SOULCAST – Dein Podcast für deine Seele

Carmela Lohninger

Tauche ein in die Welt der Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Human Design und inneren Transformation. Im SOULCAST begleite ich, Carmela Lohninger, dich auf deiner ganz persönlichen Reise zu mehr Bewusstsein, Klarheit und innerem Wachstum. Dich erwarten inspirierende Impulse, tiefgehendes Wissen und ehrliche Gespräche mit Menschen, die ihre Erfahrungen und Erkenntnisse teilen. Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir steckt – mehr Tiefe, mehr Licht, mehr Leben. Mehr Informationen über mich: https://www.carmelalohninger.at

  1. 34m ago

    Folge 77: Was bedeutet es eigentlich, wirklich bei sich zu sein?

    Wir hören so oft: Komm zurück zu dir. Bleib bei dir. Hörauf dich. Aber was bedeutet das eigentlich wirklich? Vielleicht funktionierst du schon so lange, dass du garnicht mehr bemerkst, wie weit du dich von dir selbst entfernt hast. Du bist für andere da, kümmerst dich, machst weiter, hältst durch und irgendwo zwischen all den Erwartungen, Aufgaben und Rollen ist die Verbindung zu dir immer leisergeworden. Vielleicht fehlt dir gerade gar kein neuer Plan. Vielleicht fehlst du dir selbst. In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich darüber, wases für mich wirklich bedeutet, bei sich zu sein. Warum wir uns selbst immer wieder verlassen, weshalb unser Körper oft längst mit uns spricht und warum Rückverbindung nicht bedeutet, immer in Balance zu sein, sondern auch inschwierigen Momenten wieder zu sich zurückfinden zu können. Ich erzähle dir außerdem, warum ich Soul Space erschaffenhabe und warum dieser Raum einen so persönlichen Teil meiner eigenen Geschichte trägt. Denn Soul Space ist genau der Raum, den ich mir selbstfrüher gewünscht hätte. Ein Raum, in dem du nicht noch mehr leisten oder dichoptimieren musst. Ein Raum, in dem du wieder fühlen, dich hören und dir selbstbegegnen darfst. 8 Wochen zurück zu dir.Zu deinem Körper.Zu deinem Herzen.Zu deiner Intuition.Zu deinen Grenzen.Zu deinem Vertrauen.Zu deiner eigenen Energie. Nicht um jemand Neues zu werden, sondern um dich wiederdaran zu erinnern, wer du längst bist. Wenn du gerade spürst, dass du müde vom Funktionieren bistund dich nach einer tieferen Verbindung zu dir selbst sehnst, dann ist diese Folge für dich. 🤍 Soul Space startet am 26.09. Und es gibt noch etwas Neues, das ich endlich mit dir teilendarf: Meine neue Website und die Soul Academy sind online. Schau dich dort unbedingt in Ruhe um. In der Soul Academyentsteht ein Raum für all die wundervollen Angebote und Reisen, die dich wieder näher zu dir selbst führen dürfen. Dort kannst du dir auch meine kostenfreie Meditation„Alles beginnt in dir – zurück zu dir“ herunterladen und dir ganz bewusst einen Moment nur für dich schenken. Auf meiner neuen Plattform Soul Academy findest du außerdem alle Informationen zu Soul Space und direkt den Anmeldelink, wenn du spürst: Diese acht Wochen möchte ich mir selbst schenken. Ich freue mich so sehr, wenn du vorbeischaust und diesenneuen Raum entdeckst. Und wenn dir diese Folge etwas mitgegeben hat, freue ichmich riesig, wenn du Soulcast abonnierst, mir 5 Sterne dalässt und die Folge mit einem Menschen teilst, der diese Worte gerade hören darf. Dein Weg führt nicht zu einer neuen Version von dir.Er führt zurück zu dir. Shine Your Light! Carmela

  2. Sep 8

    Folge 76: Neumond in der Jungfrau

    Hast du dich in den vergangenen Wochen selbst ein Stückverloren? Vielleicht fühlst du dich erschöpft, orientierungslos oder hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Du kümmerst dich um alles und jeden doch wann hast du dich das letzte Mal wirklich gefragt, wie es dir geht und was du gerade brauchst? Der Neumond in der Jungfrau lädt dich ein, wieder Ordnungin dein Inneres zu bringen. Nicht durch noch mehr Druck, Disziplin und Selbstoptimierung, sondern durch eine liebevolle und ehrliche Verbindung mit dir selbst. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum du dich nicht ständigverbessern musst, wie du wieder auf die Signale deines Körpers hören kannst und weshalb die kleinsten Entscheidungen für dich dein ganzes Leben verändernkönnen. Du darfst Gewohnheiten loslassen, die dich immer weiter vondir entfernen, und neue Routinen erschaffen, die dich wirklich tragen. Nicht, weil du nicht gut genug bist, sondern weil du es verdient hast, dich in deinem eigenen Leben wieder sicher und zu Hause zu fühlen. Du musst heute noch nicht den ganzen Weg kennen. Vielleichtbraucht es nur eine Entscheidung tief in deinem Inneren: Ich arbeite nicht mehr gegen mich. Ich höre mir wieder zu.Ich entscheide mich für mich. Soul Circle zum Neumond am Freitag Wenn du spürst, dass du dich in den vergangenen Wochenselbst verloren hast und dir einen Raum wünschst, in dem du einfach ankommen und wieder bei dir sein darfst, dann lade ich dich von Herzen zu meinem kostenfreien Soul Circle am Freitag ein. Hier kannst du dich direkt anmelden. Gemeinsam nutzen wir die Energie des Jungfrau-Neumondes, um innezuhalten, ehrlich hinzusehen und wieder Ordnung in unser Inneres zu bringen. Dich erwarten tiefe Reflexionsfragen, bewusste Impulse und einewundervolle Meditation, die dich zurück in deinen Körper, in deine innere Sicherheit und in die Verbindung mit deiner Seele führt. Du musst an diesem Abend nichts leisten und niemand fürandere sein. Du darfst einfach du sein. Alle Informationen und die Anmeldung zum Soul Circle findest du in den Shownotes. Ich freue mich von Herzen darauf, diesen besonderen Raum für dich zu öffnen. Shine Your Light! Deine Carmela

  3. Sep 1

    Folge 75: Nach der Eclipse Season - Du musst noch nicht wissen, wie es weitergeht

    Die letzten Wochen waren intensiv. Die Eclipse Season hataufgewühlt, sichtbar gemacht, gelöst und vielleicht auch einiges in dir infrage gestellt. Und jetzt? Jetzt musst du nicht sofort wissen, wie dein neues Lebenaussehen soll. Der September bringt eine andere Energie mit sich. Es gehtweniger darum, noch mehr loszulassen, noch tiefer zu graben oder die nächsteVersion von dir zu erzwingen. Es geht darum, anzukommen. Zu integrieren. Zu sortieren. Und dir selbst wieder näherzukommen. Vielleicht fühlst du dich gerade müde, leer oderorientierungslos. Vielleicht weißt du sehr genau, was nicht mehr zu dir passt aber noch überhaupt nicht, was stattdessen kommen soll. Dann ist diese Folge für dich. Ich spreche darüber, warum wir uns nach diesen intensivenWochen den Druck rausnehmen dürfen, warum du nicht sofort alle Antworten brauchst und welche astrologischen Energien uns im September begleiten. Vom Jungfrau-Neumond über die Tagundnachtgleiche bis hin zum kraftvollen Vom Loslassen ins Ankommen.Vom Erkennen ins Verkörpern.Vom Funktionieren zurück zu dir. Vielleicht geht es jetzt nicht darum, noch mehr an dir zuarbeiten, vielleicht geht es darum, das Leben wieder zu leben. Und vielleicht ist die wichtigste Frage dieses Monats: Wie würde ich mein Leben leben, wenn ich niemandem mehretwas beweisen müsste? Nimm den Druck raus, atme durch, du musst noch nicht wissen, wie es weitergeht. Du darfst dein neues Kapitel Schritt für Schrittkennenlernen. Wenn dir diese Folge gutgetan hat, freue ich mich riesig,wenn du Soulcast abonnierst, die Folge mit einem Herzensmenschen teilst und mir eine 5-Sterne-Bewertung dalässt. Shine Your Light! Deine Carmela

  4. Aug 25

    Folge 74: Dein altes Ich wird gesprengt – Mondfinsternis in den Fischen

    Am 28. August 2026 erwartet uns mit der Mondfinsternis in den Fischen ein kraftvoller Vollmond, der tief verborgene Emotionen, alte Muster und längst überholte Versionen von uns an die Oberfläche bringen kann. Diese Eklipse möchte nichts länger beschönigen. Sie zeigt dir, wo du dich noch anpasst, obwohl deine Seele längst nach Veränderung ruft. Wo du Ja sagst, während dein Körper bereits Nein fühlt. Wo du dich kleinmachst, umdazuzugehören. Und wo du noch an Menschen, Rollen oder Vorstellungen festhältst, die nicht mehr zu der Person passen, die du heute bist. Gleichzeitig spüren wir bereits den neuen Weg der Mondknotenachse Löwe–Wassermann. Wir dürfen die Abhängigkeit von Anerkennung und Bestätigung im Außen loslassen und uns fragen: Wo gehöre ich hin, wenn ich wirklich ich selbst bin? In dieser intensiven Soulcast-Folge erfährst du: Warum diese Mondfinsternis einen tiefen Abschluss einleitetWelche alten Identitäten und Anpassungsmuster jetztgehen dürfenWeshalb verdrängte Gefühle und Erinnerungen wiederauftauchen könnenWie du Kontrolle loslässt und dich dem WandelhingibstWarum die Leere zwischen deinem alten und neuen Ichkein Verlust istWie du dich wieder mit deiner Wahrheit und deiner Seele verbindest Diese Mondfinsternis kommt nicht, um dich zu brechen. Sie kommt, um das zu lösen, was dich noch von deinem wahren Ich trennt. Dein altes Ich wird gesprengt, damit du dich nicht länger selbst verlassen musst, nur damit andere bei dir bleiben. Du darfst loslassen. Du darfst dich verändern. Und du darfst zurückkehren zu der Person, die du tief in deiner Seele schon immer gewesen bist. Wenn du diese kraftvolle Mondfinsternis nicht nur verstehen, sondern ganz bewusst erleben möchtest, lade ich dich von Herzen zu meinem Soul Circle zur Mondfinsternis in den Fischen ein. Am Freitag, den 28. August 2026, öffnen wir gemeinsam einen geschützten Raum für deine Seele. Wir verbinden uns mit der Energie der Mondfinsternis, lösen alte Emotionen und Anpassungsmuster und richten uns innerlich neu aus. Dich erwarten eine tiefgehende Meditation, eine kraftvolle Aktivierung und einbewusstes Ritual zum Loslassen. Du darfst die Version von dir verabschieden, die du nicht mehr länger sein möchtest, und dich für dein wahres Ich öffnen. Soul Circle zur Mondfinsternis in den FischenFreitag, 28. August 2026 live über Zoom Alle Informationen und die Anmeldung hier. Ich freue mich von Herzen, wenn du diesen besonderen Abend gemeinsam mit mir verbringst. Shine Your Light! Deine Carmela

  5. Aug 11

    Folge 72: Die Sonnenfinsternis im Löwen – dein Licht kann nicht länger im Schatten bleiben

    Am 12. August 2026 erwartet uns eine kraftvolleSonnenfinsternis im Löwen und vielleicht spürst du schon jetzt, dass etwas in Bewegung gekommen ist. Die Eclipse Season wirkt wie ein Katalysator. Sie bringtWahrheiten ans Licht, beschleunigt Entwicklungen und zeigt uns, wo wir uns noch an eine Version von uns klammern, die längst nicht mehr zu unserem neuen Weg passt. Der Löwe steht für unser Herz, unsere Lebensfreude, unserenMut und die Bereitschaft, uns mit unserem wahren Ich zu zeigen. Doch bevor unser Licht wieder sichtbar werden kann, dürfen wir erkennen, was sich so lange davorgelegt hat: alte Rollen, Selbstzweifel, Anpassung und die Angst, zu vieloder nicht genug zu sein. In dieser Folge erfährst du: warum diese Sonnenfinsternis einen tiefen Wendepunkt markieren kann, welche alten Identitäten und Muster jetzt sichtbar werden, weshalb die Eclipse Season nicht die Zeit für Manifestationsdruck ist, was echte Sichtbarkeit mit Selbstverbundenheit zu tun hat, und wie du auch im Zwischenraum bei dir und im Vertrauen bleiben kannst. Vielleicht geht es jetzt nicht darum, noch mehr zuerschaffen oder eine bessere Version von dir zu werden. Vielleicht geht es darum, endlich die Frau loszulassen, die du sein musstest, um dazuzugehören und dich an die Frau zu erinnern, die du unter all den Erwartungen immer warst. Dein Licht ist nicht verschwunden, es wurde vielleicht nureine Zeit lang von alten Geschichten verdeckt. Diese Sonnenfinsternis lädt dich ein, aufzuhören, dichselbst zu verlassen und deiner Wahrheit wieder zu vertrauen. Wenn dich diese Folge berührt, teile sie gerne mit einemMenschen, der gerade selbst mitten in einer Veränderung steht. Abonniere den Soulcast und hinterlasse mir eine Bewertung, damit noch mehr Menschen diesen Raum finden können. Deine Energie ist dein Kompass. Dein Herz kenntden Weg.Shine Your Light Deine Carmela

  6. Aug 4

    Folge 71: Eclipse Season 2026: Warum jetzt Vertrauen wichtiger ist als Manifestieren

    Der August 2026 wird nichts beschönigen. Mit dem Lions Gate Portal, Jupiter im Löwen sowie der Sonnen- und Mondfinsternis beginnt eine der intensivsten Phasen des Jahres. In dieser Folge erfährst du, warum sich gerade so vieles beschleunigt, weshalb alte Themen und Emotionen erneut an die Oberfläche kommen können und welche tiefere Einladung hinter dieser Eclipse Season liegt. Während Jupiter im Löwen unsere Visionen vergrößert und uns an unser Licht, unsere Kreativität und unsere innere Größe erinnert, stellt uns die Sonnenfinsternis im Löwen vor eine ehrliche Frage: Lebst du bereits deine Wahrheit  oder hältst du dich noch zurück, um den Erwartungen anderer zu entsprechen? Warum ich das Lions Gate in diesem Jahr nicht als klassischen Manifestationstag sehe, welche Version von dir jetzt gehen darf und wie du dich bewusst durch diese bewegende Zeit begleiten kannst, darüber spreche ich mit dir in dieser Folge. Vielleicht geht es gerade nicht darum, noch mehr zu erschaffen oder das Neue mit aller Kraft zu erzwingen. Vielleicht geht es darum, still zu werden, zuzuhören und Raum für das zu schaffen, was wirklich zu dir gehört. Denn manchmal ist das größte Geschenk einer Eclipse nicht das, was sie dir bringt, sondern das, was sie dir endlich nimmt. Eine Folge über Loslassen, Sichtbarkeit, innere Wahrheit und das Vertrauen, dass das Leben dich nicht von dir wegführt, sondern endlich zurück zu dir. Shine Your Light! Deine Carmela

  7. Jul 28

    Folge 70: Der große Shift beginnt: Vom Funktionieren in eine neue Zukunft

    Etwas verändert sich gerade grundlegend in dir und in unserem gesamten kollektiven Feld. Mit dem Wechsel der Mondknoten von der Fische–Jungfrau-Achse auf die Wassermann–Löwe-Achse beginnt ein neuer Entwicklungszyklus, der uns die kommenden eineinhalb Jahre begleiten wird. Die vergangene Zeit hat uns gelehrt, Kontrolle loszulassen, unserer Intuition wieder zu vertrauen und aufzuhören, ständig nach dem nächsten Fehler in uns zu suchen. Doch jetzt verändert sich die Richtung: Es geht nicht mehr nur darum, zu heilen und nach innen zu gehen. Es geht darum, mit dem, was du in dir erkannt hast, deinen Platz in dieser Welt einzunehmen. Der kraftvolle Vollmond im Wassermann am 29. Juli in intensiver Verbindung mit Pluto und gegenüber von Sonne und Jupiter im Löwen, wirkt dabei wie ein kosmischer Wendepunkt. Alte Wunden rund um Sichtbarkeit, Anerkennung, Zugehörigkeit und deinen eigenen Wert können noch einmal an die Oberfläche kommen. Vielleicht wünschst du dir gar nicht nur Erfolg. Vielleicht möchtest du endlich gesehen werden. Doch dieser neue Zyklus fragt dich: Möchtest du Aufmerksamkeit bekommen oder bist du bereit, mit deinem Licht wirklich etwas zu bewegen? In dieser Folge erfährst du, was uns die Fische–Jungfrau-Achse gezeigt hat, welche neue Zeitqualität jetzt beginnt und warum dein Anderssein in den kommenden Monaten zu deiner größten Kraft werden kann. Wir sprechen über neue Gemeinschaften, echte Sichtbarkeit, kollektiven Wandel und darüber, wie du dazugehören kannst, ohne dich selbst zu verlassen. Die Zukunft braucht nicht noch mehr Menschen, die sich anpassen. Sie braucht Menschen, die sich selbst kennen, ihrer Wahrheit folgen und bereit sind, ihr einzigartiges Licht mit anderen zu verbinden. Vielleicht bist du nicht hier, um in die alte Welt zu passen. Vielleicht bist du hier, um gemeinsam mit anderen eine neue zu erschaffen. Und vielleicht beginnt dieser Wandel genau jetzt. Und wenn du diesen kraftvollen Übergang nicht nur verstehen, sondern tief in dir fühlen und verkörpern möchtest, lade ich dich von Herzen zu meinem Soul Circle zum Vollmond im Wassermann am 29. Juli um 20 Uhr ein. Gemeinsam öffnen wir einen geschützten Raum, in dem du loslassen darfst, was dich noch zurückhält. Wir verbinden uns mit der Energie dieses Vollmondes, lösen alte Muster rund um Sichtbarkeit und Zugehörigkeit und richten uns auf die neue Version von dir aus, die nicht länger um ihren Platz kämpft, sondern ihn aus tiefstem Herzen einnimmt. Dich erwartet ein Abend voller Verbindung, Tiefe, Reflexion und einem kraftvollen Vollmondritual. Wenn du spürst, dass dieser Circle dich ruft, findest du alle Informationen und die Anmeldung hier. Ich freue mich darauf, diesen besonderen Übergang gemeinsam mit dir zu erleben. Shine Your Light! Deine Carmela

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Tauche ein in die Welt der Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Human Design und inneren Transformation. Im SOULCAST begleite ich, Carmela Lohninger, dich auf deiner ganz persönlichen Reise zu mehr Bewusstsein, Klarheit und innerem Wachstum. Dich erwarten inspirierende Impulse, tiefgehendes Wissen und ehrliche Gespräche mit Menschen, die ihre Erfahrungen und Erkenntnisse teilen. Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir steckt – mehr Tiefe, mehr Licht, mehr Leben. Mehr Informationen über mich: https://www.carmelalohninger.at

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