happy, healthy & wealthy

Maike Kipker (Mrs. Property) & Kristin Glogowski (feminvesta)

Zwei ehemalige Unternehmensberaterinnen, heute erfolgreiche Unternehmerinnen und Investorinnen, sprechen jede Woche über die Themen, die wirklich zählen: Finanzen, Gesundheit und Glück. Maike Kipker (Mrs. Property) und Kristin Glogowski (feminvesta) teilen ihre persönlichen Geschichten, Erfahrungen und Strategien und zeigen, welche Schritte sie täglich gehen, um ein glücklicheres, gesünderes und finanziell freieres Leben zu führen. Ein Podcast über smarte Investments, Selbstfürsorge und persönliche Weiterentwicklung - und darüber, den eigenen Weg zu einem erfüllten Leben zu finden.

  1. 4D AGO

    58 - Grenzen setzen: Warum Nein sagen so schwerfällt – mit Theresa Heigermoser

    Viele sagen Ja, obwohl sie längst Nein meinen. Sie übernehmen noch schnell etwas, nehmen Rücksicht, wollen niemanden enttäuschen und merken oft erst spät, wie sehr sie dabei über die eigenen Grenzen gehen. In dieser Folge spricht Theresa Heigermoser darüber, warum Abgrenzung so schwerfallen kann und woran man erkennt, dass es Zeit wird, die eigenen Bedürfnisse ernster zu nehmen. Es geht um Schuldgefühle, Angst vor Ablehnung, Erwartungen in Familie, Freundschaften, Beziehungen und im Job, aber auch um die Frage, was gesunde Grenzen eigentlich wirklich sind. Theresa zeigt, warum Grenzen nichts mit Kälte oder Egoismus zu tun haben und weshalb sie Beziehungen sogar entlasten können. Außerdem gibt sie konkrete Impulse, wie man aus dem automatischen Ja aussteigt, eigene Bedürfnisse wieder besser spürt und schwierige Gespräche früher führt, bevor sich Frust immer weiter aufstaut. Mehr von Theresa: Instagram: @boundary.bootcamp Websites: https://boundarybootcamp.de/, https://theresaheig.de/ Werde Teil einer Community von Menschen, die mehr vom Leben wollen – mehr Tiefe, mehr Leichtigkeit, mehr Wohlstand auf allen Ebenen: ⁠⁠⁠⁠⁠happy, healthy & wealthy Club⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr zum Podcast: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@happy_healthy_wealthy_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr von Kristin: Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.feminvesta.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@feminvesta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr von Maike: Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mrsproperty.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@mrspropertyde⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    46 min
  2. MAY 7

    57 - „Mit 21 wusste ich: Angestelltsein ist nichts für mich“ – Lea Giltjes

    Lea Giltjes wusste schon mit 21, dass Angestelltsein für sie nicht der richtige Weg ist. Und genau darüber spricht sie in dieser Folge. Lea erzählt, wie sie über BWL, Online-Marketing und digitale Nomaden in die Selbstständigkeit gekommen ist und warum es ihr heute so wichtig ist, ein Leben nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten. Dabei zeigt sich, was Freiheit im Alltag wirklich bedeutet. Es geht um klare Entscheidungen, um Mut, um Familie, Business, Unabhängigkeit und um die Frage, was passiert, wenn man sich nicht mit einem Leben zufriedengibt, das sich eigentlich nicht stimmig anfühlt. Außerdem gibt Lea einen persönlichen Einblick, wie sie den happy, healthy & wealthy Club erlebt und warum Austausch und echte Verbindung gerade in der Selbstständigkeit so wertvoll sein können. Mehr von Lea: Website: https://systemundflow.de Werde Teil einer Community von Menschen, die mehr vom Leben wollen – mehr Tiefe, mehr Leichtigkeit, mehr Wohlstand auf allen Ebenen: ⁠⁠⁠⁠happy, healthy & wealthy Club⁠⁠⁠⁠ Mehr zum Podcast: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@happy_healthy_wealthy_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr von Kristin: Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.feminvesta.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@feminvesta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr von Maike: Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mrsproperty.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@mrspropertyde⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

    45 min

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