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה.ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, המלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות. נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו אחרינו מוזמנים לעקוב אחריי:⁠בפייסבוק⁠⁠באינסטגרם⁠בלינקדאין רוצים להזמין אותי להרצאה או כל שיתוף פעולה, דברו איתי במייל imitzna@gmail.com

    אל תחכי שיזמינו אותך לשולחן | דברים שלמדתי מנטעלי שם טוב

  5. Oct 8

    אנחנו רוצות להיות המנהיגות שלכם - דברים שלמדתי מלירן אבישר בן-חורין - ספישל הבחירות הראשונות שלי

    פרק 52 במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי", נדבר עם נשים שבחרו ממש עכשיו לרוץ לכנסת. לא נדבר איתן פוליטיקה, אלא על האומץ לשנות מסלול, על המחיר האישי, ועל הרגע הזה שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע. לא משנה למי אתן מצביעות מאיזה צד של המפה אתן, בואו נתמוך בנשים! הפעם באתי ללמוד מלירן אביסר בן חורין – לשעבר מנכ"לית משרד התקשורת, מנכ"לית פרויקט "מסע" וראש מטה מנכ"ל משרד ראש הממשלה. מי שניהלה מערכות ענק מאחורי הקלעים, והחליטה לקפוץ למים הסוערים של הפוליטיקה הישראלית (מתמודדת לראשונה על מקום בכנסת מטעם מפלגת "ביחד" בראשות נפתלי בנט). שוחחנו על: איך הילדות במגדל העמק והתפקיד כמרכזת שבט צופים עיצבו את תפיסת המנהיגות והסולידריות שלה מול אתגרים גדולים? המעבר המורכב שעשתה מהמגזר הציבורי שבו הייתה מומחית, אל המגזר העסקי שבו נאלצה ללמוד מושגים מאפס, וההתמודדות המחודשת עם תסמונת המתחזה. הרגע שבו נמאס לה מכאבי הבטן ומהישיבה על הגדר, וההבנה שהיא רוצה לקבוע מדיניות בעצמה, ולא רק לייעץ לשרים. הקושי הנשי, וההתגברות עליו, לעמוד מול קהל ולהגיד את המילים הפשוטות: "אני מבקשת שתבחרו בי". וגם: למה חובה עלינו כנשים בעמדות מפתח למנות נשים אחרות לתפקידים בכירים כדי לפרוץ עבורן את הדרך במעלה ההיררכיה. מוזמנות לשתף את הפרק עם נשים שאתן מכירות! ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה. בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים, ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה.ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, המלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות. נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו אחרינו בספוטיפיי מוזמנים לעקוב אחריי: בפייסבוק באינסטגרם בלינקדאין - https://www.linkedin.com/in/inbal-mitzna-1740472/ רוצים להזמין אותי להרצאה או כל שיתוף פעולה, דברו איתי במייל imitzna@gmail.com

    אנחנו רוצות להיות המנהיגות שלכם - דברים שלמדתי מלירן אבישר בן-חורין - ספישל הבחירות הראשונות שלי

  6. Oct 5

    ״יש לי עוצמה שקטה״ - דברים שלמדתי מנאוה רוזוליו | ספיישל הבחירות הראשונות שלי

    במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי", נדבר עם נשים שבחרו ממש עכשיו לרוץ לכנסת. לא נדבר איתן פוליטיקה, אלא על האומץ לשנות מסלול, על המחיר האישי, ועל הרגע הזה שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע. לא משנה למי אתן מצביעות מאיזה צד של המפה אתן, בואו נתמוך בנשים! הפעם באתי ללמוד מנאוה רוזוליו – מי שהובילה את גל המחאות נגד הממשלה, עזבה קריירה מבטיחה כיועצת משפטית בבתי השקעות גדולים, והחליטה לקפוץ למים הסוערים של הפוליטיקה הישראלית (מתמודדת לראשונה על מקום בכנסת מטעם "הדמוקרטים"). שוחחנו על: מה גורם לאישה פרפקציוניסטית, שעשתה "וי" על כל המסלול המקובל, לצאת להפגין בבלפור ולהפוך למנהיגת מחאה? ההתמודדות מול מכונת הרעל, והאיומים על המשפחה.המחיר שהיא משלמת על בחירותיה, וההערות על המראה ועל הבחירה לא להביא ילדים (בינתיים). תסמונת המתחזה שמופיעה מדי פעם, וההבנה שלנשים יש כוח אדיר להשפיע. וגם: למה חשוב לשחרר את הצורך להיות מצוינת תמיד, ולהבין שלפעמים גם "טוב מאוד" זה לגמרי מספיק בשביל להתקדם. מוזמנות לשתף את הפרק עם נשים שאתן מכירות! ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה. בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים, ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה. ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, המלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות. נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו אחרינו בספוטיפיי. מוזמנים לעקוב אחריי: בפייסבוק באינסטגרם ובלינקדאין רוצים להזמין אותי להרצאה או כל שיתוף פעולה, דברו איתי במייל imitzna@gmail.com

    ״יש לי עוצמה שקטה״ - דברים שלמדתי מנאוה רוזוליו | ספיישל הבחירות הראשונות שלי

  7. Sep 1

    פרק מיוחד - ענבל מתראיינת בבית הספר לקארמה של רות דיין-וולפנר

    בפרק מיוחד ויוצא דופן, היוצרות מתהפכות וענבל עוברת אל הצד השני של המיקרופון! ענבל מתארחת בפודקאסט ״בית הספר לקארמה״ של עו״ד רות דיין-וולפנר, לשיחה פתוחה, אישית וחשופה על כל הדברים שלמדה מעשרות הנשים המצליחות שפגשה לאורך העונות – ועל מה שהיא גילתה על עצמה בדרך. בשיחה כנה ומלאת הומור ותובנות, ענבל ורות צוללות אל מאחורי הקלעים של ההצלחה:איך נולד הפודקאסט בפקקים של יום שישי, מה ההבדל בין ״למה אני?״ ל״למה לא אני?״, ואיך מתמודדים עם הפחד הכי גדול שלנו – הפחד להיכשל. על מה דיברנו בפרק? למה לא אני? – הרגע שבו הפחד הופך ממעצור למנוע עשייה. להתיידד עם הכישלון – חוק ה-24 שעות של ירדן ג׳רבי ואיך אלופות באמת קמות מנפילה. אחותה הגדולה של ההצלחה – למה התמדה מנצחת כישרון (כולל הסיפור המוזר על הפגישה עם סמדר שיר). להזמין את ״המתחזה״ לכוס מים – שיעור מד״ר לירז מרגלית והחשיפה האישית של ענבל על הספק הפנימי שמלווה אותה מילדות. עיניים טובות – השיעור מלימור לבנת ודורין פרנקפורט: למה כל אחת מאיתנו חייבת מישהו שישמור לה על ״הזהב בכספת״. כסף = עצמאות – למה נשים נמנעות מלדבר על כסף, מה זה ״מזוודה ליד הדלת״ (ציפי פינס), ולמה ניהול כלכלי הוא הבסיס לחופש שלנו. שאלות הסיום האישיות – החלום לבשל בקלות, יום אחד בלתי נשכח עם אמא, והתגלית המפתיעה בבריכת השחייה. עקבו אחרי: בפייסבוק באינסטגרם 🔗 לצפייה בפרק המקורי בערוץ של רות דיין-וולפנר:https://youtu.be/JRi1TBbfUxc?si=1IozWMlvqxTPpWFq

    פרק מיוחד - ענבל מתראיינת בבית הספר לקארמה של רות דיין-וולפנר

  8. Aug 20

    פרק בונוס: "חלמתי לתקן את הקפיטליזם" – דברים שלמדתי מצפרא פרלמוטר

    בפרק בונוס מיוחד שהוקלט באירוע חגיגי וחי מול קהל בבית הראשונות בעמק חפר, ענבל מארחת את צפרא פרלמוטר – יזמת, מעצבת אופנה ומנכ"לית מותג האופנה החברתי Co.Co. המסע של צפרא נע בין שדות קיבוץ מפלסים, דרך שנים כמעצבת הבית של "קסטרו" וסמנכ"לית שיווק ב"פולגת", ועד להקמת מיזם אופנה שמבקש לאתגר את חוקי המשחק הכלכליים. בשיחה פתוחה, ישירה ומלאת הומור, צפרא משתפת בשלוש הצמתים שעיצבו את חייה וקריירת הניהול שלה: ההתמודדות מילדות עם שיתוק הילדים וההבנה שהשוני יכול להפוך ליתרון של נראות ועוצמה. הבחירה ללמוד עיצוב אופנה בשנקר, המפגש עם השותפה לעתיד, והפחד מלקבל "לא" שהפך למנוע להצלחה. היציאה לדרך עצמאית, בניית משפחה עם גב כלכלי תומך, וההחלטה בגיל 53 להקים סטארט-אפ אופנה שמבוסס על ערכים של שוויון, צדק חברתי וייצור אחראי. שיחה מרתקת ומעוררת השראה על ניהול, כסף, עצמאות כלכלית נשית, ואיך מעזים לחלום בגדול – אבל תמיד עם שתי רגליים על הקרקע.

    פרק בונוס: "חלמתי לתקן את הקפיטליזם" – דברים שלמדתי מצפרא פרלמוטר
See All (56)

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

דברים שלמדתי מנשים מצליחות - ענבל מצנע ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה? בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה   ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, מלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות ענבל מגיעה עם רקע נרחב של עבודה בתפקידים שונים בעולם השיווק והפרסום ולקחה חלק בבניית מותגים מובילים בישראל. מוזמנים לעקוב וליצור קשר - https://www.inbalmitzna.com/

Information

You Might Also Like