The Female Traveller

Sara Glöckner
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  • Places & Travel

Hier geht es um die Geschichten von Frauen, die reisen. Um ihre kleinen und großen Abenteuer, um Erfolgserlebnisse und Rückschläge. Wie uns eine Reise verändern kann und was so toll daran ist, alleine unterwegs zu sein. Freu dich auf spannende Interviews und persönliche Erfahrungsberichte. In meinem Podcast spreche ich mit Frauen, die alleine reisen und mir von ihren Erlebnissen und Erfahrungen auf diesen Reisen erzählen. Was ist so spannend daran, solo unterwegs zu sein? Warum kann es auch Vorteile haben, als Frau alleine zu reisen? Was sollte ich vor und während meiner Reise beachten? Lass dich von den Reisen anderer Frauen inspirieren, hol dir Tipps für deine nächste oder erste Reise alleine und erfahre, warum Solotravel so viele Frauen begeistert. Freue dich auf spannende Geschichten, außergewöhnliche Abenteuer und praktische Tipps rund ums alleine Reisen.

  1. Aug 3

    Reisen mit Hörbeeinträchtigung

    Alyssa liebt es, allein zu reisen, und lässt sich davon auch durch ihre Hörbeeinträchtigung nicht abhalten. Ihre erste Soloreise führte sie für fünf Monate nach Nepal, Indien und Myanmar. Ganz nach der Devise - ganz oder gar nicht. In unserem Gespräch erzählt sie mir, wie sie sich auf eine Reise vorbereitet, was sie daran liebt, allein unterwegs zu sein und wohin sie ihre nächsten Reisen führen sollen. Inzwischen ist Alyssa mit einem VW Caddy unterwegs und plant schon den nächsten Roadtrip Richtung Süden. Eine Folge, die zeigt, dass man sich von Beeinträchtigungen nicht aufhalten lassen sollte und mit einer Portion Mut oft viel mehr möglich ist, als wir glauben. Auf Steady hast du die Möglichkeit, das monatlich erscheinende exklusive Community Magazin mit zusätzlichen Reisetipps und Rabattcodes, ausführliche Buchvorstellungen, persönlichen Sprachnachrichten und Einblicken hinter die Kulissen zu abonnieren. Mit deiner Mitgliedschaft unterstütz du mich beim Aufbau von The Female Traveller und trägst dazu bei, dass es die Community, den monatlichen Online-Treff und den Podcast auch zukünftig geben wird und ich weiterhin alle Inhalte kostenlos anbieten kann. Alle weiteren Infos über The Female Traveller, der Online-Community für allein reisende Frauen und mich, findest du hier: Community Instagram Facebook LinkedIn Newsletter Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung ⭐​ ⭐​ ⭐​ ⭐​ ⭐​

    Reisen mit Hörbeeinträchtigung

  2. Jul 20

    Community-App Camp'n'Connect

    Bea ist Co-Gründerin der App Camp'n'Connect, einer Community-App für Camping und Vanlife, mit der du auf deinen Reisen oder in deiner Stadt neue Leute treffen kannst, die deine Leidenschaft für Camping und Vanlife teilen. Als Teil der Community kannst du dich mit Gleichgesinnten in deiner Umgebung oder an deinem nächsten Reiseziel connecten - ob für gemeinsame Freizeitaktivitäten, Austausch von Erfahrungen oder gegenseitige Unterstützung und findest so ganz unkompliziert Menschen, die genau auf deiner Wellenlänge sind. Bea erzählt in unserem Gespräch von ihrer ersten Reise alleine und wie ihr die Idee für die App kam. Außerdem sprechen wir über unsere Liebe zu Skandinavien und warum wir immer wieder hinfahren würden. Du kannst dir die App auf der Webseite runterladen und Camp'n'Connect auf Instagram folgen. Auf Steady hast du die Möglichkeit, das monatlich erscheinende exklusive Community Magazin mit zusätzlichen Reisetipps und Rabattcodes, ausführliche Buchvorstellungen, persönlichen Sprachnachrichten und Einblicken hinter die Kulissen zu abonnieren. Die Mitgliedschaft bei Steady ist jederzeit ganz unkompliziert kündbar. Alle weiteren Infos über The Female Traveller, der Online-Community für allein reisende Frauen und mich, findest du hier: Community Instagram Facebook LinkedIn Newsletter Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung ⭐​ ⭐​ ⭐​ ⭐​ ⭐​

    Community-App Camp'n'Connect

  3. Jul 6

    Achtsame Momente auf Reisen

    Iri bietet Kurse im Waldbaden und achtsame Klangauszeiten an. Für das Interview haben wir uns am Rande der Wahner Heide, einem Naturschutzgebiet zwischen Köln und Bonn, getroffen. Wir sprechen über Achtsamkeit im Alltag, aber vor allem auch darüber, wie du achtsame Momente auf Reisen integrieren kannst. Waldbaden oder Achtsamkeit in der Natur wird seit jeher praktiziert. In Japan ist die Waldmedizin ein anerkanntes Forschungsgebiet, in dem die Auswirkungen des Waldes auf die menschliche Psyche und Physis untersucht werden. Daraus entstand das sogenannte Waldbaden, auch Shinrin Yoku genannt. Es beschreibt das absichtslose Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes und das bewusste Erleben mit allen Sinnen. Ziel ist es, zur Ruhe zu kommen, sich zu erholen, Stress zu reduzieren, die eigene Gesundheit zu stärken und das körperliche sowie psychische Wohlbefinden zu unterstützen. Für achtsame Momente zu Hause oder auf Reisen empfiehlt Iri folgende Bücher bzw. Kartensets: Waldbaden to go von Annette Bernjus Waldbaden. Inspirationskarten für den Wald von Ulli Felber Achtsamkeit in der Natur von Michael Huppertz und Verena Schatanek Auf Steady hast du die Möglichkeit, das 2x im Monat erscheinende exklusive Community Magazin mit zusätzlichen Reisetipps und Rabattcodes, ausführliche Buchvorstellungen, persönlichen Sprachnachrichten und Einblicken hinter die Kulissen zu abonnieren. Die Mitgliedschaft bei Steady ist jederzeit ganz unkompliziert kündbar. Alle weiteren Infos über The Female Traveller, der Online-Community für allein reisende Frauen und mich, findest du hier: Community Instagram Facebook LinkedIn Newsletter Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung ⭐​ ⭐​ ⭐​ ⭐​ ⭐​

    Achtsame Momente auf Reisen

  4. Jun 22

    Vom Mut aufzugeben

    Mit dieser Folge möchte ich dir Mut machen. Mut machen, aufzugeben, abzubrechen und deine Pläne zu ändern. Denn schließlich geht es bei deinen Reisen oder Wanderungen ja um dich und darum, dass es dir gutgeht. Du musst niemand anderem etwas beweisen. Ich musste das auch erst lernen. Aber je älter ich werde, desto leichter fällt es mir, meine Bedürfnisse zu äußern und auch mal nein zu sagen. Und das fühlt sich richtig gut an. Auf Steady hast du die Möglichkeit, das 2x im Monat erscheinende exklusive Community Magazin mit zusätzlichen Reisetipps und Rabattcodes, ausführliche Buchvorstellungen, persönlichen Sprachnachrichten und Einblicken hinter die Kulissen zu abonnieren. Die Mitgliedschaft bei Steady ist jederzeit ganz unkompliziert kündbar. Alle weiteren Infos über The Female Traveller, der Online-Community für allein reisende Frauen und mich, findest du hier: Community Instagram Facebook LinkedIn Newsletter Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung ⭐​ ⭐​ ⭐​ ⭐​ ⭐​

    Vom Mut aufzugeben

  5. Jun 8

    Mit 66 allein nach Alaska

    Ursula ist Teil der The Female Traveller Community und erzählt mir in dieser Folge von ihrer Reise nach Alaska. Ursprünglich wollte sie diese allein unternehmen, doch dann hat ihre Tochter sie ein paar Tage begleitet. Wir sprechen über ihren Roadtrip durchs Bärenland, über die großen und kleinen Abenteuern entlang der Strecke und ihre Reisepläne für die Zeit der Pensionierung. Eine Folge, die Mut macht, allein loszugehen. Egal in welchem Alter. Wenn dir der Podcast gefällt und du mich beim Aufbau einer online Community für allein reisende Frauen unterstützen möchtest, hast du auf Steady die Möglichkeit dazu. Dort kannst du eine Mitgliedschaft abschließen, und mir so monatlich mit einem kleinen Betrag unter die Arme greifen. Die Mitgliedschaft bei Steady ist jederzeit ganz unkompliziert kündbar. Alle weiteren Infos über The Female Traveller, der Online-Community für allein reisende Frauen und mich, findest du hier: Community Instagram Facebook LinkedIn Newsletter

    Mit 66 allein nach Alaska

  6. May 25

    Pride On Tour, queer durch Europa

    In dieser Folge spreche mit Simone Bauer über ihren Reiseführer Pride On Tour, in dem sie 35 queerfreundliche Reiseziele in Europa vorstellt. Simone gibt zahlreiche Tipps für besondere Kulturangebote und Sehenswürdigkeiten sowie spannende Festivals und Communitytreffs, außergewöhnliche Hotels, besondere Museen oder trendige Cafés für die queere Community. Und auch wenn du als heterosexuelle allein reisende Frau unterwegs bist, bietet dir der Reiseführer eine Menge Inspiration und Tipps für Orte, an denen du dich wohlfühlen kannst. Du kannst Simone auf Instagram folgen und sie dort auf ihren Reisen begleiten. Wenn dir der Podcast gefällt und du mich beim Aufbau einer online Community für allein reisende Frauen unterstützen möchtest, hast du auf Steady die Möglichkeit dazu. Dort kannst du eine Mitgliedschaft abschließen, und mir so monatlich mit einem kleinen Betrag unter die Arme greifen. Die Mitgliedschaft bei Steady ist jederzeit ganz unkompliziert kündbar. Alle weiteren Infos über The Female Traveller, der Online-Community für allein reisende Frauen und mich, findest du hier: Community Instagram Facebook LinkedIn Newsletter

    Pride On Tour, queer durch Europa

  7. May 11

    Zwei Sommer in den Rockies

    In dieser Folge spreche ich mit Verena über ihr Buch Zwei Sommer in den Rockies, das sie gemeinsam mit ihrer Tochter Analena geschrieben hat. Nach dem tragischen Unfalltod von Verenas Partner und Analenas Vater, werden ihrer beider Leben auf den Kopf gestellt. Gemeinsam begeben sich auf Wanderreise in die kanadischen Rocky Mountains, wo Verena gleichzeitig für eine Wanderführer recherchiert. Täglich erleben die beiden sowohl Überforderung als auch Aufregung, Frust und Freude gemeinsam, stellen sich aufeinander ein und teilen auch ihre Trauer. Im Backcountry Westkanadas, weit weg vom Alltag zu Hause, schweißt ihr von viel Wärme und Zuneigung geprägter Umgang sie noch enger zusammen. Du kannst Verena auf LinkedIn folgen oder über ihre Webseite mit ihr in Kontakt treten. Wenn dir der Podcast gefällt und du mich beim Aufbau einer online Community für allein reisende Frauen unterstützen möchtest, hast du auf Steady die Möglichkeit dazu. Dort kannst du eine Mitgliedschaft abschließen, und mir so monatlich mit einem kleinen Betrag unter die Arme greifen. Die Mitgliedschaft bei Steady ist jederzeit ganz unkompliziert kündbar. Alle weiteren Infos über The Female Traveller, der Online-Community für allein reisende Frauen und mich, findest du hier: Community Instagram Facebook LinkedIn Newsletter

    Zwei Sommer in den Rockies

  8. Apr 27

    Grenzgängerinnen

    In ihrem Buch Grenzgängerinnen porträtiert Julia Hägele 20 Frauen, die ihr Glück im Extremen suchen. Die Frauen aus ihrem Buch durchlaufen die unwirtlichsten Wüsten der Welt, taucht ohne Sauerstoff im arktischen Ozean, besteigen die höchsten Berge der Welt und kämpfen dabei auch immer wieder gegen gesellschaftlich Normen und Konventionen. Zwanzig packende Geschichten über außergewöhnliche Frauen, die Inspiration und Vorbild für viele Frauen und Mädchen sind. Selbst gesteckte Ziele erreichen, Grenzen überwinden, Ängste konfrontieren und etwas ausprobieren, von dem man noch nicht weiß, ob es zu schaffen ist - darüber reden Julia und ich in dieser Folge. Und darüber, wie der erste Schritt zum Alleinreisen gelingen kann. Die Plattformen für Haustausch- und Tierbetreuung findest du hier: Trusted Houssitters Home Exchange Wenn dir der Podcast gefällt und du mich beim Aufbau einer online Community für allein reisende Frauen unterstützen möchtest, hast du auf Steady die Möglichkeit dazu. Dort kannst du eine Mitgliedschaft abschließen, und mir so monatlich mit einem kleinen Betrag unter die Arme greifen. Die Mitgliedschaft bei Steady ist jederzeit ganz unkompliziert kündbar. Alle weiteren Infos über The Female Traveller, der Online-Community für allein reisende Frauen und mich, findest du hier: Community Instagram Facebook LinkedIn Newsletter

    Grenzgängerinnen
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Information

  • Creator
    Sara Glöckner
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    45
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Sara Glöckner
  • Show Website
    The Female Traveller

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