爛泥Jill式優雅

爛泥媽媽的重生日記
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嗨～我是 Jill 一位曾經當了18年空姐，現在投入自媒體創作的媽媽。有了孩子之後，我開始重新思考生活的意義，也開始找回那個曾經有夢的自己；而疫情，剛好給了我一段喘息的時間，也讓我有機會創立粉專《爛泥媽媽的重生日記》 在這裡，我會分享當媽媽的那些挑戰、成長還有生活中的大小事，有歡笑、有淚水，也有一些屬於媽媽的智慧時刻。希望我們能一起在混亂中找回平衡，在爛泥中長出屬於自己的優雅。 最後，請記得，無論妳怎麼懷疑自己，在孩子眼中，妳永遠是最棒的存在💕 Jill IG: https://www.instagram.com/jillchen1217?igsh=NTZ1MzJjeHI3NDNi&utm_source=qr Jill FB: https://www.facebook.com/share/16jLVwz8YE/?mibextid=wwXIfr 加入Jill的Line社群 Line搜尋「爛泥Jill式優雅」 一個「陪伴感 × 高品質選物 × 互動真實」的地方，歡迎溫柔而真誠的妳，一起說說那些關於女人、家庭、轉變、夢想的話題 連結🔗https://reurl.cc/lY5voE 
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  1. S1EP37 「妳不需要馬上變得很厲害，只要不消失就好。」今天這集只有我，我想唱首歌給妳聽～❤️

    7H AGO

    S1EP37 「妳不需要馬上變得很厲害，只要不消失就好。」今天這集只有我，我想唱首歌給妳聽～❤️

    🎵我有花一朵，種在我心中 含苞待放意幽幽 🎵 這首《女人花》，以前聽的是旋律； 當了媽媽之後再聽，聽懂的卻是歌詞。 你心裡的那朵花，現在開了嗎？ 還是不小心在忙碌中枯萎了？ 這集的節目有點不一樣，沒有來賓，只有我。 做節目的這半年來，我聽了好多媽媽的故事。 每一次錄完音，我心裡總會浮現一句話 ：「原來，不是只有我這樣。」 回想當初，卸下 18 年的飛行生活，育嬰留停在家的日子，我曾看著神采奕奕的同事、事業起飛的先生， 不斷問自己：「我真的喜歡現在的自己嗎？我有沒有勇氣，為自己的人生再努力一次？」 在這集單口裡，我想跟你們分享， 這半年來這些媽媽們教會我的事： 其實，沒有一個媽媽覺得自己準備好了！ 我們都是在害怕裡，選擇邊走邊學。 掙扎與暫停，從來就不是放棄，那只是為了不把自己弄丟。 「被好好聽完」本身就是一種力量，謝謝你們，願意在這裡讓我聽你說。現在的我，不再問自己「是不是落後了」，我只問自己「是不是還在路上」。 你不需要馬上變得很厲害。 你只要，不要消失就好。 今天，換我唱歌給你們聽💕 —— 如果你喜歡節目內容，請給我一點鼓勵： 🌟 在 Apple Podcast / Spotify 訂閱＋五星評價＋留言 🌟 分享給身邊正在努力生活的她 你們的支持，是我繼續錄下去最大的動力🫶 💬 加入 Jill 的 Line 社群 搜尋：爛泥Jill式優雅 一個「陪伴感 × 高品質選物 × 真實交流」的地方。 歡迎溫柔而真誠的妳加入，一起活出優雅、美麗的人生。 🔗 https://reurl.cc/lY5voE -- Hosting provided by SoundOn

    19 min
  2. S1EP36 連一公釐都要計較的服裝國手，當媽後卻發現人生根本無法「精準打版」！ft. 服裝神老師 沈靖娟

    FEB 23

    S1EP36 連一公釐都要計較的服裝國手，當媽後卻發現人生根本無法「精準打版」！ft. 服裝神老師 沈靖娟

    「媽媽」這個稱呼，有時候對一個女人來說，是很沉重的。它不只是一個角色，更像是一種不能失敗的標準。 但，到底怎麼樣才算是一個好媽媽？ 這集邀請到「服裝神老師」沈靖娟。如果妳不認識她，妳可能會先被她身上耀眼的標籤吸引：服裝創作國手、總統教育獎得主、實踐大學講師。但在這些光環背後，是一個從高中就必須半工半讀、照顧罹癌父親與年幼手足的堅韌女孩。她習慣了用「精準」來控制版型、用「努力」來對抗命運。然而，當這樣一位講究分毫不差的職人，進入了完全無法預測的「育兒生活」，也曾讓她經歷過深度的失控與自我懷疑。這是一集關於「職人精神」與「母職」和解的故事。靖娟從原本全力衝刺的賽道，轉身走向「預約訂製」的慢活節奏。這看似是一種為了孩子的妥協，或許也是她正在學習如何更靠近自己。 如果你正卡在「我是不是該為了孩子放棄自己？」的矛盾裡，這集節目，希望能給你一點溫柔的答案。 這集聊到 ❤️從困境裡長出的力量 16 歲當學徒、面對罹癌父親…，在那段看似無路可走的青春裡，是什麼支撐著她走到今天？ ❤️職人的堅持：為什麼是「版型」？ ❤️成為媽媽後的「失控」與「重整」 面對「不能再像以前一樣全力衝刺」的現實，她如何面對內心的拉扯？ ❤️不退讓的轉身：關於選擇與轉彎 從量產轉向「預約訂製」，她怎麼定義現在的「成功」？為什麼「慢一點」反而更有力量？ 錄完這集，我最大的感觸是：原來，真正有力量的人，不是從來沒有被擊倒，而是在每一次混亂裡，都願意誠實問自己：「我現在需要的是什麼？」如果你覺得現在的自己很不一樣，甚至覺得自己變慢了、停滯了，請記得靖娟老師的故事：你沒有退步，你只是正在換一種方式，活成自己。 Follow 服裝神老師 https://linkgoods.com/patternmakershen?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio 如果你喜歡節目內容，請給我一點鼓勵： 🌟 在 Apple Podcast / Spotify訂閱＋五星評價＋留言🌟 分享給身邊正在努力生活的她 你們的支持，是我繼續錄下去最大的動力🫶 💬 加入 Jill 的 Line 社群 搜尋：爛泥Jill式優雅一個「陪伴感 × 高品質選物 × 真實交流」的地方。歡迎溫柔而真誠的妳加入，一起活出優雅、美麗的人生。🔗 https://reurl.cc/lY5voE -- Hosting provided by SoundOn

    35 min
  3. S1EP35 『轉職真心話』當 20 年出版社前輩遇上 18 年資深空姐：如果沒有成為媽媽，我們會有勇氣離職嗎？ft. 神燈教母Ivy

    FEB 16

    S1EP35 『轉職真心話』當 20 年出版社前輩遇上 18 年資深空姐：如果沒有成為媽媽，我們會有勇氣離職嗎？ft. 神燈教母Ivy

    「我現在過的生活，真的適合我嗎？」 這句話，妳也在深夜裡問過自己嗎？在這一集的訪談中，我發現了一個明確的共通點：很多女人，都是在成為媽媽之後，才第一次被迫「停下來」。 我自己，在空服界待了 18 年。外人看來光鮮亮麗、收入穩定，但說實話，在那段飛行的日子裡，我並沒有找到太多關於「我是誰」的價值感。而今天這一集的來賓神燈教母 Ivy，她在出版社工作將近 20 年。她累積了深厚的能力、廣闊的人脈，擁有一份令人稱羨的資深位階，卻在四、五十歲左右，在成為「母親」這個角色之後，選擇讓人生轉一個彎。我們兩個加起來，在傳統認知的「好工作」裡待了將近 40 年。為什麼我們都選了這條不簡單的轉職路？ 本集重點筆記： ❤️20 年的穩定歷程，什麼是「想離開」的最後一根稻草？ ❤️當「資深出版人」遇上「資深空姐」：我們對自我價值的重新定義。 ❤️內疚感的出口：如何與那個「覺得對不起家庭」的自己和解？ ❤️支援系統在哪裡？給身邊沒有後援的媽媽，第一步的具體建議。 轉職，不一定是對過去的否定。很多時候，它只是代表妳開始更認真地對待自己的人生。如果你正在聽這一集，心裡其實很迷惘、也很累，我想跟你說：妳不用急著做出決定。光是願意為自己停下來想一想，就已經是一種很溫柔、也很勇敢的開始💕 Follow 神燈教母Ivy https://www.instagram.com/lampmomhelpu?igsh=MWxzeGkzbHpscDk4OA== 如果你喜歡節目內容，請給我一點鼓勵： 🌟 在 Apple Podcast / Spotify訂閱＋五星評價＋留言🌟 分享給身邊正在努力生活的她 你們的支持，是我繼續錄下去最大的動力🫶 💬 加入 Jill 的 Line 社群 搜尋：爛泥Jill式優雅一個「陪伴感 × 高品質選物 × 真實交流」的地方。歡迎溫柔而真誠的妳加入，一起活出優雅、美麗的人生。🔗 https://reurl.cc/lY5voE -- Hosting provided by SoundOn

    40 min
  4. S1EP34 過年不想被問倒？前主播朱楚文傳授「高 EQ 提問力」搞定白目親戚｜卸下主播光環後的真實 ft.朱楚文

    FEB 9

    S1EP34 過年不想被問倒？前主播朱楚文傳授「高 EQ 提問力」搞定白目親戚｜卸下主播光環後的真實 ft.朱楚文

    「我們都受過一種訓練，叫作『心裡波濤洶湧，臉上卻要掛著完美微笑」☺️ 她是前非凡電視台財經主播，朱楚文。 七年多前，正值事業起飛期的她，做了一個震驚旁人的決定：卸下主播光環，為了家庭移居新竹，開始創業，如今在財經主持界有著頂尖的專業。 從鎂光燈聚焦的主播台，到新竹的新生活； 從訪問全球頂尖領袖，到面對家裡如何跟孩子溝通。 這中間的落差，她是如何調適的？ 有沒有哪個深夜，她也曾感到「不甘心」？ 這集，邀請楚文「卸下武裝」，聊聊那段從「妥協」到長出「溫柔韌性」的重生之路。 🧧 同場加映：【過年求生指南】 我將化身「白目親戚」，對楚文發動靈魂拷問！ 「薪水多少？」、「怎麼不生第二胎？」、「小孩怎麼這麼瘦？」 聽聽楚文如何運用「提問力」，優雅地反守為攻！ 在正式訪談開始前，楚文笑著跟我說，她其實很少參加這種軟性的訪談節目，身為財經領域主持人，好像也不知不覺，會被期待變得更理性、更強勢一點。在這一集裡，我看到她幽默、風趣、會自嘲、也會大笑的那一面；同時，也看見她身為女性、身為媽媽，那份柔軟、細膩，卻非常有力量的存在。 這一集，我們真的就是，邊笑、邊聊，在笑聲裡， 把很多平常不好意思說出口的心裡話，慢慢說出來～ 關於來賓：朱楚文 Ashley Chu * 身分： 財經主持人 / 作家 / Podcast《科技領航家》主持人 * 經歷： 前非凡電視台主播，擅長科技趨勢與財經議題，曾專訪多位全球頂尖領袖。 * 著作： 《提問力，決定你的財富潛力》、《全球頂尖領袖親授的17堂課》 * 個人官網：https://goldenapple.media/ * Podcast： 科技領航家 / 科技財經午報 Follow 楚文 https://www.facebook.com/truewingchu 如果你喜歡節目內容，請給我一點鼓勵： 🌟 在 Apple Podcast / Spotify訂閱＋五星評價＋留言🌟 分享給身邊正在努力生活的她 你們的支持，是我繼續錄下去最大的動力🫶 💬 加入 Jill 的 Line 社群 搜尋：爛泥Jill式優雅一個「陪伴感 × 高品質選物 × 真實交流」的地方。歡迎溫柔而真誠的妳加入，一起活出優雅、美麗的人生。🔗 https://reurl.cc/lY5voE -- Hosting provided by SoundOn

    41 min
  5. S1EP33 如果婚姻裡也有「經紀人」該多好？致 習慣單打獨鬥的媽媽：妳的付出，值得被看見 feat. 神燈教母 Ivy

    FEB 2

    S1EP33 如果婚姻裡也有「經紀人」該多好？致 習慣單打獨鬥的媽媽：妳的付出，值得被看見 feat. 神燈教母 Ivy

    成為媽媽之後，我們習慣把所有角色扛在肩上， 而在創作者這條路上，我曾經也以為自己必須單打獨鬥。 直到遇見了知識型IP經紀人-Ivy姐， 我才發現，原來有一種支持，不是只幫妳加油，而是願意站在妳身前，替妳擋下那些不合理的質疑與壓力。 很多人以為經紀人就是「負責談錢」、「接案子抽成」， 但這集節目，我們聊了更多關於這份工作「不為人知」的辛苦。 為了幫創作者爭取合理的價值，她必須在談判桌上扮黑臉； 為了保護創作者的品牌羽毛，她必須忍痛推掉高價但不適合的案子，甚至承受廠商的誤解與情緒。她做的，不只是幫忙談價格， 而是在創作者最不確定自己的時候，接住他們的焦慮。 這集聊到： ❤️ 經紀人挑人看的不是流量，而是「價值觀」是否契合 ❤️價值 vs. 價格： 創作者最常犯的錯。我們總是急著證明自己，卻忘了自己值得。 ❤️神燈教母的談判桌： 我的首次百人演講邀約，Ivy 是如何判斷「妳值得這個價」，並為我爭取到底？ ❤️當合作對象不尊重人時，經紀人如何不卑不亢地應對？ 這集雖然聊的是「創作者與經紀人」的故事， 但我更想獻給每一位在家庭裡默默付出的妳。 請記得：妳的努力與價值，值得被看見，更值得被好好對待。 Follow 神燈教母Ivy https://www.instagram.com/lampmomhelpu?igsh=MWxzeGkzbHpscDk4OA== 如果你喜歡節目內容，請給我一點鼓勵： 🌟 在 Apple Podcast / Spotify訂閱＋五星評價＋留言🌟 分享給身邊正在努力生活的她 你們的支持，是我繼續錄下去最大的動力🫶 💬 加入 Jill 的 Line 社群 搜尋：爛泥Jill式優雅一個「陪伴感 × 高品質選物 × 真實交流」的地方。歡迎溫柔而真誠的妳加入，一起活出優雅、美麗的人生。🔗 https://reurl.cc/lY5voE -- Hosting provided by SoundOn

    33 min
  6. S1EP32 從Air China(國航)到 China Airlines(華航)，從日籍空姐到台灣媳婦：愛紗的跨國勇氣與角色便當大挑戰！ft.愛紗（Alisa）

    JAN 26

    S1EP32 從Air China(國航)到 China Airlines(華航)，從日籍空姐到台灣媳婦：愛紗的跨國勇氣與角色便當大挑戰！ft.愛紗（Alisa）

    妳曾為了愛情，毅然決然放棄穩定的工作，跳向另一個完全陌生的環境嗎？本集我們邀請到中文流利到讓人驚豔的日籍空服前同事，愛紗（Alisa）。 她曾是Air China(國航)與 China Airlines(華航)的空服員，卻在人生最燦爛的時刻，因為「緣分」選擇落腳台灣，成為台灣媳婦。Alisa 將與我們分享，為什麼日籍組員的中文能進步神速？（原來除了同事親切，還有神祕的「台灣男友」因素？） 此外，我們也深入聊到了台日育兒文化的巨大衝擊： ❤️產檢文化： 台灣老公的「亞薩西」陪產檢，竟然讓日本媽媽超驚訝？ ❤️便當地獄： 凌晨五點起床做「角色便當」是日本媽媽的日常？女兒看見Elsa 變雪球的崩潰瞬間！ ❤️移居考量： 為了女兒的未來，她如何帶著全家在台日之間「遷徙」？面對女兒回台上學初期尖叫、逃跑的崩潰三個月，她又是如何走過來的？ 這是一集關於勇氣、選擇與跨國家庭酸甜苦辣的故事，獻給每一位在家庭與自我實現中努力平衡的妳。 Follow 愛紗 https://www.instagram.com/ari_bunny?igsh=ZjZyeWcwMXVrY3Ji 如果你喜歡節目內容，請給我一點鼓勵： 🌟 在 Apple Podcast / Spotify訂閱＋五星評價＋留言🌟 分享給身邊正在努力生活的她 你們的支持，是我繼續錄下去最大的動力🫶 💬 加入 Jill 的 Line 社群 搜尋：爛泥Jill式優雅一個「陪伴感 × 高品質選物 × 真實交流」的地方。歡迎溫柔而真誠的妳加入，一起活出優雅、美麗的人生。🔗 https://reurl.cc/lY5voE -- Hosting provided by SoundOn

    37 min
  7. S1EP31 自學是什麼？當孩子不適合體制教育。一位媽媽選擇相信孩子的真實心路ft. Asify瑜珈機能服飾創辦人Alice

    JAN 19

    S1EP31 自學是什麼？當孩子不適合體制教育。一位媽媽選擇相信孩子的真實心路ft. Asify瑜珈機能服飾創辦人Alice

    自學，不是逃避體制，也不是放任孩子，而是在某個時刻，家長意識到這條路可能不適合自己的孩子。本集再次邀請到瑜伽服飾Asify創辦人 Alice，分享她陪伴女兒走過 7 年自學之路的真實心路。從小五遇到不適任老師的轉折，到離開體制的掙扎，再到孩子一度放棄學習、讓父母陷入焦慮的低潮期。我們也聊到台灣自學的制度與迷思，以及在沒有標準答案的育兒路上，家長如何選擇相信孩子，陪他走向自己的方向。 這一集，我們會聊到 ❤️為什麼孩子在體制中，反而開始失去自信與主動 ❤️從體制走向自學，父母內心最害怕、卻必須面對的選擇 ❤️台灣自學的基本樣貌與常見迷思 ❤️當孩子看起來什麼都不想學時，家長如何面對自己的焦慮 ❤️走過多年自學路後，一位媽媽給正在猶豫家長的真心話 育兒這條路上，孩子會一直變，而我們家長，有時必須在還沒有標準答案之前，就先為孩子做出一個「當下比較不傷他的選擇」。如果你現在正站在教育選擇的路口，每天都在問自己：「我是不是做錯了？」希望這一集，能陪你慢慢釐清，也溫柔地告訴你，會猶豫，代表妳真的很用心💕 👉 follow Asify https://www.instagram.com/asyogapants?igsh=YmhjNmI3eThuNWpj 如果你喜歡這一集，也請幫我在 Apple Podcast / Spotify訂閱、留下五星評價＋留言✨分享給身邊同樣在努力生活、努力變漂亮的她。你們的支持，真的就是我繼續錄下去最大的動力🫶 ———加入 Jill 的 LINE 社群搜尋「爛泥 Jill 式優雅」一個「陪伴感 × 高品質選物 × 互動真實」的地方讓我們一起活出優雅、美麗、又真實的人生🤍 連結🔗https://reurl.cc/lY5voE -- Hosting provided by SoundOn

    40 min
  8. S1EP30 成為媽媽之後，她慢慢走出另一條路：為亞洲女性重新做一件衣服 ft. Asify瑜珈機能服飾創辦人Alice

    JAN 12

    S1EP30 成為媽媽之後，她慢慢走出另一條路：為亞洲女性重新做一件衣服 ft. Asify瑜珈機能服飾創辦人Alice

    成為媽媽之後，很多女人都曾問過自己一個問題：「如果我把時間留給孩子，那我自己還剩下什麼？」 這一集，我邀請到 ASify 創辦人 Alice。她曾是補習班英文老師，卻在懷孕、身體改變、成為媽媽之後，慢慢意識到，她需要的，不只是工作成就，而是一個能夠同時安放身體、家庭與自己的位置。 從接觸孕婦瑜伽、考取瑜伽老師證照，到為了孩子調整課量、選擇親密育兒，Alice 與先生一起，在現實與理想之間，做出一次又一次不容易的選擇。 後來，她開始代理國外瑜伽服品牌，卻在第一線聽見無數亞洲女性的身體困擾，不合身的版型、跑杯的內衣、卡住的褲襠，以及「怎麼穿都不像是為我設計的」挫敗感。 於是，她選擇走一條最慢、卻最踏實的路：從零開始，為亞洲女性重新打版。 在這一集裡，我們聊到的不只是創業，而是 ❤️成為媽媽之後，如何不把自己弄丟 ❤️在忙碌與疲憊之中，怎麼照顧身體的感受 ❤️為什麼「慢慢來、不妥協」，也是一種很堅定的選擇 我們也聊到ASify 的設計理念， ❤️一件衣服，花 18 個月反覆調整 ❤️因為一位棉花糖女孩重新打版製作新尺寸 她希望這些衣服，陪伴女性走過各種人生狀態。如果妳最近也正在某個轉彎處，這一集，希望也能陪伴妳。 👖 Jill 的布料＆單品小推薦 這一段，是我在團購前實際試穿、感受後，很想幫大家整理的一點心得： * 闊腿褲：日常首選，修身又好活動，接送孩子、出門都很可以 * 緊Q果凍布：健身房跑步、重訓都 OK，穩定度很好 * 綿柔慕斯布：日常瑜伽貼身款，彈性高、真的很舒服 * ASify Bratop：包覆度、支撐度、舒適度都很到位（有運動習慣的一定要試看看） 🛒 團購優惠 * ✔ 全品項 85 折 * ✔ 滿 1840 免運 * ✔ 7 日免運退換 🎁 滿額贈 * 滿 3500｜止滑襪（價值 500） * 滿 5999｜小糾結－綠（價值 1500） * 滿 7000｜軟綿綿罩衫－黑（價值 2200） 🔗 團購連結：https://www.as-for-me.com/one-page-stores/jill 🎧 收聽後，如果你願意 也歡迎留言跟我分享：你最近，正在經歷哪一種人生轉彎？ Asify官方網站 https://www.as-for-me.com/ 如果你喜歡這一集，也請幫我在 Apple Podcast / Spotify訂閱、留下五星評價＋留言✨分享給身邊同樣在努力生活、努力變漂亮的她。你們的支持， 就是我繼續錄下去最大的動力🫶 ———加入 Jill 的 LINE 社群搜尋「爛泥 Jill 式優雅」一個「陪伴感 × 高品質選物 × 互動真實」的地方讓我們一起活出優雅、美麗、又真實的人生🤍 連結🔗https://reurl.cc/lY5voE -- Hosting provided by SoundOn

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