MamaMomente - Babyglück im Doppelpack mit Becci und Lea

Becci und Lea
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Herzlich Willkommen bei MamaMomente – dem Podcast für Mamas, Schwangere und alle, die sich nach einem ehrlichen Kaffeeklatsch sehnen! ☕ Wir sind Lea und Becci, zwei beste Freundinnen und mittlerweile beide Zweifach-Mamas. Hier geht’s um das echte Leben mit Kindern – zwischen Windelchaos, Gefühlsstürmen und der Suche nach fünf Minuten Me-Time. Mit Leas Fachwissen als Erzieherin und meiner Vorliebe für feste Zeitpläne nehmen wir das Familienchaos in Angriff – nur um dann festzustellen, dass Kinder lieber spontan und völlig planlos sind… und wir einfach das Beste daraus machen. 😄

  1. FEB 10

    Neid, Erschöpfung & gefangen zu Hause mit Baby?! Ehrliche Mama-Gedanken, die sonst keiner ausspricht

    MamaMomente – Kaffeeklatsch zwischen Fernweh, Mental Load & Mama-Gefühlen Zeit für einen neuen Kaffeeklatsch bei MamaMomente! ☕💬
In dieser Folge wird es besonders ehrlich, emotional und sehr nah am echten Mama-Alltag. Lea und Becci sprechen offen über Gedanken, die man sonst oft nur im Kopf mit sich herumträgt – zwischen Mental Load, Babyalltag und dem Gefühl, ständig funktionieren zu müssen. Wir starten mit einer großen Frage:
🌍 Wohin würden wir auswandern, wenn wir könnten – und was hält uns eigentlich davon ab?
Danach geht’s weiter mit dem, was uns aktuell wirklich stresst – inklusive einer echten Horrorvorstellung: Mit Baby und Kleinkind bei Minusgraden auf der Autobahn liegen bleiben. Was sollte man für solche Notfälle immer im Auto haben? Wir teilen unsere ganz persönlichen Essentials. 🚗❄️ Natürlich darf auch Vinted nicht fehlen – inklusive der Erkenntnis, dass schon wieder eine neue Baby-Konfektionsgröße eingezogen ist (wann ist das bitte passiert?! 😭). Ganz ehrlich wird es, wenn Becci darüber spricht, dass sie aktuell ein bisschen neidisch auf Leas Freiheiten mit Baby Nummer zwei ist. Während Lea mehr Flexibilität genießt, fühlt sich Becci oft zu Hause gefangen, weil ihr Babyboy sich nur schwer von Mama trennen kann – Jungsding oder einfach Phase? Auch das Thema Sport nach der Geburt bekommt Raum:
Becci möchte wieder durchstarten – nicht nur für den Körper, sondern vor allem als mentalen Ausgleich. Lea bringt es dagegen ehrlich auf den Punkt: Sobald man mal kurz Luft hat, sackt man erschöpft zusammen – und Motivation für Sport? Fehlanzeige. Zum Schluss sprechen wir über eine wichtige Erkenntnis:
🤍 Mama sein belastet weniger körperlich – sondern vor allem mental. Diese Folge ist ein ehrlicher Mix aus Kaffeeklatsch, Mama-Gefühlen, Mental Load, Baby- und Kleinkindalltag, Neid, Erschöpfung und Verständnis. 🎧 Hör rein in MamaMomente – deinen Mama Podcast für echten Elternalltag, Elternzeit, mentale Gesundheit und ehrliche Gespräche.

    27 min

  2. FEB 4

    Diese Baby-Must-Haves würden wir wieder inkl. Meinungsverschiedenheit

    🎙️ MamaMomente – Unsere Must-haves für die Babyausstattung Was gehört wirklich zur Babyausstattung – und was braucht man am Ende doch nicht? In dieser Folge von MamaMomente sprechen Lea und Becci offen über ihre ganz persönlichen Must-haves rund ums Baby – ohne Wochenbett-Fokus, dafür mit viel Alltagserfahrung als Zweifachmamas. Besonders ehrlich: Nicht bei allem sind wir einer Meinung.
Manche Tipps funktionieren für Lea super, andere für Becci – und genau darüber sprechen wir. Denn jede Familie ist individuell, jedes Baby anders und es gibt nicht die eine perfekte Baby-Erstausstattung. Wir teilen, welche Anschaffungen unseren Babyalltag wirklich erleichtern, was wir beim zweiten Kind bewusst anders gemacht haben und wo wir sagen: Probiert es aus – oder lasst es einfach.
Mit Leas Erzieherinnen-Know-how und Beccis strukturiertem Blick entsteht ein ehrlicher Austausch statt einer starren Checkliste. Diese Folge ist ideal für Schwangere, Eltern von Babys und alle, die sich zwischen To-do-Listen, Empfehlungen und Social Media fragen:
👉 Was passt eigentlich zu UNS? ✨ Eine Folge über Realität statt Perfektion, unterschiedliche Meinungen und Babyausstattung, die zum eigenen Familienleben passen darf. 🎧 Hör rein in MamaMomente – deinem Mama Podcast für Babyausstattung, Babyalltag, Elternzeit und ehrliche Elternperspektiven.

    31 min

  3. JAN 13

    Kaffeeklatsch - Urlaubsplanung 2026, Vinted-Hacks und Babykurse

    Zeit für einen neuen Kaffeeklatsch bei MamaMomente! Gleich zu Beginn dieser Folge stellen wir uns zwei Fragen, die überraschend viel über unseren Mama-Alltag verraten:🤍 Welche zwei Aufgaben im Alltag stressen uns so sehr, dass wir sie sofort an jemand anderen abgeben würden?🤍 Würden wir lieber einen Tag in der Vergangenheit noch einmal erleben – oder einen Blick in die Zukunft werfen? Danach geht’s wie immer ganz ungefiltert weiter mit allem, was uns aktuell als Zweifachmamas beschäftigt. Wir sprechen über Rückbildung nach der Geburt, welche Babykurse wir machen wollen (oder auch nicht ) und diskutieren Tragetuch vs. Trage – was passt besser in unseren Alltag mit Baby und Kleinkind? Außerdem vergleichen wir Vinted vs. Flohmarkt:Wo gibt es am Ende wirklich mehr Geld für Baby- und Kinderkleidung?Was lohnt sich zeitlich, was nervt – und was würden wir wieder genauso machen? Außerdem vergleichen wir Vinted vs. Flohmarkt:Wo gibt es am Ende wirklich mehr Geld für Baby- und Kinderkleidung?Was lohnt sich zeitlich, was nervt – und was würden wir wieder genauso machen? Ein weiteres Thema ist unsere Urlaubsplanung 2026:Becci träumt davon, gemeinsam mit Lea und den Kids alleine ohne Männer zu verreisen, während Lea sich das aktuell so gar nicht vorstellen kann – zwei Perspektiven, ehrlicher Austausch inklusive. Diese Folge ist wie ein Treffen mit guten Freundinnen: Kaffeeklatsch, Mama-Talk, Elternzeit-Realität, Mental Load und ganz viel Mitgefühl. 🎧 Hör rein in MamaMomente – deinen Mama Podcast für Rückbildung, Tragen, Babyalltag, Elternzeit und echten Familienalltag.

    32 min

  4. JAN 6

    Wochenbett ehrlich & ungeschönt: Unser zweites Mal Mama werden mit Geschwisterkind

    Das Wochenbett – eine Zeit voller Gegensätze: Heilung, Hormone, Nähe, Erschöpfung und ganz große Gefühle. In dieser Folge sprechen Lea und Becci offen und ehrlich über ihr zweites Wochenbett und darüber, was diesmal anders war – und was überraschend gleich geblieben ist. Wir teilen unsere ganz persönlichen Erfahrungen als Zweifachmamas:Was hat uns beim zweiten Mal wirklich geholfen?Welche Erwartungen hatten wir – und welche mussten wir loslassen?Wie fühlt sich das Wochenbett an, wenn bereits ein Kleinkind bzw. Geschwisterkind da ist? Außerdem sprechen wir über unsere Wochenbett Must-haves – Dinge, die uns körperlich und mental unterstützt haben, von praktischen Helfern über Selfcare bis hin zu emotionalem Support. Wir thematisieren Erholung nach der Geburt, Hormone im Wochenbett, Schlafmangel, Stillen vs. Flasche, die Rolle des Partners und warum das zweite Wochenbett oft weniger idealisiert, aber dafür ehrlicher ist. Diese Folge richtet sich an frischgebackene Mamas, Schwangere, Frauen im Wochenbett, aber auch an alle, die sich auf ein weiteres Baby vorbereiten und wissen wollen, was wirklich zählt. Eine Folge über Realität statt Perfektion, über Selbstfürsorge, Erwartungen und darüber, warum jedes Wochenbett anders ist – und trotzdem alles seine Berechtigung hat. Wochenbett nach Kaiserschnitt vs. Wochenbett nach Hausgeburt. Hör rein in MamaMomente – deinen Podcast rund um Wochenbett, Mama sein, Babyalltag, Elternzeit und Familienleben.

    33 min

  5. 12/23/2025

    Kaffeeklatsch - Weihnachtstradition mit Kindern, Schlafregression und die ersten Milchzähne

    🎙️ MamaMomente – Kaffeeklatsch: Weihnachten, Schlafmangel & Milchzähne In dieser neuen Kaffeeklatsch-Folge wird’s wieder herrlich ehrlich, gemütlich und ein kleines bisschen chaotisch. Wir sprechen über unsere ganz persönlichen Weihnachtstraditionen, unsere All-Time-Favoriten unter den Weihnachtsfilmen und -serien und warum die romantische Vorstellung vom Tannenbaum kaufen und schmücken mit Kindern oft wenig mit der Realität zu tun hat. Außerdem berichtet Becci von der 4-Monats-Schlafregression, die bei ihrem Sohn voll reinhaut – inklusive Horrornächten, Schlafmangel und Dauer-Erschöpfung. Ein Thema, das viele Eltern nur zu gut kennen. Und es gibt noch mehr Meilensteine im Babyalltag: Die ersten Milchzähne sind da! Wir sprechen darüber, was das für Babys (und Eltern) bedeutet und wie sich der Alltag dadurch nochmal verändert. Diese Folge ist eine bunte Mischung aus Weihnachtsstimmung, Baby- und Kleinkindthemen, Schlaf-Talk, Elternalltag und ganz viel ehrlichem Austausch – wie ein Kaffeeklatsch unter Freundinnen. 🎧 Hör rein, lehn dich zurück und fühl dich verstanden – bei MamaMomente, deinem Podcast für echten Mama-Alltag, Elternzeit und Familienleben.

    27 min

  6. 12/16/2025

    Schwangerschaft und Geburtsbericht: Alles zum Thema Hausgeburt

    In dieser Folge erzählt Lea von ihrer zweiten Schwangerschaft und ihrer wunderschönen Hausgeburt – ehrlich, detailliert und mit all den Erfahrungen, die sie vorher so niemandem verraten hat. 👶💛 Wir sprechen über alles, was werdende Eltern bei einer Hausgeburt beachten sollten: von Planung, Organisation und Checklisten, über Kosten, bis hin zu den wichtigen Fragen: Was war bei der zweiten Geburt anders und besser? Welche Erfahrungen helfen beim zweiten Kind? Lea teilt außerdem ihre persönlichen Strategien während der Schwangerschaft: Louwen-Diät und Ernährungstipps Yoga und Schwimmen für Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden Umgang mit Gewichtsverlust, Antibiotika und körperlichen Herausforderungen Schwangerschaft im Alltag mit einem Kleinkind In dieser Folge gibt es also: Ehrliche Einblicke in eine zweite Schwangerschaft Tipps und Erfahrungen zur Hausgeburt Vergleich zwischen erster und zweiter Geburt Fitness, Yoga, Schwimmen & Ernährung in der Schwangerschaft Organisation, Kosten & Planung einer Hausgeburt Persönliche Einblicke, wie man Schwangerschaft und Alltag mit Kleinkind kombiniert 💛 Ob du selbst eine Hausgeburt planst, dich auf das zweite Kind vorbereitest oder einfach gern ehrliche Mama-Podcast Einblicke hörst – diese Folge ist vollgepackt mit Tipps, Erfahrungen und Inspiration für werdende Eltern. Hör rein in MamaMomente, lehne dich zurück und tauche ein in die ehrliche Realität von zweiter Schwangerschaft, Hausgeburt und Familienalltag.

    41 min

  7. 12/09/2025

    Kaffeeklatsch - Lassen sich geregelter Babyschlaf und Fernreise vereinen?

    n der neuen Folge von Mama Momente gibt’s wieder echten Kaffeeklatsch aus dem Mama-Alltag – ehrlich, warm und ein kleines bisschen chaotisch. ☕💛 Wir sprechen über alles, was Eltern gerade bewegt: den jährlichen Druck rund um den Adventskalender, die Frage nach sinnvollen Geschenken zum 3. Geburtstag (wenn Weihnachten quasi direkt daneben liegt und einfach alles zu vielwird), und den täglich wechselnden Babyschlaf-Rhythmus. Außerdem diskutieren wir, ob wir uns eine Fernreise in der Elternzeit wirklich vorstellen könnten – inklusive Pro & Contra aus unserer sehr ehrlichen Mama-Perspektive. Natürlich wird’s auch wieder ganz persönlich:👶 Ein Tragebaby, das Kinderwagen konsequent verweigertvs.🧑‍🍼 ein Babyboy, der am besten nur im Kinderwagen schläft – zwei Welten, ein Podcast. Und dann wäre da noch der ultimative Abend-Endgegner: zwei Kinder gleichzeitig ins Bett bringen. Wir teilen unsere Erfahrungen, Fails und kleine Überlebensstrategien. ✨ Highlight der Woche: Becci berichtet, dass sie nach drei Jahren endlich wieder eine Date Night Out mit ihrem Mann hatte – ohne Baby, ohne Kleinkind, ohne Ablenkung. Wie sich das angefühlt hat? Hör rein! Zum Schluss verrät Lea, wie ihr perfekter Tag ohne Kind aussehen würde – ein Thema, das wahrscheinlich jede Mama sofort nachempfinden kann. Diese Folge steckt voller Momlife-Realität, Kleinkind-Themen, Schlaf-Talk, Elternzeit-Inspiration und ehrlichen Einblicken in den echten Familienalltag. 🎙 Hör rein, lehn dich zurück und fühl dich verstanden – jetzt auf Spotify & Co. Auf der Suche nach Inspirationen für Weihnachtsgeschenke? Dann höre hier rein: https://open.spotify.com/episode/2ppTgdjnpjkz5CmXtVz2Cn?si=-7iNfntRTUWf-_VX03Zuxw

    34 min

  8. 12/02/2025

    Schwangerschaft mit Kleinkind und Geburtsbericht mit ungeplantem Kaiserschnitt

    In dieser ehrlichen und absolut authentischen Folge von Mama Momente nimmt euch Becci mit in ihre zweite Schwangerschaft – roh, real und ohne Filter. Sie erzählt, wie sie von einer geplanten vaginalen Geburt träumte, am Ende aber doch im Kaiserschnitt landete. Die Übertragung, die nervenaufreibende Eipollösung, der Hochsommer mit Kompressionsstrümpfen und ein Kleinkind an der Seite machten diese Schwangerschaft zu einem echten „Next Level“-Erlebnis. Zusätzlich sprechen wir über Beccis Erfahrungen mit der Louwen-Diät, anhaltender Schwangerschaftsübelkeit und wie sich körperliche Belastung und mentale Erschöpfung kurz vor dem Geburtstermin anfühlen. Und weil wir immer echt bleiben: Im Hintergrund hört ihr liebevolles Babygebrabbel, das diese Folge noch authentischer macht. 🎧 Reinhören für ehrliche Einblicke, Mut und das Gefühl, nicht alleine durch diese verrückte Schwangerschaftsreise zu gehen. -- Hier gehts zur Folge über die erste Schwangerschaft: https://open.spotify.com/episode/4dTiBeV7QVujl10iC1XbFv?si=SgNMbWYkRYO78D-ziDbbtg

    42 min
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