Antifragil Podcast

Omar Enfedaque & Tribal Uri
  • 5.0 (2)
  • Social Sciences
  • Updated Weekly

Antifrágil Podcast es el espacio donde cuestionamos lo establecido y exploramos nuevas formas de sanar, rendir mejor y vivir con coherencia. 🎙️ Cada semana, te traemos conversaciones sin filtros con expertos, atletas, médicos, emprendedores y personas reales que han transformado su vida a través de hábitos conscientes, salud integral y mentalidad resiliente. Hablamos de nutrición, biohacking, entrenamiento, bienestar emocional, crianza, suplementación, neurociencia, medicina alternativa y todo lo que fortalece tu capacidad de adaptación. Aquí no hay fórmulas mágicas, solo herramientas reales para una vida antifrágil. 📩 Suscríbete, escucha, cuestiona… y evoluciona con nosotros.

  1. 3d ago

    Superar tus limites bajo el agua

    En este episodio nos sumergimos en las profundidades de la apnea de la mano de Miguel Lozano, uno de los pocos hombres en el mundo capaces de descender a más de 120 metros con una sola bocanada de aire. Hablamos sobre cómo la mente y el cuerpo se adaptan a la presión extrema, la importancia de la seguridad y el trabajo en equipo, y cómo aplicar la fisioterapia respiratoria y el control del estrés en el alto rendimiento y la vida diaria. Puntos clave del episodio: * Qué ocurre fisiológicamente en el cuerpo a más de 100 metros de profundidad. * La diferencia crucial entre la apnea deportiva segura y los riesgos de la pesca submarina o snorkel sin asistencia. * Cómo la gestión mental, la flexibilidad pulmonar y el diafragma superan a la fuerza física bruta. * Fisioterapia respiratoria, entrenamiento hipo ventilatorio y cómo la respiración afecta al rendimiento cotidiano. Os leemos en comentarios. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  2. Aug 20

    El Arte de la Seduccion con Hector Latorre

    En este episodio nos acompaña Héctor Latorre para hablar abiertamente sobre seducción, mentalidad masculina, el funcionamiento de la atracción y los errores más comunes al intentar ligar. Desgranamos cómo influyen el liderazgo, la iniciativa, las redes sociales y la psicología evolucionista en nuestras relaciones actuales. Puntos clave del episodio: • Por qué la seducción va más allá de ligar y se aplica a las ventas y al crecimiento personal. • La importancia del liderazgo, la iniciativa y la energía masculina. • Errores habituales en las citas y cómo evitar la zona de confort. • El impacto de las aplicaciones de citas y la recesión sexual actual. • Dinámicas entre hombres y mujeres: hipergamia, expectativas y atracción real. • Técnicas de exposición social y superación de la timidez. Os leemos en comentarios. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  3. Aug 13

    EL precio del culturismo y un viaje espiritual con Jimmy Atienza y Miguel Ángel

    El culturismo suele asociarse al vacío o a lo meramente estético, pero para Jimmy Atienza y Miguel Ángel ha sido mas bien un viaje humano y espiritual profundísimo. Tras ganar el Mundial de Culturismo con 48 años en categoría abierta, Jimmy nos cuenta junto a su entrenador Miguel Ángel cómo han roto moldes preestablecidos en el entrenamiento, la nutrición (incluyendo ayunos) y la conexión mente-músculo. Puntos clave del episodio: • Entrenar pasados los 40 años: cambiar la fuerza bruta por la eficiencia, longevidad y la atención plena en el músculo. • El "orquestador consciente": la técnica de presencia absoluta y respiración diafragmática entre series para maximizar el rendimiento. • La paradoja del éxito y la imagen: trascender el personaje, el espejo y el vacío existencial que dejan los grandes logros físicos. • Genética vs. Trabajo: el mito del superdotado y el verdadero peso del proceso y la mentalidad de escultor. ¿Creéis que el entrenamiento físico puede ser una forma de meditación? Os leemos en comentarios. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  4. Aug 5

    La Herida Masculina y los Ritos de Paso con Sacred Sons

    En este episodio de Antifrágil Podcast profundizamos en el trabajo de vulnerabilidad y hermandad masculina junto a Manu y Benjo, integrantes de Sacred Sons. Tras vivir una inmersión de varios días, analizamos los principales dolores que afectan a los hombres hoy en día: la soledad abismal, la autoexigencia desmedida y la desconexión con el propio mundo emocional. A lo largo de la charla abordamos el verdadero significado de los ritos de paso en la sociedad actual, el rol del trabajo físico y el boxeo ritual dentro de sus encuentros, la importancia de aprender a reparar nuestros errores con dignidad y la visión del propósito vivida desde la devoción diaria. Su instagram aquí: https://www.instagram.com/sacredsons Suscríbete a nuestra NEWSLETTER: https://antifragilpodcast.com/ Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    La Herida Masculina y los Ritos de Paso con Sacred Sons

  5. Jul 23

    #146 — "Sexualidad, espiritualidad y conciencia" | con Sajeeva Hurtado | Antifragil Podcast

    En este episodio conversamos con Sajeeva Hurtado, ginecóloga holística, terapeuta de psicología Gestalt fundadora del Movimiento Respira y la escuela Llena de Vida y autora de 'Respira y relaja la raja' Su instagram aquí: https://www.instagram.com/llenadevida... Suscríbete a nuestra NEWSLETTER: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1t... • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list... SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilp... • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpod... • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  6. Jul 16

    #145 — "Vida en el campo e independencia" | con Yaya Bushcraft | Antifragil Podcast

    En este episodio, salimos del estudio para visitar a Yaya Bushcraft, terapeuta e influencer sénior catalana de 71 años que se ha vuelto viral por construir sus propias cabañas en el bosque y promover un estilo de vida de supervivencia y desconexión total. Su instagram aquí: https://www.instagram.com/yayabushcraft/ Suscríbete a nuestra NEWSLETTER: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  7. Jul 16

    #144 — "Orgasmos, educación y suelo pélvico" | con Rocío Garrido | Antifragil Podcast

    Conversamos con Rocío Garrido, fisioterapeuta especialista es suelo pélvico. Experta en ecografía en carga de la esfera abdomino pélvica.Y Ceo de ESPACIO POWER. Su instagram aquí: https://www.instagram.com/rociopowerpelvico/ ✅Solo si entras al programa del método Powerpelvico , por venir de Antifragil tienes una Valorac de suelo pélvico con el equipo power valorado en 100€ GRATUITA. Suscríbete a nuestra NEWSLETTER: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  8. Jul 16

    #143 — "Heridas de infancia y crianza consciente" | con Yvonne Laborda | Antifragil Podcast

    Conversamos con Yvonne Laborda, terapeuta humanista, escritora, conferenciante y mentora especializada en crianza consciente, educación emocional y en la sanación de la herida materna. Su instagram aquí: https://www.instagram.com/yvonnelaborda/ Suscríbete a nuestra NEWSLETTER: https://antifragilpodcast.com/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/ 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. Os dejamos el link directo para adquirur el SHILAJIT de Bionobo aquí: https://bionobo.com/?ref=silydgyf PODCAST LINKS: • Podcast Website: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • RSS: Antifragil Podcast • Podcast Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md SOCIAL LINKS: • Instagram: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok: https://www.tiktok.com/@antifragilpodcast • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Information

  • Creator
    Omar Enfedaque & Tribal Uri
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    147
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © AntiFragil Podcast, SL.
  • Show Website
    Antifragil Podcast

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