massageART - Die Praxisplauderei

Thomas Preschern
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Herzlich willkommen bei massageART – Die Praxisplauderei, dem Podcast direkt vom Massagetisch! Hier plaudert Thomas, Heilmasseur, Praxismensch und Humorliebhaber, über alles, was in und unter der Haut steckt. Du erfährst was wirklich in der Massagepraxis passiert – ehrlich, fachlich & mit einem Augenzwinkern. Wie dein Körper funktioniert, reagiert und manchmal auch streikt. Welche Typen uns regelmäßig begegnen, welche Mythen rund um Massage, Schmerzen und Wohlbefinden endlich aufgedeckt gehören.

  1. Folge 18 - Der Dauerquassler

    10/12/2025

    Folge 18 - Der Dauerquassler

    Episode 18: Der Dauerquassler – Quatschst du dich um die Entspannung? Warum Reden über Stress deine Massage sabotiert. Wir klären medizinisch, wie das Erzählen von Problemen das vegetative Nervensystem reaktiviert und Stresshormone deine Muskulatur wieder anspannen. Ich erkläre, wie du mit bewusster Stille den Parasympathikus aktivierst und die Stunde maximal für deine Lockerung nutzt. Finde heraus, wie du deine Massage perfektionierst.

    7 min
  2. Folge 17 - Die Eiskönigin

    10/05/2025

    Folge 17 - Die Eiskönigin

    „Die Eiskönigin – kalte Hände, kalte Füße“Manche Patient:innen werden einfach nie warm – egal ob Sommer oder Winter. In dieser Folge spreche ich über den Patiententyp „Eiskönigin“, was Herz-Kreislauf-System und Nervus vagus damit zu tun haben und wie Massage helfen kann, Wärme zurückzubringen.

    9 min
  3. Folge 16 - Ätherische Öle

    09/28/2025

    Folge 16 - Ätherische Öle

    „Ätherische Öle – kleine Tropfen, große Wirkung“Lavendel, Pfefferminze, Eukalyptus, Teebaum und Zitrone – was können sie wirklich, wie wirken sie auf Körper und Psyche, und wo lauern Risiken? In dieser Folge der Praxisplauderei tauchen wir tief in die duftende Welt der ätherischen Öle ein – zwischen Entspannung, Heilwirkung und der Warnung: Weniger ist manchmal mehr.

    13 min
  4. Folge 15 - Urlaubsmassagen

    09/21/2025

    Folge 15 - Urlaubsmassagen

    „Massagen im Urlaub – Sand im Öl oder echtes Spa-Erlebnis?“ Vom Strandkorb bis zum Luxus-Spa: In dieser Folge geht’s um die kleinen Abenteuer der Urlaubsmassagen. Was entspannt wirklich, wo lauern Risiken – und warum selbst Sand zwischen den Zehen manchmal Teil des Erlebnisses sein kann.

    14 min
  5. Folge 14 - Adipositas, schwer unterschätzt

    09/14/2025

    Folge 14 - Adipositas, schwer unterschätzt

    „Adipositas – schwer unterschätzt“Adipositas ist mehr als „zu viel gegessen“. In dieser Folge spreche ich über Ursachen, Gesundheitsrisiken, Blutwerte und Berührungsängste – und wie Massage Betroffenen helfen kann, Körpergefühl und Selbstvertrauen zurückzugewinnen. Zu Gast: Anja aus dem Labor mit spannenden Einblicken in die Welt der Blutwerte.

    21 min
  6. Folge 13 - Heilende Hände

    09/07/2025

    Folge 13 - Heilende Hände

    „Die Hände, die heilen – Mythos oder Wahrheit?“In dieser Folge dreht sich alles um unser wichtigstes Werkzeug: die Hände. Wir sprechen über Anatomie und Belastung, warum Hände als heilend empfunden werden, welche Geschichten sie erzählen – und warum in einer digitalen Welt echte Berührung wertvoller ist denn je.

    11 min
  7. Folge 12 - Zwiebelduft in der Praxis

    08/31/2025

    Folge 12 - Zwiebelduft in der Praxis

    „Zwiebelduft in der Praxis – wenn die Nase massiert wird“Gerüche gehören zum Massieren dazu – von Knoblauch und Zigarettenrauch bis hin zu Schweiß und Parfum. In dieser Folge spreche ich über das limbische System, warum Düfte Erinnerungen wecken, welche Herausforderungen seit Corona mit dem Geruchssinn auftreten und wie man als Therapeut professionell und mit Humor mit unangenehmen Düften umgeht.

    12 min
  8. Folge 11 - Faszien

    08/24/2025

    Folge 11 - Faszien

    Faszien und Faszinierendes. Was sind Faszien und wie wirken Sie in unserem Körper? Was tun wenn es zwickt? Was hat es mit Faszien und CBD Öl auf sich? All das und vieles mehr in dieser Folge.

    12 min
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Herzlich willkommen bei massageART – Die Praxisplauderei, dem Podcast direkt vom Massagetisch! Hier plaudert Thomas, Heilmasseur, Praxismensch und Humorliebhaber, über alles, was in und unter der Haut steckt. Du erfährst was wirklich in der Massagepraxis passiert – ehrlich, fachlich & mit einem Augenzwinkern. Wie dein Körper funktioniert, reagiert und manchmal auch streikt. Welche Typen uns regelmäßig begegnen, welche Mythen rund um Massage, Schmerzen und Wohlbefinden endlich aufgedeckt gehören.

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