讀光日常

我是 Sophia ，謝謝你在這段時光裡與我相伴。
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《讀光日常》是一檔結合閱讀、生活與心靈成長的 podcast。在這裡，我們一起翻開一本本書，聊聊字裡行間的啟發，也聊聊那些藏在日常裡的微光與感動。無論你在通勤、獨處或是夜深人靜時，我都希望能用聲音陪你一起走過生活的每一頁。 每一集，都是一段閱讀與生活的慢旅，希望讓你在忙碌中，找回內心的寧靜與力量。

  1. Ep195 從《被蜜蜂拯救的女孩》一書談生命療癒和養蜂世界的奧妙

    Jun 22

    Ep195 從《被蜜蜂拯救的女孩》一書談生命療癒和養蜂世界的奧妙

    今天想要跟大家分享這本書，也是我陸陸續續讀完的一本書，今年讀到覺得自己最喜歡的一本，這本書的書名就叫做「被蜜蜂拯救的女孩」，副標題是失落、勇氣以及外公家的蜂蜜巴士。 記得我在我農地剛養蜂時，最常做的事就是蹲在蜂箱旁，看著蜜蜂飛進飛出，而且我覺得觀察昆蟲的那種感受讓自己好像回到童年，雖然現實是蠻殘酷的，因為蜜蜂其實是不太好養的，你必須要累積很多的經驗都有很多的技巧，然後又要依賴大自然環境的種種因素，才能讓蜜蜂數量越來越多，甚至變成一個小型的蜂場，我在還沒有養蜂之前，其實我對蜜蜂的認識就把它歸納於昆蟲一類，後來了解蜜蜂其實是分工非常嚴謹的群體，蜂王就是整個群體的核心。 這本書的作者是梅若蒂梅依，他在舊金山即時報當然很多年的記者，然後曾經得過非常多的新聞獎，他因為報導一名在二次戰爭中受傷的伊拉克男孩的系列報導，曾經入圍普利茲獎，那其實他還有另外一個身分就是第五代養蜂人，讓他長年推廣養蜂文化，以有機的方式在舊金山都會區養蜂，等於他是一個都市養蜂人。 這本書裡的小女孩梅若蒂，其實就是他自己，她兒時經歷家庭破碎，媽媽罹患憂鬱症，必須要靠外婆照顧，他就跟著媽媽和弟弟從美國東岸飛到西岸投靠外公外婆，外公是個特立獨行的養蜂人，在自家後院廢棄軍用巴士上採收蜂蜜，所以當他第一次跟蜜蜂近距離接觸的時候對作者梅若蒂來說，是既可怕又興奮的一次經驗，書裡面的小女孩梅若蒂因因為父母婚姻破裂，但因為跟蜜蜂相處和受到外公的關愛而得到救贖，那外公也因為兩個孩子的出現，有了更豐沛的生命力，故事大綱是這樣。 作者簡介 梅若蒂‧梅依（Meredith May） 在《舊金山紀事報》任職多年的記者，多次獲獎，包括美國筆會文學獎（記者獎）。此外，關於一名在二次波灣戰爭中受傷的伊拉克男孩的系列報導，曾入圍普立茲獎。 ［2019年Amazon四月選書］ 　　幼時被父母遺棄的女孩，由養蜂人外公收養， 　　人生徬徨之際，蜜蜂的忠誠、勇敢、合作和努力， 　　給了她面對世界的啟示和力量。 　　「外公要我用養蜂人的世界去看萬物，溫柔對待我遇到的生命。」 　　無所不在，也從未消失。外公的蜜蜂課永遠不會結束～ 第一次有蜜蜂爬到她手上，梅若蒂才五歲。那一年，因為父母離異，一夜之間，她就跟著媽媽和弟弟從美國東岸飛到西岸，投靠外公、外婆。外公是個特立獨行的養蜂人，在自家後院的廢棄軍用巴士上採收蜂蜜。第一次跟蜜蜂近距離接觸，對梅若蒂來說是既可怕又興奮的一次經驗。她也因此發現，她對生命和家庭的種種疑問，答案其實近在眼前，就藏在蜜蜂的神祕世界裡，等著她去挖掘。 推薦給你：博客來｜被蜜蜂拯救的女孩：失落、勇氣，以及外公家的蜂蜜巴士【博客來獨家限量書衣】，https://s.bks.tw/GkETfBGp ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    25 min
  2. Ep194面對失去和衰老，我讀《鶴群向南飛》心得

    Jun 21

    Ep194面對失去和衰老，我讀《鶴群向南飛》心得

    《鶴群向南飛》這是一本書寫老年的一本小說，故事線單純，故事是描寫一位獨居爺爺老波臨終前的生活與心境，文章內容描述他的記憶退化與行動不便，也寫他和兒子和居服員之間的日常對話以及小摩擦，故事結束於主角爺爺過世的那一刻。 那為什麼有會這本書的產生呢！作者麗莎・李登（Lisa Ridzen）是瑞典的社會學家，長期關心長照議題。某一天她在家中整理祖父遺物時，偶然翻看到祖父的居服員照顧他起居時留下的照護紀錄，因而深深受到啟發，寫下這部帶有半虛構的小說，敘事之間，我覺得讓人感受到對生命的尊重與熱忱，筆觸溫柔且清新流暢。 【作者簡介】 麗莎・李登（Lisa Ridzén） 生於瑞典最北方的小農村，正在攻讀社會學博士學位。 受祖父臨終前、照護團隊留下的筆記啟發，寫下出道作《鶴群向南飛》。初入文壇即獲「瑞典年度之書大獎」、「艾利布瑞斯書店獎（Adlibris Prize）：年度最佳小說暨年度最佳處女作」等殊榮，榮登各國暢銷榜第一名，並獲媒體一致譽為：年度最美小說。 內容簡介 榮獲瑞典年度之書大獎 全球45國熱淚盛讚 媒體一致佳評 ——「年度最感人小說」 「關於老去，關於人與人之間，關於在愛當中靜靜流淌著的蠻荒。 這本書教我們何而為人，何而為父，何而為子... ... 這本書，是為所有必須告別的人而寫。 你會跟著它笑、跟著它哭，還會再買二十本，送給所有你愛的人。」 ——菲特烈・貝克曼（瑞典暢銷書作家，電影《明天別再來敲門》、《超難搞先生》原著作者） 「以一種極其幽微卻無比強大的力量，深深撼動讀者的情感。」——賈斯・史坦（美國暢銷書作家，《我在雨中等你》作者） 「一部偉大且傑出的作品！」——理察・歐斯曼（英國電視節目主持人、製片人、小說家） 推薦給你：博客來｜鶴群向南飛【瑞典年度之書大獎】，https://s.bks.tw/uXPvMZsv ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

    14 min
  3. Ep193關於鰻魚洄游，讀《鰻漫回家路》世界上最神秘的魚，還有我與父親

    May 30

    Ep193關於鰻魚洄游，讀《鰻漫回家路》世界上最神秘的魚，還有我與父親

    鰻魚的幼魚，也稱柳葉鰻就在此生長，跟著墨西哥灣漂流數千公里，橫渡大西洋往歐洲海岸前進，這時成長為玻璃鰻，接進歐洲海岸後，體色轉黃成為黃鰻，看起來就像是一條蛇，幾乎看不見雙眼，黃鰻是離群索居的生物，黃昏覓食，牠會吃青蛙、螺類，鰻魚也會冬眠，而且牠非常長壽，瑞典曾有被人類豢養的鰻魚活了80歲，牠跟人類一樣，也需要回家尋根，於是部分的野生鰻魚會在生命的某個階段洄遊到最初生長的地方-馬尾藻海，這時鰻魚的外貌已經變成我們一般人認識的那樣-背部黑色，身體兩側閃著銀白光芒，眼睛變大，瞳孔變成藍色牠的身體充滿魚卵或精囊，就算沒有任何食物的供給，牠都可以存活4年。 作者簡介 帕特里克・斯文森（Patrik Svensson）帕特里克・斯文森是一名作家與記者。他與他的家人居住在瑞典馬爾摩（Malmö）。《鰻漫回家路》是他的第一本著作，此書2019年獲頒奧古斯特文學獎，這是瑞典最大的文學獎。 書籍介紹 　《鰻漫回家路》在2019年拿下奧古斯特文學獎（August Prize）非虛構大獎，這是瑞典最大的文學獎，地位相當於英國的布克獎，或美國國家圖書獎。本書從在瑞典出版至今，已在當地累積售出超過20萬冊（瑞典總人口數僅約一千萬），是瑞典近年來最成功、最不可思議的非文學作品銷售成績。2020年，《鰻漫回家路》游向世界，在英國、美國也囊括無數年度選書與好評。2022年繁體中文版出版，榮獲 OPENBOOK 好書獎年度生活書。 　　☆ 美國國家戶外圖書獎 　　☆ 理查杰弗里斯自然寫作獎決選 　　☆ 卡內基獎章入圍 　　☆ 史密森尼學會最佳科學書籍 　　☆ Goodreads讀者票選獎決選 　　☆ 泰晤士報及週日泰晤士報最佳自然書籍 　　☆ 紐約時報年度最注目書籍 　　☆ 時代雜誌年度必讀書籍 　　☆ 華盛頓郵報年度最注目非虛構書籍 　　☆ 洛杉磯時報最佳自然書籍 　　☆ 出版者週刊年度好書 　　☆ Amazon最佳科學書籍 　　☆ Apple Books 選書 推薦給你：博客來｜鰻漫回家路：世界上最神祕的魚，還有我與父親〔文庫本〕，https://s.bks.tw/HZ60yXIF ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

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  4. Ep192 向田邦子教我們的日常敘事學，讀《女人的食指》

    May 17

    Ep192 向田邦子教我們的日常敘事學，讀《女人的食指》

    「不管是土地、事物還人，最好的交往程度，就是離別時不會感到傷心即可。」-向田邦子 向田邦子可能年輕一代，喜歡讀文學的朋友對她並不熟悉，向田邦子是在我父親過世之後，我讀了她的「父親的道歉信」這本散文開始認識她，然後看到向田邦子的空難的新聞，才開始好奇這個作家的一生，向田邦子一九二九年生於東京，如果她現在還在的話，也快100歲了，可是她的作品到現在我重新溫習，我覺得讀起來並沒有時代的隔閡，甚至是覺得文字描述的點點滴滴都讓人覺得很親近，向田邦子童年時期隨著父親的職務異動，搬遷各地留學，曾任職電影雜誌編輯、廣播劇本作家，活躍於電台與電視界。劇本類代表作品有：《蘿蔔花》、《七個孫子》、《寺內貫太郎一家》、《宛如阿修羅》、《隔壁女子》等劇本，其中《宛如阿修羅》這幾年還被是很有名的導演是枝裕和改編成電影演出，後來因為乳癌病發，開始寫作隨筆散文。一九八○年，初試創作短篇小說〈花的名字〉、〈水獺〉、〈狗屋〉，她51歲獲得日本文學最高榮譽的直木獎，後來就開始積極的寫作，卻於得獎的隔年，也就是一九八一年八月發生在台灣苗栗的遠航墜機事件而猝逝，我看也有些報導說向田邦子是因為要尋找小說的題材而來到台灣，但卻不幸的遇上空難。 推薦給你：博客來｜女人的食指（向田邦子原著39週年上市紀念），https://s.bks.tw/KWqjzH3F ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

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  5. Ep191讀廖梅璇《當我參加她外公的追思禮拜》一書

    May 16

    Ep191讀廖梅璇《當我參加她外公的追思禮拜》一書

    「當我參加她外公的追思禮拜」，當初也是先被他的書名所吸引，然後我就想說就很好奇這本書的內容到底在說些什麼？作者是廖梅璇，這是同志書寫的一本書，他的篇幅並不多，大概只有230頁左右，所以我很快就把它讀完了，但是讀完之後心情有點沉重，我覺得書海浩瀚有的書讓你讀起來很快樂有的書讓你讀完覺得收穫很多也有的書讓你讀完覺得不知道讀了什麼？所以我自己來講我很喜歡閱讀很多不同面向的書，所以想要跟大家來做分享，這本書收錄的文字，最早可追溯至2005年，當時作者廖梅璇飽受憂鬱症折磨，為了紓解心中的躁動，提筆寫下家庭關係、伴侶情愛、精神憂鬱與死亡，她不諱言書寫常讓自己陷入鮮明的痛苦情境，連出版前的修改校對，也每每令讓她再經歷一次痛苦。 但痛苦過後，會出現不同的詮釋與細微變化，她說，「就像羽化、蛻皮，新生的皮膚終究會老化，再次於痛苦中剝落，而每次重生的體貌都有所不同，我能感覺到有些痛苦因此解開，有些新的痛苦誕生，這些都讓寫作的苦有了價值。」 😭這集節目錄了好多次，語句表達有不通順的地方，請大家見諒！ ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

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  6. Ep190 《存在價值：我們是為了「被需要」而活著嗎？》婚姻反思

    May 15

    Ep190 《存在價值：我們是為了「被需要」而活著嗎？》婚姻反思

    ​ 社會角色的「支柱感」我覺得妻子、母親或子女這些身份，雖然有時帶來壓力，但它們同時也提供了強大的「被需要感」。當家裡有人等著你開門、有人因為你的照顧而感到溫暖時，那種價值感是非常直接的。如果這些連結突然斷裂，那種「被遺棄感」往往源於一種：「如果我消失了，似乎對這世界也沒有影響」或者是我今天如果失去媽媽女兒妻子的這個角色，是不是對這個家庭也沒有任何的影響，這是一種心理潛意識裡的恐懼，那我不能說這種恐懼感是不是源自於我原生家庭所帶來的，但是我覺得在家庭裡面種被需要的感覺，是必須存在的，特別是可能孩子長大之後，家裡只剩你跟你的另外一半， ​ 職場上的「功能性價值」：職場的例子就非常現實，老闆雇用員工，本質上是一種價值的交換。當你在專業上被信任、被依賴，那種「這件事非你不可」的感覺，確實會讓人覺得活力充沛。這不僅是為了薪水，更多是為了證明自己的能力在社會坐標系中是有位置的。 ​ 「被需要」的進化：從外界轉向內在，雖然現在很多人選擇不婚不生，追求「自在」，但這並不代表他們不需要「被需要感」，他們可能會轉向其它方面。 ​對自我的需要：這也是最難的功課，其實是學習「被自己需要」，即便沒有外界的掌聲，也能肯定自己的存在是有價值的。​我也有一個小小的反思：有時候，「被需要」雖然讓我們覺得有價值，但也可能演變成一種負擔（例如過度犧牲）。最理想的狀態，或許是在「滿足他人的需要」與「肯定自我的價值」之間找到一個平衡點。 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

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  7. Ep189 來世，願做一株寂然自寂的小草，讀凌拂《山．城草木疏》

    May 11

    Ep189 來世，願做一株寂然自寂的小草，讀凌拂《山．城草木疏》

    我覺得當自己在追逐大眾流行的閱讀浪潮時，就好比我們可能讀了很多很多排行榜上的書，或者是大家口耳相傳或是在社群媒體分享的好讀好看或是評價很好的書….我們往往是藉由閱讀的方式在跟這個世界做連結，並且想要理解現在的趨勢，但是我心裡面就會有一個畫面就好像是大家都同時在閱讀一本評價很好的書的時候，這個情景就像一股巨浪，但當浪潮退去，在海浪裡面的我，我就退回到屬於自己的閱讀的小圈圈裡，翻開一些很久沒有閱讀的書，因為已經讀過了，重新閱讀的時間會縮短，甚至我可以挑著看，那種感觸會隨著當下的心情不同而有不同，就像舊地重遊一樣，我覺得這是一種很奇妙的感受。 ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

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  8. Ep188舊書新讀，詹宏志的《人生一瞬》關於記憶的重組與拼貼

    May 6

    Ep188舊書新讀，詹宏志的《人生一瞬》關於記憶的重組與拼貼

    這本詹宏志先生的《人生一瞬》，我在二十年後重新翻閱，舊書新讀，我覺得會有完全不同的心境，對於同樣熱愛閱讀與文字的人來說，詹宏志在那種「博學」與「溫情」之間的平衡，拿捏得非常動人。 這本書不僅僅是作者回憶錄，更像是一場關於「記憶可靠性」的辯證，他在書中展現的那種對知識的謙卑，以及在瑣碎生活（如尋書、品味美食）中提煉出的生命哲學，對於同樣從事內容創作或需要深度閱讀的人來說，往往能產生極大的共鳴。 這裡我覺得我針對我自己比較有感觸的部分，來跟大家聊一聊，書裡面談到記憶可靠性？我們孩時的記憶是存在的嗎？是可靠的嗎？這也是作者詹宏志在書中不斷質疑：那些鮮明的童年往事，究竟是真實發生過，還是被後來的自己「編織」出來的？這種對記憶的敬畏，讓這本書脫離了傳統自傳的枯燥。他將記憶比作「一條黑暗通道裡的一根火柴」，在那一瞬的光亮中，我們看見的不只是過去，更是現在的自己如何看待生命。 推薦給你：博客來｜人生一瞬，https://s.bks.tw/PKnxu4Nf ☘️FB《讀光日常》 https://www.facebook.com/share/1Lj6hik8uj/?mibextid=wwXIfr ☘️我女兒說要放的聯絡信箱：meihsiu0324@gmail.com ☘️ https://www.threads.com/@sophia_hsiao00324?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

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