家长先疯

阿力

为孩子发声 替家长发疯 关注具体问题，给出解决方案 聊教育，更聊成长 关注孩子，更关心家长

  1. FEB 10

    年终总结｜我们如何“接近”，又为何前行（过完年删）

    这期是我们二五年底的闲聊与回望。没有提纲，没有预演，我和Jessie坐下来，随意聊聊做「家长先疯」这一年多的感受——关于内容、关于成长、也关于我们自己。 这一年，我们从四千关注到两万多。数字背后，我更深的体会是三个词：扩列、热情、接近（非常突然被Jessie问到，写下来的时候也觉得这几个词莫名其妙哈哈哈哈）。 「扩列」不只是列表里多了人，而是真的因为一档节目，和许多原本躺在朋友圈的名字，有了更深的连接和对话。 「热情」是不断被我们邀请来的嘉宾们点燃的。那些在一线的工作者，他们对专业那种纯粹、炽热的爱，常常让我觉得，我们做的内容还应该更好，这些好的内容应该让更多人接触到，这甚至是一种责任。 而「接近」，可能是这一年最珍贵的礼物。我们努力卸下“专业”的包袱，装成“小白”，去问那些真正困扰家长的问题。我们想成为“嘴替”，而不是高高在上的“专家”。好的内容不只是信息的传递，更是一种“接近”——接近真实的问题，接近真诚的人，也接近我们想理解的那个教育的内核。 我们也聊了聊心态的变化。尤其是做了「中年知己」之后，Jessie更想“轻松”一点。人到某个阶段，或许比“干货”更重要的，是真实、松弛，甚至是一点“癫狂”的快乐——就像我们都很喜欢的姜思达那样，在极度的理性思考后，用一种举重若轻的方式表达。 关于未来，坦诚来讲，商业与可持续的问题是一直悬在头上的达摩克利斯之剑。音频内容很难靠“付费节目”养活自己，它可能需要与服务结合，需要创造更深的价值闭环。我们真心希望这档节目能健康、长久地陪大家走下去，而这需要我们更聪明地探索。 最后，让我们用一首应景的歌曲作为结尾。也正是因为突然听到这首歌，让我觉得这一年应该有个一个总结的节点，所以有了这一期节目。 新的一年，愿你我不必执着于宏大意义，而是在普通的日子里，找到属于自己的“接近”与 “热情”。 新年快乐，阿力 🎙️本期主播：Jessie & 阿力 🎵本期音乐：年终总结（作曲：阿發/艾斯 作词：阿發/艾斯 编曲：Edward trit） 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。

    43 min

  2. FEB 3

    加餐 | 20年桌游大神的育儿游戏清单：用最“轻”的成本，实现最“重”的陪伴

    📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 003.年终do脸指南：如何花最少的钱变得更美？002.违背祖宗的防脱养发秘诀大公开！许多家长都在问：孩子到了xx年龄，该选什么桌游？我们家长既想让孩子玩得有益，又希望陪伴更轻松高效。桌游就是这样的好帮手，它让亲子时光变有趣，也让家长在陪伴孩子时不那么累。本期邀请到桌游玩家王大叔，为大家分享：不同年龄段的孩子适合哪些桌游？如何选择才能既匹配发展又解放家长？让我们一起找找答案。 ✨本期嘉宾：王大叔（资深桌游玩家，王大叔的儿童桌游小组及益智桌游玩具游园会创始人，公众号：木头人王大叔） 00:02:04 玩具世界的魔法之旅00:06:55 了解德式游戏和美式游戏的区别00:13:52 如何选择适合幼龄儿童的游戏？00:20:49 儿童桌游：数字、颜色、形状的认知游戏！00:27:45 拼图游戏玩法和竞技性的国内外差异00:34:42 数学教具的双重功能比较00:41:40 创意桌游动手拼搭00:48:35 创新的儿童麻将桌游，老少皆宜00:55:32 SET：如何找到三张完全一样或完全不同的牌？01:02:29 卡牌游戏爱好者的首选：瑞士游戏01:09:24 深度剖析桌游的魅力01:16:23 玩桌游不仅是娱乐，还促进亲子关系📖 提及桌游（按对话谈及顺序） 图示内容以及购买链接 Rummikub 拉密，7岁+ 三国杀，12岁+ 狼人杀，12岁+ Bus Stop 巴士站台，4-8岁 Tiny Polka Dot 圆点卡，3-8岁 GoPop！我是高手/弹弹高手，4.5岁+ Giraffees in Scarves 戴围巾的长颈鹿，3-8岁 4 bananas 香蕉排队，2-8岁 Andor 安铎传奇，7岁+ Logic Top 逻辑积木，4岁+ Mondrian Blocks 蒙德里安方块，6岁+ Match Madness 匹配大师，7岁+ High Tower 六华，8-99岁 SET 神奇行色牌，6岁+ 巨嘴鸟，6-99岁 Papayoo 怕怕唷，7岁+ 🎙️本期主播：阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力上哪学 视频号：@阿力上哪学，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

    1h 23m

  3. JAN 27

    加餐 | 从中考语文，看学习的变与不变

    📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 003.年终do脸指南：如何花最少的钱变得更美？002.违背祖宗的防脱养发秘诀大公开！本期我们的老朋友夏老师再次返场。夏老师作为原浦东新区语文教研员，上海中考语文作文阅卷负责人，也是多区初三模拟考卷的命题人，直到现在还坚持在一线教学教研。这次夏老师会从试卷结构、命题方向到阅读与写作的能力培养，聊聊中考语文学习的变与不变。这一期节目录制在25年的十月份，结合刚刚结束的中考一模，让我们一起再来审视下正在快速变动期的上海中考。 📢本期嘉宾：夏智老师（原浦东新区语文教研员，上海中考语文作文阅卷负责人，多区初三模拟考卷命题人，《中考一类作文30讲》、《学习周报》上海版主编） 00:02:02 2025年中考语文改革：重视阅读能力与思维能力的考查 00:06:43 全国多数地方偏难或偏易，命题调整与学生心智能力有关 00:13:33 中考命题的偶然性与不确定性 00:20:20 未来考试的关注度和改革方向 00:27:04 考试中如何落实学科的综合素养 00:33:53 真正的教育应该包含文学解读，而不仅是语言解读 00:40:40 如何培养少年儿童的阅读兴趣与能力？ 00:47:28 如何让自己的作文在考场上获得更高的分数？ 00:54:14 作家作品背后的特殊人物 01:01:01 让孩子在社会、家庭中获得教育的双重收益 01:07:49 孩子在学习中的思维能力培养 01:14:35 培养文学素养与文学视角的关键所在 🎙️本期主播：Jessie & 阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力老师Ali 视频号：@阿力老师Ali，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

    1h 21m

  4. JAN 20

    050.网传的中考英语改革，到底要怎么改？

    📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 001.道一句胖友珍重！你难瘦我也不好瘦啊！002.违背祖宗的防脱养发秘诀大公开！视频播客在这里https://mp.weixin.qq.com/s/w-M679PX0ucQRw2lg8u3lQ 最近上海中考英语改革的传闻到底是真是假？教材改版后很多家长还发现，校内与考试要求脱节，题海战术无效了，原版阅读又难提分，究竟如何学习英语才能顺利通关中高考？本期我们邀请到资深英语教师 Eva 老师，带过多年毕业班的一线教师，也是一位四年级男孩的妈妈。我们会从政策动向、题型变化与真实案例出发，与大家坦诚探讨中考英语改革的可能走向、常见学习误区。 📢本期嘉宾：Eva老师（曾在上海top高中教学十余年，带过上万名学霸，编辑出版过多部知名英语教辅书） 00:02:03 老师口中的学生一届不如一届 00:09:10 高中英语学习：语法选择题变为篇章题 00:18:22 首字母题型在自招和高考中的作用 00:27:35 中考前一个男孩的自我成长之路 00:36:44 如何在一年内帮助小朋友从零基础到跟上初中？ 00:45:59 小学考过了KET/PET，为什么初中英语成绩差？ 00:55:12 目标中高考，有没有必要考KET/PET ？ 01:04:25 各校校长的理念与执行差异 01:13:35 学生的英语作文文采分之争 01:22:48 未来中考英语改革的趋势 01:32:02 每个区题目难度不一样，怎么看孩子的真实水平？ 01:41:13 改变嘉宾老师一辈子的拥抱 🎙️本期主播：Jessie & 阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力老师Ali 视频号：@阿力老师Ali，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

    1h 50m

  5. JAN 13

    加餐 | 我们可以把孩子学习托付给AI了吗？

    📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 001.道一句胖友珍重！你难瘦我也不好瘦啊！002.违背祖宗的防脱养发秘诀大公开！今天这期节目录制于半年前，我们和身处一线的 AI 产品经理 Letty、教育工作者范梦老师，进行了一场关于AI与教育的对话。 在这半年内，AI 变化日新月异，一些当时讨论的技术门槛或应用难题，在今天已经改变了。但当时的焦虑和期待，到今天依然存在，比如未来该如何培养孩子的能力？如何提问、如何批判、如何与 AI 共处？等等 那以下对话并不是标准答案，只是一次真诚的探讨。如果你也在思考这些问题，不妨一起听听看。 📢本期嘉宾：Letty（豆包爱学产品经理，毕业于哈佛大学教育科技专业）范梦老师（英语教学13年，美国布朗大学历史学全奖博士，美国哥伦比亚大学东亚系硕士，香港浸会大学全奖硕士及研究助教，复旦大学本科） 嘉宾提到的教科文组织做的媒介素养免费课程 00:02:09 豆包爱学的教育应用创新 00:06:11 AI 在教育场景中的标准与投入 00:12:21 解题工具及其在教学中的应用 00:18:34 如何利用 GPT 等模型进行高效自学？ 00:24:45 AI 教育：学校角色与家长的互动作用 00:30:53 激发创造力与解决问题能力的无敌工具 00:37:07 AI 在学习中的作用：从题库到个性化辅导 00:43:20 AI 自适应学习：突破传统学习方式的营销概念 00:49:31 AI 在教育领域的其他应用 00:55:41 当机器代替大脑，社会是否已步入AI 时代？ 01:01:54 人工智能时代的批判性思维：检验信息真假的能力 01:08:05 AI 在学习中的作用：提升效率还是探索更多可能？ 🎙️本期主播：Jessie & 阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力老师Ali 视频号：@阿力老师Ali，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

    1h 14m

  6. JAN 6

    049.500万中小学生的健康警报：脊柱侧弯可远不止体态差！

    📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 001.道一句胖友珍重！你难瘦我也不好瘦啊！002.违背祖宗的防脱养发秘诀大公开！脊柱侧弯已经成为我们国家青少年继肥胖、近视后的第三大问题，但大多数人对脊柱侧弯的了解还停留在驼背、姿势不当，甚至会用拉单杠来治疗的认知误区。 本期我们邀请到曜影医疗骨科王主任，也是上海儿童医学中心的骨科主任，围绕脊柱侧弯这个话题展开聊聊。哪些信号不能忽视？哪些常识是错误的？哪些焦虑完全没必要？希望这期听完能让更多家庭既不耽误孩子，也不被焦虑裹挟。 📢本期嘉宾：王志刚（上海儿童医学中心骨科主任，曜影医疗儿骨科主任） 00:02:08 了解脊柱侧弯的原因00:04:41 如何判断孩子是否患有脊柱侧弯？00:09:31 青少年脊柱侧弯高发怎么治疗00:14:23 根据脊柱弯曲定制解决方案00:19:13 长期某些姿势会影响脊柱侧弯吗？00:24:00 吊单杠是治疗脊柱侧弯最大的误区00:28:50 哪些情况需要做脊柱侧弯的手术？00:33:38 成年之后还需要注意脊柱侧弯的问题吗？00:38:26 翘二郎腿对体态影响真的很大吗？00:43:14 青少年的颈椎问题比想象中更严重00:48:03 带支具治疗时要与孩子充分沟通00:52:50 大众对于脊柱侧弯有哪些认知误区？🎙️本期主播：Jessie & 阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力老师Ali 视频号：@阿力老师Ali，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

    58 min

  7. 12/29/2025

    万象 | 为那些流动的童年，开一间小小的图书馆

    📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 001.道一句胖友珍重！你难瘦我也不好瘦啊！002.违背祖宗的防脱养发秘诀大公开！在同一座城市生活的孩子，却未必拥有同一种童年。 有这样一群孩子，他们跟随父母为了生计来到城市，我们一般称为“流动儿童”，更准确地说是“流动人口子女”。他们因为升学难，被迫在流动儿童与留守儿童之间切换身份标签。 欢迎来到最新一期的「人间教育万象」，本期我们邀请到微澜图书馆的负责人岳毅桦老师，分享流动人口子女面临的困难，以及他们为这个群体开办的公益图书馆。 同时我们收集资料的时候，看到一个以微澜为蓝本的研究，有兴趣也可以看看 民间公益图书馆的协同运作模式与启示——以微澜图书馆为例_罗杏（点击即可查看，加载慢可以复制到浏览器查看) 📢本期嘉宾：岳毅桦（微澜图书馆负责人之一，公益机构“新公民计划”副总干事） 00:02:02 中国儿童群体不容忽视的一部分00:05:26 进城务工人员随迁子女的挑战00:10:54 各城市流动人口的福利不同00:16:18 困扰务工人员随迁子女的问题00:21:49 外省籍儿童面临的教育困境00:27:16 阅读，不仅仅是为了应试教育00:32:45 北京随迁子女的升学机会00:38:08 城市打工子女的学业选择00:43:38 使用二手书籍，降低开馆成本00:49:07 公益项目志愿者流动性的影响00:54:33 活图书馆进学校，校长的角色很重要01:00:01 普通听众如何加入微澜帮助这个群体🎙️本期主播：Jessie & 阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力老师Ali 视频号：@阿力老师Ali，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

    1h 6m

  8. 12/23/2025

    加餐 | 全网跟风的原版阅读，到底在学什么？

    📣欢迎关注本台姊妹节目「中年知己」，不定期分享上有老下有小，中间是自己的中年生活。 点击即可收听最新两期内容： 001.道一句胖友珍重！你难瘦我也不好瘦啊！002.违背祖宗的防脱养发秘诀大公开！现在很多家庭跟风原版阅读，但一不小心就学跑偏，把原版教材当成更地道的“单词语法书”，孩子学的还是应试老一套。 本期邀请加拿大公立小学的小张老师返场，作为西方教育体系的亲历者，从加拿大私立女高到麦吉尔大学教育学专业，她认为，原版真正的价值远不止多认几个词，而是培养孩子独立的思辨能力，就像她当年在课堂上被引导去讨论、批判和创造一样。 今天，就请她来聊聊，抛开功利和焦虑，原汁原味的原版阅读，是什么样子的？ 📢本期嘉宾：小张老师（加拿大公立小学教师，前头部原版出版社中国区内容经理，精通中英法语，加拿大私立女子高中，QS29麦吉尔大学教育学） 另外，小张老师也为我们友友带来了英文启蒙的福利，有兴趣的可以联系阿力。 00:02:02 为什么要学习原版？ 00:06:15 原版教育让孩子习得全球视野和批判性思维 00:12:35 词汇场景与文化背景对学习英文的重要性 00:18:52 西方教育从法国启蒙到自由意志的追求 00:25:11 很多老师不是培养孩子的天赋而是毁灭 00:31:28 为什么非要让孩子读985？ 00:37:47 父母和孩子可以不做命运共同体 00:43:58 如何通过文学作品培养孩子的批判性思维和价值观？ 00:50:23 口语的表达需要通过对话来提高 00:56:42 如何通过绘本提升孩子的口语表达能力？ 01:02:58 没有足够的生命体验无法真正读懂文学 01:09:16 早期要培养孩子的自主能力 🎙️本期主播：Jessie & 阿力 📮关于我们 这是一档为孩子发声、替家长发疯的教育对话节目，由 2 位常年浸泡在教育行业的 intj 男女主播一拍即合发起。 每期会请一位教育及教育相关行业的从业者，聊聊他/她的想法、经验和案例。不止聊教育，更想聊成长；不止关注孩子，更会关注家长、老师等，身处教育中的每个「人」。 第一次做爸妈，可能没人教，但有我们陪。别太严肃，压力大了也可以发疯；别太沉重，咱们就当是随便聊聊。 💬找到我们 进听友群和主播聊天，获取群友特供福利，以及先疯家长的实战经验，火速添加阿力微信：QUANAliAliAli，备注：“家长先疯”，我们邀请您入群。 🎨其他平台 小红书：@阿力老师Ali 视频号：@阿力老师Ali，@家长先疯，@Jessie自然卷 公众号：@家长先疯

    1h 16m
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