讀樂樂 - 與你一起分享讀書的快樂 (廣東話)

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《讀樂樂》係一個陪你閱讀、學習及享受書本世界嘅 podcast，用廣東話為你介紹不同有趣的書。逢星期二 (盡量 :)) 更新~ 內容涵蓋個人讀後心得、書籍介紹及評論。節目中所引用之書籍內容，僅用於教育及評論目的，本節目尊重知識產權，所有引用內容皆有註明書名及作者。如您對所介紹的書籍感興趣，誠意推薦您支持正版，購買原著。 讀樂樂IG : https://www.instagram.com/goodreads.hk/ 讀樂樂Youtube podcast: https://www.youtube.com/@goodreadshk

  1. 6d ago

    056 - 《高敏感是種天賦》你唔係有問題，你只係高敏感

    你係咪成日覺得自己「想太多」、「太脆弱」、「唔夠好」？ 其實，你可能只係一個高敏感族。 每五個人入面，就可能有一個係高敏感族。佢哋感受力強、同理心深，但同時容易陷入自我批評、罪惡感同長期疲憊。 今集會同你分享丹麥心理治療師 Ilse Sand 嘅著作《高敏感是種天賦》——點解高敏感唔係缺點，高敏感族面對嘅四大心理困境，同埋點樣由今日開始，學識好好愛自己。

    22 min

  2. May 25

    055 - 《蒙格之道》降低期望值的幸福哲學:: 一個98歲智者的世界觀

    查理·蒙格說：「驅動世界發展的不是貪婪，而是嫉妒。」 今集最終章，我們會講他對幸福與世界的觀察：為什麼人們愈富裕愈不幸福？李光耀如何在沼澤地建立現代化強國？中國如何讓十幾億人擺脫貧窮？一家90歲老人帶領的報業公司如何轉型做軟體？蒙格說：「降低你的期望值，讓你的期望更符合現實。」他家裡擺放著兩尊半身像：富蘭克林和李光耀。他欣賞的是有智慧、有能力、為人民謀福利的領導者。 蒙格在2023年11月28日過世，享年99歲。他留給我們的，是一生的智慧。

    34 min

  3. May 18

    054 - 《蒙格之道》芒格的人生智慧

    書名: 《蒙格之道：關於投資、閱讀、工作與幸福的普通常識》 作者: 查理·芒格 延遲滿足與消除成見——比智力更重要的人生修煉 查理·芒格說：「我成功靠的不是智力，而是專注力。」 今集我們會講他的人生智慧：什麼是延遲滿足？為什麼要消除錯誤想法？如何培養專注力？ 芒格說：「沒推翻自己成見的一年是虛度的一年。」他不比別人聰明多少，他只是一直避免做出蠢事。人生想要成功，只要做到兩件事：不做愚蠢的事、活得久。這些都是簡單的道理，但要做到很難。芒格用他98年的人生，示範了什麼叫理性思考、什麼叫自律、什麼叫持續學習。

    28 min

  4. May 11

    053 - 《蒙格之道》桶裡捉魚的投資哲學——90歲智者的投資智慧

    書名: 蒙格之道: 關於投資、閱讀、工作與幸福的普通常識 作者: 查理．芒格 Charles T. Munger 查理·芒格，巴菲特的人生合夥人，巴郡嘅副董事長。他從90歲到98歲，在每日期刊股東會上分享了9年的智慧。 今集我們會講他的投資之道：什麼是「桶裡捉魚」？為什麼他只持有3檔股票？如何承受50%的跌幅？芒格說：「人的一生只有幾次機會，好機會出現時，一定要敢於下重注。」他的成功不是靠智力，而是靠專注力。這些都是普通常識，但大多數人一生都做不到。如果你想學習真正的價值投資，這集不容錯過。

    32 min

  5. May 4

    052 - 《真誠, 就是你的影響力》用真誠走向雙贏

    書名: 《真誠,就是你的影響力》 作者: Bob Burg, John David Mann 喺呢個充滿競爭同對抗嘅世界,我哋成日以為要「鬥贏人」先可以成功。但係如果我話你知,真正嘅影響力其實唔係嚟自操控同技巧,而係嚟自真誠呢? 透過呢本書傑克森同吉莉安兩個主角嘅故事,我哋會見證佢哋點樣由對抗走向合作,由僵局走向雙贏。 你會聽到:✨ 點解「呼吸」係影響力嘅第一步✨ 點樣用「後頸去傾聽」,真正理解對方✨ 「放棄堅持正確」點解反而會令你贏✨ 信任同真誠,點樣創造意想不到嘅可能性 呢個唔係一個教你點樣操控人心嘅故事,而係一個提醒你,做返最真實嘅自己,原來就係最有力量嘅故事。 如果你都試過喺談判、溝通、甚至係日常相處入面感到好攰,覺得要不停防備、不停計算,呢集可能會畀你一個全新嘅角度。 記住:給予的越多,就擁有越多。真誠,就是你的影響力。

    27 min

  6. Apr 27

    051 - 《TED TALKS 說話的力量》點解你嘅聲音，可以改變世界？

    (不好意思, 今集聲音有點不穩定) 書名: 《TED TALKS 說話的力量》 作者: Chris Anderson 說服跟推銷，從來都不是同一回事。 這一集，我們繼續睇下 Chris Anderson 的《TED TALKS 說話的力量》，深入演講最核心的實戰環節——如何真正說服人、如何製造令人屏氣凝神的揭示時刻、投影片怎樣用才是加分而非扣分。 我們也會講下準備的藝術：有劇本還是即興？排練要去到幾盡？開場的第一句話為什麼決定了一切？結尾的最後一句話，又為什麼不能是「謝謝大家」？ 還有一個很多人忽略的事實——你的聲音本身，就是一個強大的工具。以及，上台前的那種緊張，其實是你的朋友。 最後，我們把視野拉遠，講一個更大的問題：在這個知識可以光速傳播的時代，你的聲音，能夠影響的人比任何時候都更多。

    39 min

  7. Apr 20

    050 - 《TED TALKS 說話的力量》一場好的演講，是一份禮物

    書名: 《TED TALKS 說話的力量》 作者: Chris Anderson 一場好的演講，是一份禮物——不是給自己，是給聽眾。 這集我們一齊睇下 Chris Anderson 的《TED TALKS 說話的力量》，由最根本的問題說起：演講到底是什麼？為什麼幾乎每個人都害怕它，但那種恐懼其實可以成為你的力量？ 我們談四種你一定要避開的演講風格——推銷、漫談、談論你的組織、為博取掌聲而表演；也談三個讓思想真正落地的工具——連結、故事、解釋。還有一個很多人忽略的核心概念：主軸。沒有它，再精彩的內容都只是一堆散沙。 為什麼有人一開口就抓住全場，有人說了半天卻什麼都沒留下？答案，就在這集裡面。 說話，是可以學的。而且，你比自己想像的更有東西值得說。

    38 min

  8. Apr 12

    049 - 《投資金律：建立必勝投資組合的四大關鍵和十八堂必修課》

    今集同你一齊讀經典投資書《投資金律：建立必勝投資組合的四大關鍵和十八堂必修課》，英文書名係 The Four Pillars of Investing。呢一集會由作者 William Bernstein 提出嘅四大支柱出發，帶你一步一步理解投資其實唔係靠運氣、消息或者直覺，而係要建立一套穩陣、可長期執行嘅方法。 我地會講到：點解高回報一定伴隨風險、點解「好公司」未必等於「好投資」、點解普通投資者其實好難打贏市場，以及分散投資同再平衡點樣幫你減少波動、守住長線成果。我地同你一齊回望市場歷史上著名嘅泡沫與崩盤，了解人性喺投資入面點樣一再重複犯錯，亦拆解我哋個腦點解天生容易高買低賣、追漲殺跌。 除此之外，今集亦會談到金融業、基金公司同財經媒體背後嘅利益結構，幫你睇清楚市場上嘅噪音同包裝，學識用更冷靜、更有紀律嘅方式守護自己辛苦累積返嚟嘅資產。呢一集特別適合對投資有興趣、但又唔想被複雜術語嚇怕，或者唔想盲目跟風買賣嘅你。 如果你一直覺得投資世界好多聲音、好多意見，聽到愈多反而愈亂，咁呢一集可能會幫你搵返一個更清晰嘅方向：原來真正重要嘅，唔係估中下一隻會升嘅股票，而係建立一套自己明白、自己信得過，亦能夠長期堅持落去嘅投資原則。

    31 min
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《讀樂樂》係一個陪你閱讀、學習及享受書本世界嘅 podcast，用廣東話為你介紹不同有趣的書。逢星期二 (盡量 :)) 更新~ 內容涵蓋個人讀後心得、書籍介紹及評論。節目中所引用之書籍內容，僅用於教育及評論目的，本節目尊重知識產權，所有引用內容皆有註明書名及作者。如您對所介紹的書籍感興趣，誠意推薦您支持正版，購買原著。 讀樂樂IG : https://www.instagram.com/goodreads.hk/ 讀樂樂Youtube podcast: https://www.youtube.com/@goodreadshk

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