Lehrkraft - Bester Job der Welt!?

Tobias Kammer und Alexander Böhle

Kinder und Jugendliche brauchen gute Vorbilder. Doch was macht die Verantwortung dafür mit uns Lehrkräften? Zwischen übervollen Lehrplänen, gesellschaftlichen Erwartungen und dem ganz normalen Schulwahnsinn stellt sich die Frage: Wie schaffen wir es, dass dieser Beruf uns nicht aufreibt – sondern erfüllt? Frisch aus der Schule teilen Tobias Kammer (Preisträger des Deutschen Lehrkräftepreises) und Alexander Böhle (Lehrer & Vortragsredner für Lehrerhaltung und Potentialentfaltung) Einblicke in das echte Leben an Schulen in Deutschland. Sie sprechen ehrlich, humorvoll und praxisnah über das Lehrer:innenleben, teilen Geschichten, Methoden und Aha-Momente, die Mut machen und zum Nachdenken anregen. Für alle, die sich fragen, ob Schule noch zu retten ist – und für die, die längst wissen: Ja, ist sie. Lasst uns nur gemeinsam danach suchen, wie.... Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge. Überall, wo es Podcasts gibt.

  1. #16: FOCUS ON THE GOOD – Biancas Weg zu einer Schule, die sich neu erfindet

    MAR 19

    #16: FOCUS ON THE GOOD – Biancas Weg zu einer Schule, die sich neu erfindet

    Was passiert, wenn Sechstklässler ihre eigenen Projekte wählen, Schüler den Lehrer auf seinen Platz schicken – und am Ende niemand eine Note bekommt, aber alle etwas gelernt haben? In dieser Folge begrüßen Alex und Tobi einen ganz besonderen Gast: Bianca Weber – Pädagogik- und Deutschlehrerin an einem Gymnasium in Duisburg, Schulentwicklerin aus Leidenschaft und die Frau, ohne die es diesen Podcast gar nicht geben würde. Denn Bianca hat Alex und Tobi bei Pasta und Bier in einer Dortmunder Pizzeria zusammengebracht. Quasi die Taufpatin von LbJdW! Bianca erzählt, wie ihre Schule nach Corona den Mut gefunden hat, agiles Projektlernen einzuführen – mit Kanban-Board, ohne Noten, dafür mit Kompetenzbeschreibungen. Und warum das nicht nur die Schüler:innen verändert hat, sondern auch das Kollegium. Das erwartet euch in dieser Folge: - Agiles Projektlernen in der Praxis: Wie Sechstklässler mit Kanban-Boards arbeiten, Herzensthemen finden und dabei Kompetenzen entwickeln, die in keinem Lehrplan stehen - Schule ohne Klingel: Warum Biancas Schule den Schulgong abgeschafft hat – und was das mit dem Stresslevel aller Beteiligten macht - Kollegium mitnehmen im Change: Wie man Berührungsängste lindert, wenn Lehrkräfte plötzlich Lernbegleiter statt Fachlehrer sein sollen – und warum eine Kerngruppe von 15 Mutigen den Anfang gemacht hat - „Was denkst DU?" – Warum Bianca, Tobi und auch Biancas Chef keine Antworten mehr geben, sondern Gegenfragen stellen – und was das mit Selbstwirksamkeit und Verantwortung zu tun hat - Die Traumschule: Bianca, Alex und Tobi spinnen gemeinsam: Wie sähe die Schule aus, die sie zusammen gründen würden? Spoiler: Geteilte Schulleitung, Hausschuhe und Eltern, die mitanpacken - Exklusive O-Töne von der Pädagogikolympiade 2026: Über 1100 Schüler:innen verraten, wie sie sich Lernen wirklich wünschen – und das Wort „Frontalunterricht" fällt dabei kein einziges Mal - Außerdem: Warum Projekte scheitern dürfen, was ein Origami-Blumenstrauß im Sekretariat über Potenzialentfaltung verrät und warum das Schulgesetz NRW eigentlich auf Biancas Seite ist. Links und Buchtipps Schule im Aufbruch – Margret Rasfeld: Initiative für zeitgerechte Bildung, u. a. mit dem FREI DAY-Konzept und AG-Herausforderungen. Stefan Ruppaner: „Das könnte Schule machen" – Wie die Alemannenschule Wutöschingen Freiheitsgrade für Schüler:innen gestaltet (inkl. Schulschlüssel-Anekdote!). Laborschule Bielefeld – Die Versuchsschule des Landes NRW, die Alex, Tobi und Bianca gemeinsam besucht haben.

    1 hr
  2. JAN 22

    #12: DER AKKU IST LEER - Vom Überlebensmodus zur Zuversicht

    Neues Jahr, neue Energie – oder schon wieder am Limit? Auf gehts in das Jahr 2026! In dieser Folge sprechen Alex und Tobi über das, was uns im Schulalltag wirklich die Kraft raubt, und wie wir es schaffen, energetisch nicht "vor die Hunde zu gehen". Ein ehrlicher Deep Dive in die Psychologie der Lehrergesundheit – von Bürokratie-Frust bis hin zu echten Kraftmomenten im Klassenzimmer. Das erwartet dich in dieser Folge: - Der Endgegner Bürokratie: Warum Dokumentationen und Formulare oft mehr Kraft fressen als die Arbeit mit den Schülern. - Gefühle sind Wegweiser: Warum Erschöpfung kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein wichtiger Indikator deines Körpers. - Die Zynismus-Falle: Wie wir verhindern, dass Überforderung uns emotional gegenüber unseren Schülern verhärten lässt. Radikale Erholung: Warum Ruhe ein fester Teil deiner Arbeit sein muss und nicht erst die Belohnung danach. - 3 Quick-Wins für deinen Akku: - Schaff dir Kraftinseln: Ob 10 Minuten Spaziergang, der perfekte Kaffee oder "meditatives Rasenmähen" – such dir Momente der Wirksamkeit außerhalb des Systems. - Die "Satt-mach-Stunde": Verabschiede dich vom Perfektionismus. Eine "geile" Stunde pro Woche reicht – der Rest darf solide und gut sein. Die wertvollste Stunde: Gönn dir (wenn möglich) täglich Zeit, in der du nur existierst, statt zu produzieren. Es ist nachweislich das beste Investment, um gesund zu bleiben. Erwähnte Ressourcen & Buchtipps: Maya Raykura: Visualisiere – Warum Elite-Athleten Erholung genauso planen wie ihr Training. Jens Corsen: Der Selbstentwickler - Impulse für mentale Freiheit Studie: Das Deutsche Schulbarometer 2025 zur aktuellen Belastungssituation. Dein Impuls für diese Woche: "Ruhe ist Teil der Arbeit und nicht die Belohnung für die Arbeit." Geh mit Zuversicht und einem Lächeln in deine Klassen – weil du es dir wert bist und deine Schüler es gerade jetzt mehr denn je brauchen. Schreib uns: Was ist deine persönliche Kraftinsel? Diskutiere mit uns auf Instagram oder auf www.lehrkraftbesterjobderwelt.de. Nächste Folge: Binnendifferenzierung ohne Burnout – Gast Melina zeigt uns, wie der Spagat im Klassenzimmer gelingt.

    48 min
  3. 12/18/2025

    #11: WEIHNACHTSSPECIAL - Dem Unsinn einen Sinn geben. Wie ein Schulprojekt in Senegal Leben verändert

    Es ist kurz vor Weihnachten, die Ferien stehen vor der Tür und oft stellt sich die Frage: Neben dem ganzen Geschenkewahnsinn... wem und wie können wir da draussen wirklich etwas Gutes tun? In dieser besonderen Weihnachtsfolge begrüßen Alex und Tobi einen Gast, der genau das lebt: *Tobias Rusteberg*. Was 2012 als Kritik an einem stereotypen Französisch-Lehrbuch begann, entwickelte sich zu einer unglaublichen Lebensaufgabe: Tobi Rusteberg erzählt die bewegende Geschichte seiner Freundschaft zum senegalesischen Lehrer Elhadj Diouf (†) – und wie aus einer unfassbaren Tragödie Hoffnung wuchs. Es ist eine Folge über Gänsehaut-Momente, echte Völkerverständigung und warum wir als Lehrkräfte manchmal einfach „verrückt“ sein müssen, um die Welt zu verändern. Alex und Tobi sprechen mit Tobi Rusteberg darüber,... •⁠ ⁠🌍 wie man das „hexagonale Frankreich“ verlässt und echte Brücken nach Westafrika baut. •⁠ ⁠⚡ warum der Satz „Dem Unsinn einen Sinn geben“ zur Geburtsstunde einer Schule im Senegal wurde. •⁠ ⁠🤝 was wir von der senegalesischen Kultur über Zusammenhalt und Werte lernen können. •⁠ ⁠🏫 warum Schule viel mehr ist als Wissensvermittlung – nämlich ein Ort, an dem Menschlichkeit gelebt wird, der sogar Leben retten und Fluchtursachen bekämpfen kann. Tobi Rusteberg nimmt uns mit auf eine emotionale Reise: Vom ersten Briefkontakt über den tragischen Unfalltod seines Freundes Elhadj bis hin zum Bau eines kompletten Bildungszentrums (Kindergarten, Schule, Kantine, Krankenstation) in Kaolack. Diese Folge ist der Beweis: *Wer die Jugend erreicht, erreicht viel!* 💡 *Zitat der Folge:* ⁠"Macht das, was ihr macht, gerne! Denkt nicht nur an den Dingen herum, die Stress machen, sondern versucht euch das Schöne oben zu lassen. Denn wir haben wirklich einen der schönsten Berufe der Welt." – Tobias Rusteberg 🎁 *Weihnachts-Aktion: Der Supporter Club* Alex und Tobi rufen in dieser Folge dazu auf, Teil der Lösung zu werden: Denn ein Mitwirken bei der *Elhadj-Diouf-Foundation* garantiert, dass 100% der Spenden ankommen (Verwaltungskosten tragen die Mitglieder selbst!), sodass die Bildung in Senegal vorangetrieben und Fluchtursachen tatsächlich bekämpft werden können... Ihr könnt ganz einfach helfen und spenden und Teil dieser großartigen Initiative werden: •⁠ Einmalige Freundschaftsüberweisung (via PayPal). Frei wählbarer Betrag. Oder... MITGLIEDSCHAFT •⁠ ⁠*Bronze:* Einmalige Spende von 100€ pro Jahr •⁠ ⁠*Silber:* Einmalige Spende von 600€ pro Jahr •⁠ *Gold:* Einmalige Spende von 1.200€ pro Jahr ## Links und Quellen Hier geht es direkt zur Stiftung und den Bildern des Projekts: *Webseite & Spenden:* www.edf.world *Berichte & Dokus:* •⁠ ⁠[NDR "HALLO NIEDERSACHSEN": Kulturelle Brücken - Schüleraustausch mit dem Senegal] LINK: https://www.ardmediathek.de/video/hallo-niedersachsen/kulturelle-bruecken-schueleraustausch-mit-dem-senegal/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS80MTk5OWY4NS02OTVkLTQ1MjQtYTk1NS0zN2FkOGU4ODRjN2Q

    56 min
  4. 12/11/2025

    #10: DIGITALE SCHULE? Nicht ohne Plan – nicht ohne Herz

    "Digitalpakt Schule" hin oder her: Warum ohne Vision für Digitalität in Schule gar nichts geht – und wie wir Schüler wirklich stark machen. In dieser intensiven und sehr offenen Folge sprechen Alex und Tobi über ein Thema, das jede Schule betrifft, aber selten strategisch gedacht wird: Digitalität. Zwischen persönlicher Frustration, wissenschaftlicher Evidenz und pädagogischem Bauchgefühl entsteht ein differenzierter Blick darauf, was digitale Schule heute ist – und was sie dringend sein müsste. 1. Warum Digitalität Lehrkräfte stresst – und es nicht an ihnen liegt Schulen wurden mit Endgeräten ausgestattet, aber ohne eine übergeordnete Vision. Schlechte Technik, instabile Systeme, mangelnde Usability (z. B. Moodle) führen zu zusätzlichem Stress. Viele Lehrkräfte sprechen sich selbst digitale Kompetenz ab, obwohl das Problem in den Werkzeugen liegt – nicht bei ihnen. Digitalisierung ohne Konzept verschlechtert Unterricht und belastet die mentale Gesundheit von Lehrkräften. 2. Fehlende Visionen und das Gießkannenprinzip Deutschland digitalisiert häufig technikgetrieben statt pädagogisch. Das bloße Ersetzen analoger Medien durch digitale verschlechtert Unterricht oft. Lehrkräfte fühlen sich unter Druck gesetzt, „digital performen“ zu müssen, obwohl guter Unterricht nicht von Technik abhängt. 3. Was die Forschung tatsächlich zeigt Wir ordnen internationale Studien ein: Frankreich: Landesweites Handyverbot an Schulen aufgrund klarer negativer Effekte. Schweden: Rückkehr zu Papier und klassischen Lernformen; Tablets werden stark reduziert. Studie zeigt: Kinder, die digital lesen, liegen im Durchschnitt zwei Lernjahre hinter jenen, die mit Papier arbeiten. Hattie: Digitalität hat keinen signifikanten Einfluss auf Lernerfolg. Entscheidender ist weiterhin die Qualität der zwischenmenschlichen Beziehung im Unterricht. Brain-Drain-Forschung (University of Texas): Schon die bloße Anwesenheit eines Smartphones senkt die kognitive Leistungsfähigkeit, weil das Gehirn permanent Impulse unterdrücken muss. 4. Digitale Endgeräte im Unterricht: Lernhilfe oder Störfaktor Jugendliche sind durch Social-Media-Plattformen häufig dauerhaft abgelenkt. Entzugssymptome zu Beginn des Schuljahres sind keine Seltenheit. Messenger-Dienste und Social Media verstärken Einsamkeit und Missverständnisse. Ohne klare Regeln bringt Schule potenziell die stärksten Ablenkungs- und Suchtmechanismen direkt in den Klassenraum. 5. Was Unterricht jetzt wirklich braucht: Räume echter Begegnung Digitalität ist ein Werkzeug, kein pädagogisches Ziel. Schülerinnen und Schüler brauchen mehr unmittelbare zwischenmenschliche Erfahrung, nicht mehr Bildschirmzeit. Papier, Stift, Gespräche und gemeinsame Aufmerksamkeit sind in einer digitalisierten Welt zunehmend systemrelevant. Lehrkräfte dürfen Mut zur digitalen Lücke haben und bewusst Analoges stärken. 6. Praktische Impulse für den Unterricht Bewusste Handy- und Tabletpausen einführen. Analoge Phasen stärken, besonders zu Beginn einer Stunde. Digitale Medien nur dort einsetzen, wo sie einen echten Mehrwert bieten. Vorbild sein: als Lehrkraft das eigene Gerät sichtbar weglegen. 7. Positive Beispiele Lehrer Harmeet Dawan (Deutschlands ausgezeichnete Lehrkräfte) zeigt, dass reflektierte Auseinandersetzung mit Social Media und Wohlbefinden so wirksam sein kann, dass Schülerinnen und Schüler freiwillig ihr Smartphone abgeben oder gegen ein Tastenhandy tauschen. Schlüssel: ehrliche, analoge und regelmäßige Gespräche im Unterricht. Fazit Digitalisierung wird nur dann wirksam, wenn sie sinnvoll, schützend und pädagogisch begründet geschieht. Schule muss nicht technischer werden, sondern menschlicher. Das stärkt nicht nur Lernprozesse, sondern auch die mentale Gesundheit der Schülerinnen, Schüler und Lehrkräfte. Lasst gern ein LIKE da, in Form von Kommentaren, Bewertungen, Abos, etc.

    46 min

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Kinder und Jugendliche brauchen gute Vorbilder. Doch was macht die Verantwortung dafür mit uns Lehrkräften? Zwischen übervollen Lehrplänen, gesellschaftlichen Erwartungen und dem ganz normalen Schulwahnsinn stellt sich die Frage: Wie schaffen wir es, dass dieser Beruf uns nicht aufreibt – sondern erfüllt? Frisch aus der Schule teilen Tobias Kammer (Preisträger des Deutschen Lehrkräftepreises) und Alexander Böhle (Lehrer & Vortragsredner für Lehrerhaltung und Potentialentfaltung) Einblicke in das echte Leben an Schulen in Deutschland. Sie sprechen ehrlich, humorvoll und praxisnah über das Lehrer:innenleben, teilen Geschichten, Methoden und Aha-Momente, die Mut machen und zum Nachdenken anregen. Für alle, die sich fragen, ob Schule noch zu retten ist – und für die, die längst wissen: Ja, ist sie. Lasst uns nur gemeinsam danach suchen, wie.... Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge. Überall, wo es Podcasts gibt.

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