Odemykání dětského potenciálu

Jan Mühlfeit a Katka Krůtová
  • 0.0 (0)
  • Parenting
  • Updated Biweekly

🧩 Bonusové části na: herohero.co/odemykani 🚀 Jak pracovat s chybou, úspěchem i prohrou, budovat mentální odolnost i zdravé vztahy na cestě za štěstím a úspěchem našich dětí? Tipy a zkušenosti z praxe pro všechny rodiče, učitele a trenéry. 🧠 Jan Mühlfeit, bývalý prezident Microsoft Europe a významný kouč top manažerů i olympijských vítězů, přináší know-how z vedení špičkových týmů a budování mentální odolnosti; Katka Krůtová, lektorka a autorka projektu Odemykání dětského potenciálu, jej převádí do srozumitelných nástrojů pro děti a rodiče.

  1. 3d ago

    #19 Jak připravit dítě na novou sezónu

    🚀 Konkrétní techniky a tipy, jak děti připravit před jakoukoli novou výzvou najdete na: https://herohero.co/odemykani 🏕️ Po letních prázdninách čeká děti návrat do kroužků, sportovních klubů a pravidelného režimu. Znovu začíná škola, tréninky, kroužky i každodenní povinnosti. Pro některé děti to znamená novou kategorii, nového trenéra nebo spoluhráče, pro jiné první soustředění na konci léta či nová větší očekávání.🌱 Jak je na tento přechod připravit tak, aby byl co nejklidnější a dítě mělo chuť se rozvíjet? Právě tomu se věnujeme v této epizodě.🎯 V tomto díle se dozvíte:• proč jsou letní soustředění mnohem víc než jen sportovní příprava a co dětem přinášejí z hlediska samostatnosti, sebevědomí a vztahů,• jak dětem usnadnit návrat do běžného režimu po prázdninách a proč je důležité dopřát jim adaptační období,• jak děti motivovat bez zbytečného tlaku na výsledky a proč je lepší soustředit se na proces než na medaile a tabulky,• jaké otázky dětem pokládat před i po tréninku, aby podpořily jejich vnitřní motivaci, sebedůvěru a radost ze sportu,• proč jsou chyby přirozenou součástí učení a jak s nimi pracovat tak, aby dítě posilovaly, místo aby ho od sportu odrazovaly.💛 Nová sezóna není o tom začít co nejrychleji, ale vydržet co nejdéle. Když dětem vytvoříme prostředí, ve kterém se mohou učit, dělat chyby a postupně růst bez zbytečného tlaku, budou mít mnohem větší šanci, že si sport i další aktivity skutečně zamilují a vydrží u nich dlouhodobě.--------------Sociální sítě :INSTAGRAM: ODP @odemykanidetskehopotencialuHonza @janmuhlfeit_officialKatka @no.kataFACEBOOK: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaofficialLINKED IN: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaTWITTER: @janmuhlfeit—————Literatura:1) Odemykání dětského potenciáluhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83937755/odemykani-detskeho-potencialu/2) Rodina jako týmhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/69692962/rodina-jako-tym/3) Hlavu Vzhůruhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/100727175/hlavu-vzhuru/4)Pozitivní leaderhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83662266/pozitivni-leader/—————Kurzy:https://janmuhlfeit.com/cs/produktyRádio:https://talk.youradio.cz/porady/mysle...https://www.frekvence1.cz/radio/zazna...—————Kontakt:info@muhlfeit.com—————https://janmuhlfeit.com/cs/© Jan Mühlfeit

  2. Jul 26

    #18 STRACH není nepřítel: jak pomoci dětem zvládat obavy

    👻 Konkrétní TECHNIKY zvládání strachu najdete na https://herohero.co/odemykani v bonusových částech našich dílů. Včetně dalších praktických cvičení a tipů.🌱 Strach patří k dětství stejně jako radost nebo zvědavost. A upřímně – provází i nás dospělé. V této epizodě si povídáme o tom, že není cílem děti strachu úplně zbavit, ale jak je naučit s ním pracovat.🗣️ Dozvíte se, proč věty jako „Neboj se.“ nebo „Vždyť o nic nejde.“ často moc nepomáhají, jak poznat rozdíl mezi podporou a přehnanou ochranou a proč může být strach signálem, že se dítě právě učí něco nového.👉 V této epizodě se mimo jiné dozvíte:- proč je strach přirozenou součástí vývoje a učení- jak dětem vysvětlit rozdíl mezi strachem a odvahou- proč odvaha neznamená nemít strach, ale udělat krok i přes něj- jaké věty dětem pomáhají více než obyčejné „Neboj se.“- jaké dvě nejčastější chyby rodiče při práci se strachem dělají- proč je důležité vystavovat děti novým situacím postupně, krok za krokem- jak může vlastní zranitelnost rodiče dítěti dodat mnohem větší jistotu než dokonalost🤗 Sdílíme také konkrétní příběh z naší rodiny o překonávání strachu bez oblíbeného plyšáka, na kterém ukazujeme, jak mohou i malé každodenní situace výrazně posilovat dětskou psychickou odolnost a sebevědomí.❤️ Pokud máte doma dítě, které se bojí nového kolektivu, přespávání, sportovních závodů, školy nebo jakékoli změny, věříme, že vám tato epizoda nabídne nejen pochopení, ale i praktické inspirace, jak mu být oporou.--------------Sociální sítě :INSTAGRAM: ODP @odemykanidetskehopotencialuHonza @janmuhlfeit_officialKatka @no.kataFACEBOOK: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaofficialLINKED IN: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaTWITTER: @janmuhlfeit—————Literatura:1) Odemykání dětského potenciáluhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83937755/odemykani-detskeho-potencialu/2) Rodina jako týmhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/69692962/rodina-jako-tym/3) Hlavu Vzhůruhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/100727175/hlavu-vzhuru/4)Pozitivní leaderhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83662266/pozitivni-leader/—————Kurzy:https://janmuhlfeit.com/cs/produktyRádio:https://talk.youradio.cz/porady/mysle...https://www.frekvence1.cz/radio/zazna...—————Kontakt:info@muhlfeit.com—————https://janmuhlfeit.com/cs/© Jan Mühlfeit

  3. Jul 17

    #17 Technologie a děti: jak najít zdravou rovnováhu?

    📲 Konkrétní tipy najdete na našem https://herohero.co/odemykani ,kde na vás čekají bonusové díly, praktická cvičení pro každodenní použití společně s dětmi.☀️ Léto přináší volnější režim, více času a často i méně kontroly nad tím, kolik času děti tráví u obrazovek. Jsou u prarodičů, na táborech nebo doma bez rodičů – a právě technologie se v mnoha rodinách stávají velkým tématem.📲 V této epizodě si povídáme o tom, proč samotné zákazy dlouhodobě nefungují a jak místo nich nastavovat jasná, srozumitelná pravidla. Naším cílem není dětem telefony úplně zakázat, ale naučit je používat technologie zdravým způsobem.💡Dozvíte se například:-proč děti k telefonům a sociálním sítím tolik přitahuje jejich mozek,-jak nastavovat pravidla, která dávají smysl a mají větší šanci fungovat,-proč je důležitější dětem nabídnout zajímavou alternativu než jen telefon sebrat,-jaký vliv mají technologie na pozornost, spánek i schopnost soustředění,-proč je někdy zdravé nechat děti se nudit,-a jak mohou rodiče jít dětem tím nejlepším příkladem.❌ Nečekejte návod na dokonalé rodičovství. Víme, že realita je často mnohem složitější než skvěle vymyšlený prázdninový plán. Ani o prázdninách není možné mít všechno pod kontrolou. Občas bude nejspíš potřeba pravidla trochu uvolnit a zkrátka přivřít oči. Ale i na to máte jako rodiče právo! 😘❗Věříme ale, že pokud dětem nabídneme dostatek pohybu, společného času, přátelství a skutečných zážitků, nemusíme s technologiemi svádět nekonečný boj. Pevné vztahy, důvěra a smysluplně strávený čas jsou totiž tím nejlepším základem pro to, aby technologie zůstaly dobrým pomocníkem, ne pánem jejich života.❤️--------------Sociální sítě :INSTAGRAM: ODP @odemykanidetskehopotencialuHonza @janmuhlfeit_officialKatka @no.kataFACEBOOK: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaofficialLINKED IN: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaTWITTER: @janmuhlfeit—————Literatura:1) Odemykání dětského potenciáluhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83937755/odemykani-detskeho-potencialu/2) Rodina jako týmhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/69692962/rodina-jako-tym/3) Hlavu Vzhůruhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/100727175/hlavu-vzhuru/4)Pozitivní leaderhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83662266/pozitivni-leader/—————Kurzy:https://janmuhlfeit.com/cs/produktyRádio:https://talk.youradio.cz/porady/mysle...https://www.frekvence1.cz/radio/zazna...—————Kontakt:info@muhlfeit.com

  4. Jul 17

    #16 Tábor, soustředění, přespávačka: jak na strach z odloučení

    ➡️ V bonusové části na https://herohero.co/odemykani/ sdílíme konkrétní rituály, věty a praktické tipy, které dětem pomohou zvládat odloučení s větším klidem.🏕️ Prázdniny jsou za dveřmi a děti čeká mnoho nových zážitků i prázdninový režim. Ať už je to tábor, soustředění nebo jen přespávačka u kamarádů.Co když jim ale brání v poznávání nového jejich strach. Strach z odloučení s vámi?Možná nakonec i váš strach, jak to zvládne a "co když..."? ❤️👉 V této epizodě si povídáme o tom, proč je odloučení od rodičů pro některé děti tak náročné, co se při tom děje v jejich mozku a hlavně jak je můžeme citlivě podporovat, aby si krok za krokem budovaly sebevědomí a zvládaly překonávat nové výzvy.⚖️ Společně hledáme rovnováhu mezi ochranou a podporou. Našim cílem přeci není dítě do něčeho tlačit na sílu, ale ani bychom ho neměli držet neustále jen v "bezpečí domova".Potřebujeme mu pomoci zažít pocit: „Měl jsem strach… a stejně jsem to zvládl.“--------------Sociální sítě :INSTAGRAM: ODP @odemykanidetskehopotencialuHonza @janmuhlfeit_officialKatka @no.kataFACEBOOK: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaofficialLINKED IN: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaTWITTER: @janmuhlfeit—————Literatura:1) Odemykání dětského potenciáluhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83937755/odemykani-detskeho-potencialu/2) Rodina jako týmhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/69692962/rodina-jako-tym/3) Hlavu Vzhůruhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/100727175/hlavu-vzhuru/4)Pozitivní leaderhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83662266/pozitivni-leader/—————Kurzy:https://janmuhlfeit.com/cs/produktyRádio:https://talk.youradio.cz/porady/mysle...https://www.frekvence1.cz/radio/zazna...—————Kontakt:info@muhlfeit.com

  5. Jun 7

    #15 Talent, koníček… nebo jen ambice rodičů?

    Jak poznat, kde má vaše dítě talent podrobně rozebíráme na https://herohero.co/odemykani v bonusových částech dílů. Najdete tam i mnoho dalších cvičení, rutin a tipů pro každodenní život s dětmi.🥇 Každý rodič někdy přemýšlí, jestli právě nesleduje budoucího sportovce, hudebníka, vědce nebo minimálně vítěze školní olympiády. 😊 Ale jak poznat, že je něco skutečný talent, a ne jen oblíbený koníček? A musíme vůbec z každého talentu dělat kariéru?✨ V této epizodě si povídáme o tom, jak rozlišit talent, koníček a výkon, proč samotný talent nestačí a jakou roli hraje úsilí, motivace a mentální odolnost. Dotkneme se i otázky, která trápí mnoho rodičů: Co když dítě něco baví, ale nejde mu to? A co když mu to jde skvěle, ale vůbec ho to nebaví?💡 Dozvíte se například:- jak poznat rozdíl mezi talentem a koníčkem,- proč není každý úspěch důkazem talentu,- jak vzniká skutečná dovednost,- proč je nebezpečné zaměňovat hodnotu dítěte za jeho výsledky,- jak podporovat děti bez zbytečného tlaku na výkon,- v jakých oblastech mohou děti talent rozvíjet (a že to zdaleka není jen sport nebo hudba),- proč jsou empatie, komunikace a práce s lidmi často přehlíženými talenty budoucnosti.❤️ A možná si společně připomeneme i důležitou věc: že cílem není vždy vychovat olympijského vítěze nebo virtuóza, ale člověka, který dělá rád to, co mu jde, a dokáže v tom najít smysl, radost i uplatnění. --------------Sociální sítě :INSTAGRAM: ODP @odemykanidetskehopotencialuHonza @janmuhlfeit_officialKatka @no.kataFACEBOOK: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaofficialLINKED IN: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaTWITTER: @janmuhlfeit—————Literatura:1) Odemykání dětského potenciáluhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83937755/odemykani-detskeho-potencialu/2) Rodina jako týmhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/69692962/rodina-jako-tym/3) Hlavu Vzhůruhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/100727175/hlavu-vzhuru/4)Pozitivní leaderhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83662266/pozitivni-leader/—————Kurzy:https://janmuhlfeit.com/cs/produktyRádio:https://talk.youradio.cz/porady/mysle...https://www.frekvence1.cz/radio/zazna...—————Kontakt:info@muhlfeit.com—————https://janmuhlfeit.com/cs/© Jan Mühlfeit

  6. May 24

    #14 Sourozenecké konflikty: zlobení nebo součást vývoje?

    ➡️ Konkrétní situace, jak dětské konflikty řešit už nyní na: https://herohero.co/odemykani , kde najdete bonusové části, cvičení a tipy. 🤯 Hádky o hračky, křik z dětského pokoje, věčné „já byl/a první“ nebo boje na zadních sedačkách auta… To zná asi každý rodič sourozenců a často je náročné najít mentální kapacitu na racionální řešení a zkártka jen bouchneme, stejně jako děti. 💥 Asi tušíte, že cílem rodičovství není vychovat děti, které se nikdy nesetkali s hádkou, výbuchem emocí nebo konfliktem. Možná vás tedy uklidní, že konflikty mezi sourozenci jsou přirozenou součástí jejich vývoje. Učí nás nastavovat a respektovat hranice, komunikovat, spolupracovat, zvládat frustraci nebo prohlubovat empatii. 💆‍♀️ Velká výzva je to ustát i jako rodič (a to i bez špuntů do uší). A proto - používáte někdy špunty? Vyzkoušejte to! 🤣Ale ještě než nasadíte špunty, pojďme si říci pár důležitých bodů, o kterých jsme si v této epizodě povídali. 👉 Proč děti vlastně bojují? Co se během konfliktů děje v jejich mozku a jak se můžeme učit hádky zvládat jinak než jen křikem a obviňováním. A taky o tom, že někdy možná nejde jen o hračku, ale hlavně o naši pozornost. ❤️ 💡 V epizodě uslyšíte například: - co se děti díky hádkám učí (a proč to není jen „zlobení“) - proč by rodič neměl být pouze rozhodčí, ale spíš průvodce - jak dětem pomáhat pojmenovat emoce a potřeby - proč porovnávání sourozenců často vztahy ještě zhoršuje - jak děti přirozeně kopírují způsoby řešení konfliktů - a proč někdy stačí i krátký individuální čas s každým dítětem zvlášť Sociální sítě :INSTAGRAM: ODP @odemykanidetskehopotencialuHonza @janmuhlfeit_officialKatka @no.kataFACEBOOK: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaofficialLINKED IN: Honza @janmuhlfeitKatka @katkakrutovaTWITTER: @janmuhlfeit—————Literatura:1) Odemykání dětského potenciáluhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83937755/odemykani-detskeho-potencialu/2) Rodina jako týmhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/69692962/rodina-jako-tym/3) Hlavu Vzhůruhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/100727175/hlavu-vzhuru/4)Pozitivní leaderhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/83662266/pozitivni-leader/—————Kurzy:https://janmuhlfeit.com/cs/produktyRádio:https://talk.youradio.cz/porady/mysle...https://www.frekvence1.cz/radio/zazna...—————Kontakt:info@muhlfeit.com—————https://janmuhlfeit.com/cs/© Jan Mühlfeit

  7. May 12

    #13 Zpětná vazba: slova, která děti budují...nebo lámou

    ✨ V bonusové části na https://herohero.co/odemykani sdílíme praktické věty, které můžete používat doma, a jednoduché rituály pro děti i rodiče, díky kterým se děti naučí zpětnou vazbu nejen přijímat, ale i zdravě zpracovávat. 💫 V dnešní epizodě jsme otevřeli téma, které ovlivňuje dětské sebevědomí, motivaci i vztah rodiče s dítětem možná víc, než si uvědomujeme – jak dětem dávat zpětnou vazbu. 💬 Proč někdy dobře míněná slova dítě vůbec neslyší? Proč některé pochvaly děti posilují, zatímco jiné v nich vytvářejí strach z chyby? A jak reagovat ve chvíli, kdy se dítěti něco nepovede, prohraje nebo se chová způsobem, který se nám nelíbí? ➡️ V epizodě mluvíme o: - tom, proč je důležité nehodnotit dítě, ale popisovat situaci, - jak velkou roli hraje správné načasování zpětné vazby, - proč děti potřebují slyšet víc ocenění než kritiky, - jak podporovat růstové myšlení místo strachu ze selhání, - co se děje v dětském mozku při pochvale i při neúspěchu, - a proč je důležitější oceňovat proces a snahu než samotný výsledek. ➡️ Dozvíte se také: - jak reagovat po prohraném zápase, špatné známce nebo záchvatu vzteku, - proč někdy stačí pár vteřin, aby rodič úplně změnil atmosféru situace, - jak budovat u dětí větší odolnost, sebedůvěru a zdravý vztah k chybám. -------------- Sociální sítě: INSTAGRAM: ODP @odemykanidetskehopotencialu Honza @janmuhlfeit_official Katka @no.kata FACEBOOK: Honza @janmuhlfeit Katka @katkakrutovaofficial LINKED IN: Honza @janmuhlfeit Katka @katkakrutova TWITTER: @janmuhlfeit ————— Literatura: 1) Odemykání dětského potenciálu https://www.albatrosmedia.cz/tituly/83937755/odemykani-detskeho-potencialu/ 2) Rodina jako tým https://www.albatrosmedia.cz/tituly/69692962/rodina-jako-tym/ 3) Hlavu Vzhůruhttps://www.albatrosmedia.cz/tituly/100727175/hlavu-vzhuru/ 4)Pozitivní leader https://www.albatrosmedia.cz/tituly/83662266/pozitivni-leader/ ————— Kurzy: https://janmuhlfeit.com/cs/produkty Kontakt: info@muhlfeit.com https://janmuhlfeit.com/cs/

  8. Apr 26

    #12 Introvert vs. extrovert: Znáte své dítě dobře?

    Více do hloubky jdeme na našem profilu na herohero.co/odemykani, kde najdete konkrétní tipy jak rozvíjet introverty a extroverty v každodenním životě.💫 Každé dítě je jiné – a právě v tom je jeho síla. V této epizodě se podíváme na to, jak rozpoznat, jestli máte doma spíše introverta nebo extroverta, proč to není „nálepka na celý život“ a jak s těmito rozdíly citlivě pracovat.Zjistíte, že nejde o to dítě měnit, ale porozumět mu a podpořit ho v tom, kým přirozeně je.💡 Dozvíte se také, jak se osobnost dítěte vyvíjí vlivem prostředí, proč i introvert může být skvělý řečník a jak klíčovou roli hraje to, když dítě dělá něco, co ho opravdu baví a naplňuje.👉 V epizodě se dozvíte:jak jednoduše poznat, odkud dítě čerpá energii (lidé vs. samota)proč introvert ≠ stydlivý a extrovert ≠ vždy společenskýjaké jsou silné stránky introvertů (hloubka, empatie, soustředění)jaké jsou silné stránky extrovertů (energie, komunikace, iniciativa)jaká rizika mohou mít oba typy a na co si dát pozorproč je osobnost kombinací vrozených faktorů a prostředíjak dítě podpořit, aniž bychom ho tlačili do něčeho, co není jeho přirozenost✨ Věříme, že vám tento díl pomůže zase o něco více pochopit vaše dítě – a možná i sami sebe.

See All (20)

About

🧩 Bonusové části na: herohero.co/odemykani 🚀 Jak pracovat s chybou, úspěchem i prohrou, budovat mentální odolnost i zdravé vztahy na cestě za štěstím a úspěchem našich dětí? Tipy a zkušenosti z praxe pro všechny rodiče, učitele a trenéry. 🧠 Jan Mühlfeit, bývalý prezident Microsoft Europe a významný kouč top manažerů i olympijských vítězů, přináší know-how z vedení špičkových týmů a budování mentální odolnosti; Katka Krůtová, lektorka a autorka projektu Odemykání dětského potenciálu, jej převádí do srozumitelných nástrojů pro děti a rodiče.

Information

You Might Also Like