Далай Мама

Вероника Кручинская
  • 0.0 (0)
  • KIDS & FAMILY
  • UPDATED WEEKLY

Ваш подкаст-проводник на пути к гармоничному материнству. Автор и ведущая — Вероника Кручинская, международный консультант по детскому сну, мама погодок. Здесь мы вместе с экспертами разбираемся, как заново пересобрать свою жизнь после рождения ребенка, как, не забывая о себе, хакнуть материнство, кайфануть от этого пути и поймать дзен в такой непростой для каждой женщины период. По вопросам рекламы: veronika.hohlova95@gmail.com Instagram*: https://www.instagram.com/veronika_pro_mam ВКонтакте: https://vk.com/club227431211 Telegram: https://t.me/+stSjYOTRKFg4MjI6 *Instagram является продуктом компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России.

  1. MAR 24

    Отец в жизни ребёнка: влияние, о котором мало говорят │ психолог Александр Колмановский

    В этом выпуске вместе с психологом и педагогом Александром Колмановским говорим о роли отца в семье и о том, можно ли заранее понять, каким папой станет мужчина. Обсуждаем, как мягко и без подсчёта «кто сколько сделал» включать отца в воспитание, что делать, если папа не выдерживает детских истерик, и почему образ «карательной фигуры» ломает ребёнка. Отдельно говорим о разводе - как сохранить для ребёнка опору на обоих родителей. И о том, какую роль может занимать отчим, не вытесняя родного отца. 00:00 Приветствие 02:16 Можно ли понять на этапе выстраивания отношений, будет ли этот мужчина хорошим отцом 06:16 Мужчина не хочет заводить детей: менять мужчину или его убеждения? 07:28 Кто такой хороший отец 09:43 Что такого может дать папа, чего не может мама 13:47 Что делать, если тебе не нравится твой партнер, как отец 16:54 Папа не помощник? 23:21 Из женщины природа делает маму, а из мужчины - женщина 28:29 Время отца с ребенком без мамы 39:05 К какой репутации в глазах ребенка отцу стоит стремиться 40:07 Как помочь отцу адекватно вести себя во время детских истерик и непослушания 46:34 Что делать если у мамы и папы разные взгляды на воспитание ребенка 52:26 Что делать, если ребенок явно предпочитает одного из родителей 54:57 Одиночество отца в семейной системе 01:00:35 До какого момента есть смысл сохранять отношения, а когда стоит реализовать идею о разводе 01:05:02 Как развестись экологично для ребенка 01:11:13 Отчим и его роль в жизни ребенка 01:15:07 Рубрика норм или стрем про отца Партнёр сезона — Junion. В этом выпуске мы говорим о том, как близость между ребёнком и папой строится через безопасные отношения и совместную деятельность. А у Junion есть товары, которые помогают придумать такие игры дома: например, верстак и детская кухня https://bit.ly/4qKzZor Подарки для зрителей А вот и финал сезона - десятый выпуск. Самое время проверить, что вы запомнили! По ссылке вы найдёте тест по всем темам сезона - https://forms.yandex.ru/u/698c24a202848f127d3851d8 Ответьте на вопросы и участвуйте в розыгрыше подарков от Junion. Среди тех, кто правильно ответит на вопросы, мы разыграем 5 подарков:  • сертификат на 30 000 ₽ на товары Junion  • 2 сертификата по 15 000 ₽  • детскую кухню  • детский верстак Розыгрыш и объявление победителей пройдет 31 марта 2026 года Подписывайтесь на мои соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/club227431211 Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama По вопросам рекламы: veronika.kruchinskaya@yandex.ru Реклама 18+ ООО «Сайберстор» ИНН 9706039630 erid: 2VfnxxaxSn5

    1h 16m

  2. MAR 18

    Детский сад без чувства вины: когда отдавать и как адаптировать │ нейропсихолог Полина Харина

    В этом выпуске вместе с детским психологом и нейропсихологом Полиной Хариной разбираемся, почему тема садика вдруг стала такой тревожной и как принять решение без чувства вины. Говорим, в каком возрасте ребёнку проще адаптироваться, кому сад может даваться тяжело, чем отличаются госсад, частный и домашний сад, и как понять, что адаптация идёт нормально, что делать со слезами при встрече и как правильно прощаться. 00:00 Приветствие 02:40 Почему тема детского сада так демонизирована последнее время 05:25 Нужно ли ребенку идти в садик или лучше дома с мамой 12:00 Всем ли детям подходит садик 15:15 В каком возрасте отдавать ребенка в детский сад 20:57 Группа сокращенного дня это польза или вред? 23:00 Какой садик выбрать: частный, государственный или няня дома 46:26 Как адаптировать к детскому саду ребенка и себя 1:04:42 Какой набор навыков нужно дать ребенку перед садом 1:09:29 Одежда в детскому саду, что выбрать 1:15:15 Неделю в садике, 2 недели болеем. Что делать? 1:20:00 Возрастная агрессия в садике 1:30:43 Норм или стрем про детский сад Партнёр сезона — Junion: товары для детей, созданные родителями. У Junion есть линейка одежды для садика и школы — натуральные ткани, удобный крой и продуманные детали, чтобы ребёнку было легко одеваться самому и комфортно проживать день в саду. Ссылка на товары Junion https://bit.ly/4qf76ju Подарки для зрителей  В конце 10-го выпуска сезона вас ждёт тест по всем темам сезона.  Среди тех, кто ответит правильно, мы разыграем 5 подарков:  • сертификат 30 000 ₽ на товары Junion   • 2 сертификата по 15 000 ₽  • детскую кухню  • детский верстак Подписывайтесь на мои соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/club227431211 Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama По вопросам рекламы: veronika.kruchinskaya@yandex.ru Реклама 18+ ООО «Сайберстор» ИНН 9706039630 erid: 2Vfnxw2XCb3

    1h 34m

  3. MAR 11

    Чему учить ребёнка, если будущее так непредсказуемо? | Полина Мальцева, эксперт по детскому образованию и развитию

    В этом выпуске вместе с Полиной Мальцевой говорим о мире BANI — хрупком, тревожном, нелинейном и непредсказуемом — и о навыках, которые действительно помогут ребёнку быть успешным и счастливым, даже если за жизнь ему придётся сменить несколько профессий. Обсуждаем, почему детская мотивация часто ломается, как поддерживать любопытство и упорство без бесконечной гонки «кружки-кружки-кружки», и правда ли, что всем детям нужно программирование? 00:00 Приветствие 02:26 Как будет выглядеть будущее, к которому мы готовим наших детей 04:51 Какие навыки будущего мы можем дать нашим детям 19:04 Личностные качества, которые нужно дать ребенку 35:25 Какими практиками мы можем все это дать ребенку 1:01:55 Что делать, если твой ребенок ничего не хочет изучить 1:20:51 Профессии будущего 1:33:25 Рубрика норм или стрем в вопросе будущего Все навыки будущего собрали в одном документе https://clck.ru/3SNkLV Партнёр сезона - Junion, товары для детей, созданные родителями. Лучший способ развивать самостоятельность и креативность — дать ребёнку инструмент, с которым он сам захочет что-то создавать. Например, 3D-ручка Junion помогает превращать идеи в реальные объекты и развивает воображение, моторику и проектное мышление https://bit.ly/4664oFu Подарки для зрителей В конце 10-го выпуска сезона вас ждёт тест по всем темам сезона. Среди тех, кто ответит правильно, мы разыграем 5 подарков:   • сертификат 30 000 ₽ на товары Junion  • 2 сертификата по 15 000 ₽  • детскую кухню   • детский верстак Подписывайтесь на мои соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/club227431211 Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama По вопросам рекламы: veronika.kruchinskaya@yandex.ru Реклама 18+ ООО «Сайберстор» ИНН 9706039630 erid: 2VfnxwoT1mT

    1h 37m

  4. MAR 4

    Как воспитать ребёнка, который умеет обращаться с деньгами │ эксперт по финансовой грамотности Анна Деньгина

    В этом выпуске вместе с генеральным директором Национального центра финансовой грамотности и основателем школы семейных финансов «Деньгин’s» Анной Деньгиной обсуждаем, как формируется финансовое поведение ребёнка с первых лет жизни. Разбираем, когда начинать говорить с детьми о деньгах, как фраза «у нас нет денег» может навредить, зачем нужны карманные деньги, как вводить копилки и списки покупок, первые подработки и инвестиции - и как родительские привычки напрямую влияют на финансовое будущее ребёнка. 00:00 Приветствие 01:41 Как наше родительское поведение влияет на финансовую грамотность ребенка 09:22 Когда мы с ребенком начинаем говорить про деньги 24:50 Можно ли отказывать ребенку в постоянных покупках 31:11 Фразы, которые негативно влияют на финансовую грамотность ребенка 32:30 Карманные деньги: когда, как и сколько давать 58:00 Правила подарков, когда у ребенка появились карманные деньги 01:02:30 Детская подработка 01:13:00 Что делать, если ребенок не хочет зарабатывать деньги сам, ему ничего не нужно 01:16:48 Финансовая сепарация 01:21:40 Квартира или машина в подарок - это хорошая идея? 01:26:20 Когда и как учить детей инвестировать 01:39:52 Рубрика норм или стрем на тему детских финансов Этот сезон мы делаем вместе с Junion - брендом детских товаров, основанных как и тема нашего выпуска, на принципах рационального потребления и долгосрочного использования. Ссылка на коллекцию товаров: https://bit.ly/45x60If 🎁 Подарки для зрителей В конце 10-го выпуска сезона вас ждёт тест по всем темам сезона. Среди тех, кто ответит правильно, мы разыграем 5 подарков:  • сертификат 30 000 ₽ на товары Junion  • 2 сертификата по 15 000 ₽  • детскую кухню  • детский верстак 🎁 Подарки от гостьи выпуска Анна Деньгина разыгрывает 4 подарка: копилку «Коплю, трачу, помогаю» и книги по финансовой грамотности. Чтобы участвовать, оставьте комментарий под этим видео - мы с Анной выберем победителей и свяжемся с вами! А гайд с полезными ресурсами про деньги для детей здесь - https://disk.yandex.ru/i/w8xjneiacv92Cw Подписывайтесь на мои соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/club227431211 Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama По вопросам рекламы: veronika.kruchinskaya@yandex.ru Реклама 18+ ООО «Сайберстор» ИНН 9706039630 erid: 2VfnxxYGZW9

    1h 41m

  5. FEB 25

    Как научить ребёнка выстраивать отношения │ семейный психолог Виктория Дмитриева

    В этом выпуске говорим о том, как дети учатся выстраивать дружеские, любовные и рабочие отношения и почему одиночество взрослого начинается в детстве. Разбираем границы и близость, дружбу и буллинг, интровертов и агрессоров, роль родителей в формировании круга общения и ошибки, которые мешают детям строить здоровые отношения. 00:00 Приветствие 02:53 Нужно ли учить детей выстраивать отношения 05:52 Набор качеств, который помогает выстраивать отношения с людьми 08:40 Что такое здоровые отношения 10:05 Что такое границы 13:30 Мы учим выстраивать границы или отношения 17:20 Уровень дискомфорта в отношениях 19:54 Дружба: что это такое и как мы учим ребенка дружить 35:42 Что делать, если тебе не нравятся друзья твоих детей 39:27 Любовь: что это такое и как мы учим ребенка выстраивать любовные отношения 52:13 Токсичность и прямая агрессия в отношениях 1:03:28 Как выстраивать отношения с коллегами, начальником, подчиненными 1:06:49 Как научить ребенка давать и адекватно воспринимать обратную связь 1:18:04 Рубрика норм или стрем в вопросе отношений У Junion можно найти игрушки для совместной игры. Посмотреть коллекцию можно по ссылке https://bit.ly/3NTv71L Весь 3 сезон подкаста мы делаем вместе с Junion. Посмотрите все 10 выпусков — в последнем вас ждёт тест, и среди тех, кто ответит правильно, мы разыграем 5 подарков:  • сертификат 30 000 ₽ на товары Junion  • 2 сертификата по 15 000 ₽  • детскую кухню  • детский верстак Подписывайтесь на мои соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/club227431211 Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama По вопросам рекламы: veronika.kruchinskaya@yandex.ru Реклама 18+ ООО «Сайберстор» ИНН 9706039630 erid: 2VfnxwxHYpH

    1h 21m

  6. FEB 11

    Сексуальное воспитание начинается раньше, чем вы думаете │ сексолог Марина Пономарёва

    В этом выпуске вместе с сексологом Мариной Пономарёвой говорим о том, почему сексуальное воспитание начинается с первых месяцев жизни, а не в подростковом возрасте, как формируются границы тела и чувство безопасности, зачем называть половые органы своими именами, что делать, если ребёнок трогает себя, задаёт «неудобные» вопросы или сталкивается с 18+ контентом, и как выстроить разговоры о сексе без стыда, страха и потери доверия. 00:00 Приветствие 01:53 С чего начинается сексуальное воспитание 07:21 Как мы формируем границы тела ребенка и правила трусиков 13:47 Где нельзя целовать ребенка 15:31 Как совместный сон будет влиять на границы тела ребенка 17:42 С какого возраста родители не купают ребенка 19:12 Навязчивые движения: до какого момента нормальны, а когда обратиться за помощью к специалисту 25:27 Когда ребенок понимает, что существует интимная сторона жизни 28:01 Как отвечать на вопрос "откуда берутся дети" 32:56 Что делать если ребенок увидел или услышал секс родителей 34:34 Когда ребенок начинает интересоваться противоположным полом 39:07 Когда и как мы говорим с ребенком про секс 48:49 Как говорить с ребенком про порно 57:02 Разговоры об инфекциях передающихся половым путем, контрацепцию и беременность 1:11:59 Норм или стрем в вопросе сексуального воспитания ребенка Партнер сезона - Junion: товары для детей, созданные родителями. Ищите детские товары Junion от Яндекс Фабрики по ссылке – https://bit.ly/4qf5Nkf В описании последнего выпуска вас будет ждать небольшой тест по темам сезона. Среди тех, кто ответит правильно на все вопросы, мы разыграем 5 подарков от Junion: сертификат на 30 000 ₽ на товары Junion 2 сертификата по 15 000 ₽ детская кухня детский верстак Подписывайтесь на мои соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/club227431211 Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama По вопросам рекламы: veronika.kruchinskaya@yandex.ru Реклама 18+ ООО «Сайберстор» ИНН 9706039630 erid: 2VtzqwSDcHZ

    1h 15m

  7. FEB 4

    Почему дети не слушаются: поощрения, наказания и родительские ошибки │ нейропсихолог Елена Лаштабега

    В этом выпуске вместе с детским нейропсихологом и клиническим психологом Еленой Лаштабега разбираем:  - кто такой воспитанный, удобный, послушный ребёнок  - как работать с границами, не ломая отношения с детьми  - что делать, если “пока не накричишь - не слышит”  - какие наказания травмируют, а какие нет - почему ребёнок может быть неуправляемым и что делать • как реагировать, если ребёнок ударил маму Junion: мягкие игрушки Plushville — тактильные, красивые, для игр и фантазии. Смотреть коллекцию: https://bit.ly/4qEe8PA Весь 3 сезон мы делаем вместе с Junion. Посмотрите все 10 выпусков - в десятом вас ждёт тест, и среди тех, кто ответит правильно, мы разыграем 5 подарков: • сертификат 30 000 ₽ на товары Junion • 2 сертификата по 15 000 ₽ • детская кухня • детский верстак 🎁 Подарок от Елены Лаштабега: разыгрываем книгу «Секреты развития мозга ребёнка». Чтобы участвовать - оставьте комментарий под этим видео и 9 февраля 2026 года мы с Еленой выберем победителя и свяжемся с ним! 00:00 Приветствие 02:36 Кто такой воспитанный ребенок 06:34 Какой процент влияния родителя на воспитание ребенка 11:49 Сепарация ребенка, через игру 15:48 Польза мягких игрушек для ребенка 18:44 Как можно и как нельзя наказывать ребенка 22:00 Как не манипулировать ребенком 28:54 Ребенок истерит в машине, что делать 33:19 Можно ли выгнать ребенка из комнаты 35:38 Наказание молчанием 37:44 Страх перед наказанием: польза или вред 44:40 Приемлемые формы наказания 49:37 Можно ли повышать голос на ребенка 52:18 Как устанавливая границы с детьми продолжать их любить 56:34 Какого родителя лучше всего дать ребенку 1:01:56 Как себя вести, когда ребенок бьет родителей 1:08:10 Что делать, если ребенок неуправляемый 1:11:41 Норм или стрем в вопросе воспитания детей Подписывайтесь на мои соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/club227431211 Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama По вопросам рекламы: veronika.kruchinskaya@yandex.ru Реклама 18+ ООО «Сайберстор» ИНН 9706039630 erid: 2VtzqxJ7FRM

    1h 15m

  8. JAN 28

    Совместный сон с ребёнком │ взгляд 4 экспертов

    В этом выпуске подкаста мы разбираем одну из самых спорных тем родительства - совместный и раздельный сон, сразу с нескольких сторон: педиатрии (Вероника Громова), психологии (Виктория Дмитриева), нейропсихологии (Полина Харина) и сексологии (Марина Пономарева) Кроватка-манеж Junion - решение для семей, которые хотят сохранять раздельный сон дома и в поездках: https://bit.ly/4r1s45V Запись к Веронике Кручинской на консультацию по сну: https://forms.yandex.ru/u/685a6940493639c4077dc256 Подарки от Junion: Если вы посмотрите все 10 выпусков, в описании последнего выпуска вас будет ждать небольшой тест по темам сезона. Среди тех, кто ответит правильно на все вопросы, мы разыграем 5 подарков от Junion: • сертификат на 30 000 ₽ на товары Junion • 2 сертификата по 15 000 ₽ • детская кухня • детский верстак 00:00 Приветствие 03:21 Какой формат сна для ребенка лучше выбрать с точки зрения педиатрии 05:06 Синдром внезапной детской смерти и как можно его избежать 12:18 Как совместный сон влияет на лактацию 24:48 Решение для безопасного сна, которе можно брать с собой в путешествие 27:15 Какой формат сна для ребенка лучше выбрать с точки зрения психики ребенка 37:18 Какой формат сна для ребенка лучше выбрать с точки зрения развития мозга 47:42 Какой формат сна для ребенка лучше выбрать с точки зрения сексуального развития ребенка Подписывайтесь на мои соцсети: ВКонтакте: https://vk.com/club227431211 Телеграм-канал: https://t.me/veronika_dalai_mama По вопросам рекламы: veronika.kruchinskaya@yandex.ru Реклама 18+ ООО «Сайберстор» ИНН 9706039630 erid: 2VtzqvTreZ1

    56 min
See All (31)

Trailer

About

Ваш подкаст-проводник на пути к гармоничному материнству. Автор и ведущая — Вероника Кручинская, международный консультант по детскому сну, мама погодок. Здесь мы вместе с экспертами разбираемся, как заново пересобрать свою жизнь после рождения ребенка, как, не забывая о себе, хакнуть материнство, кайфануть от этого пути и поймать дзен в такой непростой для каждой женщины период. По вопросам рекламы: veronika.hohlova95@gmail.com Instagram*: https://www.instagram.com/veronika_pro_mam ВКонтакте: https://vk.com/club227431211 Telegram: https://t.me/+stSjYOTRKFg4MjI6 *Instagram является продуктом компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России.

Information

  • Creator
    Вероника Кручинская
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    31
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Вероника Кручинская. Все права защищены.
  • Show Website
    Далай Мама

You Might Also Like