@chronisch.ehrlich - Die Wahrheit über das Leben mit Post-Covid-Syndrom, Post-Vac-Syndrom und ME/CFS

@chronisch.ehrlich - Lea
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ME/CFS - die „Do it yourself“-Erkrankung. Keiner hilft einem & Unterstützung bekommt man sowieso nicht. Du willst mehr darüber wissen, wie furchtbar es ist schwer krank zu sein? Wie es ist, wenn der gesamte Alltag aus allerlei Hürden besteht? Wenn du keine Unterstützung bekommst & deine einzige Hoffnung andere Betroffene sind? - dann bist du hier genau richtig! Dein Podcast über das wahre Leben mit dem Post-Covid-Syndrom, Post-Vac-Syndrom und ME/CFS. Erfahre HIER bei „@chronisch.ehrlich“, was Betroffene jeden Tag durchmachen müssen.

  1. 07/30/2025

    Folge 33: Chronisch müde oder doch ernsthaft krank?!

    Was, wenn „ein bisschen müde“ sein zur lebensverändernden Krankheit wird? In dieser Folge spreche ich über Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue-Syndrom – kurz ME/CFS – und räume mit dem weitverbreiteten Mythos auf, dass es sich dabei bloß um Erschöpfung handelt. Warum ist die Bezeichnung „CFS“ problematisch? Was unterscheidet ME/CFS von normaler Müdigkeit – und warum ist das so wichtig? Welche Rolle spielt das Stigma in Medizin, Gesellschaft und Politik? Instagram: @chronisch.ehrlich Email: chronisch.ehrlich@icloud.com

    26 min

  2. 07/20/2025

    Folge 32: Realtalk - zwischen FOMO, Hoffnung und Maus im Haus?!

    In der heutigen Folge wird es mal wieder Emotional. Ich spreche einfach meine ungefilterten Emotionen frei raus und teile sie mit euch! Es geht um Träume und Hoffnung. Aber auch irgendwie darum, wie tragisch es ist, wenn man sein ganzes Leben wegen einer Erkrankung verliert… Instagram: @chronisch.ehrlich Email: chronisch.ehrlich@icloud.com

    17 min

  3. 07/08/2025

    Folge 31: Sterben im Dunkeln – ME/CFS und der unsichtbare Tod

    ME/CFS ist mehr als Erschöpfung – es ist eine Krankheit, die Körper, Leben und Perspektiven zerstören kann. In dieser Folge sprechen wir offen über ein Tabuthema: Suizid, Sterbehilfe und frühe Todesfälle bei ME/CFS. Warum sterben so viele Menschen an dieser Krankheit? Wie fühlt es sich an, täglich in einem Körper gefangen zu sein, der nicht mehr funktioniert – ohne Aussicht auf Hilfe? Was passiert, wenn das Gesundheitssystem wegschaut und Forschung versagt? Diese Folge ist kein leichter Hörstoff. Aber ein notwendiger. Für alle, die betroffen sind. Für alle, die verstehen wollen. Und für eine Gesellschaft, die endlich aufwachen muss. Instagram: @chronisch.ehrlich Email: chronisch.ehrlich@icloud.com

    20 min

  4. 07/03/2025

    Folge 30: Medical Gaslighting - wenn Ärzt:innen uns nicht ernst nehmen

    In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele von uns tief verletzt – und doch kaum gehört wird: Medical Gaslighting. Was passiert, wenn Ärzt:innen Symptome abtun, Erkrankungen leugnen oder uns einreden, alles sei „nur psychisch“? Was bedeutet das für Menschen mit Long Covid oder ME/CFS, die ohnehin täglich mit schweren Einschränkungen kämpfen? Ich teile persönliche Erfahrungsberichte von Betroffenen – erschütternde Zitate, echte Ohnmacht. Und ich zeige auf, wie dieses systemische Problem uns nicht nur krank lässt, sondern zusätzlich verletzt. Diese Folge ist ein Weckruf – für mehr Empathie, mehr Wissen und echte Veränderung im Gesundheitssystem. Instagram: @chronisch.ehrlich Email: chronisch.ehrlich@icloud.com

    10 min

  5. 06/29/2025

    Folge 29: Realtalk - zwischen Verschwinden, Hoffnung und Metaphern

    Die heutige Folge ist roh, ohne Notizen, ohne Skript und vielleicht auch ohne roten Faden. Ehrliche Worte und Dinge, die mich beschäftigen…. Instagram: @chronisch.ehrlich Email: chronisch.ehrlich@icloud.com

    23 min

  6. 06/17/2025

    Folge 28: Wenn Träume zerbrechen: Cas erzählt vom Leben mit ME/CFS

    In dieser Folge spreche ich mit Cas, der selbst von ME/CFS betroffen ist – und das schon viel länger, als dey es wusste. Besonders erschütternd: Die Diagnose wurde zwar früh gestellt, doch niemand hat Cas davon in Kenntnis gesetzt. Über Jahre hinweg wurde dey von Ärzt:innen nicht ernst genommen, seine Symptome wurden auf psychische Ursachen geschoben. So lebte Cas jahrelang in Ungewissheit, während die Krankheit immer mehr Raum einnahm. Wir sprechen darüber, wie diese Unsichtbarkeit und das lange Ausbleiben der richtigen Hilfe nicht nur seine Gesundheit, sondern auch sein gesamtes Leben beeinflusst haben: Cas musste seinen Master abbrechen und schließlich auch seinen Traum vom Tätowieren aufgeben. Eine bewegende Geschichte über Ausgrenzung, verlorene Zeit – und die Kraft, trotz allem weiterzugehen. Cas Instagram: @castanien_tattoos @caesefrosch Ihr erreicht mich unter: Instagram: @chronisch.ehrlich Per email: chronisch.ehrlich@icloud.com

    54 min

  7. 06/06/2025

    Folge 27: ME/CFS von innen: Warum der Körper nach dem Duschen streikt

    Duschen, Zähneputzen, Einkaufen – für die meisten von uns banale Alltagstätigkeiten. Für Menschen mit ME/CFS können sie den Körper in den absoluten Ausnahmezustand versetzen. In dieser Folge gehen wir der Frage nach: Warum stürzt ein scheinbar gesunder Körper nach kleinster Anstrengung ab? Wir sprechen über die zentralen physiologischen Störungen bei ME/CFS – vom Nervensystem über die Mitochondrien bis hin zu Kreislauf und Immunsystem. Eine Folge für Betroffene, Angehörige, Fachleute – und alle, die endlich verstehen wollen, was ME/CFS wirklich ist: eine schwerwiegende, körperlich messbare Krankheit. 🎙️ Klar. Wissenschaftlich. Mitfühlend. Jetzt reinhören – und verstehen, warum Duschen nicht gleich Duschen ist. Ihr erreicht mich: Per email: chronisch.ehrlich@icloud.de Bei instagram: @chronisch.ehrlich

    20 min

  8. 06/03/2025

    Folge 26: Zweisam statt einsam - wie wir ME/CFS gemeinsam tragen

    In dieser Folge nehmen wir euch mit in unseren gemeinsamen Alltag mit ME/CFS. Wir sprechen offen über unsere Beziehung, über Nähe und Rückzug, über Grenzen, Kommunikation und die kleinen Momente, die uns Kraft geben. Wie verändert eine chronische Krankheit das Zusammenleben? Was bedeutet echte Unterstützung – für beide Seiten? Und wie schafft man Raum für Liebe, wenn der Alltag von Erschöpfung geprägt ist? Es ist eine persönliche Folge über das Miteinander mit einer unsichtbaren Krankheit – ehrlich, emotional und hoffnungsvoll. Wenn du selbst betroffen bist – oder jemanden liebst, der es ist – hoffen wir, dass du dich in unseren Erfahrungen wiederfinden kannst. Ihr findet mich: Bei Instagram: @chronisch.ehrlich Per email: chronisch.ehrlich@icloud.com

    1h 50m
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ME/CFS - die „Do it yourself“-Erkrankung. Keiner hilft einem & Unterstützung bekommt man sowieso nicht. Du willst mehr darüber wissen, wie furchtbar es ist schwer krank zu sein? Wie es ist, wenn der gesamte Alltag aus allerlei Hürden besteht? Wenn du keine Unterstützung bekommst & deine einzige Hoffnung andere Betroffene sind? - dann bist du hier genau richtig! Dein Podcast über das wahre Leben mit dem Post-Covid-Syndrom, Post-Vac-Syndrom und ME/CFS. Erfahre HIER bei „@chronisch.ehrlich“, was Betroffene jeden Tag durchmachen müssen.

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