Endurance Fondamentale

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Bienvenue sur Endurance Fondamentale, le podcast où on emmène des sportifs courir et nous parler de leur parcours. Des chemins semés d’embuches, des itinéraires plus ou moins tracés, des gros dénivelés, des parcours de vie rarement linéaires, où l’endurance est fondamentale.

  1. Sep 23

    Cet ultra-triathlète n’est pas fait comme nous, avec Martin Le Bleis

    Plusieurs marathons, une blessure, et puis le triathlon presque par défaut, presque par accident. Sauf que Martin Le Bleis n'est pas vraiment du genre à faire les choses à moitié. Six mois après ses débuts en tri, il boucle un Ironman. Puis l'Embrunman. Puis le T24. Et quelque part sur cette route qui s'allonge à chaque fois, il comprend que c'est là, dans le plus long (beaucoup plus long), qu'il est vraiment chez lui. Martin a 35 ans, il est originaire du Finistère et basé près de Brest. Dans la vie civile, il est analyste financier. Dans sa vie parallèle, celle qui commence avant l'aube et finit parfois après plusieurs jours, il est l'un des rares Français à avoir foulé le départ des championnats du monde d'Ultraman. L'Ultraman, c'est 515 kilomètres répartis sur trois jours consécutifs : 10 km de natation, 421 km de vélo, et un double marathon pour finir. Une épreuve si sélective qu'il faut d'abord se qualifier. Martin l'a fait en Floride, en accrochant un top 10 au passage. Puis il a posé ses valises à Kona, Hawaii, pour le championnat du monde, et il en est revenu 7ème, avec près de trois heures d'amélioration sur son chrono floridien. Dans cet épisode, on a couru avec lui. On a parlé de logistique et de nuits entre les étapes, de semaines d'entraînement qui ressemblent à des puzzles impossibles à emboîter avec un vrai boulot, d'une Bretagne qu'on devine omniprésente, et d'un Norseman qui attend quelque part à l'horizon comme le prochain défi à apprivoiser.

    Cet ultra-triathlète n’est pas fait comme nous, avec Martin Le Bleis

  2. Sep 16

    De l’athlétisme au duathlon, avec Hugo Legrand

    Hugo Legrand a grandi avec une paire de pointes et une envie simple : aller vite. De là, il a rejoint l'EAPB et s'est construit dans les starting-blocks, sur la piste, dans les cross. Mais Hugo n'est pas un homme d'une seule discipline. Il y a quelques années, il a glissé vers le duathlon et il y a trouvé quelque chose que la piste seule ne lui donnait plus. Aujourd'hui, il court en D1 avec Rennes Triathlon, pédale en compétition, et continue de s'entraîner à l'EAPB. On a aussi parlé du Kenya, parce que quand on revient d'un stage là-bas, on ne court plus tout à fait de la même façon. On a parlé de l'outdoor, du voyage, de ce que ça fait de se mesurer à des championnats de France quand on vient d'un club breton qu'on aime profondément. Hugo Legrand est ingénieur, duathlète, athlète, randonneur, voyageur. Il court après quelque chose, et dans cet épisode, il nous dit quoi.

    De l’athlétisme au duathlon, avec Hugo Legrand

  3. Sep 14

    Il aurait pu être pro à vélo, il a choisi le triathlon, avec Brice Gayant

    Brice Gayant a commencé dans l'eau, et sur le dos. À 18 ans, il tourne la page pour ouvrir celle du triathlon, et ne tarde pas à s'y montrer à la hauteur : victoires sur courte distance, saisons en D1 et D2, puis l'appel du long. Du très long : l'Embrunman, figure parmi les épreuves les plus dures au monde. Brice se qualifie aussi pour les Mondes de 70.3, dispute les championnats d'Europe des clubs en 2019, enchaîne trois Coupes continentales entre 2016 et 2019. Aujourd'hui, Brice est entraîneur et responsable technique au Best Triathlon Saint-Nazaire, tout en continuant à prendre des dossards en D1. Athlète et coach, sur le bord de la route et dans la course.

    Il aurait pu être pro à vélo, il a choisi le triathlon, avec Brice Gayant

  4. Sep 2

    Le reine du SwimRun, avec Camille Marchand

    Elle a grandi dans les bassins, à compter les longueurs et les secondes. Des années de brasse, puis un jour, elle a troqué le bonnet et les lunettes pour une combinaison néoprène, et elle n'est jamais vraiment revenue en arrière. Camille Marchand, c'est l'histoire d'une nageuse qui a réinventé sa vie dans l'eau et sur les chemins. Depuis Saint-Nazaire, sa ville adoptive, elle a plongé dans le swimrun, et ici, pas de couloir balisé, pas de mur à toucher : juste la mer, le vent, et les plages à enchaîner les unes après les autres. C'est sur les côtes nazairiennes qu'est née une autre aventure : le Swimrun des 20 Plages, une course qu'elle co-organise depuis plusieurs années avec son compagnon Julien, rencontré au lendemain des championnats du monde de swimrun en Suède.

    Le reine du SwimRun, avec Camille Marchand

  5. Aug 19

    Blabla #5 - on fait un épisode à vélo

    Cette semaine on a remplacé nos baskets pour les pédales le temps d'un épisode. On parle des gens qu'on aime : amis, famille, et de ce que ces liens-là ont de précieux et de compliqué à la fois. On parle aussi d'accepter d'être débutant : ce que ça coûte à l'ego, ce que ça libère dans la tête. Du regard des autres, et de comment on apprend à s'en défaire. Et puis du téléphone qu'on n'arrive plus à lâcher, et de tout ce qu’il vole, discrètement, à nos journées.

    Blabla #5 - on fait un épisode à vélo

  6. Aug 12

    On a laissé deux fans de ciné ensemble.. désolés, avec Damien Maubert

    Il réalise des clips, interviewe des acteurs, conçoit des jeux immersifs et documente la culture sous toutes ses formes. Damien Maubert : réalisateur, fondateur du média Petit Mauda et co-créateur du lieu immersif Merci Internet, est de ces gens qui ne tiennent pas en place, ni dans la vie ni dans leurs projets. Alors quand il s'est mis à courir, il n'a pas fait les choses à moitié : premier marathon à Paris, et déjà l'envie d'y retourner. Ce jour-là, on a couru ensemble pour parler de tout ça, et de beaucoup plus. On a parlé de ses films qui comptent, des interviews d'acteurs qu'il mène, de ce que ça fait de créer des jeux que des milliers de gens vont vivre. Et entre deux respirations, il nous a dit ce qu'il fuit, ce dont il rêve, et si le SUB40 au 10 km, c'est pour cette année. Un épisode pour les épicuriens qui courent, ou pour les coureurs qui n'ont pas encore découvert qu'ils sont épicuriens.

    On a laissé deux fans de ciné ensemble.. désolés, avec Damien Maubert

  7. Aug 5

    En route vers Los Angeles 2028, avec Clémence Émé

    Elle a appris à marcher sur un tatami. Clémence Émé, actuellement 7e mondiale en -70 kg, est de ces athlètes dont le sport est moins un choix qu'une langue maternelle. Apprise à trois ans, dans une famille où le judo coulait dans les veines avant de couler dans les siennes. Mais entre hériter d'une passion et se l'approprier, il y a tout un chemin. Celui de Clémence passe par les pôles espoir, le pôle France, l'INSEP, une épaule opérée, des tatamis perdus et reconquis. On a couru avec elle. On a parlé de l'enfance dans un sport de famille, du moment où le judo est devenu le sien, de la douleur des blessures et de ce qu'elles laissent, de l'hypersensibilité comme force autant que comme vulnérabilité, du collectif et de l'individuel, du respect et de la combativité, deux choses que le judo enseigne. Médaillée de bronze aux Mondiaux juniors 2017 à Zagreb en -63 kg, puis médaillée d'argent par équipes aux Mondiaux 2021 à Budapest, Clémence construit patiemment son chemin vers les jeux olympiques de 2028. Un épisode sur la passion, la résilience, et ce que ça fait de porter un kimono depuis qu'on est tout petit, et d'avoir encore envie de le remettre chaque matin.

    En route vers Los Angeles 2028, avec Clémence Émé

  8. Jul 29

    Reco du 10km du Gaubre’trail, avec Victor Soulard

    Il y a des projets qui naissent d'un territoire, d'une amitié, et d'une envie obstinée de faire bouger les gens. Aujourd'hui, on court avec Victor Soulard, et pas n'importe où : on fait la reconnaissance du 10 kilomètres de la Gaubre'Trail, la course qu'il a cofondée avec son ami Quentin Sureau au cœur de la Vendée. Depuis la première édition en 2021, Victor et Quentin ont transformé un rêve de village en un événement sportif et festif qui réunit chaque année des centaines de coureurs sur les chemins de terre et les ruisseaux du bocage vendéen. On parle de la Gaubre, de lui, du bénévolat, de ce que ça fait de créer quelque chose depuis zéro, et la question qui brûle : il est dur, ce 10km ?

    Reco du 10km du Gaubre’trail, avec Victor Soulard
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    Endurance Fondamentale
  • Years Active
    2025 - 2026
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    69
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    Explicit
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    © Endurance Fondamentale
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