Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

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Insegnamenti basati sulla filosofia buddista adattati alla nostra realtà quotidiana per vivere ogni giorno al meglio.

  1. 5D AGO

    355 - L'illusione del controllo | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    11 febbraio 2026 - Kunpen Lama Gangchen, Milano La vera soddisfazione non deriva dall’ottenere ciò che vogliamo, ma dal valorizzare ciò che già possediamo. La felicità illusoria nasce quando proiettiamo il benessere su oggetti, situazioni o sull’approvazione esterna, cercando continuamente piacere e conferme. La sofferenza nasce dalla proiezione di ciò che vorremmo sul mondo esterno. La vera soluzione consiste nel trasformare il nostro mondo interiore, accettare l’impermanenza e coltivare la gioia nelle esperienze semplici, valorizzando ciò che siamo e le qualità degli altri, senza dipendere dall’approvazione altrui. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 51m

  2. FEB 5

    354 - Quali sono i miei bisogni? | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    4 febbraio 2026 - Kunpen Lama Gangchen, Milano La vita è piena di sfide e imperfezioni, ma due elementi fondamentali guidano la nostra esistenza: avere chiarezza sulla direzione da seguire e mettere energia per realizzare ciò che riteniamo importante. Per raggiungere questi obiettivi serve il coraggio di sognare, trasformando i desideri in realtà. Ascoltare i propri bisogni, affrontare le difficoltà e agire con determinazione ci permette di vivere con il cuore aperto, coltivando pace, amore e una vita autentica. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 47m

  3. JAN 18

    353 - Il rispetto per la vita | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    14 gennaio 2026 - Kunpen Lama Gangchen, Milano In un tempo segnato da una crescente oscurità morale, Lama Michel  invita a coltivare virtù sane, come fonte di luce interiore, tanto più preziosa quanto più rara. Con sguardo critico, riflette anche sull’uso eccessivo del cellulare, che alimenta egoismo e relazioni filtrate, allontanandoci dall’incontro reale con l’altro: proprio quel contatto umano essenziale per far nascere un altruismo autentico. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    52 min

  4. 12/18/2025

    352 - Raccontarci una storia diversa | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    17 dicembre 2025 - Kunpen Lama Gangchen, Milano Non esiste una verità assoluta e oggettiva: ogni esperienza viene vista da prospettive diverse, tutte soggettive e interdipendenti. Cresciamo quando ci apriamo al confronto e smettiamo di difendere una sola visione per rafforzare l’ego. Le storie che ci raccontiamo — personali e ereditarie — plasmano la realtà che viviamo: non sono la verità, ma narrazioni potenti. Diventare consapevoli di questo ci permette di metterle in discussione, cambiarle e aprire spazio a una comprensione più profonda e a una vita meno conflittuale. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 49m

  5. 12/12/2025

    351 - Il valore dell’incontro | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    12 dicembre 2025 - Kunpen Lama Gangchen, Milano Un invito a coltivare le relazioni con cura e mettere energia nei punti di incontro, che vuol dire in realtà amicizia, fiducia e con momenti positivi, prendersi cura di sé per poter dare. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 50m

  6. 12/12/2025

    350 - Ecologia interiore | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    4 dicembre 2025 - Kunpen Lama Gangchen, Milano Riconoscere la nostra autoreferenzialità e vedere che siamo un flusso interdipendente di corpo, mente e ambiente.Ogni interazione ci trasforma e noi trasformiamo l’ambiente. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 45m

  7. 10/16/2025

    349 - La bellezza della coerenza | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    15 ottobre 2025 - Kunpen Lama Gangchen, Milano Le parole hanno un potere enorme: creano significati, influenzano pensieri e modellano la realtà. Comunicare non è solo parlare, ma saper scegliere come e che cosa dire, con consapevolezza e rispetto. Per comunicare in modo sincero bisogna conoscersi, ascoltare l’altro senza giudizio e adattare il linguaggio a chi ci ascolta. Pensare prima di parlare e usare le parole con intenzione significa dare forma alle emozioni e costruire relazioni autentiche. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 20m

  8. 10/09/2025

    348 - La danza fra ragione e sentimento | Mercoledì al Kunpen con Lama Michel Rinpoche

    8 ottobre 2025 - Kunpen Lama Gangchen, Milano La coerenza tra pensiero, emozione e azione è fondamentale, così come il rispetto, che costituisce la base di ogni relazione autentica. Rispetto significa riconoscere l’esistenza dell’altro, senza imporre la propria visione o i propri bisogni. La sincerità con sé stessi, l’ascolto delle emozioni e l’uso consapevole della ragione e delle visualizzazioni aiutano a sviluppare equilibrio interiore, ad ammettere gli errori e a trasformarli in azioni virtuose che pacificano il passato e orientano al futuro. Sostieni gli insegnamenti con una donazione  Scopri di più su NgalSo

    1h 49m
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