Podcast Et si on osait!

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Et si on osait! est un podcast animé par Mylène et Marie, deux femmes profondément humaines qui croient sincèrement qu’on a le droit d’évoluer, de se réinventer et de choisir autrement. À travers des conversations authentiques, des réflexions sincères et des invités inspirants, le podcast est un espace où l’on se permet de ralentir, de prendre du recul et d’écouter cette petite voix intérieure qui, bien souvent, connaît déjà les réponses. Un espace pour se découvrir, s'inspirer et surtout… oser être soi. Parce que parfois, tout commence par une simple question : Et si on osait! ✨

Episodes

  1. Jun 24

    11. Et si on osait partir à la rencontre de soi à travers une retraite

    Dans cet épisode du podcast Et si on osait!, on plonge dans l’univers des retraites et dans tout ce que ces expériences peuvent venir transformer bien au-delà du voyage lui-même.On partage ensemble ce qui nous a amenées, chacune à notre façon, à dire oui à une première retraite. Les styles de retraites qu’on a vécus, ce qu’on cherchait au départ… mais surtout ce qu’on ne s’attendait pas du tout à y trouver.À travers cette conversation, on parle de ce fameux premier déclic, des prises de conscience qui arrivent quand on ralentit enfin, de reconnexion à soi, d’introspection… et des changements bien réels que ces expériences ont créés dans nos vies.Marie raconte aussi sa récente retraite au Salvador où elle parle de la pression qu’on peut se mettre comme maman, le rôle de performance qu’on adopte parfois sans s’en rendre compte, l’importance de reconnecter avec son cœur d’enfant et les expériences marquantes vécues pendant le voyageUn épisode humain et rempli de réflexions sur le fait que ça vaut la peine de s'offrir le temps de ralentir afin de créer plus d’espace pour ce qui compte vraiment.RESSOURCES MENTIONNÉES DANS CET ÉPISODE: Retraites & Événements Signé Marie : https://www.signemarie.co/evenements-retraitesArticle de blogue sur les lettres de l'au-delà: https://www.signemarie.co/post/maman-tes-mots-ont-change-ma-vieRESSOURCES DU PODCAST:Page web: www.signemarie.co/podcastInstagram: www.instagram.com/etsionosait.lepodcastFacebook: www.facebook.com/etsionosait.lepodcastTiktok: www.tiktok.com/@etsionosait.lepodcast Youtube: / @etsionosait.lepodcast Spotify: https://open.spotify.com/show/2NELsGZxn3ePSneSELL6iZApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/podcast-et-si-on-osait/id1878356174

  2. Jun 10

    10. Et si on osait se réorienter pour vivre une vie plus alignée [avec Joane Dubé]

    Dans cet épisode du podcast Et si on osait!, on reçoit Joane, la petite soeur de Marie, pour une conversation inspirante sur les grands changements de vie, le courage de recommencer… et le fait d’oser suivre ce qui nous appelle vraiment.Après avoir quitté sa région pour aller étudier à Montréal à 32 ans, Joane nous raconte cette période marquante de sa vie où elle vivait dans une petite chambre étudiante avec un quotidien complètement différent de celui qu’elle connaissait. Un retour aux études rempli de défis, d’adaptation, de remises en question… mais aussi de grandes prises de conscience.À travers son parcours, on parle aussi du couple, de la transition vers une vie de famille, d'un déménagement à plusieurs heures de route et aussi du départ subit de sa maman et des signes fascinants reçus en ce sens.Un épisode rempli d’humanité qui rappelle qu'il faut parfois reculer pour mieux avancer et qu’il n’est jamais trop tard pour se choisir.RESSOURCES MENTIONNÉES DANS CET ÉPISODE:Site web: www.jdubeco.ca/ Linkedin: www.linkedin.com/in/jodube/Balado Cent Détours: www.jdubeco.ca/centdetoursRESSOURCES DU PODCAST:Page web: www.signemarie.co/podcastInstagram: www.instagram.com/etsionosait.lepodcastFacebook: www.facebook.com/etsionosait.lepodcastTiktok: www.tiktok.com/@etsionosait.lepodcast Youtube: www.youtube.com/@etsionosait.lepodcast Spotify: https://open.spotify.com/show/2NELsGZxn3ePSneSELL6iZApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/podcast-et-si-on-osait/id1878356174

  3. May 13

    8. Et si on osait cultiver le positif, même dans les plus grandes épreuves [avec Éliane Bouchard]

    Dans cet épisode du podcast Et si on osait!, on reçoit Éliane Bouchard, directrice d’école, maman de deux enfants et femme profondément créative et multipassionnée. Après un parcours de vie plutôt linéaire, un diagnostic de cancer en 2017 vient complètement bouleverser sa façon de voir la vie, son rapport au temps et ses priorités. Loin de ralentir, cette épreuve lui a plutôt donné encore plus envie de vivre pleinement, de saisir chaque opportunité et d’honorer tout ce qui l’anime. Éliane avance à 100 000 à l’heure, portée par son énergie, sa passion et sa volonté de ne rien remettre à plus tard. Dans cette conversation, on parle de résilience, de rapport au corps, de leadership humain, de créativité, de liberté et de cette capacité à transformer les épreuves en quelque chose de profondément positif! Un épisode remplie d'une belle énergie qui rappelle que même dans les plus grandes tempêtes, il est possible de choisir le positif… et de continuer à avancer autrement. RESSOURCES MENTIONNÉES DANS L'ÉPISODE Mme ÉlianeSite Web : www.mmeeliane.comInstagram: www.instagram.com/mmeeliane.directrice.inspireeFacebook: www.facebook.com/mmeeliane.directrice Tortue en Crampons:Site Web: www.latortueencrampons.comInstagram: www.instagram.com/la_tortue_en_cramponsFacebook: www.facebook.com/Latortueencrampons Studio: Votre studio créatif RESSOURCES DU PODCASTPage web: www.signemarie.co/podcastInstagram: www.instagram.com/etsionosait.lepodcastFacebook: www.facebook.com/etsionosait.lepodcastTiktok: www.tiktok.com/@etsionosait.lepodcast  Youtube:     www.youtube.com/@etsionosait.lepodcast  ​Spotify:https://open.spotify.com/show/2NELsGZxn3ePSneSELL6iZ?si=1bdfa339e75a482cApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/podcast-et-si-on-osait/id1878356174

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Et si on osait! est un podcast animé par Mylène et Marie, deux femmes profondément humaines qui croient sincèrement qu’on a le droit d’évoluer, de se réinventer et de choisir autrement. À travers des conversations authentiques, des réflexions sincères et des invités inspirants, le podcast est un espace où l’on se permet de ralentir, de prendre du recul et d’écouter cette petite voix intérieure qui, bien souvent, connaît déjà les réponses. Un espace pour se découvrir, s'inspirer et surtout… oser être soi. Parce que parfois, tout commence par une simple question : Et si on osait! ✨