媽的人生日常

芳儀 & 韋蓁

媽的人生日常,每天都像是一次時空旅行,早晨醒來仍然在甜美的夢境裡,轉眼就被孩子的吵鬧拉進現實 。 我們聊親子教養,也聊伴侶關係;聊情緒卡關,也聊自我修復;聊那些當媽媽之後才懂的掙扎、矛盾與成長。透過心理學視角、真實經驗與溫柔對話,陪你在混亂的日常裡,多一點理解自己、也理解他人的空間。 這個節目沒有教導,只有陪伴。媽的生活最真實的寫照;那些曾陪伴我們度過年少輕狂的音樂;那些讓我們在深夜忍不住流淚的電影,那些撫慰我們育兒時崩塌的書籍,也許正是我們感動的瞬間。 無論你是新手媽媽、資深媽媽,正在思考如何平衡自我與家庭的人,這裡都有屬於你的故事。在這混亂又奇妙的旅程裡,找到彼此的共鳴,也找到繼繼走下去的動力。 🎙 主持人介紹 芳儀 長耳兔心靈維度講師與師資培訓督導,兩個孩子與七隻貓的母親。曾在醫院工作十餘年,因看見人生無常而走入心理學與薩提爾模式,陪伴大人與孩子在關係中更靠近自己,也更靠近彼此。 韋蓁 長耳兔心靈維度講師與企劃經理,親職教育講師,兩個青春期孩子的媽媽。長期投入薩提爾模式學習與實踐,擅長以貼近生活的對話,陪伴媽媽在教養、情緒與關係拉扯中,找回穩定與呼吸的空間。 🌱 製作單位 本節目由「長耳兔心靈維度」規劃製作。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. S2EP22:生活是最好的訓練場,從日常勞動中發現生命禮物  ft. 蔡穎卿(Bubu老師)

    2d ago

    S2EP22:生活是最好的訓練場,從日常勞動中發現生命禮物 ft. 蔡穎卿(Bubu老師)

    🌟 節目摘要 當了媽媽之後,你是否也曾覺得,每天忙著煮飯、洗衣、照顧家人, 時間被切得零零碎碎,不知道自己到底還剩下什麼?這一集節目中,我們邀請到蔡穎卿(Bubu老師), 透過她的新書《親愛的時光》以及經典作品《來自大海的禮物》,一起聊聊女性在不同生命階段中,如何重新看見自己的價值與力量。 🎧 節目亮點 ✔ 為什麼家務勞動也能成為滋養自己的力量 ✔ Bubu老師談三代女性生命經驗的傳承 ✔ 如何在忙碌與責任中,依然保有自我價值 ✔ 「看見目的」:面對生活限制的重要能力 ✔ 當生活不如預期,我們如何調整自己的視角 ✔ 在平凡日常中培養幸福感與生命韌性 💡 節目小結 更多時候,我們是在照顧家人、工作奔忙、面對各種現實限制的過程中,慢慢長出力量。那些看似微不足道的日常,也能成為滋養生命最深刻的養分。原來幸福,不一定在遠方,而藏在我們認真生活的每一天裡。 合作需求→ service@lopwilldo.com 聽眾投稿→ sophia@lopwilldo.com 長耳兔心靈維度粉絲專頁 → https://www.facebook.com/lopwilldo 《主持人FB》 陳韋蓁/Sophia → https://www.facebook.com/sophiachen2021 芳儀的多重宇宙 → https://www.facebook.com/profile.php?id=100068695834738 📌 歡迎留言告訴我們你的看法 -- Hosting provided by SoundOn

    1h 10m
  2. S2EP21:導遊不是一直在玩:帶團旅行背後的辛酸 ft.一針

    May 27

    S2EP21:導遊不是一直在玩:帶團旅行背後的辛酸 ft.一針

    🌟 節目摘要 你以為導遊的工作,是帶大家吃喝玩樂、順便環遊世界嗎?這一集節目,我們邀請專業導遊一針,帶大家看見旅遊業光鮮背後,真正高壓又緊繃的日常。從清晨確認司機狀況、處理行程突發事件,到安撫團員情緒、解決海外危機,導遊不只是帶路的人,更像整團旅客的「行動客服+危機處理中心」。 🎧 節目亮點 ✔ 導遊一天到底都在忙什麼?真實工作內容大公開 ✔ 海外旅遊最常見的突發狀況與崩潰瞬間 ✔ 團員迷路、餐食糾紛、違規事件,導遊如何收拾現場 ✔ 為什麼導遊總像「小叮噹」?包包裡什麼都有 ✔ 旅遊契約背後的重要責任與安全考量 ✔ 如何成為讓彼此都舒服的旅伴與旅客 💡 節目小結 一趟順利的旅行,往往不是因為沒有問題, 而是有人默默替大家處理了問題。當我們開始理解旅遊工作背後的壓力與責任,也許會更珍惜旅途中每一次平安抵達。旅行不只是看風景,也是一場彼此理解與互相信任的同行。 合作需求→ service@lopwilldo.com 聽眾投稿→ sophia@lopwilldo.com 長耳兔心靈維度粉絲專頁 → https://www.facebook.com/lopwilldo 《主持人FB》 陳韋蓁/Sophia → https://www.facebook.com/sophiachen2021 芳儀的多重宇宙 → https://www.facebook.com/profile.php?id=100068695834738 📌 歡迎留言告訴我們你的看法 -- Hosting provided by SoundOn

    30 min
  3. S2EP18:陪家人拆詐彈:比錢更難修復的是關係 ft.陳安迪

    May 6

    S2EP18:陪家人拆詐彈:比錢更難修復的是關係 ft.陳安迪

    🌟 節目摘要 當家人被詐騙,你第一時間,會說什麼?這一集邀請到反詐騙聯盟理事長 陳安迪,從他的新書《陪家人拆詐彈》出發,帶我們看見詐騙不只是金錢損失,而是一場精密的心理操控。當人被恐懼、愛或渴望推著走,理智其實很容易被取代。但真正關鍵的,不只是「如何防詐」,而是當事情發生後,我們能不能用陪伴,守住彼此的關係。 🎧 節目亮點 ✔ 詐騙為什麼是一場「心理博弈」?常見的人性弱點 ✔ 被騙之後,真正崩塌的是什麼?不只是金錢 ✔ 為什麼「責怪」會讓情況更糟? ✔ 用「陪伴」取代指責,如何幫助家人走出來 ✔ 防詐關鍵四字訣:「看、問、思、證」怎麼用 ✔ 在慌亂當下,如何幫自己按下暫停鍵 💡 節目小結 詐騙最可怕的,從來不只是錢的流失,而是人與人之間的信任崩解。當我們願意少一點責備,多一點理解與陪伴,關係,才有機會被修復。守住的不只是財產,更是我們彼此之間的連結。 合作需求→ service@lopwilldo.com 聽眾投稿→ sophia@lopwilldo.com 長耳兔心靈維度粉絲專頁 → https://www.facebook.com/lopwilldo 《主持人FB》 陳韋蓁/Sophia → https://www.facebook.com/sophiachen2021 芳儀的多重宇宙 → https://www.facebook.com/profile.php?id=100068695834738 📌 歡迎留言告訴我們你的看法 -- Hosting provided by SoundOn

    56 min
  4. S2EP17:不討好也不失控:在教養裡找到溫和而堅定的力量 ft.高佳均

    Apr 29

    S2EP17:不討好也不失控:在教養裡找到溫和而堅定的力量 ft.高佳均

    🌟 節目摘要 這一集節目中,我們邀請到講師Lulu(高佳均),分享她結合阿德勒正向教養與薩提爾模式所發展的「阿薩姆教養」法。在「討好」與「過度控制」之間,她提出一套更有彈性的教養路徑。透過「停、課、問、同、伴、好、棒」七字口訣,幫助父母在情緒中先穩住自己,也在界線與關係之間,找到更平衡的互動方式。 🎧 節目亮點 ✔ 為什麼父母常在「太兇」與「太放任」之間擺盪 ✔ 「阿薩姆教養」七字口訣:停、課、問、同、伴、好、棒 ✔ 課題分離:哪些是孩子的責任,哪些是父母的焦慮 ✔ 溫和而堅定:如何在設界線時不破壞關係 ✔ 從指揮者走向教練:教養角色的轉變 ✔ 同理與陪伴,如何幫助孩子建立內在力量 💡 節目小結 教養,不只是改變孩子,更是一場回到自己的練習。當我們不再用控制或討好來維繫關係,而是學會穩住自己、看見彼此,關係就有機會慢慢靠近。陪伴孩子長大的同時,也別忘了肯定那個一直很努力的自己。 《阿薩母教養工作坊》-高佳均 課程連結: https://www.accupass.com/go/lopwilldo20260530 合作需求→ service@lopwilldo.com 聽眾投稿→ sophia@lopwilldo.com 長耳兔心靈維度粉絲專頁 → https://www.facebook.com/lopwilldo 《主持人FB》 陳韋蓁/Sophia → https://www.facebook.com/sophiachen2021 芳儀的多重宇宙 → https://www.facebook.com/profile.php?id=100068695834738 📌 歡迎留言告訴我們你的看法 -- Hosting provided by SoundOn

    43 min
  5. S2EP16:陪孩子走過升學迷惘:當焦慮來臨,關係更重要

    Apr 22

    S2EP16:陪孩子走過升學迷惘:當焦慮來臨,關係更重要

    🌟 節目摘要 當孩子進入升學階段, 焦慮的,往往不只孩子,還有父母。臺灣多元入學制度讓升學不再只有一條路,卻也拉長了整個考季,讓許多家庭陷入長時間的不確定與壓力之中。而身為父母,我們常常忍不住想給建議、找方法,甚至希望孩子照著「比較安全」的路走。 🎧 節目亮點 ✔ 面對多元入學制度,家長常見的焦慮與壓力 ✔ 漫長考季中,孩子可能出現的情緒與逃避反應 ✔ 父母如何先安頓自己的焦慮,避免親子關係緊張 ✔ 尊重孩子選擇權,讓挫折成為成長的機會 ✔ 升學不是唯一道路,重新看見人生的多種可能 ✔ 如何用穩定陪伴,成為孩子面對壓力的後盾 💡 節目小結 升學,是孩子人生中的一段旅程,卻常常成為整個家庭的壓力來源。當我們不再急著替孩子找到答案,而是先穩住自己,用理解與陪伴支持孩子,也許孩子得到的,不只是一次升學的機會,而是一份面對人生挑戰的力量。 合作需求→ service@lopwilldo.com 聽眾投稿→ sophia@lopwilldo.com 長耳兔心靈維度粉絲專頁 → https://www.facebook.com/lopwilldo 《主持人FB》 陳韋蓁/Sophia → https://www.facebook.com/sophiachen2021 芳儀的多重宇宙 → https://www.facebook.com/profile.php?id=100068695834738 📌 歡迎留言告訴我們你的看法 -- Hosting provided by SoundOn

    48 min

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媽的人生日常,每天都像是一次時空旅行,早晨醒來仍然在甜美的夢境裡,轉眼就被孩子的吵鬧拉進現實 。 我們聊親子教養,也聊伴侶關係;聊情緒卡關,也聊自我修復;聊那些當媽媽之後才懂的掙扎、矛盾與成長。透過心理學視角、真實經驗與溫柔對話,陪你在混亂的日常裡,多一點理解自己、也理解他人的空間。 這個節目沒有教導,只有陪伴。媽的生活最真實的寫照;那些曾陪伴我們度過年少輕狂的音樂;那些讓我們在深夜忍不住流淚的電影,那些撫慰我們育兒時崩塌的書籍,也許正是我們感動的瞬間。 無論你是新手媽媽、資深媽媽,正在思考如何平衡自我與家庭的人,這裡都有屬於你的故事。在這混亂又奇妙的旅程裡,找到彼此的共鳴,也找到繼繼走下去的動力。 🎙 主持人介紹 芳儀 長耳兔心靈維度講師與師資培訓督導,兩個孩子與七隻貓的母親。曾在醫院工作十餘年,因看見人生無常而走入心理學與薩提爾模式,陪伴大人與孩子在關係中更靠近自己,也更靠近彼此。 韋蓁 長耳兔心靈維度講師與企劃經理,親職教育講師,兩個青春期孩子的媽媽。長期投入薩提爾模式學習與實踐,擅長以貼近生活的對話,陪伴媽媽在教養、情緒與關係拉扯中,找回穩定與呼吸的空間。 🌱 製作單位 本節目由「長耳兔心靈維度」規劃製作。 -- Hosting provided by SoundOn

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