Ça va beaucoup mieux, l'hebdo

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HEALTH & FITNESS

Chaque samedi matin, en compagnie de Flavie Flament, le docteur Jimmy Mohamed vous rendez-vous pour une consultation gratuite et vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

15H AGO

Sédentarité : comment éviter les maux dus à nos modes de vie ?

Sébastien, 45 ans, se plaint de maux de dos causés par les longues heures passées assis à son bureau. Comment y remédier et les soulager ? N'hésitez pas à envoyer vos questions à l'équipe de "Ça va beaucoup mieux" à l'adresse : sante@rtl.fr. Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3 min
4D AGO

L'INTÉGRALE - Manque de sommeil, crêpes... Le programme du samedi 14 février 2026

Au menu de l'émission : - On passerait près d'un tiers de notre vie à dormir... Mais dans un monde d'écrans, de stress et de nuits hachées, bien dormir est devenu un vrai défi du quotidien ! Manquer de sommeil, ce n'est pas seulement être fatigué : c'est fragiliser son cœur, son moral, et peut-être même son espérance de vie... Alors comment retrouver un sommeil réparateur ? C'est notre dossier de la semaine ! - Mardi 17 février, c'est Mardi gras, un jour où la crêpe s'impose comme une évidence ! Crêpe « maison » ou industrielle, existe-t-il vraiment une grande différence ? C'est l'aliment de la semaine ! - Et qui tentera sa chance au Quiz Santé ? Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

36 min
4D AGO

L'ALIMENT DE LA SEMAINE - La crêpe : maison ou industrielle, quelles différences ?

Mardi 17 février, c'est Mardi gras, un jour où la crêpe s'impose comme une évidence ! Crêpe « Maison » ou industrielle, existe-t-il vraiment une grande différence ? C'est l'aliment de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2 min
FEB 11

Nez bouché : comment le soulager et le prévenir ?

Sandrine semble avoir le nez bouché chaque fois qu'elle s'allonge, lui causant un sommeil de très mauvaise qualité ! Comment y remédier ? N'hésitez pas à envoyer vos questions à l'équipe de "Ça va beaucoup mieux" à l'adresse : sante@rtl.fr. Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3 min
FEB 7

L'INTÉGRALE - Solitude, soupe... Le programme du 7 février 2026

Au menu de l'émission : - À l'ère des réseaux sociaux et des applications de rencontre, de plus en plus de jeunes et moins jeunes vivent une solitude chronique, parfois lourde de conséquences pour la santé mentale et physique. D'où vient cette solitude, comment elle nous affecte, et surtout comment en sortir ? C'est notre dossier de la semaine ! - La soupe fait son grand retour, de la cantine aux assiettes Instagram c'est un classique sain...Mais quels sont les ingrédients d'une bonne soupe « santé » ? C'est l'aliment de la semaine ! - Et puis, qui remportera le grand quizz santé cette semaine ? Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

36 min
FEB 7

L'ALIMENT DE LA SEMAINE - Soupe : quels ingrédients pour se régaler sainement ?

La soupe fait son grand retour, de la cantine aux assiettes Instagram c'est un classique sain... Mais quels sont les ingrédients d'une bonne soupe « santé » ? C'est l'aliment de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3 min
FEB 4

Peut-on être accro aux sodas ?

Dans l'émission du samedi 31 janvier 2026, Christelle s'inquiète de l'addiction de son mari au Coca-Cola. Peut-on vraiment parler d'addiction et comment s'en sortir ? N'hésitez pas à envoyer vos questions à l'équipe de "Ça va beaucoup mieux" à l'adresse : sante@rtl.fr. Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3 min
JAN 31

L'INTÉGRALE - Rééquilibrage alimentaire, crousti-poulet... Le programme du 31 janvier 2026

Au menu de l'émission : - On parle de plus en plus de rééquilibrage alimentaire. Une approche moins brutale que les régimes, mais plus exigeante sur le long terme. Quels aliments choisir ? Comment structurer ses repas ? Et comment installer de bons réflexes pour perdre quelques kilos après les fêtes sans se priver ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le crousti-poulet est le nouveau plat de fast-food à la mode ! Si ce bol de riz au poulet frit séduit les jeunes est-il pour autant recommandable sur le plan nutritionnel ? C'est l'aliment de la semaine ! - Et place au désormais traditionnel quiz santé ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

34 min

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