灰度纪年

冬石不语
  • 5.0 (4)
  • NEWS
  • UPDATED WEEKLY

单人播客，每周更新。聚焦国际热点，跳出非黑即白，找到历史的韵脚，用细节呈现灰度。

  1. 3D AGO

    孟加拉大乱之后大选，何时迎来「太平年」｜26W07

    2026年2月12日，孟加拉国举行了一场被西方媒体称为「历史性」的大选。表面叙事很完美：15年高压统治、学生起义、哈西娜逃亡、84岁诺贝尔奖得主主持过渡、18个月后举行选举，民主回来了。 但本期节目拉近镜头，探讨这场选举背后的灰度真相：BNP家族的塔里克·拉赫曼大获全胜，伊斯兰主义政党异军突起，发动革命的学生政党却被边缘化，而前执政党人民联盟被禁止参选。更关键的问题是：选举就等于民主吗？引入政治学家赵鼎新的理论框架，我们会发现，孟加拉国面临的困境远比想象中复杂——这不是民主的胜利，而是两个家族持续50年的「钟摆政治」的又一次轮回。 在暴力、流亡、禁令仍是政治常态的环境中，老百姓最朴素的愿望只是：何时能迎来太平年景？ 【全年订阅---迎新季限定！送《夜读日历2026》+马年手帐本+随行杯+帆布袋 | 三联生活周刊 数字刊会员（年）】 订阅链接，点击跳转：https://j.youzan.com/94ByeH新的一年，我们为你准备了一个为人生按下「焕新键」的新年组合。 只要298元，你就可以获得—— ➡️ 核心权益：三联数字刊会员年卡（1300+期《三联生活周刊》，每周更新，可听可读）➡️ 独家赠礼：马年限定2026效率手册+三联×央视新闻《夜读日历2026》+三联定制小红杯+暖心插画帆布袋➡️ 隐藏惊喜：加赠1个月会期，直接到手13个月开通数字刊会员，还有这些隐藏彩蛋—— 历史过刊任意查，帮你把信息连点成线。 1300+期过刊库：想读2003 年的“非典时刻”、2019年的“最美敦煌”、2023 年的“ChatGPT改变世界”？直接搜关键词就能找到。 别忘了，点击链接跳转订阅，然后晒出单号到评论区，7 天后抽取 3 个免单机会：j.youzan.com 多谢你的支持！

    52 min

  2. FEB 8

    高市早苗赢得「闪电大选」，中日关系怎么走？｜26W06

    上任百日，发动16天「闪电大选」，高市早苗“抢收”民意成功，自民党在众议院席位大增。 本期穿透情绪滤镜：她如何用热血漫画式语言破圈年轻选民？核心需求是清理和重整自民党？中日关系怎么走？ 可能颠覆认知的结果是，这位鹰派首相胜选后，反而可能开启中日关系缓和窗口？我们拆解其三重计算，以及经济困难和排外情绪之间的困境，最终追问：当民粹口号撞上治理现实，政治家能否超越“多数人暴政”？ ———————— 【本期再次感谢马登的支持】马登主打阿美咔叽复古风，审美在线，风格强烈但不夸张，日常生活完全可穿。关键是性价比真的高，经常一百出头，甚至几十块，就能买到优质单品。 马登不追求品牌溢价，它不通过消费传达「我有钱」，而是传达「我有品位」，践行「有品质的生活不需要那么贵」的理念。 口播里提到【主播老师强推的女装内搭】就是这件啦，所有女生都能穿的版型设计加上用心的面料，这个价格真的值~ 本次给大家推荐三个值得入手的单品： ① 半高领打底衫 - 春节聚会的精致神器 √ 快速提升风格感：高领内搭能快速带来正式感和精致感，春节家庭聚会这一件就够了√ 加厚保暖+抗静电：面料扎实保暖，完全不用担心换季静电粘毛的尴尬√ 半高领设计：护住脖子不进风，又不会像全高领那样勒得慌，舒适度满分② 熊猫德训鞋（2026春季新款）- 松弛时尚的百搭选择 √ 拉长身形：穿上能明显拉长身形，整个人看起来精神不少√ 极致百搭：配牛仔裤是复古范儿，配工装裤是美式休闲，配短袜去健身房也毫无违和感√ 软弹舒适：鞋底材质软弹，日常通勤、周末出街都很舒服③ 新疆棉卫裤 - 耐造又有型的日常必备 √ 版型正：美式复古、军事复刻风格强烈但不夸张，上班和正式场合都能穿√ 耐磨耐造：新疆棉的实用属性，日常穿着非常耐用√ 风格表达：坚持风格的同时融入日常生活，不费力的帅气 另外，还有三防90羽绒服，过去很久还有听友留言，这次优惠返场，还是只要200多块，90%白鸭绒含绒量，厚实可靠。 【灰度纪年 x 马登】超划算开团~ 1️⃣点击下方文字的专属链接进入店铺选购： 女装店入口：¥309.9面包羽绒服男装店入口：¥309.9元三防90羽绒服鞋靴店入口：男女同款！马登熊猫德训鞋也可以复制单个口令打开淘宝进入： 女装店 面包羽绒服 : 69￥ CZ001 0LkxUPiPMDr￥男装店 三防90羽绒服 : 68￥ HU591 uj2eUPiOJxY￥鞋靴店 熊猫德训鞋 : 88￥ HU108 QNIsUPShHAb￥2️⃣本次无需暗号，粉丝专属【收货立返】活动 上方链接进入三个店铺(马登旗舰店、马登工装、马登女装)选择你喜欢的产品购买 一定下单备注：灰度纪年1 件减 5 元2 件减 15 元3 件及 3 件以上每件减 10 元！！！ 可叠加双十二、年货节活动使用！ 记得确认收货后联系客服按最终成交件数退差价～ 袜子、配饰和其他低于50元的服装暂时不参与活动，因为成本包不住，马登家的衣服超有质感，绝对不是牺牲品质才有的低价！大家收到就知道了～

    48 min

  3. FEB 1

    美要格陵兰，俄要乌克兰，欧洲：那我找中国去｜26W05

    开年一个月，韩国、加拿大、芬兰、英国、德国……这些中型发达国家的领导人，赶在春节前扎堆访华。这已经不是零星的外交安排，而是一股风潮。 为什么是现在？七八年的外交冰冻期，为什么在2026年初集体解冻？ 这期节目，我们从英国首相斯塔默访华入手，回顾中国建国以来的几个外交周期，看看这次”战术性解冻”意味着什么。更重要的是，我们细聊加拿大总理卡尼在达沃斯那场震撼全场的演讲——他用一个捷克杂货店老板的故事，戳破了”基于规则的国际秩序”这个虚假的故事。 当美国例外主义终结，当”强者为所欲为，弱者逆来顺受”成为新常态，中等国家该如何自处？卡尼给出了答案：不在餐桌上，就在菜单上。 这不是过渡，这是断裂。一个新的世界秩序，正在我们眼前成型。 【感谢妙界 R9 揉捶一体肩颈按摩仪支持本期节目。点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/36898901?shop_id=227373533&item_id=978505252045】 本期内容 斯塔默访华：破冰、免签与大使馆风波 •时隔七年的英国首相访华 •支持率-57%的”最不受欢迎首相” 工党与保守党：中英关系的钟摆效应 •1950年艾德礼政府率先承认新中国 •卡梅伦的”黄金时代”与约翰逊的”系统性挑战” 2026开年访华潮：五国领导人为何集体来华？ •时隔七八年的集体解冻 •特朗普造成的”应激反应” 中国外交史：七十年的起伏周期 •1949-1959：一边倒与苏联蜜月 •1960年代：珍宝岛冲突与外交孤立 •1970年代：乒乓外交与战略破冰 •1980年代：改革开放与西方蜜月期 •1990年代：三次危机与韬光养晦 •2001-2016： 15年战略机遇期 •2017-2025：新冷战与全面对抗 •2026：战术性解冻的开始 卡尼达沃斯演讲：旧秩序的死亡证明 •断裂而非过渡：“强者为所欲为，弱者逆来顺受” •加拿大的舒适假设已经失效 •“基于规则的秩序”是一场集体表演 •中等国家的出路：“不在餐桌上，就在菜单上” •停止双标，活在真相之中 对中国意味着什么？ •不是胜利，但是机遇窗口 •“脱钩断链”的叙事已经消失 •道德指责的合法性崩塌 长期久坐办公、录音剪辑、低头玩手机，肩颈那块儿经常紧到不行。肩颈问题真不能忽视，长期不放松疏通可能会引起肩颈疼痛，甚至肢体麻木、头晕等情况。经常外出按摩费时费力，一次两三百，还未必能碰到合适的师傅。这次推荐的妙界 R9 最大的变化就是新增了边揉捏边捶打的功能，配合仿艾灸碳热敷，三管齐下，那种感觉就是你戴上一捏，会忍不住”啊”的一声叫出来，真的很爽快。妙界 R9 升级版核心亮点： √ 升级捶打功能，揉捏+捶打+热敷三合一
这是升级后的最大亮点！上面揉捏颈部穴位疏通经络，下面新增的捶打功能捶打频率达到每分钟 1200+ 次，深层放松肩背肌肉。再配合艾灸碳热敷，三种方式同时发力，比单纯揉捏的效果强太多。那种深层放松的爽快感，真的是戴上就会叫出来。√ 5种模式+3档力度
适配不同人群的按摩需求，从轻柔到深度都能调节，操作简单好上手。√ 肩带式穿戴，解放双手。最实用的设计。戴上它一边按摩一边还能录音、剪辑、看书、刷剧，完全不耽误事。√ 全身多部位适用
虽然叫肩颈按摩仪，但颈、肩、背、腰、腿都能按，哪里酸痛按哪里。√ 升级语音播报功能
专为长辈设计，模式切换有语音提示，老人家操作起来更方便，不用看说明书就能轻松上手。√ 2500mAh大电池+无刷电机
续航持久，静音顺滑不卡顿，使用体验更舒适。对我来说，每天录节目剪辑一坐就是几小时，用上这款升级版后，热敷加揉捏加捶打一起上，酸痛缓解得特别快。快过年了，这款按摩仪真的是万能礼物——我们这些久坐的人用它按肩颈，长辈们用它按腰腿，全年龄段都合适。咱们节目专享价是全年最低，还能额外叠加平台和国补活动，价保一年，买贵退差！附赠运费险，一年以换代修、两年质保，售后很有保障。无论是犒劳辛苦一年的自己，还是过年送给家人长辈，都特别合适。 妙界听友专属福利，以下方式任选其一即可获取优惠： 1、点击进入专属购买链接：
淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/36898901?shop_id=227373533&item_id=978505252045 京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/3yeRBuVTqupfU5ugdHxd4HZNc842/index.html2 2、复制淘口令：98￥uSZPUiXQFlC￥ /  CZ001 3、在淘宝搜索：“妙界” 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号”灰度纪年按摩仪“即可获得专属链接。

    55 min

  4. JAN 25

    李光耀：当代最强「造国者」｜26W04

    节目简介查理·芒格说李光耀可能是有史以来最强的「造国者」，撒切尔夫人研究他的每句话后发现「他从未错过」。这个第三代华人如何在不到半个世纪里，把一个弹丸小岛从第三世界推到第一世界最前列？ 本期节目回到1923年，从英国殖民、日军占领讲起，还原李光耀的成长、从政、与马来西亚分家的全过程。去年公布的「信天翁档案」打破了「新加坡被马来西亚逐出联邦」的通行说法，然后我们会拆解他的贤能政治、组屋计划、多元种族主义，也会讨论他留下的争议。 李光耀塑造了新加坡，也深刻影响了改革开放后的中国。他的实用主义信条是：「Find out what works, and do it.」 主要内容一、早年：1819到1923，从莱佛士登陆到李光耀出生 •英国人如何选中新加坡这个咽喉要地 •日据时期的生存与反思 •莱佛士学院的两件大事：英式教育与等级意识 二、剑桥生涯与政治崛起 •与柯玉芝的婚姻：平等伴侣与终生搭档 •立志投身政治，以马来亚独立为目标 •回国从政：从律师到议员，与共产党的合作与决裂 三、与马来西亚的分分合合 •为什么要合并？生存压力下的联邦梦 •「马来西亚人的马来西亚」vs「马来人的马来西亚」 •君子协定的破裂与1964年种族骚乱 •信天翁档案揭秘：分家的提议有新加坡的一份 •东姑病床上的决定：只有「切除」新加坡 四、独立后的治国方略：五件大事 1.全民皆兵：18个月义务兵役，以色列人秘密帮助建军 2.多元种族熔炉：组屋种族配额制，强制混居打破隔阂 3.教育精英制：残酷分流，9岁定终身的考试机器 4.居者有其屋：80%的人住政府组屋，4年收入买套房 5.三次经济转型：从港口到工厂，从工厂到银行，从银行到实验室 五、争议与代价 •外劳政策：100多万非公民，系统性隔离与剥削 •语言政策：禁方言推普通话，培养出「双语使用者」而非「双语思想家」 •优生学政策：1983年的「毕业生母亲优先计划」，付钱让低学历女性绝育 六、政治哲学：穿透标签看本质 •极致的实用主义：管用就做，不管用就扔 •从「除非我死了不建赌场」到2010年金沙开业 •对中国的影响：邓小平1978年访问，经济特区的灵感来源，数万中国官员在新加坡受训 七、 合法性的东西方差异： •西方：因为你投票给我，所以我有合法性（输入端） •东方：因为你让我过上好日子，所以你有合法性（输出端） •李光耀的双重授权：程序的外壳+绩效的内核 结语：李光耀的自我总结
「到头来我得到了什么？一个成功的新加坡。我失去了什么？我的一生。」

    3 min

  5. JAN 18

    伊朗抗议潮之后：王储复辟，还是改革开放？｜26W03

    2025年12月28日，一场从德黑兰电子市场开始的抗议，在短短两周内演变为席卷伊朗全国180个城镇的动荡 。货币一年贬值45%，食品通胀72%，月入千元的工薪阶层已吃不起肉 。断网、枪击、2000多人死亡，流亡美国47年的末代王储公开号召”援军在路上”，特朗普威胁军事打击后又突然收手 。 这场抗议虽被暴力平息,却撕开了伊朗神权体制的裂口。动荡之后的伊朗,会走向王室复辟、叙利亚式内战,还是像一些学者所说的”伊朗版邓小平”式改革开放 ？本期节目深入解剖这场震撼中东的政治危机,并探讨所有发展中国家都面临的终极困境：如何同时实现”自主”与”自强” 。 【感谢妙界 F2 膝盖按摩仪支持本期节目。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com】 ———————— 节目框架 恶性通胀引爆街头货币一年贬值45%，单周暴跌30%，商人抗议演变为全国性动荡 暴力镇压与断网战时级通讯管控、2000+人死亡、“闪电死刑”震惊国际 流亡王储的机遇巴列维通过社交媒体动员，提出”居鲁士协议”重塑伊朗 特朗普的介入与收手军事打击准备就绪后突然转向，伊朗核谈判暂停 三种未来剧本王储复辟、军阀割据式内战、还是体制内务实派推动改革开放 深层困境“自主”与”自强”的二选一宿命：发展中国家的终极命题 ———————— 年轻人久坐久站、运动劳损，老年人关节退化、阴雨天酸痛僵硬……关节的磨损问题往往容易被忽视，直到严重影响生活才后悔莫及。尤其是家里的长辈，75岁以上老年人的关节炎患病率高达80%，这种普遍存在的病痛更需要子女的关爱。 
本期推荐的这款【妙界 F2 膝盖按摩仪（尊享升级版）】，就是一款能同时照顾到长辈和年轻人的关节养护神器。它模拟老师傅手法进行揉捏捶打，配合超大面积热敷，每天 15 分钟，有效缓解关节酸痛和肌肉僵硬。 妙界 F2 升级版核心亮点： √ 升级超大热敷面积 + 赠送艾绒包
尊享版发热面积加大至 17800mm²，能实现整膝聚暖，深层热敷。搭配赠送的精选艾绒包，热敷的同时还能去湿除寒，促进血液循环。√ 模拟老师傅手法，6 档高频按摩
不同于普通震动，它模拟真人手法的揉捏捶打，力度直达深层经络，有效疏通淤堵，缓解酸痛感。√ 一机多用，全身关节养护
虽然叫膝盖按摩仪，但它的设计非常灵活，肩膀、手肘也能完美贴合。哪疼按哪，一个设备搞定全身关节养护。√ 无线便携 + 3D 环膝贴合
完全无线设计，走到哪用到哪，不影响做家务或工作。内侧采用聚能银离子锁温面料，佩戴舒适且锁温效果极佳。√ 大屏数显 + 语音播报
专为长辈设计的贴心功能，操作简单直观，老年人也能轻松上手，不用费力看说明书。√ NTC 智能温控 + 持久续航
升级芯片控温精准安全，2S 速热，四季皆宜。电池容量大，出差旅游携带也没有电量焦虑。对我来说，这款按摩仪最实用的地方在于它的“百搭”和“自由”。累了就直接绑在膝盖或者肩膀上，一边工作一边享受热敷按摩，完全不耽误事。对于长辈来说，它更是冬天里最贴心的礼物，热乎乎的包裹感能极大缓解老寒腿的不适。 日常店铺活动价都要三四百起，咱们节目专享价直接做到全年最低，还保价一年，买贵退差！年底了，无论是犒劳辛苦一年的自己，还是送给父母表达孝心，这款礼盒包装的按摩仪都非常合适。 妙界听友专属福利，以下方式任选其一即可获取优惠： 1、 点击进入专属购买链接： 淘宝：mo.m.tmall.com 京东：pro.m.jd.com 2、复制淘口令：19￥XttvUW17C43￥ /  CZ356 3、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“灰度护膝“即可获得专属链接。

    1 hr

  6. JAN 11

    高手李在明：七个月搞定中、日、美｜26W02

    过去一周，韩国总统李在明访华，带来了200人的企业代表团，签署14份经贸备忘录。但这次访问的意义远不止经贸合作——它折射出一个小国在中美博弈中的生存智慧。 就在日本首相高市早苗因”台湾有事就是日本有事”的表态引发中日关系急剧恶化、中国对日实施稀土出口管制之际，李在明选择了完全相反的路径：重申”一个中国”原则，参观上海大韩民国临时政府旧址和尹奉吉义举纪念地，用历史记忆构建中韩情感统一战线。 这是战略模糊的艺术。北边是有核的朝鲜，安全要靠美国，经济离不开中国，隔海是历史纠葛的日本——韩国如何在钢丝上跳舞？李在明用7个月时间，与中日美同时维持了良好关系，既拿到了美国帮助建造核潜艇的承诺，又推动了中韩AI合作。 本期节目，我们深入解析李在明的外交手腕，以及大国与小国截然不同的外交逻辑。 相关单集：韩国大选：李在明和「青瓦台魔咒」的三大根源｜25W22 【感谢妙界 Y7P蒸汽雾化按摩护眼仪再次支持本期节目，点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com】 主要框架：1.从萨德到戒严：9 年间中韩关系的断裂与重启 2.中国想要什么：拉韩制日、历史记忆与“一拉一踩”的东亚布局 3.韩国想要什么：在朝鲜核威胁与美国不靠谱承诺之间活下去 4.大国造势 vs 小国避险：华尔茨、基欧汉视角下的中韩外交逻辑 5.李在明的“最大灵活性”战略：对比高市早苗的“战略清晰”，谁在犯错、谁在吃红利 ———————— 做播客，长时间盯着电脑剪片、看资料，眼睛疲劳是常态，用眼过度后那种干涩、酸胀的感觉特别难受，红血丝那更别说了。相信很多听友也有类似困扰——长时间看屏幕、戴隐形眼镜、熬夜刷手机，眼睛问题不重视，容易引发干眼症、结膜炎，甚至影响睡眠质量。 妙界这款 Y7P 升级版护眼仪，就是针对现代人用眼过度设计的专业护眼设备。它集雾化、按摩、热敷、助眠于一体，比普通的毛巾热敷或眼保健操更专业，比频繁使用眼药水更健康。 升级版核心亮点：√ 3 秒快速出雾，超大雾化量每秒 18 万+ 雾化因子，雾气细腻温润，能有效缓解眼干、眼涩。独立水仓可拆卸清洗，加入生理盐水、眼药水或纯净水都可以，卫生又方便。√ 8 颗仿生按摩头 + 2 颗独立眼袋按摩热敷头模拟真人手指指腹触感，精准按摩眼周穴位，新增的眼袋专用按摩头能有效淡化黑眼圈、消除水肿，按摩范围更全面。√ 太阳穴气囊按摩独立气囊反复按压太阳穴，缓解头痛酸胀，特别适合用脑过度的时候。√ 双温热敷 + 冷敷功能40°/42° 双档热敷促进血液循环，缓解干涩；升级的冷敷功能（加冰水即可）能快速消肿，早上起来眼睛浮肿时特别管用。√ 静音模式 + 可关闭语音播报针对听众反馈，新版支持关闭系统音乐和语音播报，在办公室午休也不会打扰他人，整机噪音低于 60 分贝。√ 立体双扬声器 + 蓝牙连接音质大幅升级，按摩的同时可以听播客、听书、听音乐，15 分钟的护眼时光也能充分利用。√ 深紫外线杀菌 + 抑菌水箱杀菌率超 99%，全家共用也安心。水箱可单独清洗，卫生有保障。√ 续航持久，三色可选2000 毫安大电池，充满电可用 10 天左右。冰川蓝、香槟金、液态银三种颜色可选。对我来说，这个护眼仪最大的价值就是强迫自己放下手机 15 分钟，专心享受雾化、热敷、按摩的放松时刻。戴上后很容易入睡，午休或出差旅行时用都很合适。平均下来一天几毛钱，比去医院做一次眼部雾化（至少 200 元）划算太多，而且可以随时在家、在办公室用，还能出差旅行途中带着用，性价比非常高。之前没入手过的听友推荐直接选择这个新款的，之前入手过的朋友年底了可以选择它来送爸妈朋友和客户，应该没有人能拒绝随时来一场从眼睛到大脑的双重放松。 有需要的听友们快使用以下三种方式中的一种，获得专属购买福利吧： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：mo.m.tmall.com 京东：pro.m.jd.com 2、复制淘口令：78￥KEvJUcwiR1B￥ /  CZ356 3、在淘宝搜索：“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“灰度纪年“即可获得专属链接。

    50 min

  7. JAN 4

    特朗普半夜生擒马杜罗：凭什么？为什么？｜26W01

    2026 年才刚开年，特朗普就用一场两个多小时的“斩首行动”，把马杜罗从加拉加斯抓到纽约上庭——这不只是拉美政治的爆炸新闻，更可能改写整个世界秩序。 在这期节目里，我们先从那一夜开始：CIA 如何潜伏数月、美军如何在加勒比集结舰队、150 架军机与特种部队怎样在黑夜中完成一场教科书级别的抓捕行动。 接着，我们回到历史深处，讲清楚委内瑞拉如何从拉美民主样板，一步步滑进查韦斯主义、荷兰病和马杜罗时代的崩坏。 然后，节目会拆开特朗普这次行动背后的四重动机——石油、毒品、个人恩怨和地缘战略，看清这场“抓人”到底图的是什么。 最后，我们把视角拉回世界：这对俄乌战场、对欧洲、对中国，乃至对整个战后国际法秩序，意味着怎样的危险先例？ —————————— 【本期赞助 感谢TimHortons品牌对本期节目的大力支持。点击优惠直达：mo.m.tmall.com】 做播客、查资料、熬夜赶稿，咖啡续命是刚需。但点外卖等半天还要撕胶纸，速溶糊弄嘴，专业咖啡机参数复杂最后吃灰。这期为大家推荐Tims三合一胶囊咖啡机——加拿大国民品牌Tim Hortons出品，它不是那种只会”图省事儿”的简易机器，而是集”快速萃取+手作体验+专业性能”于一体，一台顶三台的综合性能王者。 推荐理由： •     一机抵三机（适配多场景）： 支持胶囊、意式、美式三种模式。工作日早八丢个胶囊，1分钟速享提神醒脑；周末有空换咖啡粉手作，体验慵懒假期；夏天直接常温萃取冷萃，无需额外加冰。兼容星巴克、多趣酷思等大品牌胶囊（37×29mm规格），从入门到资深都能用。•     专业萃取系统（好操作不糊弄）： 内置预浸泡系统让咖啡粉浸润更均匀，配合黄金萃取压力，大幅提升萃取率，轻松获得丰富油脂。咖啡液绵密醇厚，比手冲更便捷快速，完全达到咖啡馆水准。•     精准控温不翻车： 83-93℃自由精准控温+独立控温芯片，适配市面上大部分烘焙类型的咖啡豆。温度刚刚好，不会因为水温问题毁掉咖啡豆的原始风味，想尝什么风味都行。•     极致便携（A4占地+充插两用）： 机身只有A4纸大小，重量仅1.17kg，小户型、办公室茶水间完全无压力。内置大电池，充一次能萃取上百杯，续航持久适合懒人。露营、野餐、户外派对都能带着，不用拖着电源线。•     操作零门槛： 操作面板简单易懂，就几个按键，无复杂参数。看着机器萃取出来，倒进自己喜欢的杯子，和从外卖纸杯里撕胶纸喝，情绪价值完全不一样。无论是自用提升工作效率、避免咖啡机吃灰，还是送给爱咖啡的朋友入门手作，又或者是年底需要送礼，它都是非常实用的选择。现在领取节目专属优惠，不仅能以全年最低价格到手，还能额外叠加平台优惠和限时国补福利，折上折到手更划算，店内下单还送咖啡分仓、胶囊仓、压粉勺以及送Tims门店同款咖啡胶囊，需要送礼的朋友还可以找客服备注专属礼盒以及免费代写贺卡。 灰度纪年听友专属福利，以下方式任选其一即可获取优惠： 1、点击进入专属购买链接：淘宝：mo.m.tmall.com京东：pro.m.jd.com2、复制淘口令：07￥D55hUai7Zpy￥ / HU9263、在淘宝搜索：“TimHortons〞 找到【TimHortons小家电旗舰店】向客服报暗号“灰度纪年“即可获得专属链接。

    1h 2m

  8. 12/28/2025

    澳大利亚简史（下）：为何总跟中国不对付｜25W52

    感谢【七西品牌】对本期节目的支持!福利直达电梯点击链接专属福利优惠券领取入口，或去淘宝搜七西旗舰店跟客服报暗号「灰度纪年」获取哦~ ————————— 2025年最后一期，《灰度纪年》把镜头对准澳大利亚：一个在帝国边陲完成成人礼、又在两次世界大战中被迫「脱英入美」的国家。为何它在经济上深度依赖中国，却在安全上紧绑美国，并屡屡与中国摩擦？ 本期从一战ANZAC神话、白澳政策与移民国家的自我矛盾讲起，穿过大萧条与二战太平洋冲击，追踪冷战、越战到AUKUS的战略拧巴，回到当下「买中国货、防中国打」的二元悖论。 上集直达链接：澳大利亚简史（上）：万年代差、距离暴政、白人飞地｜25W29 ————————— 本节目推荐的「七西足部按摩仪」无需加水特别方便，平时用起来使用频率特高，每天按摩热敷特别放松，尤其是走了一天的脚，就像有一双大手不停地揉捏，省了不少出去按脚的钱，平时还可以拿来暖脚，太舒服了~ 另外上次错过了他们家「七西枕头」，按摩仪优惠的听友们这次也可以领券购买，七西的床上产品对于睡眠都很有帮助。特别是枕头，我自己已经睡了快两年了，睡过之后就不想换其他枕头了。人体工学设计对颈椎很友好，睡醒不会脖子酸痛落枕。 有需要的听友们可以使用以下三种方式获得「专属福利」： 1、点击链接：mo.m.tmall.com 2、复制口令到淘宝：67￥2UqvfyIollb￥CZ0001/ 3、去淘店搜【 7 C七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「灰度纪年」领取比大促折扣还低的大额优惠！ 同时提醒大家，买几件就要领几张券，任意单品两件还可在福利价格基础上再享95折！ ————————— 主要内容： •血色成人礼：一战、加里波利战役与「澳新军团精神」(Anzac Spirit) 的诞生。 •大萧条与剪彩闹剧：悉尼海港大桥通车仪式上的极右翼「乱入」与被遗忘的原住民。 •根本性的转折：二战爆发，柯廷总理为何敢对丘吉尔说不，转而拥抱美国？ •Populate or perish：「十镑英国人」与南欧「Wog」，澳洲战后移民史的鄙视链。 •越战与觉醒：霍尔特的失踪、反战游行与「白澳政策」在法律上的终结。 •繁荣三十年：惠特拉姆的远见与中澳关系的蜜月期。 •经济与安全的二元悖论：当最大贸易伙伴变成最大「假想敌」，休·怀特十年前已预警 ————————— 感谢大家一年的支持，咱们 2026 再见👋

    1h 2m
See All (63)

Ratings & Reviews

5
out of 5
4 Ratings

About

单人播客，每周更新。聚焦国际热点，跳出非黑即白，找到历史的韵脚，用细节呈现灰度。

Information

  • Creator
    冬石不语
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    63
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 保留本频道所有节目及基于节目的文本著作权
  • Show Website
    灰度纪年

You Might Also Like