漲跌人生Ups and Downs of Life

Emilia

《漲跌人生 Ups and Downs of Life》由 Emilia 主理, 結合多年在金融、心理學、人文閱讀、經營實務與顧問實務中的觀察, 透過故事看見人性的選擇、關係的流動,以及生命裡那些難以言說的重量。 如果你喜歡在故事裡找到心理學的啟發、在歷史裡讀懂商業智慧, 或希望在喧鬧世界中聽見一點深度與安靜,這裡會是你願意回來的地方。 ⸻ 🎧 節目成績 • Apple Podcasts 首頁 Hero Banner 推薦三週(2025) • 全榜最高第 93 名,自我成長類第 7 名 • 第 12 集獲 Maye Musk(馬斯克母親)Instagram 限動轉發 📌 合作案例(部分) • Serene House 香氛品牌 — 內容共創(ep35) • 中央大學 — 創業與人生心理韌性講座(可參考 ep52) • 中原大學 — 募資與個人履歷呈現講座(可參考ep55) • 多家企業與加速器 — 品牌敘事、內容共創與顧問合作 📚 推薦從以下集數開始: • 第 12 集|梅伊・馬斯克的人生哲學(被梅伊本人以限動分享) • 第 39 集|哈佛與耶魯的幸福練習 • 第 23+25+26+27+28 集|從《紅樓夢》讀財商與人性 • 第 42+43+44+45 集|民國時期的教父-杜月笙談孫子兵法的運用 • 第 21 集|跨文化成長:Amanda 的人生旅程(台北、上海、紐約及馬德里) • 第 18+19 集|戰地記者 Marie Colvin 與醫療制度的人性 • 第 17 集|愛情、人性與現代社會婚不婚的深層結構 • 第 10+11 集|從不丹出發:幸福、金錢與存在感 📢 歡迎合作邀約: 品牌故事共創、單集聯名、企業內訓、講座主持、顧問諮詢、內容授權 📩 emiliatsai07@gmail.com IG:instagram.com/emilia.tsai FB:facebook.com/emilia.tsai ✨ 如果你相信,人生的起伏本身就是值得珍藏的禮物, 歡迎走進《漲跌人生》。 #涨跌人生 -- Hosting provided by SoundOn

  1. Sep 29

    ep95.為什麼懂得越多,卻沒有賺得更多?「高認知窮人」的困境與解方

    明明企業到處喊缺工,為什麼還是有這麼多人覺得找不到好工作? 我們這一代接受更多教育,也比過去更容易取得知識。投資、AI、經濟、心理學、國際局勢,很多人都能說出一番道理。但奇怪的是——為什麼我們懂得越來越多,卻不一定因此變得更有價值? 這一集從網路上流行的「高認知窮人」談起,聊聊高等教育普及、資訊取得成本下降,以及 AI 時代正在發生的職場錯配。 但更重要的是:如果知道很多已經不再稀缺,我們還能靠什麼創造自己的價值? 我也會分享 Effectuation(效果邏輯)的概念,以及兩個很有意思的真實案例:一位找不到合適職缺的藥師,如何替自己創造出原本不存在的機會;以及看似冷門的歷史專業,如何透過跨領域組合,變成企業高階主管願意付費學習的內容。 也許真正值得問的已經不是「現在什麼產業最熱門?」而是: 我已經擁有的知識、能力與經驗,可以怎麼重新組合,變成市場真正需要的價值? 因為有些機會,不是等來的,也不是找到的,而是自己創造出來的。 合作邀約|品牌故事共創|單集製作|演講主持|顧問等等皆可彈性討論: emiliatsai07@gmail.com IG:instagram.com/emilia.tsai FB:facebook.com/emilia.tsai 贊助我繼續分享各種故事及體驗,謝謝大家♥️!: https://pay.soundon.fm/podcasts/8fa93909-f461-47c9-bd5d-62bc5ed1e1d9 #高認知窮人 #高認知 #職涯發展 #職場 #低薪 #缺工 #AI時代 #人工智慧 #跨領域 #跨領域能力 #自我成長 #職涯選擇 #創造機會 #效果邏輯 #Effectuation #市場價值 #能力變現 #個人價值 #知識變現 #漲跌人生 #高认知穷人 #高认知 #职业发展 #职场 #低薪 #缺工 #AI时代 #人工智能 #跨领域 #跨领域能力 #自我成长 #职业选择 #创造机会 #效果逻辑 #市场价值 #能力变现 #个人价值 #知识变现 #涨跌人生 -- Hosting provided by SoundOn

    ep95.為什麼懂得越多,卻沒有賺得更多?「高認知窮人」的困境與解方
  2. Sep 15

    ep93. 人生低谷,到底要靠什麼撐下去?不逼自己盲目樂觀,兩位心理學家給絕望者的生存解答

    如果人生正處在低谷,而且你根本不知道它什麼時候才會結束,我們到底要靠什麼撐下去? 找工作遲遲沒有回音、創業等不到下一張訂單,或只是生活正在經歷一段看不到出口的日子。真正折磨人的,往往不只是痛苦,而是我們不知道這一切還要持續多久。 這一集從 Viktor Frankl 在納粹集中營中的經歷出發,談談當外在環境幾乎無法改變時,「意義」如何成為一個人繼續走下去的力量;也從心理學家 Albert Bandura 的「自我效能感」,聊聊當我們還能做些什麼時,如何透過一次次微小的行動與成功,重新找回「我做得到」的感覺。 我們不一定知道低谷什麼時候會結束,但在答案出現以前,也許仍然可以找到一種方式,好好度過那些沒有答案的日子。 合作邀約|品牌故事共創|單集製作|演講主持|顧問等等皆可彈性討論: emiliatsai07@gmail.com IG:instagram.com/emilia.tsai FB:facebook.com/emilia.tsai 贊助我繼續分享各種故事及體驗,謝謝大家♥️!: https://pay.soundon.fm/podcasts/8fa93909-f461-47c9-bd5d-62bc5ed1e1d9 #低谷 #人生低潮 #逆境 #自我效能感 #心理學 #活出意義來 #意義治療 #人生哲學 #自我成長 #心理韌性 #焦慮 #漲跌人生 #人生低潮 #逆境 #自我效能感 #心理学 #活出意义来 #意义治疗 #人生哲学 #自我成长 #心理韧性 #焦虑 #涨跌人生 -- Hosting provided by SoundOn

    ep93. 人生低谷,到底要靠什麼撐下去?不逼自己盲目樂觀,兩位心理學家給絕望者的生存解答
  3. Sep 8

    ep92.如何停止內耗?在充滿不確定的世界裡,好好生活

    最近,你是不是也常常覺得很焦慮? 工作會不會被 AI 取代?現在做的選擇到底對不對?一個等待中的答案什麼時候才會出現?甚至明明生活看起來沒有什麼問題,心裡卻還是不斷想著:「那未來呢?」 我最近發現,不論年齡、工作或經濟條件,好像越來越多人都被一種不確定感籠罩著。 心理學裡有一個概念叫做 Intolerance of Uncertainty(不確定性不耐受)。很多時候,真正折磨我們的未必是事情本身,而是「我不知道最後會怎麼樣」。於是我們反覆思考、確認、擔心,想得到一個現在可能根本不存在的答案,最後變成我們常說的「內耗」。 但如果這個世界本來就充滿不確定,而焦慮也不可能完全消失,我們還能怎麼辦? 這一集,我想從心理學談談焦慮與內耗,也分享正念、運動、人際連結等不同方法,以及兩個對我自己很有幫助的思考方式。 也許真正的安心,不是終於知道所有事情都會有好的結果,而是慢慢相信:即使答案還沒有出現,我們仍然有能力把今天好好過完。 合作邀約|品牌故事共創|單集製作|演講主持|顧問等等皆可彈性討論: emiliatsai07@gmail.com IG:instagram.com/emilia.tsai FB:facebook.com/emilia.tsai 贊助我繼續分享各種故事及體驗,謝謝大家♥️!: https://pay.soundon.fm/podcasts/8fa93909-f461-47c9-bd5d-62bc5ed1e1d9 #停止內耗 #內耗 #焦慮 #焦慮感 #不確定性 #情緒管理 #心理學 #正念 #自我成長 #人生思考 #AI焦慮 #AI時代 #停止焦慮 #活在當下 #心理健康 #漲跌人生 #停止内耗 #内耗 #焦虑 #不确定性 #情绪管理 #心理学 #正念 #自我成长 #人生思考 #AI焦虑 #活在当下 #Psychology #Anxiety #Mindfulness #SelfGrowth #MentalHealth -- Hosting provided by SoundOn

    ep92.如何停止內耗?在充滿不確定的世界裡,好好生活
  4. Sep 1

    ep91.草間彌生:如果痛苦不會消失,我們還能怎麼活下去?

    如果人生裡有些痛苦,並沒有辦法被徹底解決,我們還能不能好好生活? 2026 年 8 月,日本藝術家草間彌生離世。回頭看她的一生,她留下的不只是圓點、南瓜,以及極具辨識度的藝術作品,更是一段關於痛苦、創作與生命韌性的故事。 從童年時期反覆出現的幻覺與精神困擾,到身為亞洲女性在紐約藝術圈長期處於邊緣;從回到日本、住進精神醫療機構,到每天往返醫院與工作室持續創作——草間彌生並沒有等到痛苦消失,才開始過自己的人生。 而這也讓我想起《美麗境界》的原型、諾貝爾經濟學獎得主 John Nash。 他們真正打動我的地方,不是「只要堅持就一定會成功」。現實從來沒有這樣的保證。 而是:有些問題也許一輩子都無法徹底解決,但我們仍然可以帶著它,繼續往前走。 草間彌生直到約 60 歲才迎來更廣泛的國際認可,巨大的商業價值更是在她人生後期逐漸形成。她沒有等世界理解她才創作,也沒有等自己成為一個「完全沒有問題的人」,才開始經營自己的人生。 在 AI 崛起、充滿變化與不確定性的今天,也許我們都需要重新思考: 如果焦慮沒有立刻消失,如果有些傷痛沒有答案,如果努力也不保證得到回報——我們還可以怎麼活? 也許答案不是等一切都好了再出發,而是一邊處理、一邊共處,一邊繼續經營自己的人生。 這一集,想和你聊聊草間彌生,以及一個我很喜歡的生命命題: 痛苦不一定要先消失,人生才能繼續。 合作邀約|品牌故事共創|單集製作|演講主持|顧問等等皆可彈性討論: emiliatsai07@gmail.com IG:instagram.com/emilia.tsai FB:facebook.com/emilia.tsai 贊助我繼續分享各種故事及體驗,謝謝大家♥️!: https://pay.soundon.fm/podcasts/8fa93909-f461-47c9-bd5d-62bc5ed1e1d9 #草間彌生 #草间弥生 #人生哲學 #人生哲学 #心理韌性 #心理韧性 #精神健康 #焦慮 #焦虑 #與痛苦共處 #与痛苦共处 #不確定的人生 #不确定的人生 #自我成長 #自我成长 #生命故事 #藝術人生 #艺术人生 #女性藝術家 #女性艺术家 #JohnNash #ABeautifulMind #YayoiKusama #MentalHealth #Resilience #PersonalGrowth #漲跌人生 #UpsAndDownsOfLife -- Hosting provided by SoundOn

    ep91.草間彌生:如果痛苦不會消失,我們還能怎麼活下去?
  5. Aug 18

    ep89.人生沒有早知道:怎麼做決定,才能提高選對的機率?

    我們每天都在做決定。 小到今天吃什麼、穿什麼,大到要不要換工作、投資一家公司、創業、搬到另一個城市,甚至選擇和什麼樣的人共度人生。 某種程度上,我們最後會走到哪裡,就是一路上的選擇累積而成的。 但問題是:我們要怎麼做決定,才能提高自己「選對」的機率? 這一集,我想從前職業撲克選手、認知心理學背景的 Annie Duke 談起。 撲克和人生其實很像——我們永遠不可能掌握所有資訊,也不知道下一張牌會是什麼,卻還是必須在不確定之中做出選擇。 哪些小事其實根本不值得糾結? 為什麼有些「很難選」的決定,反而不用想那麼久? 什麼樣的機會值得多試幾次? 真正重大的決定,又該怎麼評估風險與不同的未來? 以及我很喜歡的一個觀念: 好的決定,不一定會帶來好的結果;壞的結果,也不代表當初的決定就是錯的。 我們無法控制運氣,也無法預知未來,但可以讓自己做決定的過程變得更好。 也許我們永遠無法保證每一次都選對,但長期而言,可以讓自己更有機會走向真正想去的地方。 合作邀約|品牌故事共創|單集製作|演講主持|顧問等等皆可彈性討論: emiliatsai07@gmail.com IG:instagram.com/emilia.tsai FB:facebook.com/emilia.tsai 贊助我繼續分享各種故事及體驗,謝謝大家♥️!: https://pay.soundon.fm/podcasts/8fa93909-f461-47c9-bd5d-62bc5ed1e1d9 #做決定 #決策思維 #人生選擇 #選擇 #決策力 #思考方式 #自我成長 #人生思考 #投資思維 #風險管理 #機率思維 #認知偏誤 #AnnieDuke #做決定 #决策思维 #人生选择 #选择 #决策力 #思考方式 #自我成长 #人生思考 #投资思维 #风险管理 #概率思维 #认知偏差 -- Hosting provided by SoundOn

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